Find Ud Af Dit Antal Engel
Nogle mennesker får deres perioder som et urværk. Andre ... ikke så meget. Hvis det føles som tante Flos ankomstdato eraltidet mysterium for dig, du har sandsynligvis en uregelmæssig menstruationscyklus.
Uregelmæssige perioder har en masse mulige årsager, fra stress til medicinske problemer. Her er hvad du har brug for at vide om uregelmæssige perioder og graviditet.
Yaroslav Danylchenko / Stocksy United
Sådan genkendes uregelmæssige perioder
Den gennemsnitlige menstruationscyklus er 28 dage lang, men alle er forskellige. Enhver cyklus mellem 21 og 45 dage med en periode, der varer 2 til 7 dage, betragtes som normal.
Men hvis din strømning er som din underlige værelseskammerat, der dukker op på tilfældige tidspunkter, og du aldrig ved, hvor længe de bliver, ville dine perioder blive overvejet uregelmæssig .
Hvad forårsager dine uregelmæssige perioder?
Et par forskellige ting kunne være i gang. Sådan finder du ud af, hvad der sker.
hvordan man håndterer en ekskæreste, du stadig elsker
1. Du har at gøre med en medicinsk tilstand
Flere medicinske problemer kan påvirke din cyklus:
- Skjoldbruskkirtelforstyrrelse. Dette er en ret almindelig synder. EN 2016-undersøgelse ud af 100 kvinder fandt, at 44 procent af dem, der havde uregelmæssigheder i perioden, også havde sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Hypothyroidisme (en underaktiv skjoldbruskkirtel) kan medføre længere, tungere perioder, mens hyperthyroidisme (en overaktiv skjoldbruskkirtel) kan forårsage kortere, lettere.
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS). I USA, 6 til 12 procent af mennesker, der har menstruation, har PCOS. Det påvirker dine æggestokke og dine hormoner, så det kan forårsage uregelmæssige perioder og andre symptomer. Du bemærker muligvis forhøjet testosteron niveauer, ovariecyster , vægtøgning, acne , eller hårtab .
- Uterine fibroids. Disse er ikke-kræftfremkaldende muskelsvulster inde i livmoderen. Disse vækster kan påvirke din menstruation, men de kan også forårsage fertilitetsproblemer , lændesmerter, oppustethed smerter under sex og hævet mave.
- Endometriose Denne smertefulde tilstand får væv, der ligner din livmoderforing, til at vokse uden for livmoderen. Det påvirker ca. 10 procent af mennesker, der menstruerer. Det kan forårsage lange, tunge perioder med spotte ind i mellem.
- Nogle kræftformer. Livmoderhalskræft, livmoder og endometriecancer kan alle forårsage super lange og tunge perioder, blødning mellem perioder og andre symptomer.
Andre underliggende forhold , ligesom Cushings syndrom, bækkenbetændelse og ukontrolleret diabetes, kunne også forårsage uregelmæssige perioder.
2. Du ammer din lille
Prolactin (tænk: pro-amning) er det hormon, der hjælper dig med at producere mælk til at fodre din nyfødte. Det kan også undertrykke de andre hormoner, der bringer din strømning.
Når du er amning , kan du stoppe med at få perioder helt eller blive super lette. Ting vil gå tilbage til det normale, så snart din lille menneskelige afvænning.
3. Du nærmer dig 'ændringen'
Hvis du er omkring 40 år gammel, kan du være med perimenopause . Dette er fasen inden du når overgangsalderen , og det bringer alle mulige hormonelle udsving, hvilket også kan betyde kortere, lettere perioder .
Sammen med en flaky flow , vil du sandsynligvis opleve andre symptomer, herunder:
4. Noget andet er op
Her er nogle andre faktorer, der kan føre til uregelmæssige perioder:
- Vægt. Forskning antyder, at det at være enten overvægtig eller undervægtig kan påvirke din cyklus.
- Dyrke motion. Hvis du træneren masse, dit reproduktive hormoner kan dyppe så lavt, at dine menstruationer bliver uregelmæssige eller stopper helt.
- Stress. Stress kan skabe kaos på din krop, inklusive dine hormoner.
- Rygning. TIL 2018-undersøgelse fandt ud af, at rygning var signifikant forbundet med uregelmæssige perioder, især hos mennesker, der begyndte at ryge før 19 år.
- Medicin. Blodfortyndere, hormonerstatningsmedicin, antidepressiva, epilepsimedicin, kemo-medicin og overdreven ibuprofen er blot nogle få af de lægemidler, der kan være påvirker din cyklus .
Kan du blive gravid med uregelmæssige perioder?
For mange mennesker er det fuldstændigt muligt at blive gravid med uregelmæssige perioder, men det kan være lidt sværere.
hvad er kollagen peptider lavet af
Uregelmæssige perioder gør det vanskeligt at estimere, hvornår du skal ægløsning (også kaldet din fertilitet vindue). Og hvis du ikke ved, hvornår du har ægløsning, er det sværere at kende det ideelle tidspunkt at have baby-making sex .
Årsagen til din tilfældige cyklus kan også påvirke dine chancer for at blive gravid. For eksempel kan PCOS, endometriose og livmoderfibre påvirke fertiliteten. Nogle gange er uregelmæssige perioder et tegn på, at ægløsning er stoppet.
At blive gravid med uregelmæssige perioder
Selvom det stadig er bedst at blive tjekket ud af en læge for at løse eventuelle alvorlige tilstande, der kan forårsage dine uregelmæssige perioder, er der nogle ting, du kan gøre for at øge dine odds for at blive gravid alene.
1. Brug et ægløsningsprognosekit
Disse kits er tilgængelige over disken i de fleste butikker, og de er ret nøjagtige til at opdage en stigning i luteiniserende hormon (den, der udløser ægløsning). Ægløsnings forudsigelsessæt er nemme at bruge - du tisse på dem ligesom en graviditetstest.
Men vær advaret: De er meget dyrere end graviditetstest. Disse omkostninger kan begynde at stige, hvis du har brug for mange af dem takket være en uregelmæssig cyklus.
2. Se efter en stigning i slimhinden i livmoderhalsen
Når du nærmer dig ægløsning, skal din cervikal udledning vil sandsynligvis ligne klare, rå æggehvider. Du kan normalt endda strække det mellem dine fingre.
Her er tre måder at tjek din livmoderhals udledning:
- Inden du tisse, skal du tørre åbningen af din vagina med hvidt toiletpapir og observere slimens farve og fornemmelse.
- Se på farven og konsistensen af udflåd i dit undertøj.
- Sæt rene fingre i din vagina, og kontroller derefter farve og struktur ved at gnide slimet mellem tommelfingeren og pegefingeren.
3. Overvåg din basale kropstemperatur
Din basale kropstemperatur er din bods temp, når du er helt i ro.
Det betyder, at du bliver nødt til at kontrollere det første om morgenen. (Sørg for at kontrollere det, før du bogstaveligt talt gør noget andet, herunder at stå op.) Du bliver nødt til at spore din temperatur hver dag, hele måneden.
Der vil være et lille fald lige før du ægløsning, efterfulgt af en let stigning - omkring en halv grad eller deromkring - når du har ægløsning.
4. Har * en masse * sex
Hvis du ikke er sikker på, hvad den bedste tid er at have sex med babyer, fordi du ikke er sikker, når du har ægløsning, kan du prøve at have sexalletiden. Leder du efter en måde at blande det sammen? Du kan tilføje sexlegetøj eller noget rollespil, hvis din partners spil.
Brug for at komme lidt mere i humør lidt oftere? Nogle mad , inklusive mørk chokolade og laks, kan starte din sexlyst.
Sådan fortæller du, om du er gravid med uregelmæssige perioder
Hvis din menstruation aldrig kommer til tiden, vil det være svært at se, hvornår du er 'sen'. Hvis du har haft sex uden en barriere eller en anden prævention, kan du tage en graviditetstest:
- 36 dage efter din sidste menstruation
- 28 dage efter at have haft sex
I begge tilfælde, hvis du er gravid, skal dit niveau af humant choriongonadotropin (også kaldet graviditetshormonet) være højt nok på det tidspunkt til, at testen kan opdage.
Dukantage en test hurtigere (ca. 14 dage efter sex), men et negativt resultat er ikke så pålideligt. Du vil gerne tage endnu en test om yderligere to uger, hvis du stadig ikke har fået din menstruation. Falske positive er sjælden Men hvis du tester positivt på et hvilket som helst tidspunkt, er du sandsynligvis gravid.
shane saura chaplin
Bundlinjen
Uregelmæssige perioder har flere mulige årsager. Det er vigtigt at finde ud af, hvad der smider din strøm, fordi nogle medicinske tilstande kan gøre det vanskeligere at blive gravid, især hvis de forbliver ubehandlet.
Men uregelmæssige perioder betyder ikke, at det er umuligt for dig at blive gravid. Hvis du har ægløsning, er der måder at øge dine chancer for graviditet på. Tal med din læge for at finde ud af, hvorfor du oplever uregelmæssige perioder. De kan hjælpe dig med at behandle eventuelle underliggende problemer.