Find Ud Af Dit Antal Engel
Fra en ung alder får vi at vide, at kys er ret kraftfulde. De gør frøer til fyrster. De får fyrværkeri til at bryde ud på nattehimlen. Kys en bestemt sten i Irland, så får du gabens gave. Kys og fortæl, og du har forrådt noget særligt.
Du kysser hej, farvel, god morgen og god nat. Men du ved hvad du ellers skal kysse for? Dit helbred.
Smooching din søde kommer med et væld af sunde frynsegoder til din krop og sind. Så tag fat i din læbepomade, det er tid til at tale om fordelene ved at kysse.
retfærdighed smith alder
1. Smooch for stressaflastning
Hviskende søde ting vil ikke skære det. Kysse kan lavere kortisol - aka, det “stresshormon”, der hjælper med at regulere din krops kamp eller flyrespons. Fysisk interaktion (som at kysse og kramme) er blevet fundet til signifikant lavere cortisolniveauer mere end regelmæssig social interaktion med en partner eller ægtefælle.
2. Byt spyt for at øge immuniteten
Kyssing øger immuniteten ved at introducere nye bakterier i din krop. En undersøgelse viste par, der kysser på regen, viser lignende mikrobiota i deres spytogpå deres tunger. Cool / grov.
3. Kys holder dig på tæerne ...
Fladrer dit hjerte, fordi du er omkring bae, eller er det bare kyssingen? Smooching kan bogstaveligt talt få dit hjerte til at banke. Når du låser læber, frigiver din krop adrenalin og noradrenalin, to kemikalier, der øger din puls og sætter dig i beredskab.
4. ... Og holder disse tæer (og resten af jer) glade
Hver gang du planter en på din bb, oversvømmer hjernen med glade neurotransmittorer som oxytocin , dopamin og serotonin . Sommerfuglens hast i din mave? Den magiske følelse kommer fra hjernen, der antænder dens fornøjelsescentre. Rawr.
5. At gøre ud gør forholdene stærkere
Kyssedåse øge følelsen af tilknytning og tilfredshed med din S.O., især for langvarige elskere. Og glem ikke oxytocin. Det “kærlighedshormon”, der frigives under kyssingen, er forbundet med det, forskere kalder parbinding.
6. 'Det er for min angst'
Serotonin hjælper med at regulere angst og fungerer som en naturlig stemningsstabilisator, så det er super vigtigt at holde dine niveauer i orden. Kissing frigiver serotonin, så plant en våd på din boo, hvis du har brug for et lille boost.
7. Kysser som # selfcare
En 2016-undersøgelse viste, at folk, der var utilfredse med deres lus, var forbundet med højere kortisolniveauer og stærkere reaktioner på stress. Da kysse kan støde op på dine glade kemikalier og gøre detmagtforbedre din selvværd.
Juryen er stadig lidt ude af den ene, men der kan ikke benægtes, at en god smoocheroo kan få dig til at føle dig som det sexede udyr, du helt er.
8. Det får blodet til at pumpe
Forskning viser kysse kan få dit hjertes blodkar til at udvides. Udvidelse er videnskabelig chat for 'udvidelse', som øger blodgennemstrømningen og samtidig sænker blodtrykket. Så ja, kysse errent faktiskgodt for dit hjerte. * mic drop *
9. Det hjælper med hovedpine
Denne udvidelse af blodkar kan også lindre hovedpine allerede i bevægelse. Husk hvordan kysse sænker stress? Stress er en kendt udløser mod hovedpine. Boom.
10. Kys krampe væk!
Når din livmoder har en boksekamp med sig selv , at kysse måske er den sidste ting i dit sind. Men mandelhockey kan give dig et boost af feel-good hormoner og endorfiner, hvilket mindsker smerteopfattelsen. Andet boom.
11. En sød løsning til allergi
En nylig gennemgang af livsstilsadfærd og deres virkning på huden kaldte kysse på grund af dets “betydningsfulde” evne til at berolige visse hudtilstande. Plus, vi ved vedholdende stress gør allergier værre , så undskyld os, mens vi gentager: kysser reducerer stresshormon kortisol .
12. Det er som en træning for dit ansigt
Brug det eller tab det, folk! Kyssing kan bruges hvor som helst mellem 2 og 34 ansigtsmuskler - jo mere lidenskabelig, jo flere muskler bruger du. Som enhver muskelgruppe kan arbejde med disse muskler regelmæssigt muligvis fastgøre dem.
mænd får en boner
Sved kan også øges kollagen produktion, der dybest set er det gyldne barn inden for hudpleje lige nu.
13. Du forbrænder endda et par kalorier
At træne dine ansigtsmuskler kan forbrænde nogle kalorier. Men se ikke efter at gøre op for at dukke op på din smartwatch - vi taler kun op til 5 til 26 cals pr. minut, afhængigt af intensiteten af din læbestift.
14. Det er bundet til total kolesterol
Da par blev bedt om at opføre deres kysespil i løbet af 6 uger, observerede forskerne en glød i stress, forholdstilfredshed og tro det eller ej, kolesterol .
Hvis du holder styr på dit kolesterol, sænker du risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, så kom dig til kyssestanden, stat!
15. Forøg din sexlyst
Spyt indeholder testosteron, som spiller en vigtig rolle, når det kommer til seksuel ophidselse. Mere kysse = mere spyt. Så pucker op, inden du rammer arkene.
16. Hold hulrum i skak
Du vil ikke høre dette råd fra din familietandlæge. Smooching stimulerer og øger spytproduktionen. Alt det ekstra spyt hjælper med at forhindre mad i at klæbe til dine perlehvide, hvilket er dårlige nyheder for irriterende tandforfald og hulrum.
17. At finde dit perfekte match , føre med dine læber
Ifølge et studie , vi bruger kysse for at bedømme, hvor kompatible eller egnede vores potentielle kammerater kan være. Og ifølge kvinderne i undersøgelsen er det * første * kys ekstra vigtigt.
18. Det kan hjælpe dig virkelig * komme dertil *
I hvad der lyder som det bedste videnskabelige undersøgelse nogensinde gennemført, fandt forskere, at personer med vaginas var mere tilbøjelige til at få orgasme, når 'dyb kys' var involveret.
19. I slutningen af dagen føles det bare godt
Vi dækkede alle de sjove videnskabelige kemikalier, som kysser sender bølgende gennem din krop, men der sker masser af gode følelser på et fysisk niveau. Dine læber er fulde af følsomme nerveender. Nogle mennesker kan orgasmeligefra at kysse.
taurus mand gemini kvinde berømte par
tl; dr
Kissing tilbyder masser af fysiske og mentale sundhedsmæssige fordele. Det reducerer stress og angst, mens det øger de euforiske, føles godt.
Du kan endda sænke kolesterolet, øge immuniteten og opnå mere bangin ’orgasmer med en god make-up sesh. Derudover er det en god fornøjelse. Så tag en ånde mynte og pucker op!
