Skizofreni 101: Alt hvad du behøver at vide

Skizofreni er en ofte misforstået kronisk psykisk tilstand, der påvirker mindre end 1 procent af befolkningen.

Det er ikke en diagnose, der passer til alle. Læger er nu enige om, at denne komplekse tilstand er en spektrumforstyrrelse.

Hvis du har fået en diagnose af skizofreni, skal du ikke bekymre dig - virkningerne kan håndteres, så længe du får hjælp. Meget af behandlinger og terapier er tilgængelige for at hjælpe dig med at håndtere tilstanden.

Makingultimate Xiao / Stocksy United - Billede til illustrative formål.

Symptomer på skizofreni

Psykologiske sundhedspersonale plejede at adskille skizofreni i undertyper afhængigt af symptomerne. Men i 2013 , omdefinerede de deres tilgang - skizofreni er nu klassificeret som en spektrumforstyrrelse med forskellige kombinationer af symptomer.

Mennesker, der lever med skizofreni, kan opleve de forskellige symptomer i større eller mindre grad. Symptomer falder typisk i det følgende tre kategorier .

Psykotiske symptomer

Disse symptomer (også kendt som “positive” symptomer) involverer, hvad profferne kalder ændrede opfattelser. Med andre ord ændrer de den måde, du fornemmer ting på. Psykotiske symptomer kan også omfatte mærkelige tanker og adfærd.

Hvis du har psykotiske symptomer, kan du miste din følelse af virkeligheden eller opleve verden på en forvrænget måde. Du kan opleve hallucinationer, hvilket betyder at du ser eller hører ting, der ikke rigtig er der.

Du kan også have vrangforestillinger - faste overbevisninger, der ikke understøttes af objektive fakta. Du kan føler dig paranoid eller har en irrationel frygt for, at folk vil såre dig eller er 'ude for at hente dig.'

Negative symptomer

Disse symptomer er fravær af typisk adfærd, såsom tab af motivation eller manglende interesse i at gøre de ting, du plejede at elske.

Du kan trække dig tilbage og har problemer med at vise dine følelser. Det kan føles umuligt at fungere på en social eller regelmæssig måde.

Negative skizofrenisymptomer inkluderer:

• til mangel på motivation
• svært ved at starte og afslutte aktiviteter
• manglende viljestyrke til at bruse eller bade
• et tab af interesse for hverdagen
• reducerede følelser i din stemme eller ansigtsudtryk
• uorganiseret eller reduceret tale
• en generel mangel på følelser og reaktioner på situationer
• tilbagetrækning fra venner og familie

Kognitive symptomer

Disse symptomer påvirker din opmærksomhed, koncentration og hukommelse . Kognitive symptomer er subtile og vanskelige at opdage hos nogle mennesker, mens de i andre bemærkelsesværdigt forstyrrer evnen til at lære og huske ting.

Du kan også have problemer med at træffe beslutninger eller kæmpe for at bevare opmærksomhed og fokus.

Tidlige tegn på skizofreni

Forældre og sundhedspersonale kan overse tidlige tegn på skizofreni, fordi teenagere ofte har humørsvingning. Tidlige skizofrenitegn kunne maskerere som typisk teenageadfærd.

Hos unge med skizofreni kan adfærdsændringer omfatte :

• bliver genert og tilbagetrukket
• isolere sig fra deres venner eller familiemedlemmer
• skifter ofte venner
• taler om mærkelige ideer eller frygt
• bliver klæbende med deres forældre
• forveksling af tv eller andre fiktive historier med virkeligheden
• at finde skolearbejde vanskeligt
• opfører sig mere stemningsfuldt, end man normalt ville forvente, at de gjorde
• sidde og stirre (kendt som katatonisk opførsel)

Hvornår udvikler det sig?

Skizofreni kan udvikle sig i alle aldre, men mentale sundhedsmæssige fordele ofte diagnosticere skizofreni når en person er i slutningen af ​​teenagere til begyndelsen af ​​trediverne.

Skizofreni opstår normalt hos mænd når som helst fra slutningen af ​​ungdomsårene til de tidlige tyverne. Kvinder har tendens til at vise de første tegn på skizofreni fra begyndelsen af ​​tyverne til begyndelsen af ​​trediverne.

Mens tilstanden er ualmindelig hos børn og unge teenagere er det vigtigt at adskille typisk opførsel af børn eller teenagere fra potentielle symptomer på et alvorligt psykisk problem.

At stille en skizofrenidiagnose

Diagnosticering skizofreni er ikke let - en mental sundhedsperson skal muligvis registrere dine symptomer i flere måneder for at diagnosticere tilstanden korrekt.

De bliver nødt til at udelukke andre muligheder, såsom overdreven LSD-brug, hjernetumorer eller andre psykiatriske diagnoser som bipolar lidelse.

Du skal regelmæssigt opleve to eller flere af følgende symptomer, før en mental sundhedsperson kan bekræfte en diagnose:

jenny slate wiki

• vrangforestillinger
• uorganiseret eller katatonisk opførsel
• hallucinationer
• negative symptomer
• tale spørgsmål

En tidlig diagnose kan hjælpe dig med at håndtere tilstanden og reducere episoder med psykose. Hvis du er bekymret for symptomer, skal du tale med en mental sundhedsperson. De kan fortælle dig de næste trin og styre dine forventninger.

Årsager

Forskere har endnu ikke identificeret årsag til skizofreni . Men de mener, at det udvikler sig som et resultat af en kombination af genetik, miljøfaktorer og fysiske forskelle i hjernen.

Det er stadig et mysterium, hvorfor nogle mennesker udvikler symptomer, og andre ikke gør det.

Er det genetisk?

Det er sikkert at sige, at genetik er en risikofaktor for skizofreni, da den kan køre i familier. Men at have et familiemedlem med skizofreni betyder ikke, at du helt sikkert er i fare.

Forholdet mellem skizofreni og genetik er kompleks. Mere end 250 genetiske fejl kan øge din risiko for skizofreni, og det er heller ikke skyld i et enkelt gen.

I 2014 , beregnede forskere, at risikoen for at udvikle skizofreni er 10 procent, hvis du har en forælder eller søskende med lidelsen. Risikoen kan stige til 40 procent, hvis begge dine forældre har skizofreni.

Fordi det er sådan et puslespil, kan læger endnu ikke forudsige, om du vil udvikle skizofreni alene fra dit genom. Giv det dog tid. Vi er i fremtiden nu.

Risikofaktorer

Forskere tænker kombinationen af ​​dine gener og miljø kan påvirke, hvor sandsynligt du er for at udvikle skizofreni.

For eksempel at leve i et stressende miljø eller uden adgang til god ernæring og hygiejne kan øge din risiko, hvis du også er genetisk disponeret.

Hjernekemi eller struktur kan også øge din risiko. Læger har fundet subtile forskelle mellem hjernestrukturer, kemiske budbringere , hjerneforbindelser og hjernekredsløb hos mennesker med skizofreni og dem uden.

Disse ændringer kan udvikle sig, før du er født eller under betydelige hormonelle skift som f.eks pubertet .

Udløsere

Udløsere kan udløse symptomer på skizofreni, hvis du allerede er sårbar over for tilstanden.

Stress og traumer spiller en væsentlig rolle. Stressende livsbegivenheder som misbrug, en elskedes død, tab af job eller afslutningen på et forhold kan udløse skizofreni.

Hvis du har oplevet barndomstraumer, kan dette også øge dine chancer for at udvikle lidelsen. EN 2012-undersøgelse bemærkede, at børn, der havde oplevet ekstreme traumer, kunne være tre gange mere tilbøjelige til at udvikle symptomer på psykose.

Stofbrug kan også bidrage til skizofreni. Selvom stoffer ikke direkte forårsager det, er visse stoffer - som LSD, kokain og cannabis - kunne udløse symptomer som psykose hos mennesker, der allerede er i fare.

Andre stoffer, der kan føre til psykose, inkluderer:

• amfetamin
• syntetisk cannabis
• overskydende mængder af nogle over-the-counter kolde medicin

Hos nogle mennesker alkohol brug kan også føre til psykose, men i så fald ville det ikke blive klassificeret som skizofreni.

Skizofreni behandling

Hvis du har fået en skizofrenidiagnose, kan det føles som om du er på et mørkt sted.

Forsøg dog at være optimistisk, fordi en række forskellige behandlinger og terapier er tilgængelige for at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og komme tilbage til din hverdag.

Antipsykotiske lægemidler

Disse medikamenter kan hjælpe med at gøre symptomer på psykose sjældnere og mindre alvorlige. Du skal muligvis tage daglig medicin eller få injektioner en eller to gange om måneden.

Hvis standardmedicin ikke gør jobbet, kan en mental sundhedsperson anbefale clozapin. Du skal have rutinemæssige blodprøver, mens du tager denne medicin for at sikre, at du undgår potentielt alvorlige bivirkninger.

Antipsykotiske lægemidler kan generelt forårsage bivirkninger som døsighed, rastløshed eller vægtøgning .

Men selvom bivirkningerne er grove, er detmegavigtigt, at du ikke holder op med at tage din medicin uden vejledning fra en mental sundhedsprofessionel. At stoppe kold kalkun kan være farligt og gøre dine symptomer værre.

Psykosociale behandlinger

Psykosociale behandlinger kan hjælpe dig med udfordringerne ved at leve med skizofreni ved at lære dig håndteringsmekanismer. En skizofrenidiagnose behøver ikke forhindre dig i at forfølge dine livsmål.

Du kan bruge disse terapier sammen med din antipsykotiske medicin:

• Kognitiv adfærdsterapi.Denne form for terapi kan hjælpe dig med at genkende og forstyrre skadelige tankeprocesser.
• Kognitiv adfærdsmæssig træning af sociale færdigheder.Det her type træning kan hjælpe dig med bedre at opfatte sociale situationer og interagere med mennesker, så du genvinder social funktion.
• Understøttet beskæftigelse. Denne service hjælper mennesker med alvorlige psykiske lidelser med at få og beholde job.
• Kognitive afhjælpningsinterventioner. Denne type behandling kan hjælpe med at forbedre hukommelse, tankebehandling og opmærksomhedsspænd gennem gentagen praksis.

Du kan stadig gå på college, have en karriere og danne relationer til mennesker. Og folk, der modtager regelmæssige psykosociale behandlinger, har tendens til at komme tilbage eller har brug for hospitalsbehandling sjældnere.

stop med at skrive til ham et par dage

Det tager en landsby: At få støtte fra venner og familie

Du vil sandsynligvis klare en skizofrenidiagnose bedre, hvis din nære familie og venner forstår mere om tilstandens virkninger. Familieundervisning kan hjælpe dem med at hjælpe dig.

De lærer om potentielle symptomer på psykose, dine behandlingsmuligheder og måder, de kan støtte og styrke dig, når du lærer at leve med skizofreni.

Koordineret specialpleje

”Koordineret specialpleje” er en paraplybetegnelse for behandling, der hjælper mennesker i de tidlige stadier af skizofreni.

Et team af mentale sundhedsudøvere og specialister vil samarbejde med dig om at levere disse genopretningsorienterede programmer, som kan omfatte hjælp til at administrere din medicin, psykoterapi , sagsstyring, job- og skolestøtte og familieuddannelse.

Det overordnede mål er at reducere dine symptomer, forbedre dine interaktioner på arbejde eller skole og forbedre din generelle livskvalitet.

Assertiv samfundsbehandling

Hvis du er i fare for hjemløshed eller gentagen indlæggelse, kan du finde hjælp gennem assertiv samfundsbehandling. Dette er en anden form for behandling, der involverer at arbejde med et tværfagligt team - de tværfaglige hold elsker bare at hjælpe!

Disse programmer giver en læge, der kan ordinere medicin sammen med teammedlemmer, der deler sager, regelmæssig patientkontakt og samfundsmæssig opsøgende.

Tag væk

Skizofreni er en mental sundhedstilstand, der påvirker, hvordan du tænker, opfører dig, fungerer og føler. Det påvirker også de mennesker, der er tættest på dig.

Forskere er ikke helt sikre på, hvorfor nogle mennesker udvikler skizofreni, og andre ikke. Men de har opdaget mulige genetiske forbindelser og miljømæssige årsager. Mere forskning vil hjælpe os med at forstå, hvad der ligger bag tilstanden.

Mental sundhedspersonale kan ordinere antipsykotiske lægemidler, der kan hjælpe med dine symptomer. En række forskellige terapier er også tilgængelige for at hjælpe dig og din familie med at klare.

Selvom at få en diagnose af skizofreni kan ændre dit liv, kan du klare dine symptomer og trives med den korrekte behandling og støtte.