Skal du køre den røde tidevand med en menstruationssvamp?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.

Du har sandsynligvis allerede hørt om genanvendelige periodeprodukter som kopper og diske, men hvad med at absorbere dit flow med enhavsvamp?

hvad sker der, hvis du ikke får nok søvn

Ja, på trods af nogle kontroverser, får menstruationssvampe comeback. Men inden du holder marine liv op i din vag, lad os dykke ned i alle deets.

MirageC / Getty Images

Hvordan fungerer periodesvampe?

De fleste menstruationssvampe er legitime havsvampe - aka, den høstede del af en vandorganisme kaldes spongin. Nogle virksomheder sælger også syntetiske svampe med eller uden strenge, som stort set er som squishy, ​​genanvendelige tamponer .

Svampe er en slags periode kopper eller diske , medmindre de absorberer periode blod . Der er heller ingen fælge, som du kan tage fat i og trække til fjernelse.

'Når du trækker, når det springer ud, kan jeg bare forestille mig blodet,' siger Dr. Teresa Hoffman, MD , bestyrelsescertificeret specialist i obstetrik og gynækologi ved Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland. Med andre ord har sæbe og wate rparat.

Når man sammenligner naturlige og syntetiske svampe, siger Hoffman, at hun mener, at syntetisk sandsynligvis vil være mere holdbart og have en mere forsætlig form. Og da de ikke kommer fra Davy Jones 'Locker, kan fabriksfremstillede svampe også være renere.

Men er periodesvampe endda sikre?

Afhænger af hvem du spørger.

Vej tilbage i 80'erne, University of Iowa Laboratory undersøgte 12 naturlige menstruationssvampe og fandt ud af, at de stadig indeholdt sand og bakterier, blandt andet (* skrig *). I 90'erne, FDA angivne menstruationssvampe betragtes som 'væsentlige risikoanordninger, der kræver godkendelse før markedet.'

Siden da nogle OB-GYN'er er gået på rekord voldsomt afskrækkende svampe, mens andre sig, at de er helt sikre efter vask.

Dr. Hoffmans holdning er, at hvis du rengør din svamp grundigt, er der lille risiko. Men det betyder ikke, at hunelskerideen.

”Jeg ville aldrig bruge en personligt, medmindre det var en engangssvamp,” siger Hoffman. 'Min bekymring er, at hvis du ikke renser det godt, lægger du gammelt blod i din vagina.'

Dette kan ændre din vags dyrebare pH-balance. Hun forklarer, at gammelt blod kan fodre visse typer bakterier, hvilket fører til bakteriel vaginose . Introduktion af mindre hygiejniske ting i din vagina kan også udløse en svampeinfektion .

Dommen? Medmindre du er sikker på, at du kan dybe seks * alt * organisk materiale fra svampen - hvilket ironisk nokplejede at væreorganisk materiale - du skal fiske efter et andet produkt.

Sådan bruges en havsvamp: En trin-for-trin guide

Vi siger ikke, at vi anbefaler, at du introducerer Bikini Bottom-livet til din vagina. Men hvis du er nysgerrig, her er hvordan nogle mennesker får en periodesvamp til at fungere.

Isætning af en menstruationssvamp

Bona fide havsvampe varierer i form og størrelse. Men uanset om en svamp er au naturlig eller syntetisk, er de trin, du vil tage for at bruge den, de samme:

1. Vask dine hænder .
2. Våd svampen med vand eller lidt vandbaseret smøremiddel .
3. Klem overskydende væske ud.
4. Bliv behagelig. Sid på toilettet, stå med det ene ben opad eller sænk ned i en squat.
5. Adskil foldene på dine skamlæber og skub svampen ind i din vagina, som om du indsætter en tampon.
6. Gå og gør dine ting i et par timer!

Hvad med at tage det ud?

Fjern din svamp i bruser eller over et flisegulv. Der * vil * være blod.

1. Squat med dine ben fra hinanden.
2. Indsæt to fingre i din vagina.
3. Hold ned på dine bækkenmuskler, som om du går på toilettet.
4. Når svampen bevæger sig lavere, mens du bærer ned, skal du skubbe fingrene op på siderne.
5. Klem svampen forsigtigt (så højt op som du kan!).
6. Træk det ud.Her er!

Sejt, men hvad er rengøringsprotokollen?

Metoder til rengøring af havsvamp er ikke bevist 10/10 effektive, og der er nogle modstridende oplysninger. Baseret på nogle få virksomheds forslag er her en generel rengøringsvejledning:

1. Inden rengøring skal svampen inspiceres grundigt for sand eller havaffald.
2. Brug en pincet eller nåletang til at fjerne snavs.
3. Våd svampen grundigt i varmt vand.
4. Sug eller kog i flere minutter.
5. Tilsæt en skefuld eddike, hydrogenperoxid eller få dråber tea tree olie, og skub den rundt (valgfrit).
6. Skylle grundigt .
7. Hæng for at tørre.

Da svampe kun kan bæres i et par timer, og korrekt rengøring tager tid, har periodesvamphengivne normalt flere svampe ved hånden.

Føler du ikke havsvampen? Prøv disse andre bæredygtige muligheder

Vil du redde planeten fra kasserede tamponer og puder ? Vi hilser dig! Her er nogle, når de bruges rigtigt bæredygtige periodeprodukter der er sikrere alternativer til havsvampe:

• Menstruationskopper . Fra den testede tid DivaCup til nye smarte, skrå og sammenklappelige kopper, har du muligheder.
• Periode diske . Mens det traditionelt er en engangsindstilling, rammer genanvendelige diske hylder.
• Periode undertøj . Fra trusser til trusser er periodetrusser kommet langt.

Tag væk

Menstruationssvampe er naturlige eller syntetiske havsvampe, som nogle bruger ligesom en tampon. Skønt de er absorberende og bæredygtige, er deres sikkerhed tvivlsom.

Ifølge nogle OB-GYN'er, hvis du rengør din svamp grundigt før og efter brug, kan det * være * sikkert at bruge. Men det betyder ikke, at de anbefaler dem. Der er bare ikke nok information derude til at bevise, at havsvampe er sikre til brug under dæk.

hvordan man gør kæreste jaloux

”Hvis en svamp skulle være i din vagina, ville den ikke være i bunden af ​​havet,” konkluderer Hoffman. 'Bare fordi det er naturligt, betyder det ikke, at det skal være i din krop.'