Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
I en ustabil, desorienterende og ofte oprørende verden kan det være den reneste tonic at se din hortensia pålideligt vække liv og smide farve rundt i din have.
Disse dage opdager flere og flere mennesker glæden ved at lege i snavs - eller, som voksne foretrækker at kalde det, ” havearbejde . '
Det er dog ikke så let som at klippe jorden rundt og kalde det en dag. At vide, hvad der får planter til at gå, er forskellen mellem Edens have og 'Eatins have' ved Arby's Again, fordi mine Gosh-Dang-tomater ikke opfører sig som Gosh-Dang-tomater. '
Vi sammensatte nogle tip, ikke kun for at hjælpe dig med at kende dine kartofler, men også så du kan se dem vokse. (Forestil dig den dag, du endelig vinker farvel, når de kører til Potato College.Så. Stolt.)
The Constant Gardener: Hvorfor er det sejt igen
Mad havearbejde er i ligesom yogabukser i øjeblikket. Forskning fra National Gardening Association viser, at hjemmeproduktion af fødevarer er stegetdet hermeget i følgende grupper:
- Almindelig befolkning: 17 procent
- Husholdninger med lav indkomst: 38 procent
- Millennials: 63 procent
Godt for verden
Uanset om det er omkostningseffektivitet, miljømæssig bæredygtighed eller det blotte forbandedenærendeaf alt sammen bliver madhavearbejde fremtidens frosne gang. Have til bord: Et fem års kig på madhavearbejde i USA. (2014) https://garden.org/special/pdf/2014-NGA-Garden-to-Table.pdf
Plus, i betragtning af de nylige COVID-relaterede bekymringer omkring fødevareforsyning, er endnu flere mennesker sprunget på trowel toget i år.
Fornyet interesse for havearbejde kan til dels skyldes lokal madbevægelse . Lokalbefolkningen er interesseret i at have større adgang til sunde, mad af høj kvalitet , at vide, hvor deres mad kommer fra, og støtte miljøet og den lokale økonomi.
Økologisk havearbejde markerer bestemt alle boksene.
Godt for din krop og hjerne
Havearbejde øger ikke kun sundheden for dine pelargoner. Den enkle handling at beskære en hæk kan også give betydelige sundhedsmæssige fordele.
- At dyrke en have tilskynder folk til at engagere sig i anden adfærd og aktiviteter, der fremmer wellness. For eksempel forbruger gartnere mere frugt og grøntsager end ikke-gartnere. Hale J et al. (2011). Forbinde madmiljøer og sundhed gennem æstetisk relationelle karakter: Få indsigt gennem samfundets havearbejde. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21596466/
- Husgartnere, der vælger at dyrke mad organisk, reducerer deres eksponering for pesticider.Crinnion W et al. (2010). Økologiske fødevarer indeholder højere niveauer af visse næringsstoffer, lavere niveauer af pesticider og kan give sundhedsmæssige fordele for forbrugeren. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359265/
- Folk ender potentielt med at spise produkter med et højere næringsstofindhold. Holzman DC et al. (2012). Konklusioner med økologisk mad fortæller ikke hele historien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3546364/
- Havearbejde reducerer også stress ogforbedrer mental sundhed.
- En undersøgelse viste, at havearbejde også tælles som motion med moderat intensitet og kan hjælpe kvinder med at leve længere. Bucksch J et al. Fysisk aktivitet med moderat intensitet i fritiden og risikoen for alle forårsager dødelighed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16118301/
Nå, hvad venter du på? Begynd at få disse fingre grønne! Uanset om du har din egen grund eller har brug for at forfølge enalternativ tilgang til havearbejde, denne handy-dandy guide får dig albue dybt i kompost på ingen tid overhovedet.
Regel numero uno: Slap af og have det sjovt. Havearbejde er ofte en proces med forsøg og fejl, og vi lover, at det ikke er så skræmmende, som det kan synes!
Hvad en plante ønsker, hvad en plante har brug for
Planter er som mennesker, men bedre. Hver plantetype har en unik ”personlighed” og kan lide forskellige ting (vand, sollys, jordtype, forskellige hatte osv.). Nogle planter kan lide det varmt og solrigt, mens andre kan lide det køligere eller fugtigere (eller begge dele).
Kort sagt, nogle er det Hufflepuffs , og nogle er det ikke. (Også ti peger på dit valgte hus, hvis du læser titlen på dette afsnit uden at høre Christina Aguilera Stemme.)
Det er sjovt, men at imødekomme dine kimplants behov kan tage lidt eksperimentering (og internetforskning) for at lære, hvad der fungerer bedst for en bestemt plantetype. Når det er sagt, kræver næsten alle planter et par grundlæggende ingredienser:
Sol
Planter er ret magiske, da de udnytter energi fra solen og gennem fotosyntese omdanner den energi til deres væv.
(Prøv at spise sollys. Vi vedder på, at du ikke kan. Vi vedder også på, at du ser dum ud, når du prøver at spise sollys. Planter vinder denne runde, okay?)
Fordi planter har brug for solen for at vokse, har mange af dem, inklusive de fleste frugter og grøntsager, brug for en god mængde direkte sol i løbet af dagen. Mmmm. Velsmagende, velsmagende solstråler.
Har du et lysere plot? Undersøg hvilke planter der foretrækker skyggefulde forhold, hvis du har mindre lys til rådighed. (Stop også med at klække skyggefulde plot. Du er ikke den superskurk, du synes.)
Vand
Planter også brug for vand . Ligesom en frisk drik holder dig fra at visne i solen, er planter afhængige af, at der er en god mængde vand til rådighed i nærheden for at være stolt og sund. Mange steder kan det være nødvendigt at vande din have regelmæssigt for at holde planterne glade.
Overvej dine vandkilder. Hvis de ikke er tæt på din havegrund, er det vigtigt at finde ud af et system til transport af vand til din have.
Vandforvirring! Glem ikke, mens du er ude og bearbejde jorden i sommer, har du også brug for vand. Bliv opdateret forbliver hydreret .
hvordan du holder din mand glad i sengen
Næringsstoffer og jord
Du er nødt til at spise så sundt som muligt for at forblive på højeste sundhed, ikke? På et lignende niveau planter har brug for næringsstoffer og mange af dem.
I større landbrugsoperationer cykler forskellige næringsstoffer gennem jorden, når forskellige planter vokser. Dette er hvad de mener med 'frugtbar' jord - næringsrige masser af vækst for nye planter. Bierman PM, et al. (2005). Styring af næringsstoffer til produktion af frugt og grøntsager: Ernæringscykling og opretholdelse af jordens frugtbarhed. https://conservancy.umn.edu/handle/11299/197962
Det kan være nødvendigt at tilføje næringsstoffer manuelt, hvis din have ikke allerede er en del af en årlig afgrødecyklus (og hvis du læser en artikel om grundlæggende havearbejde, er det ikke helt sandsynligt - selvom dygtige landmænd også er indstillet, velkommen! )
Der er dog et stort udvalg af plante næringsstoffer til rådighed køb online .
Medmindre du har erfaring (eller specielle evner, som vi ikke kender til), vil du ikke være i stand til at fortælle, om jorden er frugtbar bare ved at se på den. Heldigvis er der masser af DIY testkits derude for at vise dig, hvor sur eller alkalisk jorden er.
Selv når du først har testkits, hvordan ved du hvad du skal kigge efter? Syre for de fleste planter skal være mellem en pH-værdi på 6,1 og 7,0.
Næsten som 60'ers tilbagekøb, nogle planter, som rododendroner og heder, som en smule syre. En pH på 5.1 til 6.0 er fantastisk til disse grønne venner. For dem der ikke gør det, skal du muligvis tilføje lidt kalk (stenen, ikke frugten.) Enhver pH-værdi, der er lavere end dette, kan også bruge noget kalk, da det betyder, at det er meget surt.
Meget sur jord betyder, at alle disse lækre næringsstoffer opløses og flyder væk fra jorden. Bakterier kan heller ikke nedbryde organisk materiale (aka gødning) under 4,7, så planterne får endnu mindre mad.
Forestil dig at se en pandekage vaske væk i regnen, kun for at miste alle dine pandekagefremstillingsredskaber på samme tid. Den smerte er, hvad planter gennemgår i sur jord.
For alkalisk, men planter har mindre adgang til vitale mineraler som fosfor, mangan og jern. Syremidler som svovl og jernsulfat kan bringe dette op til dine plantes høje standarder.
Hvis du bor i et bymiljø, vil du måske også teste jorden for bly, især hvis du har små, der leger i haven og ruller i mudderet.
Dette er mindre vigtigt med hensyn til dyrkning af grøntsager, selvom det ikke hjælper ifølge forskning. Nas FS et al. (2018). Virkningen af bly på planter med hensyn til voksende og biokemiske parametre: En gennemgang. http://medcraveonline.com/MOJES/MOJES-03-00098.pdf
Virkelig, men dette er en grundlæggende sikkerhed bekymring. Byliv kan udsætte folk for flere blyspor i jorden. Heldigvis kan du også køb testtestsæt online .
Uanset hvilken type testkit du køber, skal du kontrollere instruktionerne for at få de mest nøjagtige resultater. Dette virker som en masse test, men i virkeligheden er det et par sæt, de rigtige næringsstoffer, og du er temmelig god til at begynde at vokse.
Kom i zonen
Planter klarer sig bedst, når de har optimale væksttemperaturer. Hatfield JL. (2015). Ekstreme temperaturer: Effekt på plantevækst og -udvikling. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212094715300116
Ligesom Goldilocks skal betingelserne værejuuuust ret. At forstå dit klima hjælper dig med at beslutte hvilke planter der skal dyrkes .
Disse oplysninger er generelt tilgængelige for frø og planter, som du køber online for at hjælpe dig med at beslutte, hvad der fungerer bedst.
For at forstå dit klima bedre, skal du blive fortrolig med zonerne for plantehårdhed. De er baseret på de koldeste vintertemperaturer, som hjælper dig med at bestemme, hvilke planter der sandsynligvis klarer sig bedst et bestemt sted.
USDA tilbyder dette nyttige kort der viser hvilke planter der mest sandsynligt vokser i hvilke dele af USA
Disse oplysninger er især nyttige til dyrkning af flerårige planter - det vil sige planter som træer, buske og mange blomster, der kan leve i flere år - for ofte er det de koldeste vintertemperaturer, der bestemmer, hvor disse planter kan trives.
Hvis du ønsker at dyrke urter , vi har en guide til de bedste.
Vækstsæson
Længden af en plantes vækstsæson er et andet praktisk stykke information. Det er den gennemsnitlige tid om året, hvor temperaturen forbliver over frysepunktet både dag og nat.
At vide om vækstsæsonen er især nyttigt til plantning af enårige planter, inklusive de fleste havegrøntsager og mange blomster, der kun lever i et enkelt år.
Hvis du f.eks. Vil plante meloner, skal du sørge for, at du kan finde en række meloner, der kan vokse fuldt ud inden for længden af din vækstsæson.
kalyn laane' sloan
Hvis du har spørgsmål om hvordanduvokse fysisk, vi talte også om hvordan mennesker bliver højere .
Placering, placering, placering
Haver kommer i alle former og størrelser, så det er bare et spørgsmål om at finde ud af, hvad der fungerer for dig, og hvad der er indeni.
Faktisk behøver havearbejde ikke engang at være en ting udefra - dyrkning af planter indendørs kan give mange af de samme stressreducerende fordele som havearbejde udenfor, samtidig med at det forbedrer indeklimaet. Berg G et al. (2014). Gunstige virkninger af planteassocierede mikrober på indendørs mikrobiomer og menneskers sundhed? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905206/
Indendørs plantedyrkning er nemmere end du skulle tro.
Fællesskabshave giver et andet godt alternativ for folk med begrænset plads til at få deres hænder beskidte - eller til dem, der hellere ikke vil have deres hænder beskidte alene.
Hvis du dyrker planter udendørs, skal du prøve at vælge et sted, der optimerer alle de ting, som planter har brug for - lys, vand, næringsstoffer og god jord.
Du kan vælge at dyrke planter direkte i jorden (hvilket er en nem og overkommelig mulighed), at bygge hævede senge eller dyrke planter i containere. Hævede senge (som stort set er store trækasser fyldt med jord) er ofte 6 til 24 tommer fra jorden.
De kan være meget produktive, men det vil det koster ekstra penge for materialerne til at bygge senge. I mindre rum eller starthaver er containere en fantastisk vej at gå, fordi de giver så meget fleksibilitet. Vanding er især kritisk for containere fordi de tørrer hurtigere ud end havesenge.
Heldigvis er disse haver ofte ret små, så vanding tager kun et par minutter. Hvis du føler dig cooped op i en lille lejlighed , her er nogle andre måder at få din verden til at føle sig mere åben.
Så mange spørgsmål: Ting, du skal stille, før du starter din have
Ja, vi ved det. Alle potter og jord og næringsstoffer virker ret overvældende, og der er masser af spidse genstande. Det hele er meget. Men kom forbi det første indtryk, og havearbejde er så sundt som det bliver.
Den vidunderlige ting ved havearbejde er, at med så mange potentielle planter og grøntsager at dyrke, kan du male din grønne patch stort set enhver farve, du finder passende.
Hvis du skal få mest muligt ud af din have, skal du have svar på følgende, inden du starter tingene:
- Hvad typer planter er du mest begejstret for at vokse? Mange mennesker vil se deres salat spire fra jorden. Andre kan være mere interesserede i at give deres værfter en makeover. Kend dit motiv, og det vil lede resten.
- Hvis du har havearbejde i mad, hvad kan du helst lide at lave mad og spise? Der er ingen grund til at dyrke en 5 pund courgette, hvis du ikke elsker tingene. Dyrk ting, der er yummy for dig. (Og hold op med at prøve at dyrke Sour Patch Kids. Sådan fungerer de ikke.)
- Hvor meget plads og lys har du til rådighed til havearbejde (hvad enten det er hos dig eller i en fælles have)? Tage hensyn til om du har havearbejde i jorden eller i containere, hvor meget lys området modtager hver dag, og om området byder på nogen skygge. Du kan stort set have overalt , selvom.
- Hvor meget tid ønsker du at bruge havearbejde? Planter kræver regelmæssig pleje , så vær realistisk med hensyn til, hvor meget tid du er villig til at bruge ukrudt, vanding osv. Det er generelt en god ide at starte i det små og lære rebene, inden man påtager sig et stort engagement. Hvis du elsker det, kan du skalere op derfra.
Nu kan du stoppe med at grave efter svar og begynde at grave efterægte.
Vandingsstrategier
* SIPSIPSIP * Sluuuuuuuuuurp. Planter har en begejstring for HtoO der konkurrerer Bobby Boucher .
Den ideelle mængde vand, de har brug for, varierer og afhænger af nogle få faktorer. Varmere og tørre luft trækker fugt hurtigere fra planter og jord, så mere vanding er nødvendig, når temperaturen stiger.
Den type jord, du har i din have, vil også påvirke, hvor meget vand der er tilgængeligt for planter. En god regel med (grøn) tommelfinger er, at planter skal suge op nok vand til at dække jorden med en tomme vand hver uge .
Det er også bedre for planter at få alt vandet en eller to gange om ugen i stedet for en lille smule hver dag. Tænk på det som intermitterende faste for planter.
En nem test for at se, om planter har nok vand til rådighed, er at stikke en finger i jorden og sørge for, at den føles fugtig 2 til 3 inches under overfladen . (Du kan være uhøflig om det, hvis du vil, vi vil hæve os over den åbenlyse vittighed her.)
Når du vander, er det bedst at bruge en vandkande eller sprinkler, da dumpning af meget vand på planterne på én gang kan skade dem. Hvis dit område får meget regn, bliver dette dog ikke så almindelig en opgave. Åh hurra!
Hvordan hvordan hvordan! Væsentligt udstyr
En dårlig arbejdstager bebrejder deres redskaber. En frygtelig gartner har ingen overhovedet. Du har ikke brug for et fuldt arsenal, der ville skabe Groundskeeper Willie græder, men gartnere har brug for et par vigtige værktøjer for at komme i gang.
(Der er dog ingen ende på galskaben ved havearbejde, hvis du får smag for det. Se på disse absolut vilde ting .)
Jo større din havearbejde er, jo flere værktøjer har du sandsynligvis brug for. En af hovedårsagerne til, at folk er interesseret i havearbejde, er dens indvirkning på at nedbringe madomkostningerne. Tilføjelse af unødvendige udstyrsomkostninger til det kan føle sig kontraproduktivt. Algert SJ et al. (2014). Vegetabilsk produktion og omkostningsbesparelser i samfundshave i San Jose, Californien. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24751664/
Hvis du er i denne lejr, skal du starte med minimumet og tilføje ting, mens du går.
Containerhaver er super simpelt at komme i gang. Til disse skal du bruge følgende:
- containere
- pottejord
- vandkande
- lille murske (eller endda en robust køkken ske)
Til hævede senge eller senge i jorden , det er nyttigt at have:
- murske
- vandkande
- skovl
- hvordan
- gravegaffel
Du har muligvis brug for kraftigere udstyr til en større have, såsom et rototiller til forberedelse af jorden, men det er på ingen måde nødvendigt, hvis du foretrækker, at havearbejde er mere træning.
Vil du bygge et motionscenter, mens du håndlaver et sundt miljø? Prøv disse DIY fitness livs hacks .
Lægge dine rødder: Forberedelse til plantning
Endelig er det tid til at sætte nogle planter i jorden.
Når du køber planter, har du mulighed for at køb frø eller små startplanter, som du kan transplantere i din have. Mange grøntsager og blomster er nemme at bruge vokse fra frø , hvilket gør dette til det enklere (og mere overkommelige) valg i mange situationer.
Køb af planter snarere end frø er især nyttigt, når:
miranda lambert wiki
- en plante er vanskelig at dyrke fra frø
- vækstsæsonen er særlig kort
- en større plante vil få haven til at se endnu mere ubeskrivelig ud
At kombinere det bedste fra begge verdener , masser af frø kan startes inde i potter og senere transplanteres udendørs.
Retningen for plantning afhænger af, hvad der plantes. Pakningen af frøene fortæller dig normalt alt hvad du behøver at vide. Og Internettet er altid der, uanset hvordan man er i naturen med naturen.
Du kan plante frø i rækker eller geometriske mønstre der bruger plads mere effektivt. Bare sæt det frø i jorden (hvor dybt afhænger af planten) inden du dækker dem igen med snavs og vand.
Hvis du bruger startplanter, skal du grave et hul, der er stort nok til at passe, uanset hvad du transplanterer, så rødderne har masser af voksende plads.
Pak forsigtigt jord rundt om rødderne, så planten forbliver på samme niveau over jorden som i beholderen. Efter plantning af frø eller forretter skal du sørge for at give jorden en solid vanding.
Ta-da! Dine planter er på vej til storskole!
Beskyt dine planter
Når dine planter blomstrer, er en af de største udfordringer at holde ukrudt, skadedyr og sygdomme ude af haven. De er dine nye børn nu - og mor og mor skal beskytte!
(Undskyld overfor guldlåse fra den foregående metafor - vi ved, at det er et rørende emne.)
I et vist omfang er ukrudt uundgåeligt, og det er okay - så længe de ikke begynder at kvæle dine planter. Det bedste er at ukrudte hver uge og forhindre dem i at komme ud af kontrol.
Generelt er det lettere at træk ukrudt ud af jorden, når jorden er vådere. Hoes er mere effektiv til tør jord. At dække jorden med barkflis eller halm kan hjælpe med at reducere ukrudt, mens du holder fugtigheden inde.
Havedyrsskadegører (inklusive insekter og indblandede væsner) og sygdomme udfordrer selv de mest erfarne af gartnere. Men du kan løse mange af disse problemer med en lille planlægning.
Mange bugs og sygdomme, der forårsager skade på planter, er mere tilbøjelige til at forekomme, når planter er stressede, så en god tilførsel af sol, vand og næringsstoffer vil reducere andre havearbejde vanskeligheder .
Der er mange organiske muligheder for forebyggelse og bekæmpelse af skadedyr i haven og sygdomme, så du behøver ikke gå ned pesticidruten. Dyrkræfter, der løber amok i haven, kan være svære at håndtere, men ofte hegn eller kreative afskrækkende stoffer kan løse problemet.
Og hvis noget virker galt, kan det hjælpe - spørge lokale fagfolk eller foretage online-forskning før snarere end senere - vent på det - nip problemer i knoppen! (Vi er så gode.)
tl; dr
Og der har du det! Alt hvad du behøver for at komme i gang.
Husk, det er en langsom start med lidt research, men den glæde, en have er ved at give dig, retfærdiggør det fuldt ud.
Få dit eget lille paradis / købmand på dit eget torv. Det kan tilføje meget til dit liv at se små liv vokse.