Jasmine IVANNA Espy er en journalist, der blev filmskaber, der lever med hidradenitis suppurative. Dette er hendes rejse fra smerte til dygtighed.
Brug for en hurtig middagslampe for at komme igennem dagen? Læs videre for at sikre, at timingen er korrekt.
Havde et par for mange? Her er hvad din reaktion på at drikke sprut siger om din personlighed.
Stress kan forårsage nogle ret underlige følelser, og sommerfugle i maven kommer helt sikkert på listen. Men det er et godt tegn på, at kroppen fungerer som den skal - hende hvorfor.
Dit interne ur - eller døgnrytme - regulerer biologiske funktioner som søvn, spisning og humørmønstre. Cyklussen gentages normalt hver 24. time, men forstyrrelser i rytmen kan forårsage problemer fra jetlag til humørsvingninger.
