Hovedbundspsoriasis: Sådan kløes kløen

Hvis du har psoriasis i hovedbunden, ved du, at kampen er reel. En opblussen kan forvandle dit hoved til en skællende kløe fest i et øjeblik.

Men selvom der ikke er nogen kur, kan psoriasis i hovedbunden totes styres af medicin og andre behandlinger. Her er nedturen.

Petchson Gallery / EyeEm / Getty Images

Hvad er psoriasis i hovedbunden?

Psoriasiser en autoimmun tilstand, der forårsager kronisk skællende, rød eller misfarvet eller flaky pletter (aka plaques) på din hud.

Ifølge National Psoriasis Foundation, ca. 2 til 3 procent af verdens befolkning har psoriasis - det er cirka 125 millioner mennesker! I USA er en 2013-undersøgelse anslås, at 7,4 millioner voksne lever med psoriasis.

Plader kan vises hvor som helst på din krop, men dukker typisk op på din:

• hovedbund
• albuer
• knæ
• tilbage

Hovedbundspsoriasis er særlig almindelig. Ifølge American Academy of Dermatology Association (AADA), ca. 50 procent af peeps med kronisk plaque psoriasis vil have en opblussen i deres hovedbund.

P.S. Psoriasis er IKKE smitsom.

Hvad forårsager psoriasis i hovedbunden alligevel?

En undersøgelse viste, at forskere ikke kender den nøjagtige årsag til psoriasis i hovedbunden. Men det ser ud til at udvikle sig, når din immunsystem sender bestemte signaler til dine hudceller. Dette får dine celler til at formere sig for hurtigt, hvilket fører til de skællende pletter.

Ifølge en undersøgelse andre faktorer, der fører til psoriasis, inkluderer:

• genetik
• ernæring
• kropsvægt

Nogle mennesker hævder også det allergier er skyld, men der er ikke nok bevis til at bakke op om dette.

Hvad man kan forvente: Symptomer på psoriasis i hovedbunden

Hovedbund psoriasis symptomer kan variere fra mild til svær. Almindelige bivirkninger inkluderer:

• tørhed
• hævede røde eller misfarvede pletter
• kløe eller forbrænding
• flager, der ligner skæl

Symptomer vises normalt på din:

• ansigt
• ører
• nakke
• pande
• sider af din hovedbund

Hvordan ser psoriasis i hovedbunden ud?

Kan psoriasis i hovedbunden forårsage hårtab?

Psoriasis kan indirekte forårsage hårtab . At give efter for at ridse angreb på reg - eller hårde behandlinger - kan få dig til at miste nogle af dine saftige låse. Heldigvis skal dit hår vokse tilbage, efter at din hud er ryddet op.

Det AADA foreslår at prøve disse teknikker for at forhindre hårtab:

• Undgå føntørrer eller andet varmt værktøj.
• Brug hårprodukter, der har menthol.
• Brug ikke produkter, der indeholder irriterende stoffer.
• Hold din hovedbund fugtet med en førsteklasses balsam .
• Tryk en ispose eller et køligt håndklæde på de betændte dele af din hovedbund.

Gå til psoriasisbehandlinger i hovedbunden

Mens der i øjeblikket ikke er nogen kur mod psoriasis, er der masser af OTC-behandlinger, medicin eller hjem retsmidler det kan hjælpe. Den nøjagtige behandlingstype afhænger af sværhedsgraden af ​​dine symptomer.

Aktuelle behandlinger

Kig efter OTC-produkter, der har:

Kortikosteroider.De kan lette kløe og kan reducere skalering. Bare sørg for at se din brug, fordi overkill kan forårsage hudatrofi, ifølge en undersøgelse .

Salicylsyre.Ifølge en undersøgelse, 5 til 10 procent salicylsyre topisk creme kan reducere skalering. Det kan også hjælpe andre produkter med at trænge ind i din hud.

kærester til leje

Vitaminer.Ifølge National Psoriasis Foundation , meds, der indeholder D-vitamin (som calcipotrien) kan bremse hudens cellevækst.

Shampoo

Psoriasisvenlige shampooer indeholder ingredienser, der kan hjælpe med at lette symptomer, som:

Salicylsyre.Dette hjælper med at fjerne overflødige hudceller.

Clobetasol propionat.Ifølge en undersøgelse viser undersøgelser shampoo med 0,05 procent clobetasol propionat er effektive og sikre til indledende behandling og vedligeholdelse af psoriasis i hovedbunden. Husk, det bør ikke bruges i mere end 4 uger ad gangen, ifølge FDA .

Kulstjære.Dette plejede at være en afprøvet og sand metode til psoriasispleje. Men mere aktuel forskning antyder, at kultjære måske ikke er sikker eller effektiv. Def snak først med din læge, inden du går med denne mulighed.

Du kan finde dope psoriasis shampoo online. Bare spørg din læge først for at sikre dig, at dine produkter er legitime.

Medicinske behandlinger

Hvis OTC psoriasisbehandlinger fungerer ikke, din hudlæge ordinerer muligvis receptpligtig medicin. Populære muligheder inkluderer:

• cyclosporin
• methotrexat
• orale retinoider

PSA:Nogle medicinresultater mindskes over tid. Så det bliver du måske nødt til rotere eller kombinere dine behandlinger for at få de bedste langsigtede resultater.

Naturlige eller hjemmemedicin

Disse DIY-behandlinger kan hjælpe med at reducere symptomer på din hovedbund og din krop:

Havregryn. Havregrynbade er ikke kun til eksem . Tilsæt lidt havregryn i et lunkent kar, eller påfør havregrynpasta for at hjælpe psoriasisopblussen.

Aloe vera.Geler og cremer lavet med aloe kan være super beroligende.

Dødehavssalte.Blød kløe væk med Dødehavssalte af høj kvalitet.Pro type:Sæt på lotionen (eller balsam) bagefter, da salt kan tørre din hud lidt ud.

Capsaicin.Denne salve kan hjælpe med at reducere kløe ved bedøvende nerveender. Men TBH, der er behov for mere forskning for at bevise dens effektivitet.

Æble cider eddike.Påfør noget organisk æble cider eddike direkte til din hovedbund for at reducere kløe. For at undgå irritation skal du fortynde det i lige store dele vand og ikke bruge det på åbne sår.

Oregon drue (mahonia aquifolium).Dette produkt indeholder urteolier, emulgatorer og en kultjæreopløsning, der kan lette symptomerne ifølge en undersøgelse . Men der er begrænset forskning for at bevise dens effektivitet, og den har ikke FDA-godkendelse.

Tea tree olie. Tea tree olie shampoo kan muligvis lindre symptomerne, men der er ingen videnskab, der understøtter dette. Gør en Lappetest først da nogle peeps er allergiske.

Gurkemeje.Ifølge en undersøgelse , lokal gurkemeje (aka curcumin) er kendt for at reducere kløe, læsionsstørrelse og smerte. Nogle mennesker graver det også som en supplement . Det er 'generelt betragtet som sikkert' af Kontor for kosttilskud (ODS) , men du skal stadig kontakte din læge, før du tilføjer et supplement til din diæt.

Andre behandlinger

Hvis OTC-behandlinger eller medikamenter ikke skærer det, foreslår din læge muligvis en alternativ behandling.

Biologiske lægemidler

Biologiske lægemidler retter sig mod specifikke molekyler i immunceller. De kunne hjælpe med at regulere overskydende hudcelleproduktion.

Eksempler inkluderer:

• ixekizumab (TALTZ)
• Brodalumab (SILIQ)
• secukinumab (Cosentyx)

FYI: Disse medikamenter kan reducere dit immunrespons, hvilket kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle infektioner. Hvis du har tuberkulose (TB) eller en anden kronisk infektion, foreslår din læge muligvis ikke en biologisk medicin.

Lysterapi

Lysterapi involverer udsættelse af psoriasispletter for ultraviolet (UV) lys. Men det kan kun gøres af en uddannet læge for at undgå overeksponering eller forbrændinger. Så gør ikke DIY!

Steroider

Ifølge en undersøgelse , visse steroider kan reducere psoriasis-relateret kløe og betændelse. Din læge ordinerer dem muligvis som en oral pille, creme eller injektion.

Bundlinie

Hovedbundspsoriasis kan være en bogstavelig smerte, men det er ikke noget at skamme sig over. Der er desuden mange måder at holde kløen i skak. Her er nogle nyttige ledelsestips:

• Fugt.Hold din hovedbund hydreret for at blødgøre skalaer.
• Vær blid.Undgå at vaske eller børste dit hår hårdt. Hold dig til lunkent vand og beroligende produkter.
• Undgå at ridse.Obvi dette er hårdt, men ridser kan føre til midlertidigt hårtab, blødning eller infektioner.

Det er også meget vigtigt, at du søger behandling. Din læge kan give dig en recept for at få din hovedbund tilbage på sporet.