TRX får en opgradering. Her er hvordan det kan tage dine træningsprogrammer til det næste niveau

Hvis du ikke allerede er i TRX vogn, nu er det tid til at hoppe om bord - det er en træning i hele kroppen, der er afhængig af tyngdekraften og kropsvægten for at gøre regelmæssige øvelser til næste niveau multitasking bevæger sig , og du kan bogstaveligt talt gøre dem overalt, hvor du har et godt sted at fastgøre de velkendte sorte og gule stropper til (en bjælke, en dørkarm, endda et træ).

I dag frigav virksomheden netop TRX Home2-system , den seneste opgradering til sin mest populære suspensionstræner. Home2-systemet er det slankeste endnu, takket være brugerdefineret vævet bånd og justerbare fodholder, der gør det muligt for flere brugere at finde deres mest behagelige pasform - selv uden sneakers! - så du bruger din TRX til aktiviteter som yoga bliver endnu lettere.

Æstetik til side, den Home2-system —Som sælges for $ 199,95 — leveres med et års abonnement på TRX-appen (tilgængelig i Apple App Store og på Google Play ), hvilket gør suspensionstræning mere tilgængelig end nogensinde for nybegyndere. I appen finder du mere end 80 træningsprogrammer, ikke kun til TRX, men også til cykling, løb, yoga og højintensiv interval træning. Og gode nyheder for alle, der har flettet sig i stropperne før (øh, skyldige), der er et instruktionsbibliotek i appen, der nedbryder alle bevægelser, der ser forvirrende ud, selvom du er midt i din træning.

For endnu mere personaliserede fordele skal du synkronisere din bærbare enhed til TRX-appen, og den bruger dine biometriske data - såsom puls, hastighed og afstand - til at give in-ear audio coaching i realtid. Det betyder, at appen vil tilpasse sig dine bevægelser og tilbyde tilpassede instruktioner og rettelser under din session, næsten som om du arbejdede med en rigtig træner i stedet for at banke reps solo ud i din kælder.

Tilmeldt en halvmaraton? Vil du lave #gainz i CrossFit? Ved hjælp af de samme biometriske data plus varighed, intensitet og frekvens af træning kan TRX-appen anbefale benchmarks og træning, der hjælper dig med at nå dine personlige mål hurtigere. At træne derhjemme bliver ikke nemmere - eller mere effektivt end det.

Køb nu | $ 199,95