Find Ud Af Dit Antal Engel
Gentag efter os: Hver vagina har en lugt. Yup, hver eneste.
'Fordi vulvaejere ikke lærer, at deres vagina vil (og bør) have en eller anden lugt, føler mange sig selvbevidste, når deres vaginer har en lugt,' siger Dr. Jackie Walters, OBGYN og forfatter af Dronningen V: Alt hvad du behøver at vide om intimitet og sundhedspleje dernede .
Men der er virkelig ingen grund til at være genert over det. Vaginas lugter som de gør af en grund.
Hvorfor? Normalt bakterier.
Ingen grund til at virke, disse bakterier er af den gode slags. '[De] hjælper skeden med at opretholde det miljø, den har brug for for at forblive sund,' siger Dr. Walters.
Og da den nøjagtige sammensætning af bakterier i skeden konstant ændrer sig baseret på den mad, du spiser, dine hygiejnevaner, menstruationscyklus , når du sidst havde sex osv., er det normalt, at lugte - fra styrke til type - ændrer sig ret meget.
Selvom de fleste dufte ikke er noget at bekymre sig om, undertiden berettiger det en tur til doktoren. Læs videre for at lære, hvorfor du fanger det, og om der er noget, du skal gøre ved det.
Måder, din vagina kan lugte, der er helt sund
Inden for en given måned (pokker, selv med en given dag!) Kan den måde, din vagina lugter på, ændre sig ret meget. Her er en oversigt over alle de sunde variationer.
Zippy eller zesty
Hvad kan forårsage det:Bakterier, isærLactobacilli.
”PH i en sund vagina er ret sur - normalt pH mellem 3,8 og 4,5 - takket være tilstedeværelsen afLactobacilli, de gode eller beskyttende bakterier, ”forklarer Sherry A. Ross , MD, OB / GYN og forfatter afShe-ologyogShe-ology, She-quel: Lad os fortsætte samtalen.
Tilstedeværelsen af disseLactobacilli, som er den samme stamme af bakterier, der findes i gærede fødevarer som yoghurt og surdejsbrød, er det, der får vagina til at lugte lidt zippy eller sød, siger hun.
Men så længe duften ikke er så stærk, får det dit ansigt til at glide, det er ingen grund til bekymring.
Metal
Hvad kan forårsage det:Blod, ligesom din menstruation.
”I løbet af din menstruationscyklus er en kobberduft ikke noget at bekymre sig om. Sådan lugter blod på grund af dets jernindhold, ”siger Dr. Felice Gersh, MD, forfatter af PCOS SOS: En gynækologs livline til naturligt at gendanne dine rytmer, hormoner og lykke .
Denne duft kan være mere mærkbar, hvis du fri blødning eller bære puder, end hvis du bruger tamponer elleren menstruationskop.
Men hvis du ikke er det menstruation (eller lige menstrueret), hun anbefaler at slå din gyno op. ”Det er ikke almindeligt, men det kan indikere unormal indre vaginal blødning,” siger hun.
Blege
Hvad kan forårsage det:Kondomer, smøremiddel, bakteriel vaginose.
Der er et par grunde til, at dine bits kan lugte som et lige rengjort toilet.
'Normalt skyldes det, at du lige har brugt kondom, tanddæmning eller smøremiddel, der indeholder kemikalier,' siger Dr. Walters. Så hvis du bare havde sex, så freak out. Om et par timer skal lugten aftage.
Men hvis det er et øjeblik siden du brugte en beskyttende barriere eller smøremiddel, har du måske gjort det bakteriel vaginose , en meget almindelig og let at rydde infektion forårsaget af en tilvækst af ikke så gode bakterier.
I så fald anbefaler Dr. Gersh at tjekke ind hos en sundhedsudbyder, der kan ordinere dig antibiotika.
Skarp og krydret
Hvad kan forårsage det:Visse stærke fødevarer, såsom hvidløg, løg og rødt kød.
Beklager dit sidste måltid. 'Skarpe fødevarer og krydderier ser ud til at tage en hurtig bane i vores kroppe gennem vores krop (inklusive vaginale) sekreter, hvilket forårsager især intense lugte under arme, i hovedbunden og i kønsområdet,' siger Dr. Ross.
giv dig selv en make over
Fødevarer, som hun siger, kan give en meget mærkbar lugt, inkluderer:
- hvidløg og løg
- gurkemeje og karry
- blå ost og andre gærede fødevarer
- korsblomstrede grøntsager som kål, blomkål, rosenkål, broccoli og asparges
- eddike
- rødt kød, lever, nyrer, skaldyr og fiskeolie
Barkflis, ukrudt eller snavs
Hvad kan forårsage det:Sved.
Box lugter jordnær som BO? Tak dine svedkirtler.
Yup, nogle gange udsendes duften slet ikke af vagina, men fra svedkirtlerne langs dine indre lår, bikinilinje og bum.
De fleste af svedkirtlerne omkring vores bits kaldes 'apokrine svedkirtler', som frigiver sved med et højt protein- og lipidindhold. Ifølge Dr. Gersh er det lidt stinkere end den sved, der frigøres fra vores kirtler.
Nogle lugte, der kræver en chat med en doktor
'I de fleste tilfælde behøver en vulvaejer ikke være bekymret for deres duft eller besøge en læge,' siger Dr. Gersh. 'Men der er få dufte, der kan indikere, at der sker noget andet med deres vaginale helbred.'
Blødt brød
Hvad kan forårsage det:Svampeinfektion.
Når der er en tilgroning af gær, kan din coochie lugte som surdejsbrød, våd pizzaskorpe eller brødgang, hvilket Dr. Gersh siger er et tydeligt tegn på en svampeinfektion .
Hvis du har mistanke om, at du muligvis har en gærinfektion, skal du kontakte din læge. De vil være i stand til at ordinere enten en receptpligtig svampedræbende creme, salve, oral tablet, suppositorium eller anbefale en OTC-mulighed. De fleste gærinfektioner helbredes inden for 1 til 3 dage.
Sukkerholdig sød
Hvad kan forårsage det:Høj glukose.
Hvis din vag lugter mere candy-shop sød end frugt-salat sød, siger Dr. Gersh, at det kan indikere høje glukoseniveauer. 'Dette er almindeligt hos mennesker med diabetes.'
Hvis denne lugt vedvarer, og du har andre risikofaktorer forbundet med diabetes , det er en check værd.
Fishy
Hvad kan forårsage det:Trichomoniasis, bakteriel vaginose.
'En fiskelugt har altid brug for evaluering,' siger Dr. Gersh. '[Det] indikerer næsten altid en unormal bakterievækst, hvad der kaldes bakteriel vaginose.'
En fiskeagtig lugt kunne også indikere tilstedeværelsen af en parasit kaldet trichomoniasis. ICDYK: trichomoniasis er en fuldstændig helbredt seksuelt overført infektion, når den er behandlet.
Rådnet kød eller skraldespand
Hvorfor:Glemt tampon.
Ifølge Dr. Walters er det sandsynligvis ikke din egentlige vagina. ”En skarp lugt, som om noget døde indeni, er næsten 99 procent af tiden, hvor en gammel henfald bevarede tampon,” siger hun. 'Jeg ser dette mindst en eller to gange om måneden, fordi det er meget almindeligt blandt menstruatorer.'
Hvis du kan nå det, skal du fortsætte og trække det forsigtigt ud selv. Ellers kalder du din gyno og beder om en aftale samme dag.
Hvad din udledning betyder
'Udledning er kroppens måde at holde vaginal kanal ren,' siger Dr. Ross. Og det er en ret god indikator for, hvad der sker med din vagina.
hvor meget er oprah winfrey værd
Normal, sund udflåd ser generelt mælke- eller hvidfarvet ud og beskrives som tynd og lugtfri, ”siger hun.
| Farve | Årsag til bekymring? | Hvad forårsager det? |
|---|---|---|
| Hvid til off-white | ikke | din vagina gør sin selvrensende ting |
| Klar | ikke | du har prob ægløsning eller super tændt |
| Lyserød til rød | sikkert ikke | din menstruation, pletblødning eller let blødning efter penetrerende sex (hvis du normalt ikke får øje på og ikke for nylig har haft groft samleje, kan det være et tegn på noget mere alvorligt) |
| Lys til mørkebrun | afhænger | et par dage efter din periode er dette supernormalt - men ethvert andet tidspunkt på måneden garanterer det et opkald med din doktor |
| Chunky | Ja | svampeinfektion |
| Grøn | Ja | trichomoniasis, gonoré og klamydia |
| Grå | Ja | Bakteriel vaginose |
Sådan holder du din vagina glad og sund
TBH, nogle vaginer er bare mere tilbøjelige til infektion end andre. Hvis det er dig, kan du prøve nogle af følgende tip til at holde din vagina glad og sund.
- Må ikke brusebad.Din vag er en selvrensende maskine. 'Vask af din egen vagina, rod med det vaginale mikrobiom og kan forårsage infektion, hvis en ikke allerede er til stede,' siger Dr. Gersh.
- Vask ikke med sæbe.Alt du skal bruge er dine fingre og noget varmt vand til at vaske dine bits.
- Brug bomuld og sove nøgen . En vagina, der kan trække vejret, er en lykkelig vagina! En vagina fanget i sin egen sved er det ikke.
- Tag probiotika.”At tage et probiotikum, der er fyldt med forskellige stammer afLactobacilluskan hjælpe med at understøtte bakteriebalancen i din vagina, ”siger Dr. Gersh. Hun foreslår, at man søger et probiotisk specifikt formuleret til kvinder.
- Undgå dufte.Hvis det går i nærheden af din vagina (tænk: tamponer, kondomer, rengøringsmidler, smøremiddel) anbefaler Dr. Gersh at bruge organiske, duftfrie produkter.
'Hvis du oplever tilbagevendende eller kroniske gærinfektioner, urinvejsinfektioner eller bakteriel vaginose, skal du sørge for at tale med din læge om det,' siger Dr. Gersh.
Vaginas har en lugt, og det er normalt!
Fortsæt, giv din vagina en god olivenluft lige nu!
Lær at genkende og elske denne signaturduft (eller dufte, skal vi sige!). Tillid, chancerne er, at dine partnere også vil elske din duftende, lækre, søde, musky smag og duft. Det er trods alt en del af, hvem du er.
