Her er hvad der faktisk sker, når du ryger ukrudt

Uanset om du selv har brugt det, har en ven, der tokes eller ikke kender nogen, der er nysgerrige, har du sandsynligvis en mening om ukrudt.

Cannabis - som i navnet på planten, der producerer marihuana og selve stoffet - betragtes ikke længere som tabu, som det engang var. Faktisk har 14 procent af amerikanske voksne brugt marihuana det sidste år. Det er omtrent det samme antal mennesker, der ryger cigaretter.Keyhani S, et al. (2018). Risici og fordele ved brug af marihuana: En national undersøgelse af amerikanske voksne. DOI: 10.7326 / M18-0810

Før det blev ulovligt, blev cannabis længe brugt som medicin. Den amerikanske regering kriminaliserede officielt cannabis i 1937, og brugen faldt hurtigt efter det. Zuardi AW, et al. (2006). Cannabis historie som medicin: En gennemgang. DOI: 10.1590 / S1516-44462006000200015 ] [Abuhasira R, et al. (2018). Medicinsk brug af cannabis og cannabinoider indeholdende produkter - Forskrifter i Europa og Nordamerika. DOI: 10.1016 / j.ejim.2018.01.001

Nu, med en genopblussen i marihuana som medicin og det stadigt skiftende juridiske landskab, er det nyttigt at vide, hvordan det fungerer. Her er hvad der faktisk sker med din hjerne og krop på cannabis.

Hvordan marihuana fungerer

Du hører typisk om to typer cannabis:C. sativaogC. angiver. De arbejder på lignende måder med nogle bemærkelsesværdige forskelle.Sawler J, et al. (2015). Den genetiske struktur af marihuana og hamp. DOI: 10.1371 / journal.pone.0133292

Cannabisplanter producerer kemiske forbindelser kaldet cannabinoider. Mere end 100 unikke cannabinoider er blevet identificeret i forskellige stammer af cannabisplanten. De der får mest opmærksomhed er delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) og cannabidiol (CBD) .Lafaye G. (2017). Cannabis, cannabinoider og sundhed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29302228

Hvad er THC?

”THC er den mest psykoaktive forbindelse,” siger Thorsten Rudroff , Ph.d., en assisterende professor ved University of Iowa, der har studeret cannabis til multipel sklerose. ”Når du ryger cannabis, giver THC dig den høje fornemmelse. Jo mere THC du har, jo mere magtfuld er den høje. ”

De specifikke effekter adskiller sig fra person til person, men nogle få er almindelige. ”Du er mere følsom over for lyd; du er sulten, ”siger Beatriz Carlini , Ph.d., tilknyttet lektor og forsker ved University of Washington.

'Alle de forskellige fornemmelser, som folk, der bruger marihuana rekreativt beskriver - som at være mere afslappede - er på grund af THC.' Det øger også dopaminniveauerne, hvilket skaber den følelse af eufori. Oleson EB, et al. (2012). En hjerne på cannabinoider: Rollen af ​​dopaminfrigivelse i belønningssøgning. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405830/

Terpenernes rolle

Du ved den gang, at du troede, du lugtede en stinkdyr, men det viste sig at være nogen, der ryger en J i nærheden? Det er terpenerne på arbejdspladsen.

Terpener er de forbindelser, der er ansvarlige for plantens umiskendelige lugt. Men for nylig har forskere fundet ud af, at de kan gøre meget mere end det. Det viser sig, at terpener spiller en rolle i, hvordan ukrudt rammer dig.

Mere forskning er nødvendig, men forskere har et indtryk af, at terpener kan påvirke THC's virkninger relateret til smerte, angst, appetitlidelser med mere. Det ligner mere og mere et synergistisk forhold. Russo EB, et al. (2017). Kapitel 3: Cannabisfarmakologi: De sædvanlige mistænkte og et par lovende kundeemner. Cannabinoid farmakologi. DOI: 10.1016 / bs.apha.2017.03.004

Hvad med CBD?

På den anden side er CBD en anden cannabinoid, der fungerer som en antagonist over for THC, siger Rudroff.

”CBD har ikke psykoaktive virkninger, men det har gavnlige virkninger,” siger han. ”Det reducerer smerte og muskelspasticitet [stivhed] og kan gøre dig mere afslappet. Dette er den forbindelse, der er af største interesse for medicinsk marihuana. ”

Du har sikkert bemærket, hvor varme CBD-produkter er lige nu. Salget er forventes at nå 22 milliarder dollars i de næste 3 år. Kendte pro-atleter som Rob Gronkowski og Lamar Odom forfølger påtegninger eller forretningstilbud med CBD-virksomheder.

'Du kan se på dette og sige,' THC er dårlig, og CBD er god, 'men det er ikke så simpelt,' siger Rudroff. ”Der er nogle interaktioner. Du har brug for begge dele i produktet for at arbejde sammen. ” Forskere arbejder stadig på det perfekte forhold, men Rudroff siger, at nogle undersøgelser tyder på, at det måske er 1 til 1.

Cannabis juridiske status betyder, at det er svært at forstå fordelene ved CBD fuldt ud. I juli 2019 frigav FDA en forbrugeropdatering siger, at de 'arbejder for at lære mere om sikkerheden ved CBD', men CBD-produkter er ikke godkendt.

I august 2019 satte majoritetsleder i senatet, Mitch McConnell, pres på FDA for at bevæge sig hurtigere, foreslår en ændring det ville tvinge dem til at implementere vejledning om CBD-produkter i de næste 120 dage.

Effekter af ukrudt på hjernen

For det første en hurtig neurovidenskabs lektion: Din hjerne består af milliarder neuroner og neurale kredsløb. Neuroner er lange celler, der er grupperet tæt på hinanden med et lille mellemrum mellem deres aktive steder.

nemme skøre frisurer til skolen

For at bygge bro over kløften (eller synapsen) mellem tilstødende neuroner leverer kemikalier kaldet neurotransmittere beskeder ved at rejse fra en neuron til en anden. De binder sig derefter til molekyler kaldet receptorer. Din krop har mange typer, herunder endocannabinoide receptorer.

”Når vi oplever smerte, betændelse eller stress - eller har problemer relateret til frygt eller humør - frigiver vores krop et antal neurotransmittere. Nogle gange frigives [endocannabinoider], som går til vores endocannabinoid-system, for at modulere disse fornemmelser også, ”siger Carlini.Piomelli D. (2005). Endocannabinoid-systemet: Et lægemiddelopdagelsesperspektiv. http://europepmc.org/abstract/med/16044662

Da cannabinoiderne i marihuana ser ud og virker på samme måde som den slags, din krop fremstiller, klæber de fast til cannabinoidreceptorerne i din hjerne. Der er to kendte typer.

Først og fremmest er CB1 cannabinoider (for det meste) placeret i dele af din hjerne forbundet med læring, hukommelse, belønning, angst, smerte og bevægelseskontrol. Så er der CB2 cannabinoider, som er forbundet med dit immunsystem.Ameri A. (1999). Virkningerne af cannabinoider på hjernen. DOI: 10.1016 / S0301-0082 (98) 00087-2 Priyamvada S, et al. (2012). Cannabis kemi, stofskifte og toksikologi: Kliniske implikationer. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570572/ Alger BE. (2013). Kom højt på det endocannabinoide system. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/

woody harrelson hustru nancy simon

De eksogene cannabinoider smider dine sædvanlige neuronfunktioner ude, hvilket øger visse signaler og forstyrrer andre. Derfor kan marihuana's effekter variere fra en følelse af afslapning og smertelindring til klodsethed, angst (eller mangel på dem) og endda munchies.

Hvor lang tid tager det at blive høj

Hvor hurtigt føler du disse resultater? Det afhænger alt af, om du ryger, fordamper eller spiser madvarer.

'Når du ryger, kommer [cannabis] meget hurtigt ind i blodbanen,' siger Rudroff. 'Når du spiser det, kan det tage op til 20 eller 30 minutter, før du kan mærke effekten.'

Hvor lang tid det tager afhænger også af koncentrationen af ​​THC og CBD i det produkt, du tager. 'For os som forskere handler det om niveauerne af THC og CBD,' siger Carlini. 'Det er meget svært at sige,' Purple Haze [en populær stamme af ukrudt] er sativa, og den har X-effekt. ''

Hvordan det føles at blive høj

Ukrudtsoplevelser varierer fra person til person. Hvad der producerer paranoia hos en person, har muligvis ikke de samme virkninger hos en anden. NIH siger, at du blandt andet kan forvente disse bivirkninger:

• ændrede sanser
• forvrænget følelse af tid
• humørsvingninger
• nedsat kropsbevægelse
• problemer med problemløsning
• nedsat hukommelse

Videnskab kan forklare visse følelser som muskelafslapning og sult, men den nøjagtige formel, der er nødvendig for at skabe en identisk reaktion hos alle? Det er meget vanskeligere.

'Vi tvivler ikke på forskellene, det forstås bare ikke fra videnskabens perspektiv,' siger Carlini. 'Det er en meget kompleks plante.'

Og stammer er ikke så klare som de plejede at være. Du har sikkert hørt, at sativa-stammer kan få dig til at føle, at du er på sky ni eller er klar til at skabe et mesterværk, mens indica-stammer er gode til at droppe PMS-smerter eller fange nogle meget nødvendige Zzz'er.

Men for nylig er forskere begyndt at stille spørgsmålstegn ved konventionel visdom om stammer. ”Det hele ved stammer er, at vi ikke har noget videnskabeligt grundlag for, at de vil producere forskellige oplevelser,” siger Carlini.

Hun og Rudroff siger begge, at dette skyldes den mængde krydsning, der er sket. På dette stadium er det svært at spore botanisk oprindelse. Det betyder ikke, at videnskaben ikke kan fastgørenogeneffekter. For eksempel, hvis du nogensinde har røget gryde og følt dig nervøs, er det sandsynligt, at du har røget en stamme med et højt niveau af THC.

'Doser, der er THC-dominerende, kan fremkalde paranoia,' siger Carlini, 'men held og lykke med at have en ligning om, hvornår det skal ske.'

Langsigtede virkninger af marihuana

Hvad angår konsekvenserne af sædvanlig brug af potter, er juryen ude. En nylig undersøgelse viste, at brug af gryde regelmæssigt i 20 år resulterede i højere forekomster af tandkødssygdomme, men ikke meget andet. Hill KP, et al. (2016). Minimal fysisk sundhedsrisiko forbundet med langvarig cannabisbrug - men køber pas på. DOI: 10.1001 / jama.2016.5181

En anden undersøgelse, der målte kognitiv ydeevne, viste, at middelaldrende brugere havde dårligere verbal hukommelse end deres ikke-brugte kolleger. Hall W, et al. (2016). Langvarig brug af marihuana og kognitiv svækkelse i middelalderen. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2015.7850

På dette tidspunkt kan vi ikke være sikre på, hvor pålidelige dataene er. Mange langsigtede undersøgelser som disse bruger selvrapporteringsteknikker, som ikke altid er pålidelige.

”Vi ved ikke meget om cannabis langsigtede virkninger,” siger Rudroff. ”Efter min mening fører cannabis ikke til fysisk og mental afhængighed, så længe det bruges på en ansvarlig måde.”

Rudroff tilføjer dog, at effekter synes at være meget afhængige af den alder, hvor du begynder at bruge. Han siger, at folk, der starter i en yngre alder - når hjernen ikke er fuldt udviklet - kan have flere negative virkninger senere i livet.

Bundlinjen

Forskere har kun ridset overfladen af ​​denne kraftfulde plante. Det får en brummer (se hvad vi gjorde der?) For dets potentiale til at gøre alt fra lindring af smerte til behandle kræft symptomer , men meget vides stadig ikke.

Når det er sagt, synes canna-kultur at være på alles radar i disse dage, fra aktuelt til tinkturer, spiselige produkter til ekstrakter. Hvis du beslutter dig for at forkæle dig, anbefaler vi, at du gør det ansvarligt. Alle har en anden sød plet. Start langsomt og lær den dosis, der fungerer for dig.