Hvor længe forbliver alkohol i dit system, virkelig?

Alkohol og dens bivirkninger er kendt for at holde fast i din krop, men hvor længe forbliver alkohol i dit system?

Når du har gjort det drænet dit glas , din krop arbejder straks for at slippe af med det. Chancerne er, at du stadig vil føle det i cirka en time, måske endda 2 timer, afhængigt af hvordan din krop metaboliserer alkohol.

Her er alt hvad du behøver at vide - fra hvad der tælles som beruset, til hvordan din krop behandler sprit, til hvor længe alkoholeffekterne hænger rundt.

Getty Images

Hvor lang tid tager alkohol at slides af?

Hvor længe du føler virkningen af ​​alkohol afhænger af mængden af ​​alkohol i blodbanen, som varierer fra person til person (selv fra bare en øl ).

Også kendt som din blodalkoholkoncentration, eller BAC, tæller .08 procent som beruset fra et juridisk perspektiv. Når din BAC rammer 0,08 procent, får du tegn på at være beruset. Du har problemer med ting som tale, balance, koordination og reaktionstider.

Du begynder at bemærke de mildere virkninger af alkohol inden for 15 til 45 minutter efter at du drikker (tænk ændring i humør og måske vil du føle dig lidt varm).

I gennemsnit kan kroppen behandle en standarddrink i timen . Dette inkluderer:

• 12 ounce øl
• 8 til 9 ounce maltlud
• 5 ounce vin
• 1,5 ounce destilleret spiritus (som whisky, rom, tequila eller gin)

Så efter en drink skal din BAC være tilbage under 'beruset' tærsklen ca. 60 minutter efter at du tømmer dit glas. Men igen, dette er en generalisering og kan være anderledes afhængigt af person og situation.

Det kan også tage 6 til 12 timer, før alkoholen rydder helt ud af blodbanen (hej, tømmermænd!)

Så hvorfor rammer alkoholens effekter mennesker så forskelligt?

Ifølge Det nationale institut for alkoholmisbrug og alkoholisme faktorer, der påvirker, hvor hurtigt eller hvor længe alkoholens virkning tager at slides, inkluderer:

• hvad du drikker
• spiser eller drikker vand, mens du drikker
• drikker på tom mave
• hvor meget du drikker
• hvor hurtigt du drikker (drikker mere end en drink i timen)
• dit køn eller din samlede størrelse

Som du sandsynligvis forventede, hvor meget og hvaddu drikker kan virkelig påvirke, hvor længe du føler dig tanket. Hav mere end dit standardglas med en sprut, og du kan forvente at føle effekterne længere. Generelt er dette, hvad du kan forvente:

Hvordan ved du, at du er fuld?

Du er lovligt beruset, når din BAC rammer 0,08 procent eller højere - det punkt, hvor det betragtes som usikkert at køre. Og den eneste måde at kende din BAC helt sikkert på er med en åndedræts-, blod- eller urintest.

At få din BAC testet betyder sandsynligvis, at du er i problemer ... så det er bedre for dig at prøve at måle din beruselse ud fra, hvordan du har det. Der er en god chance for, at du er på eller over den lovlige grænse, hvis du er:

• slurring dine ord
• har problemer med at tænke klart
• snuble eller falde
• støder på ting
• har problemer med at se tydeligt
• føler sig forvirret eller endda desorienteret
• kvalme eller faktisk puking

Men problemet er, at når du først er kommet til dette niveau, er du helt ud over opkald efter god dømmekraft. Så der er en ret god chance for, at du ikke indser, hvor beruset du er (eller at det er tid til at stoppe med at drikke).

Derfor er det værd at holde øje med, hvordan en drink får dig til at føle dig godtFørdu kommer til det punkt, så du kan vide, hvornår det er tid til at tage en pause eller afskære dig selv.

Hvor længe varer alkohol i dit system?

Når du holder op med at drikke, forbliver sprut i blodet i op til 6 timer. Men det kan blive hængende på din ånde, i dit spyt eller tisse alt fra 12 til 24 timer. Underligt kan det registreres på dit hår i op til 90 dage (jo mere du ved).

Men igen, hvad du drikker bestemmer, hvor lang tid det tager for alkoholen fra din sprut sesh for at rydde ud af dit system.

• Øl: 5 procent alkohol
• Malt spiritus: 7 procent alkohol.
• Vin: 12 procent alkohol.
• Hård spiritus: 40 procent alkohol.

Hvordan metaboliseres alkohol i din krop?

Ifølge en 2013 forskningsanmeldelse , alkohol er teknisk set et toksin. Så snart du drikker det, begynder din krop at arbejde på at få det ud af dit system ASAP.

Når du har slukket, og alkoholen når din mave, absorberes den gennem maven og tarmene i blodbanen, hvilket får dig til at føle de sprudlende virkninger løbe op.

Når alkoholen kommer ind i blodbanen, begynder den at strømme til alle dine organer - når din hjerne på omkring 90 sekunder.

Da alkoholen rammer din lever, det organ, der er ansvarlig for at rydde toksiner ud, reagerer leveren ved at producere enzymet alkohol dehydrogenase. Alkoholdehydrogenase bryder sprit ned i ketoner, der forlader din krop via tisse, sved eller ånde.

Hvor længe holder alkohol på din ånde?

Alkohol kan påvises på din ånde i 12 til 24 timer efter at have drukket. Betyder det, at din ånde vil sprænge af sprut hele dagen efter en stor aften?

Det er svært at sige med sikkerhed, og du kan sandsynligvis træffe nogle derhjemme foranstaltninger til masker rangligheden . Men stanken kan helt sikkert samles på en åndedrætsværnstest så længe.

Hvor længe forbliver alkohol i din tisse?

En urintest kan normalt samle alkohol op til 24 timer efter at have drukket, men a 2007-undersøgelse viste, at nogle tests potentielt kan opdage alkohol meget længere. På bagsiden viste den samme undersøgelse, at drikke et ton vand før en test drastisk kan fortynde den mængde alkohol, der dukker op.

Hvor længe forbliver alkohol i modermælken?

Det er vigtigt at vide, at ingen mængde alkohol anses for at være sikker at drikke, hvis du ammer. Men ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , der kun har en drinkogat tage de rigtige forholdsregler bør ikke skade din baby.

Hvis du skal tage en drink, skal du vide, at alkohol er mest koncentreret i modermælk inden for 30 til 60 minutter efter en drink i standardstørrelse og har tendens til at rydde op inden for 2 til 3 timer. Hvis du holder dig til en moderat mængde sprut, alias en drink i standardstørrelse om dagen, skal du spille den ekstra sikker ved at:

• amning eller pumpning, før du har en drink i standardstørrelse
• venter 2 til 3 timer på sygeplejerske eller pumpe efter at have drukket. (Hvis du skal pumpe hurtigere, kan du også bare dumpe mælken.)

Bare husk at drikke mere end detkanvære dårlig for dit barns vækst og udvikling og kan skade din dømmekraft.

Hvornår skal man være bekymret for alkoholforgiftning

Ifølge Det nationale institut for alkoholmisbrug og alkoholisme , alkohol er et toksin, og indtagelse af mere end din krop kan håndtere kan føre til forgiftning eller overdosering - hvilket kan forårsage permanent hjerneskade eller endda død. Tegn på, at nogen kan have alkoholforgiftning inkluderer:

• alvorlig forvirring eller ser ud til at være i en total bedøvelse
• har problemer med at holde sig vågen eller ikke vågne op
• opkastning, især ikke gagging under opkastning
• krampeanfald
• trækker vejret langsomt eller uregelmæssigt - tænk at tage færre end 8 vejrtrækninger i minuttet eller gå mere end 10 sekunder imellem vejrtrækningen
• langsom puls
• klam hud
• føler sig kold eller ser lysere ud end normalt eller blålig

Hvis nogen viser nogen af ​​disse symptomer, skal du ikke prøve at snappe dem ud af det eller antage, at de sover det. Den eneste måde at håndtere alkoholforgiftning på er at få akut lægehjælp. Ring straks til 911.

scott eastwoods kæreste døde

Takeaway

Din krop behandler alkohol med en hastighed på omkring en drink i standardstørrelse i timen, men sprut kan detekteres i dit blod, ånde og tisse i lang tid bagefter.

At have mere end det overbelaster dit system med mere sprut, end det kan behandle på én gang, hvilket i sidste ende får dig til at føle dig fuld og sender din BAC over den lovlige grænse.