Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
Lige da du troede, du ville løbe tør for tilsyneladende umulige ting, der bare kunne dukke op ved din dør, se: den smoothie leveringstjeneste.
I disse dage kan du ikke smide en sten uden at ramme endnu et madabonnement. (Selvom de ville have langt færre problemer med at komme over din forhaven, hvis du bare ville stoppe med at fælde dem med sten. Stop venligst.)
Vi ved, hvad du tænker: Hvordan pokker fungerer smoothie-levering endda, og hvorfor er det mine penge værd? Bliver der bare en smagfuld gloop over hele min postkasse?
Altså nej. Det er faktisk ret simpelt. De fleste virksomheder sender dig pakker med frosne ingredienser. Du opbevarer dem i din fryser, indtil du er klar til at spise, og bland dem derefter med den væske, du vælger.
De er hurtige, sunde måltider med næsten ingen forberedelsestid og nøjagtigt nul sekunder brugt i købmandsforretninger. Vi indrømmer frit, at vi elsker ideen om smoothies apparat ind i din fryser.
Plus, det er gosh-dang sommeren. Hvis du prøver at modstå lokkemad af isflåd og milkshakes, kan det have dig mere sukkerholdige og fristende snacks at have et parti frisk frugt eller grøntsager til at smose sammen.
chris mazdzer kæreste
Smoothie-forretningen er dog en skarp (og blend-bananer) verden, hvor der er klare vindere med hensyn til værdi og service. Her er de fem største smoothie-est-operatører, og hvad vi elsker ved hver.
1. Daglig høst
Pris: $ 7,99 pr. Smoothie
Du er sandsynligvis allerede fortrolig med Instagram fave Daily Harvest.
Vi elsker, hvor let det er at tilpasse din kasse: Først vælger du, hvor mange smoothies du vil have. Derefter sorterer du efter likes, antipatier, fordele (restitution efter træning, stresslindring) eller diætindstillinger (low carb, vegan).
Du kan vælge det, der rammer din lyst (mynte-kakao eller chia-kokosnød, nogen?) Eller få fat i bestsellersboksen med DHs mest populære blandinger. Og hvem, der er det. Du får et nyt parti frosne, færdiglavede smoothies leveret til din dør hver uge eller måned.
De har næsten altid introduktionstilbud, så du kan prøve at komme ind i blandingen med mindre indflydelse på lommen. Daily Harvest tilbyder også en levering af måltider .
to. Projektjuice
Pris: $ 12,50 pr. Juice
Project Juice er hjernen bag de (nu desværre annullerede) meget elskede Sub-Zero Superfoods.
Ifølge hende 'kan ingen lave smoothies * dette * godt alene.' Og mens fjernelsen af denne tjeneste er et tab for smagsløg landet over, er Project Juice intet at snuse på i sig selv.
Saftpressning bliver lige så populær for sundhedsnødder som at sammensætte en smoothie, og Project Juice hævder, at deres koldpresningsproces trækker tre til fem gange flere næringsstoffer ud end almindelig saftproduktion.
Bemærk: Nyere forskning tyder på, at koldpresning faktisk ikke adskiller sig væsentligt fra dit ernæringsindtag fra juice, men det er alligevel ret forbandet forfriskende. Khaksar G et al. (2019). Virkning af koldpresset og normal centrifugalpressning på kvalitetsegenskaber for frisk juice: Har koldpresset juice en overlegen ernæringskvalitet og antioxidantkapacitet? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31286079/
dyb øjenkontakt tiltrækning
De tilbyder organisk koldpresset juice og juice renser, der kan fylde dig med vitaminer og mineraler til nul pris for din tid.
Du kan tilpasse pakker, der passer til din smag og dine sundhedsmæssige behov, og de giver endda små wellnessbilleder for at give din ernæring et ekstra spark i bukserne, når du har brug for det.
Denne service betyder, at du ikke engang behøver at blande noget. Bare åbn flasken og nip. Som en almindelig, købt juice, kun med den viden, at alt blev saftet og givet til dig pronto.
Vi forklarer også, hvordan man gør detlav din egen juice uden en saftpresser.
3. Pragtfuld ske
Pris: $ 65 for fem smoothies eller $ 13 pr. Smoothie
Splendid Spoon er fantastisk til travle bier, der ikke har tid til at skåle, endsige bryde blenderen ud. (Desuden er bier forfærdelige med at lave skål på trods af at de uddeler honning, som om der ikke er nogen i morgen. Det er en af livets store misgerninger.)
Med deres morgenmadsplan får du fem klar-til-squish-og-nipp smoothies hver uge.
Smagene, der tilbydes, roterer og skifter sæsonmæssigt, men alle er veganske, sukkerfattige og glutenfrie. Dette er bestemt den dyreste af flokken, men den store bekvemmelighed kan være det værd, hvis du har flere penge end tid.
Her er nogle flere glutenfri morgenmad magi .
Fire. Den frosne have
Pris: $ 6,99 pr. Smoothie
Foretrækker du at drikke dine greener? Den frosne have er lige op til din tildeling: Hver frossen smoothie-blanding er fyldt med grønne grøntsager, frugter, frø og krydderier. Det er en sand håndfuld sunde.
Virksomheden forsøger at hente det meste af sit produkt fra avlere inden for 100 miles fra dets Indiana-hovedkvarter. De sørger også for, at nogen Beskidt dusin ingredienser er organiske og komposter 100 procent af deres madaffald (en godkendende knivspids på kinden fra Moder Jord, der).
liste over progesteronrige fødevarer
Mens The Frozen Garden faktisk ikke er en abonnementstjeneste, fungerer den på en lignende måde. Du bestiller stadig online, men skal placere en ny hver gang.
Sølvbeklædningen er, at priserne er lidt lavere end konkurrenterne.
5. SmoothieBox
Omkostninger: $ 119 for 20 smoothies , eller $ 5,99 pr. smoothie.
Lige nu har virksomheden kun fire varianter: kakao, grøn, bær og klementin. Dette er bedst for folk, der ønsker en masse protein, men ikke har brug for masser af variation.
Smoothiebox tilbyder også 20 gram pakker med græsfodret kollagenpeptider til $ 25. Nogle mener, at disse forbedrer tarmens sundhed, knoglestyrke, og hvordan dit hår og negle ser ud.
Vi tog et dybt dyk videre kollagenpeptider for at se om de virkelig har de fordele, som folk hævder.
tl; dr
Morgenmad er fantastisk, men tid er dyrebar. At tilberede nærende måltider derhjemme er altid den mest bæredygtige vej til blomstrende sundhed, men vi ved lige så godt som alle, at det ikke altid er muligt.
Smoothie-leveringstjenester er gode til de alvorligt tidsbelastede blandt os. At hakke et par stykker frugt, smide nogle blade og tænde en blender er imidlertid ikke de sværeste elementer i at mestre det nærende køkken.
Hvis du sidder fast for inspiration, hvorfor ikke prøve en af dem sund morgenmad smoothies ? De har hver især færre end fem ingredienser, så de er gode at prøve for dem, der har en Lyft, der venter udenfor, somlige nu.
