Find Ud Af Dit Antal Engel
Deepthroating kan føles super skræmmende. Det kan virke som Mt. Everest af sexteknikker.
Men hvis du ønsker at lære denne helt nedadgående blowjob-variation, kan du absolut - med et par praktiske tip og lidt øvelse selvfølgelig.
Rediger af Wenzdai Figueroa
Pro-tip til dyb hals
1. Kom forbi knebet
At gå ned hele vejen sætter dig op mod en større hindring: din gag refleks . Det er der af en grund: for at forhindre dig i at indånde mad i lungerne. En måde at overvinde denne refleks på er at øve på et legetøj.
”Vælg en silikone, realistisk dildo - noget så tæt som du kan komme til den ægte vare. Stik det gentagne gange ned i halsen - prøv at holde det der, ”siger Bethany Ricciardi, en sex- og forholdsekspert med TooTimid.
”Flyt det ind og ud, rundt omkring, og prøv endda at synke rundt om det. Hver gang du føler, at kneblet begynder at sparke ind, skal du stoppe og prøve at tage et sekund på at undertrykke det, ”siger Ricciardi.
Jo mere du træner, jo mere sandsynligt er det, at du kommer forbi den kvælende trang.
2. Find den rigtige vinkel
'Det kan være lettere for dig at være på knæ, eller du kan prøve at læne hovedet ned fra kanten af sengen, hvilket kan hjælpe med at åbne halsen,' deler sexpert Antonia Hall.
'Hold et fugtigt greb i bunden af penis ved testiklerne for større kontrol,' siger hun - især mens du bliver fortrolig med dyb hals.
”Åbn munden og halsen så bredt som muligt, flad tungen mod mundbunden og stræk din hals så længe som muligt,” tilføjer Hall.
3. Husk din vejrtrækning
Hvis din gag-refleks er et problem, skal du indånde, mens penis går ind og ånde ud, mens den kommer ud. Du bliver nødt til at trække vejret ud af næsen, mens din mund er fuld.
Husk, at gag-refleksen minder dig omtræk vejret. Tricket er at slappe af nok til at klare det uden helt at undertrykke det.
'Hvis det er for hårdt, så prøv at finde en dejlig rytme, der giver dig mulighed for at trække vejret ud, når han glider ud af halsen, og hold den, mens han er nede i halsen,' siger Ricciardi.
Det kan du godt lide
Den ultimative visuelle guide til fantastisk sex for enhver penis4. Slap af med et glas vin
Hvis du føler angst for dyb hals - som om du er bange for frygten for at du kvæles - er det værd at tage et minut på forhånd for atslap af.
”For mig tror jeg bestemt a glas vin hjælper med at lette angsten, ”siger den voksne stjerne Daizha Morgann. Det er faktisk ikke den vin, der gør det, men snarere en forbindelse i den kaldet resveratrol, der kan spille en rolle i at hjælpe med at lindre angst, ifølge en forskningsanmeldelse med mus .
Hvis du ikke har flydende mod, skal du geare op med lidt meditation , dyb vejrtrækning , eller ASMR kan hjælpe.
5. Bliv hydreret
Drikker masser af vand gør oralsex mere behageligt. Det holder din mund fugtig - en nøgle til oral af enhver art.
”Tør mund, også kendt somxerostomi, kan variere i årsag og sværhedsgrad, men endda noget simpelt som for meget koffein og ikke nok vand i dit system kan reducere din spytproduktion og forårsage en udtørret følelse, ”siger Salyers.
6. Overvej spyt sexet
Hvis du bliver smurt ud af spyt, er det tid til at lære at omfavne det.
'Din partner vil sandsynligvis synes, det er sexet - brug det til din fordel, og lad spytten hjælpe penis med at glide ind og ud af munden,' siger Ricciardi.
7. Tilsæt et stænk citrus
”Jeg elsker personligt at tage skud af citronsaft på forhånd,” siger Morgann. 'Det får mig til at savle langt mere og gør det lettere at tage det ALT ind.'
Det American Dental Association siger, at din tandlæge måske ikke elsker hvad citrus gør til din tandemalje, men dette er alligevel et slags eventyr af en særlig lejlighed. Ifølge en lille undersøgelse fra 2015 , citronsaft og yoghurt har begge vist sig at holde dig spyt.
8. Skjul dine sværd
”Når det kommer til dyb hals, skal du se på dine tænder som sværd,” siger Ember Snow, voksen kunstner og cam-stjerne. Stik din partner med dem, så får du ikke en chance for en gentagelse.
”Skjul disse sværd, når du skubber penis ind i munden. Når du har gjort det, skal du trække det op ved at stikke tungen ud, ”siger Snow.
9. Tag pauser, hvis du har brug for dem
Hvis du har problemer med at mestre en åndedrætsrytme, skal du stoppe med at inhalere.
mom jeans outfit
'Hvis det er nødvendigt, skal du bare tage en pause hvert 10. sekund for at få vejret og fortsætte,' siger Ricciardi. 'Sørg for, at den person, der modtager mundtligt, respekterer dig og kan forstå opgavens vanskelighed.'
De skal også være tålmodige. På den måde er der intet pres eller angst for at udføre. Der er altid en dag til at prøve nye ting.
10. Oprethold intimitet
Deepthroating kan fremkalde billeder af porno, men det er også meget intimt. Du giver dybest set dyb seksuel fornøjelse til din partner ved at elske dem med mund og hals.
'Der er ofte et element i at overgive sig til sin partner af giveren og en følelse af magt og kontrol af den person, der modtager,' siger Hall.
”Modtageren vil opleve den intime dybde i personens mund og bagsiden af halsen, som er blød og føles særligt god mod spidsen af penis,” tilføjer Hall.
Øjenkontakt kan komme langt her.
11. Vær ikke bange for at sluge
Nej, det behøver du bestemt ikke sluge , men det kan være sexet og faktisk en fordel. 'Hvis du ikke kan lide smagen eller fornemmelsen af, at de kommer i munden, vil du ikke føle, at det sker!' Siger Ricciardi.
Deepthroating til færdiggørelse og synke, mens de stadig er dernede, er bestemt en færdighed - en avanceret. Men begyndere kan altid arbejde sig op, hvis det er dit mål.
12. Spil bold!
En anden mere avanceret teknik, som du kan prøve, er at bringe noget boldspil ind. 'Hvis du knæler foran din partner, og de er dybt inde i din hals, er du i en perfekt position til at stikke tungen ud og slikke deres kugler,' siger Ricciardi.
”Du vil gerne holde penis dyb. Flyt det ikke ind og ud, men fortsæt med at dybe halsen mens du slikker! ' Siger Ricciardi. Du kan altid massere testiklerne med dine hænder eller nå op og få fat i brystvorterne for ekstra stimulering.
Tag væk
Der er helt sikkert en kunst til dyb hals. Men med lidt øvelse og et par tricks kan du få hele Linda Lovelace (slå hende op) på din partner og tjene din plads som superstjerne i sækket.
