Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
På trods af store skub mod et grønnere liv føles det stadig som om alt er pakket indplasti disse dage - og din tamponer er ingen undtagelse. At gå miljøvenligt og bæredygtigt kan også gælde for dine periodeprodukter.
Mellem kramper, kvalme og den lyserøde skat, der er på din periode er hårdt nok, som det er. Men hvis du vil mindske din indvirkning på planeten , der er enkle ændringer, du kan foretage til næste gang du bløder.
Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, har vi samlet 11 af de bedstemiljøvenligperiodeprodukter på markedet.
Hvorfor gå miljøvenligt med dine periodeprodukter?
National Geographic rapporterer, at amerikanerne købte i 2018 5,8 milliarder tamponer , hvoraf de fleste endte i papirkurven. Da menstruationsprodukter er mærket medicinsk affald og derfor ikke spores, er det svært for forskere at kvantificere, hvor meget affald de skaber.
Men da de fleste menstruationsprodukter ikke kan være genanvendt (RIP, plastapplikatorer) og gennemsnittet menstruation menneske vil bruge et sted imellem 5 og 15 tusind tamponer og puder i deres levetid tilføjer det hele.
En gang kastet i skraldespanden, pads og tamponer vind op på lossepladser, før de nedbrydes til mikroplast, der forurener vores floder og oceaner og kommer ind i vores vandforsyning. Takket være skadelige mikroplaster som disse, forskere skøn at den gennemsnitlige person spiser ”et kreditkorts værdi” af plast hver uge. Yum, ikke?
Oven på bunken affald kan det være meget lettere at skifte til miljøvenlig på din bankkonto.
En menstruationskop der varer år kan koste så lidt som $ 20, mens en kasse med 37 engangstamponer, der varer 1 til 2 måneder, koster $ 7. Hvis du bruger tamponer og gennemsnitligt 450 perioder i din levetid, tilføjer det mindst $ 3.150, som du i stedet kunne bruge på, ved du, studerendes gæld eller avocado toast .
Er genanvendelig virkelig sanitær?
Først virker genbrug af et produkt, som du har fået alt blodigt, måske ikke alt for tiltalende. Erm, er det ikke uhygiejnisk?
Altså nej. Så længe du holder af din menstruationskop, genanvendelige pude eller menstruation undies som instrueret er det lige så hygiejnisk som den tampon, du kastede i skraldespanden. De fleste menstruationskopper kræver regelmæssig desinficering med sæbe og kogende vand, mens perioden undertøj og genanvendelige elektroder skylles og gennemgår derefter vaskecyklussen.
Voilà - de er ligesom nye.
Er engangsbrug nogensinde miljøvenligt?
Det korte svar er normalt nej. Du ville tro, at producenterne ville være lovligt forpligtet til at fortælle dig ingredienserne i produkter, der går ind i eller tæt på din vagina i flere timer om dagen - men nej. Selvom aktivister arbejder på at presse tamponproducenter til at afsløre ingredienser, gør de fleste stadig ikke.
Men den Kvinders miljønetværk siger, at din engangspude eller tampon efter eget valg kan være op til 90 procent plast - for det meste polyethylen, polypropylen og polyester. Det svarer til fire plastposer i et engangsprodukt. Yikes.
Selv når disse produkter ikke går til lossepladser (og de gør det normalt), kan de stadig ende i havene. Og det kan tage 500 til 800 år at nedbryde en enkelt engangspude ifølge en 2019-undersøgelse .
For at gøre tingene værre, forskere i en 2020-undersøgelse ofte fundet hormonforstyrrende kemikalier som f.eks ftalater , bisphenoler og Tillykke med fødselsdagen i feminine hygiejneprodukter, der sælges i USA. Eksponering for hormonforstyrrende stoffer kan påvirke dine hormoner og kan føre til kræft tumorer eller fosterudviklingsproblemer.
Hvordan vi valgte de miljøvenlige frontløbere
Vi brugte et par nøgleforanstaltninger til at udvælge de bedste og mest miljøvenlige produkter på markedet, herunder:
- Genanvendelighed. Da produkter, der kan genbruges, er langt de mest miljøvenlige, valgte vi primært dem, der kan bruges igen og igen. (I de dage, hvor du bare ikke kan have din menstruationsbæger eller perioder, der er ved hånden, inkluderede vi en mulighed for engangsbrug.)
- Antimikrobiel teknologi. Hygiejne betyder noget når det kommer til din menstruation, obvs. Vi valgte produkter, der har antimikrobiel teknologi for at gøre det sundt og hygiejnisk at forblive så enkelt som muligt.
- Ingen plastik. Plast gør ondt på planeten - vi behøver ikke fortælle dig to gange. Det er heller ikke godt for dit helbred * dernede. * Så vi afgrænsede produkter, der er fri for skadelige polymerer.
- Ingen skadelige kemikalier. Mange tidsprodukter er fulde af phthalater og andre kemikalier, der kan ødelægge din krop og skade miljøet. Vi sørgede for at vælge produkter uden disse stoffer.
- Anmeldelser. Vi vil vide, hvad der fungerer. Hvad passer lige godt? Hvad er nemmest at bruge? Ved at gennemse anmeldelser fandt vi det bedste af det bedste i den hurtigt voksende miljøvenlige periode.
Bedste miljøvenlige og bæredygtige periodeprodukter
Genanvendelige puder
1. Periode gang genanvendelige puder
Flow niveau: Tung
Hvorfor vi valgte det: Tidligere kendt som Luna Pad tilbyder Period Aisle genanvendelige bomulds-spandex-polyesterpuder i størrelser mini (8 tommer), maxi (10 tommer) og super (13 tommer), som alle rummer op til fire tamponer væske.
Disse er ideelle til selv dine tungeste dage. Brugere kalder dem behagelige og nemme at rengøre - bare skyl og løb gennem din regelmæssige vask og tør cyklus. De er primært lavet med åndbar bomuld i sort og et par sjove udskrifter.
Overvejelser: Nogle korrekturlæsere klager over problemer med pasform og størrelse. I stedet for at vælge en padstørrelse baseret på absorptionsevne, vælger du ud fra størrelsen på din underkrop. Brugere nævner utætheder, der kan afhjælpes ved at tilpasse størrelsen.
Dem med super lys strømmer sagde i mellemtiden puden var for stor til deres behov. Hvis du er # velsignet med en let crimson tidevand, skal du overveje Aisles genanvendelige foringer i stedet.
Pris: $
2. Rael organiske bomuldsgenbrugspuder
Flow niveau: Lys til natten over
Hvorfor vi valgte det: Med fem lag økologisk bomuld designet til at fugte fugt, er disse babyer som puder, men med 'en miljøvenlig oplysning.' Anmelderne elsker dem for deres komfort og åndbarhed.
Disse puder er fri for barske kemikalier, og korrekturlæsere siger, at de er følsomme hudgodkendte. Derudover er de beregnet til at vare i op til 120 slid. Vælg mellem fire størrelser: petite, regelmæssig, stor og natten over.
Overvejelser: Som med andre mærker af genanvendelige puder, siger brugerne, at de forventer en justeringsperiode. De er lidt tykkere end engangspuder og kan skifte lidt rundt.
Pris: $$
Køb Rael Organic Cotton Reusable Pads online.
Miljøvenlige tamponer og puder
3. Dame genanvendelig Tampon applikator
Flow niveau: Medium til tung
Hvorfor vi valgte det: Kan du ikke dele med din prøvede og sande applikator-tampon? Ingen problemer. Dame lader dig holde ro og tampon, men gør det miljøvenligt.
Den slanke genanvendelige tampongapplikator er konstrueret af Mediprene, et materiale lavet af britiske medicinske ingeniører og designet til at vare livet ud. Den indeholder antibakterielle Sanipolymerer, som virksomheden siger er naturlige sterilisatorer, der arbejder døgnet rundt for at eliminere mindst 99 procent af bakterier og mikrober.
Kritikere kalder det ekstremt behageligt og let at bruge. Sæt bare din bomuldstampon i, indsæt den og skyl applikatoren. Tør med et rent papirhåndklæde, og anbring det i sin taske. Du kan købe applikatoren solo eller få det genanvendelige applikatorsæt med en rejsepung af bomuld, opbevaringsform og sæt organiske tamponer.
Overvejelser: Nogle korrekturlæsere siger, at dette produkt tager lidt tid at vænne sig til efter brug af engangsformer. Andre siger, at det ikke fungerer godt med lette tamponer.
hemmelige tegn, eks-kæreste elsker dig stadig
Pris: $$
Køb Dame genanvendelig Tampon applikator online.
4. Veeda 100% naturlig bomuldsapplikatorfri tamponer
Flow niveau: Medium til tung
Hvorfor vi valgte det: Hvis du nogensinde har ønsket, at din tampon ville passe i den næsten ikke-eksisterende lomme på dine strammeste jeans, har Veeda din ryg. Disse små, kompakte tamponer er applikatorfri og diskret til rejser.
Lavet af 100 procent naturlig bomuld og fri for kemikalier, syntetiske stoffer, farvestoffer og dufte, de er allergivenlige og perfekte til kompostbeholderen.
Overvejelser: Ikke alle elsker en applikatorfri tampon - de er def lidt sværere at indsætte. Men når du først får fat på det, vil du elske, hvor meget plads de sparer.
Pris: $
Køb Veeda Natural Bomuldsapparatfri tamponer online.
Menstruationskopper
5. DivaCup
Flow niveau: Medium til tung
Hvorfor vi valgte det: DivaCup førte menstruationskop trend for mange år siden, og det er stadig et af de mest pålidelige mærker på markedet. Koppen er lavet af 100 procent medicinsk silikone og fri for kemikalier, plast og farvestoffer. Du kan bære den i op til 12 timer.
Du vælger en koppestørrelse baseret på din alder, dit flowniveau, og om du har født en baby vaginalt. Du kan bruge DivaWash eller en anden naturlig, duftfri, pH-afbalanceret rensemiddel til rengøring af din kop mellem anvendelser.
Overvejelser: Hvis du er ny i spillet med menstruationskoppen, skal du head-up, at der er lidt af en indlæringskurve. Mange korrekturlæsere siger, at de kan lide at indsætte og fjerne koppen i brusebadet, hvor du kan bruge vand til ekstra smøring. Når du har fået fat i det, glemmer du, at det er der.
DivaCup er også lidt fastere end andre modeller, som nogle korrekturlæsere elsker og andre afskyr. Det er et spørgsmål om personlig præference.
Pris: $$
Køb DivaCup online.
6. Saalt blød menstruationskop
Flow niveau: Medium til tung
Hvorfor vi valgte det: Saalt er en nyere menstruationskop, der ser ud til at være alle raseri. Mærket siger, at den bløde model, lavet af en ultrablød silikoneformel, er særlig skånsom og imødekommende for dem, der oplever blærefølsomhed, kramper eller ubehag med almindelige kopper. Hvis du er ny på at bruge en menstruationskop eller har tendens til at være følsom dernede, kan dette være koppen til dig.
Saalt Soft Menstrual Cup er en smule mere fleksibel end DivaCup, som mange korrekturlæsere siger gør det mere behageligt. Det kan også være lettere at tilpasse sig end de fastere menstruationskopper derude.
Overvejelser: Hvis du har brug for noget fastere for at holde din strøm, kan du finde denne kop for spinkel.
Pris: $$
Køb Saalt Soft Menstrual Cup online.
Genanvendelige menstruationsskiver
7. Intimina Ziggy Cup
Flow niveau: Let til tung
Hvorfor vi valgte det: Døbt af mærket som 'den, du kan have sex med', dette menstruationsskive er tro mod dets slogan. Det er et af de få produkter derude, der kan være båret under sex , så du kan kom ned uden noget rod. Kritikere siger, at du og din partner ikke engang vil føle det under sex, og det er helt lækfrit.
alex lange og bailee madison
Den genanvendelige, flat-fit disk er lavet af ultratynd medicinsk silikone og kan bæres i op til 12 timer. Det er også en af de mest petite muligheder, hvis du finder ud af, at andre kopper bare er for store.
Overvejelser: Nogle korrekturlæsere siger, at der er lidt af en indlæringskurve, når man skifter fra en kop til en disk. Da den ikke har en griber som en kop, skal du slappe af og blive virkelig behagelig med din bod for at indsætte den ordentligt.
Pris: $$$
Køb Intimina Ziggy Cup online.
8. Nixit menstruationskop
Flow niveau: Let til tung
Hvorfor vi valgte det: Den canadisk-fremstillede Nixit menstruationskop er en anden skiveformet mulighed, der tilbyder 12-timers beskyttelse og rod-fri periode sex. Inde i den drømmende emballage finder du en sød, ultrablød, 100 procent medicinsk silikonkop og medfølgende bæretaske.
Overvejelser: Det koster dig mere end Intimina Ziggy Cup, på trods af at du tilbyder mere eller mindre det samme produkt. Bedømmere graver den søde bæretaske og mere trendy emballage, hvilket muligvis gør det værd at splurge. (Plus, genanvendelig er altid mere omkostningseffektiv end dine engangsprodukter!)
Pris: $$$
Køb Nixit Menstrual Cup online.
Periode undertøj
9. Tyndt klassisk lækagetæt undertøj
Flow niveau: Lys, medium og natten over
Hvorfor vi valgte det: Et af de første store periode mærker til undertøj, der kom ind på markedet, Tynd førte tendensen til lækagesikker levetid. Thinx kommer i klassiske stilarter som hofteknusere, høj talje og rem, med absorberende egenskaber fra letteste til super. De er designet til at transportere fugt væk og kontrollere lugt, så du kan leve dit liv tampon- eller pudefri.
De er lavet af nylon og elastan, og de mest absorberende stilarter rummer op til fire tamponer. De fleste korrekturlæsere siger, at deres Thinx-underbukser varer gennem en hel dag med flow. Men hvis din strømning er ekstra tung, har du muligvis brug for et ekstra par (man holder måske ikke hele dagen). Skyl dem, kast dem i vaskemaskinen, og du er klar til at gå.
Overvejelser: Mens de fleste korrekturlæsere glæder sig over komfort og pasform, klager nogle over, at boyshort-stilen føles blelignende. Og Thinx undertøj har været under en vis kontrol siden hævdede forskere de fandt giftige kemikalier kaldet per- og polyfluoralkylstoffer (PFAS) i skridtområdet i visse Thinx-stilarter.
PFAS-eksponering har været tilknyttet med kræft, nedsat fertilitet og andre skadelige helbredseffekter. Men Thinx afvist påstandene ved at dele laboratorietestresultater, der afslørede nul PFAS.
Pris: $$ - $$$
Køb Thinx Classic lækagetæt undertøj online.
10. Knix lækkertæt undertøj
Flow niveau: Lys, medium eller natten over
Hvorfor vi valgte det: Knix er en lidt mere overkommelig og certificeret kemikaliefri mulighed, der hurtigt gør sig bemærket i den miljøvenlige periode.
Lavet af nylon, lycra, bomuld, spandex og kulstof, produktet er fri for PFAS og andre kemiske behandlinger. Efter Thinx-debatten forfulgte virksomheden tredjeparts test for at bekræfte sikkerheden ved undertøjet.
Overvejelser: Nogle korrekturlæsere siger, at bikinistilen, der er beregnet til at være medium absorberende, ikke har tilstrækkelig front-to-back dækning og fører til lækager.
Pris: $$ - $$$
Køb Knix lækkertæt undertøj online.
11. Periodegang Kønneutral bokser kort
Flow niveau: Let til tung eller natten over
Hvorfor vi valgte det: Nyhedsblitz: Du behøver ikke at være kvinde for at få en menstruation . Period Aisle får det og tilbyder en kønsneutral boxer-kort stil med fuld dækning og 12-timers lækagebeskyttelse.
Lavet af Tencel, økologisk bomuld og spandex, holder bokserne op til to tamponer. Men vent: De leveres også med en booster, en praktisk lille indsats, der giver dine boksere mulighed for at opsuge yderligere to tamponer.
Overvejelser: Som med mange perioder med undertøj, klager nogle brugere over lejlighedsvise lækager. Har du en seriøst ekstra kraftig strøm? Kritikere anbefaler at købe ekstra boostere til stressfri periode.
Pris: $$$
Køb Period Aisle Boxer Brief online.
Sådan vælger du det rigtige produkt til dit flow
Overvej dine behov og livsstil. Hvad er realistisk for dit liv og dine præferencer? For eksempel, hvis du er en padbruger nu, skal du overveje at skifte til det genanvendelige sort eller periodetøj. Hvis du bruger tamponer, kan en menstruationskop være det rigtige for dig.
Tjek ingredienslisten to gange. Se efter produkter, der er gennemsigtige med ingredienser. Producenter er ikke forpligtet til at videregive ingredienser, men en kvalitetsvirksomhed vil. Af hensyn til dit helbred skal du undgå produkter, der indeholder plast og hormonforstyrrende stoffer som ftalater.
Faktor i omkostning. Hvis du virkelig vil spare i årenes løb, har en enkelt menstruationskop tendens til at være den mest økonomiske mulighed. Periode undertøj og genanvendelige puder kan også hjælpe dig med at bekæmpe den frygtede lyserøde skat.