Humørsvingninger og rundkørsler: Hvad forårsager bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en mental sundhedstilstand med komplekse årsager. De kendte kendte det tidligere 'manisk depression' på grund af dets karakteristiske humørsvingninger fra højenergi mani til magi af dyb depression.

Men hvad forårsager det?

Hvis dette lyder som dig, er du ikke alene. Bipolar lidelse påvirker 2,8 procent af voksne i USA .

Vi så på de mulige årsager til bipolar lidelse (men spoileralarm: forskere ved ikke rigtig, hvad de er endnu).

Årsager til bipolar lidelse

Bipolar lidelse er stadig lidt af et mysterium. Eksperter har ikke fundet en eneste årsag. I stedet tror de, at det involverer en kombination af faktorer snarere end blot en. Fordinaturligvisdet skulle være så kompliceret som muligt.

Du kan have en genetisk disposition for bipolar lidelse. Men bare fordi det kører i din familie, betyder det ikke, at du også udvikler det. Dine gener ser ikke ud til at være den eneste skyldige.

Hvis du har maniodepressiv , kan den fysiske struktur i din hjerne være anderledes, eller balancen mellem dine neurotransmittere (temperamenterede kemiske budbringere, som de er) kan være ude af vejen.

Forskere lærer stadig om, hvordan en hjerne med bipolar lidelse er anderledes end en uden. Dette vil hjælpe dem med at udvikle behandlinger til at hjælpe dig. I øjeblikket stiller læger en diagnose baseret på dine symptomer snarere end hjernedannelse.

Find ud af om de forskellige typer bipolar lidelse her .

Så er bipolar lidelse genetisk?

Selvom årsagerne til bipolar lidelse er komplicerede, ved forskerne, at den kører i familier.

Hvis nogen i din familie har bipolar, er din risiko for at udvikle det 4 til 6 gange højere end risikoen for en person, der ikke har nogen slægtninge med tilstanden.

Men genetik alene kan ikke forklare, hvorfor en person udvikler bipolar, og en anden ikke. Mange genetiske faktorer bidrager til denne arvelige forbindelse, og der er ikke et enkelt gen, der i sig selv kan forårsage bipolar lidelse.

Forskere har set på enæggede tvillinger for at finde ud af, hvad der foregår. Indtil videre ser det ud til, at hvis en tvilling har bipolar lidelse, er der omkring 70 procent sandsynlighed for, at den anden tvilling også vil udvikle bipolar på et eller andet tidspunkt.

Denne figur er forvirrende. Det er omkring 2 til 3 gange den rapporterede sats for ikke-identiske tvillinger, hvilket tyder på en stærk genetisk forbindelse. Men hvis genetik alene var hele historien, ville du forvente, at bipolar lidelse udviklede sig hos begge tvillinger med 100 procent sikkerhed.

Sidste gang vi kontrollerede, er 70 ikke 100. Det er simpelthen ikke tilfældet, at alle identiske tvillinger deler bipolar lidelse. I stedet viser det, at andre faktorer spiller, inklusive din biologi, følelsesmæssige tilstand og verden omkring dig.

Ugh, bipolar lidelse! Gør mere mening!

Hvis du har en slægtning med bipolar lidelse, så spørg din læge, hvis screening er en klog forholdsregel. Men husk: hvis nogen i din familie har bipolar lidelse, betyder det ikke, at du også vil.

Omvendt betyder det ikke at have en familiehistorie af tilstanden at have bipolar lidelse.

Hvordan udvikler bipolar lidelse sig i hjernen?

Din hjerne bruger et smørbrød af kemikalier til at kommunikere med andre dele af din hjerne. Disse kemiske budbringere eller neurotransmittere er kritiske for din hjerne og kropsfunktioner.

Læger mener, at defekte hjerne kredsløb kan forårsage bipolar lidelse.

Den primære neurotransmittere at forskere forbinder med hvordan stemningsforstyrrelser som bipolar udvikle sig i din krop er noradrenalin og serotonin eller lykkehormonet.

Hvis der er ubalance i niveauet af et eller flere af disse kemikalier, kan du udvikle symptomer på bipolar lidelse.

For eksempel er der tegn på, at maniepisoder kan forekomme, når niveauerne af noradrenalin er for høje, og episoder med depression kan skyldes, at niveauerne bliver for lave.

Dopamin regulerer kredsløb i den del af hjernen, der styrer glæde og følelsesmæssig belønning - med andre ord følelsen af, at alt er godt, og at du er på rette vej. Psykiske forhold som psykose og skizofreni har links til forstyrrelser i disse kredsløb.

Serotonin spiller en vigtig rolle i humør, søvn, appetit og hukommelse. Hvis hjernekredsløbene, der bruger serotonin som en kemisk messenger-funktionsfejl, kan dette bidrage til stemningsforstyrrelser som depression og bipolar lidelse.

En delikat balance mellem disse kemikalier holder din hjerne tikkende, som den skal. Der er en lille fejlmargin. Hvis en miljømæssig eller biologisk trigger destabiliserer neurotransmitterniveauerne, kan du udvikle bipolare symptomer.

Dette er din hjerne, der lever med bipolar lidelse

Forskning viser, at bipolar lidelse kan påvirke det grå stof i din hjerne. Gråt stof hjælper dig med at kontrollere impulser, behandle information og regulere dine motoriske færdigheder.

Hvis du har reduceret grå substans, har du muligvis også mindre kontrol over dine impulser og følelser. Dette fund kunne forklare den impulsive og risikable adfærd, der undertiden ledsager en manisk episode.

Når du føler dig træg og blå under en depressiv bipolar episode, kan dette også være på grund af reducerede grå substansniveauer.

Bipolar lidelse kan også påvirker din hjernes hippocampus , som behandler langsigtede minder og påvirker, hvordan du reagerer følelsesmæssigt på situationer.

Hippocampus kan være mindre hos mennesker med bipolar lidelse sammenlignet med dem uden psykiske problemer. Hvis hippocampus krymper, kan det føre til depression, irritabilitet og hukommelsesproblemer, der bidrager til paranoia.

Hvad kan udløse en depressiv episode?

Andre faktorer end din egen genetiske og kemiske sammensætning kan påvirke din mentale sundhed. Du tror måske, at stemningsepisoderne, der er centrale for bipolar lidelse, er tilfældige og ukontrollerbare.

I virkeligheden er der stadig en række oplevelser og eksterne faktorer, der kan udløse et humørsvingning eller forværre eventuelle symptomer, du allerede har. Når vi siger det, sker der mange episoder uden en åbenlys udløser.

Mulige udløsere inkluderer:

• hormoner
• stress
• misbrug af stoffer
• medicin
• sæsonmæssige ændringer
• søvnmangel

Hormoner

Det ser ud til, at hormoner gør spille en rolle i bipolar lidelse, men eksperter er uenige om, hvordan. Det kan være, at hormonforstyrrelser udløser bipolære episoder, eller at svingende hormoner forårsager humørsvingningerlignebipolære symptomer.

Det er, hvad doktorerne kalder en diagnostisk gåde.

Stress

Hvis bipolar lidelse kører i din familie, kan du finde det stressende livsbegivenheder kan fungere som en udløser. Disse begivenheder behøver ikke nødvendigvis at være traumatiske, men drastiske eller pludselige livsændringer kan have virkning, uanset hvilken form de har.

For eksempel gode ting som blive gift eller starte det fantastisk nyt job kan føle sig lige så stressende for din hjerne som dårlige ting som at miste nogen, du elsker.

Stofmisbrug

Stofmisbrug forårsager ikke isoleret bipolar lidelse. At sige, at hvis du bruger stoffer og alkohol, kan de udløse en episode eller gøre symptomerne værre.

Fritidsmedicin som kokain , ecstasy og amfetamin kan medføre mani, mens sprut og beroligende midler kan udløse depression.

Medicin

Hvis en læge ordinerer dig medicin som antidepressiva , det kunne udløse en manisk episode.

Hvis du er tilbøjelig til virkningerne af bipolar lidelse, forkølelsesmedicin (OTC), koffein , skjoldbruskkirtel medicin og kortikosteroider kan også udløse symptomer.

Vær altid åben med din læge om en diagnose af bipolar lidelse.

Sæsonbestemte ændringer

Du kan opleve episoder med mani og depression skift med årstiderne . Sommertid kan udløse maniske episoder, mens efterår, vinter og forår medfører depression.

Søvnmangel

Regelmæssig shuteye er afgørende for din krop og sind. Ikke at have en konsekventsøvnplaneller endda bare at springe over et par timers hvile kan udløse mani.

Ved at forstå og identificere, hvad der udløser dine bipolare episoder, kan du finde håndteringsstrategier til beskyttelse af din mentale sundhed.

tl; dr

Årsagerne til bipolar lidelse er komplekse og afhænger ikke af en bestemt faktor. Selv hvis du har nogen i din nære familie med tilstanden, betyder det ikke, at du også udvikler den.

Hvis du allerede er sårbar over for bipolar, kan en række eksterne faktorer udløse en depressiv eller manisk episode eller gøre dine nuværende symptomer værre.

Den gode nyhed er, at med diagnose, behandling og ledelse kan du stadig leve et lykkeligt og tilfredsstillende liv, hvis du har bipolar lidelse.

wolf dreamcatcher betydning

Hvis du har nogen i din familie med bipolar og ønsker at arrangere en screening, eller hvis du selv har symptomer, skal du søge konsultation med din læge eller mental sundhedsudbyder for at planlægge de næste trin.