Find Ud Af Dit Antal Engel
Suppe er epicentret for alle ting, der falder. Men selvom det kan være et hurtigtvirkende middel mod kuldegysninger ved slutningen af året, kan præparatet være notorisk langsomt, med endeløs huggning og timevis af simmering.
Og hvem har tid til det, når der er kakao at drikke og dystre julefilm at binge? (Kigger på dig, En juleprins og dens efterfølgere - ændres aldrig.)
Adriana Duduleanu / EyeEm / Getty Images
olsen søster kaptajn amerika
Frygt ej. Disse ni hjertelige grøntsagsupper bruger kun fem ingredienser hver, stopper suppe-prep smerter og er garanteret at holde dig hyggelig hele efteråret uden behov for at hugge.
Grøntsagssupper
Pak i grøntsagerne, men hold præparatet til et minimum.
1. 5-ingrediens grøntsagssuppe
Foto: Fare Sage
Mens ankomsten til efteråret bringer varme krydderier og alt med græskar-smag ( PSL elskere forenes), det bringer også den ikke så trøstende kolde årstid.
En simpel sammensætning af gulerødder og selleri (plus både sød og regelmæssig kartofler ) sammensæt denne varme, lækre skål med komfort.
Denne enkle suppe, fyldt med grøntsager, vil helt sikkert berolige halsen og varme din inderside, så snart du begynder at føle dig under det (kolde) vejr.
to. Hjemmelavet tomatsuppe
Foto: Cooking Classy
Intet siger falder som en varm skål cremet tomatsuppe . (Og grillet ost på siden, hvorfor ikke?)
Du kan piske denne klassiker op på mindre end 20 minutter med kun fem ingredienser. Udskift fløde med græsk yoghurt hvis du vil gå lidt lettere (aka hvis du planlægger at spise to grillede oste ).
3. Ristet gulerods- og ingefærsuppe
Foto: køkkenaftale
At ingefær varme kan let komme ind til en pejs, og det er bare en af disse fem ingredienser, der garanterer varme på en kølig aften.
hvordan slipper du af med overdreven bøvsen?
Det her vegetarvenlig suppeopskrift kombinerer de bedste grøntsager, der tilbydes i løbet af efteråret, i en cremet bid.
Selvom stegning af gulerødder kræver lidt mere tid i køkkenet end nogle andre opskrifter på dette, lover vi, at det vil være ventetiden værd.
Efterårsklassikere
Squash, foren dig!
Fire. Thai græskar suppe
Foto: Foodie Crush
Der er ikke sådan noget som for meget græskar , især når det er kombineret med den søde og krydrede duo af kokosmælk og rød chili peber (og især i efterårsmånederne).
Du glemmer måske, at du ikke er i en Thai-inspireret restaurant efter at have taget din første mundfuld.
5. Butternut squash suppe
Foto: Hvad Molly lavede
Den dejlige butternut squash indtager sin retmæssige plads i centrum for denne efterårsopskrift, der fører din sjæl til Warmville og tilbage.
Denne cremede butternut squash suppe opskrift kombinerer vores foretrukne efterårs smag af kanel , muskatnød og et strejf af ahornsirup.
Server det med hel hvede croutoner for en ekstra crunch eller afkøles for en lækker genopvarmet frokost i løbet af ugen.
Mexicansk-inspirerede supper
Fordi hvad er mere opvarmende og fyldende end mexicansk-inspireret køkken?
6. Sød kartoffel sort bønner chili med 5 ingredienser
Fotografi med tilladelse fra Minimalist Baker
Denne opskrift er så suppe som chili kom og pakker de samme smag som disse hjertelige Mexicansk-inspirerede hæfteklammer . Plus med kun fem ingredienser (ikke vand tæller) er det så let at smide sammen, at definitioner ikke betyder noget.
De søde kartofler og bønner vil fylde dig op og kramme din inderside indtil dit næste måltid.
7. Vegansk sort bønnesuppe
Foto: Making Thyme For Health
Denne no-chop opskrift er dit svar på de nætter, når du tørster trøstende chow men ønsker ikke at føle, at du er i den næste episode af Hakket .
Kombiner bare sorte bønner, bouillon, sovs og krydderier , kog derefter og server. Simpelt som pokker.
8. Kylling og bagt kartoffelsuppe
Fotografi med tilladelse fra The Magical Slow Cooker
geraldine chaplin øjne
Så denne har seks ingredienser (hvis du inkluderer det drys af sort peber). Men du kan blande dette sammen med et næsten ubegrænset udvalg af påfyldninger. Plus, du kan simpelthen kaste grøntsagerne og kyllingen i en langsom komfur og lad det arbejde sin magi.
Dette er i det væsentlige en stegt middag du kan spise med en ske - rig, berigende og fyldende.
9. 5-ingrediens majssuppe og urtesalsa
Foto: Alexandra's Kitchen
Ved at lave bouillon af strippet majskolbe og vand tager denne opskrift enkel, overkommelig og affaldsfri madlavning til et nyt niveau.
Tilsæt en støvregn af urt salsa til at pakke i varmen eller servere suppen i sig selv (varm eller kold) til et let, trøstende måltid.
