Volcano Alert: Sådan slipper du af en bums på din hage

Så du vågnede med en kæmpe bums. Mens hver knogle i din krop måske vil presse den sugekop til glemsel, beder vi dig om at trække vejret dybt og læse denne artikel.

Hage acne, ligesom acne på andre områder af din hud, kan have en række forskellige synder. Den gode nyhed er, at med lidt TLC er bumser på hagen eller andre steder ofte lette at behandle. Og du kan klare mere stædige udbrud ved hjælp af en hudlæge.

Nøglen er at finde ud af, hvad der forårsager kaos omkring din hage og vælge den rigtige behandlingsplan. Her er din ultimative guide til at slippe af med hagen bumser - og forhindre dem i at komme tilbage.

tiffany haddish william stewart

Hvad forårsager hagen bumser?

Acne på din hage, ansigt eller andre steder dannes, når hårsækkene på din hud bliver tilstoppet med olie eller døde hudceller, hvilket fører til mørke lilla eller lyse røde bump, hudorme , whiteheads eller pus-fyldte bumser.

At have en fedtet hud eller ikke grundigt vaske dit ansigt (som at sove med makeup på) kan få gunk eller bakterier til at opbygges og danne bumser. Men bumser kan også være et resultat af stress, visse medikamenter (som steroider, antidepressiva og nogle præventioner) eller endda en diæt, der indeholder en masse raffinerede kulhydrater eller chokolade .

Hormoner kan også spille en rolle. Mens puberteten gør alle mere tilbøjelige til breakouts, kan svingende hormoner gøre kvinder modtagelige for acne langt ud over teenageårene.

Forskning antyder, at hormonel acne undertiden kan danne en U-form i ansigtet og udvikle sig på kindernes sider og ned omkring hagen. Du bemærker måske, at du for eksempel er mere tilbøjelige til at bryde ud på din hage en uge eller deromkring før menstruationen. Store livsændringer som graviditet, overgangsalderen eller overgangsalderen kan også rod med din hud.

En underliggende medicinsk tilstand kan også få acne til at udvikle sig. Acne på hagen eller andetsteds kombineret med uregelmæssige perioder, overdreven hårvækst eller hurtig vægtøgning kan være relateret til polycystisk ovariesyndrom (PCOS) eller en anden endokrin lidelse.

Listen fortsætter. Rosacea, som forårsager rødme i ansigtet, kan også give dig varme, bums-lignende bump. Selv et indgroet hår - et barberet eller pincet hår, der vokser tilbage i din hud - kan forårsage betændelse og udløse væksten af ​​en hagen bums.

SOS: Sådan får du det til at gå væk

En mild eller moderat udbrud på hagen er ikke sjov at se på. Din øjeblikkelige trang kan være at pope, vælge eller klem den bums for at få det til at forsvinde. Gør det ikke.

mia wasikowska strand

Prodding spreder faktisk bakterier fra zit til andre områder af din hud, hvilket øger oddsen for flere bumser og bremser din helbredelse generelt. Plukning ved bumser øger også risikoen for ardannelse.

Så hvad skal du gøre i stedet? Du kan normalt slippe af med en over-the-counter eller receptpligtig topisk behandling designet til enten at dræbe de bakterier, der forårsager betændelsen eller reducere olieproduktionen for at forhindre dine porer i at tilstoppe.

Her er nogle af mulighederne:

• Retinoider.Cremer og geler som tretinoin, adapalen og tazaroten holder udbrud i skak ved at stoppe død hud og olie i at tilslutte hårsækkene.
  
• Salicylsyre.Denne mulighed fungerer på samme måde som retinoider, selvom det er en mindre potent form. Det føjes til nogle ansigtsvask, eller du kan bruge det som pletbehandling.
  
• Azeleinsyre.Denne antibakterielle syre er normalt tilgængelig i cremeform. I modsætning til mange andre acne-behandlinger kan den bruges, når du er gravid eller ammer.
  
• Dapsone.Geler indeholdende Dapsone kan være særligt nyttige til hormonel acne hos kvinder.
  
• Antibakterielle salver.Disse bruges ofte i kombination med benzoylperoxid og retinoider for at bekæmpe bakterier på huden og dæmpe betændelsen.

Din læge kan anbefale ordineret oral medicin til cystisk acne på din hage eller acne, der ikke reagerer på aktuelle behandlinger. Typiske muligheder:

updos til tyndt hår

• Antibiotika.Medikamenter som tetracyclin kan få bakterier på din hud i skak og reducere den samlede betændelse. De har en tendens til at fungere bedst, når de parres med topiske behandlinger som retinoider og benzoylperoxid.
  
• P-piller.Østrogen-progestin kombinationspiller som Ortho Tri-Cyclen og Yaz er også godkendt til behandling af acne, selvom det nogle gange kan tage et par måneder at vise resultater.
  
• Anti-androgen medicin.Disse medikamenter, der virker ved at blokere virkningen af ​​visse hormoner for at dæmpe hudens olieproduktion, kan være en mulighed for kvinder, når antibiotika ikke virker.
  
• Isotretinoin.Dette er en tunge stoffer forbeholdt de værste tilfælde. Det kan rydde op i svær acne, men medfører risiko for alvorlige bivirkninger som depression, selvmord eller fosterudviklingsproblemer.

Ikke-medicinske behandlinger som lysterapi , kemiske peeling , eller ekstraktioner kan også hjælpe med at rydde op i hage acne. Men da disse behandlinger ikke adresserer årsagen, er der en god chance for, at bumser kommer tilbage uden gentagne behandlinger.

Sådan forhindres hakebumser i at komme tilbage

Når du har fået din hageudbrud under kontrol, er din næste forretningsorden at forhindre den i at komme tilbage. Sådan gør du:

• Se på dine hudplejeprodukter.Sørg for, at fugtighedscreme , rensemidler, solcreme og makeup, du bruger, er oliefri, så de ikke tilstopper dine porer. Se efter udtryk som 'noncomedogenic' eller 'non-acnegenic' på etiketterne.
  
• Vask dit ansigt godt - og ofte.Skum op om morgenen og om natten samt når som helst du har svedt. Brug dine fingerspidser til at massere en mild, alkoholfri rensemiddel ind i huden og skyll derefter med varmt vand. Undgå slibende vaskeklude eller skrubbe, som kan irritere din hud og gøre udbrud værre.
  
• Shampoo på reg.Olie fra din hovedbund og hår kan let komme ind på dit ansigt og udløse udbrud, især hvis du er udsat for acne. Hvis dit hår er på den fedtede side, så prøv at vaske det dagligt.
  
• Rør ikke ved dit ansigt.Hver gang du gør det, overfører du snavs og snavs til din hud, der kan skabe scenen for en breakout.
  
• Se på din diæt.Raffineret kulhydrat og komælk kan øge breakouts . Hvis du bemærker, at din hud bliver værre, når du spiser visse fødevarer, skal du gøre en indsats for at skære ned på dem.

Forstået? Godt. Hagen bumser kan dukke op i de værste øjeblikke, men med en lille indsats kan du slippe af med dem ASAP.