Find Ud Af Dit Antal Engel
Du har muligvis set en eksplosion af artikler, der flyder rundt på internettet i de senere år vedrørende 'den koreanske 10-trins hudplejerutine' og spekulerede på, om du gik glip af.
Hudplejeentusiaster i Vesten har måske set på medicinskabe og skønhedsborde fulde af eksfolierende stoffer og retinoler og spekuleret på, hvor disse ekstra trin kunne komme fra, og hvad de kunne tilbyde.
Design af Alexis Lira
Hvad er den koreanske 10-trins hudplejerutine?
Taiwansk amerikansk hudplejeblogger Jude Chao (aka Halvtreds nuancer af snegl eller @fiddysnails ) er en konvertit, der opdagede K-skønhed efter at have dyppet tæerne i underreddit til Skincare Addiction.
Hun forklarer, 'Den 'koreanske 10-trins hudplejerutine' er en stenografi for konceptet med den lange, flerlagede hudplejerutine at K-skønhed blev populær over hele verden. I modsætning til den konventionelle 3-trins rengørings-toner-fugtighedscreme, som mange af os voksede op med, indeholder '10-trins hudplejerutine 'produkter som essenser, serum , ampuller og arkmasker ind i det. ”
Konceptets fleksibilitet er, hvad der er så stort for så mange mennesker.
Mens der er nogle variationer, følger 10-trins rutinen denne rækkefølge:
- oliebaseret rensemiddel
- skummende eller vandbaseret rengøringsmiddel
- peeling (kun 1 eller 2 gange om ugen)
- toner
- essens
- serum eller ampul
- arkmaske
- øjencreme
- fugtighedscreme
- solbeskyttelse , hvis det er dagtimerne
Phew.
Øjneøjne læsere har måske bemærket, at der er større fokus på hydrering end på peeling, hvilket er mere almindeligt i en vestlig rutine. Men Chao minder os om, at det ikke er en størrelse, der passer til alle.
”Hvad en persons hudplejerutine understreger, er meget afhængig af personen. Konceptets fleksibilitet er, hvad der er så stort for så mange mennesker. Personligt laver jeg min rutine med nogle AHA, BHA og tretinoin . Derefter følger de hydratiserende og nærende trin - de har hjulpet et ton med at forhindre eller afbøde bivirkninger som tørhed og irritation det kan ofte skyldes brug af stærke aktive stoffer. Min rutine, som mange andre, er en hybrid af både asiatiske og vestlige produkter. ”
Du behøver heller ikke at holde sig til 10 trin for at følge denne rutine. Det mangfoldig tilgang kan være lige, hvad din hud har ventet på, eller det kan være for meget og tilstoppe dine porer.
Så længe du bevæger dig langsomt og tager tingene bogstaveligt et skridt ad gangen, skal du være i stand til at afkode de tegn, din hud sender, når du implementerer nye trin.
”Jeg har altid rådet folk til kun at tilføje et nyt produkt til deres rutine ad gangen og bruge det i mindst et par uger, før de tilføjer noget andet,” tilføjer Chao. 'På den måde kan de se, om deres hud reagerer godt på produktet, og om de virkelig føler behov for mere.'
'Med hensyn til trin alene er folk nødt til at være opmærksomme på, om deres hud rent faktisk absorberer hele produktet.' Siger Chao. 'Hvis de kommer til et punkt i deres rutine, hvor produkterne bare sidder oven på deres hud, selv efter at have ventet et stykke tid, bliver det klart, at det er nok for dem.'
bryce dallas howard nettoværdi
Så længe du bevæger dig langsomt og tager tingene bogstaveligt et skridt ad gangen, skal du være i stand til at afkode de tegn, din hud sender, når du implementerer nye trin.
Spørgsmål og svar om oplevelsen
Vi lavede en lynrunde spørgsmål med Chao om hendes erfaring og viden om denne rutine.
Foto af Jude Chao
Skal du kun bruge koreanske mærker?
Nej, men koreanske mærker kunne være bedre forberedt på jobbet.
”Jeg ser stadig de fleste vestlige indstillinger, der er egnede til en rutine af K-skønhedstype, i mellemklasse og avancerede prispoint snarere end i apoteket. Koreanske mærker har… masser af produkter at vælge imellem til ethvert budget, ”siger Chao.
Hvem drager ikke fordel af rutinen, og hvad er risikoen?
”Den største risiko er simpelthen, at folk bruger produkter, der er uegnede til deres behov. Mange forhandlere sælger præfabrikerede hudplejeprogrammer, idet de hævder, at de har kurateret rutiner, der er perfekte til forskellige hudtyper eller problemer, men det er ikke så simpelt eller passer til alle. Igen er det bedst for folk at kurere deres rutine et trin ad gangen. På den måde kan de stoppe på det rigtige sted for deres egen hud. ”
Skal du bruge alle 10 trin morgenognat?
”De af os, der bruger en lang rutine, forbeholder det generelt om natten, når vi har tid! Morgenrutiner har tendens til at være meget mere strømlinede og fokuseret på det grundlæggende i fugt og solbeskyttelse. ”
Vil 10-trinsrutinen hjælpe mig med at opnå glas / honning / dug hud?
”Det er [målet med] en lang rutine med flere lag. Pakning af lag med hydrering i huden vil fylde det op, hvilket resulterer i en glattere struktur, og det øgede vandindhold i huden fanger lys forskelligt og giver den glasagtige glød, vi elsker! ”
Hvilke resultater skal jeg forvente, og hvor lang tid tager det?
Foto af Jude Chao
”Resultaterne afhænger virkelig af individet, hvilke produkter de bruger, og hvordan deres hud er til at begynde med, men folk, der tager sig tid til at sammensætte en god rutine for deres hud, og som holder fast ved den, ser generelt en enorm forbedring i hudens udstråling og tekstur! ”
”Hydrering og fugt viser resultater ganske hurtigt inden for et par uger til en måned, mens produkter, der sigter mod at forbedre hudens struktur og funktion (som C-vitamin, retinoider og alt, hvad der er målrettet mod hyperpigmentering eller kollagenproduktion) vil tage et par måneder. ”
OK, stadig interesseret? Her går vi ind i (fjernelse af) de grynet detaljer .
ex kæreste skjult
Trin 1: Olierens
Formål og fordele
Dette er trin et af den dobbelte rensningsmetode, der er berømt af K-beauty. Tro det eller ej, olier kan fungere som et kraftigt rengøringsmiddel . De trækker og opløser overskydende olie, snavs, makeup og alt andet, der kan være i dit ansigt.
Rensning er en vigtig del af at holde huden klar og glødende, og du vil starte med en ren skifer, inden du går videre til dine næste trin!
Spring over hvis ...
Din hud er for følsom til dobbeltrengøring, eller din hud reagerer dårligt på olier.
Trin 2: Skum- eller vandbaseret rengøringsmiddel
Formål og fordele
Dette trin sikrer, at din hud er knirkende ren, inden du går videre til resten af din rutine. Kontroller pH af dette rensemiddel for at være sikker på, at det ikke fjerner din hud - det er det modsatte af det, vi sigter mod at opnå med denne rutine!
Spring over hvis ...
Du har ultratør hud, og du vil kun bruge et oliebaseret rengøringsmiddel.
Trin 3: Exfoliator
Formål og fordele
At frigøre dig fra døde hudceller en eller to gange om ugen kan hjælpe med at få acne-ar hurtigere, produkter absorberes bedre, og din hud føles glattere. Hvis du vil undgå at strippe din hud, kan du overveje at udskifte en af dine rengøringsmidler med en mild ansigtsskrubbe på dage, du exfolierer.
Spring over hvis ...
Du har følsom hud, aktive udbrud eller åben hud, eller du eksfolierede dagen før.
Trin 4: Toner
Formål og fordele
Dette forbereder din hud på, hvad der kommer. Husk, at hvis du handler asiatiske mærker, bruger mange ordet 'lotion' til at beskrive, hvad vestlige mærker kalder 'tonere'. Vær ikke forvirret!
Spring over hvis ...
Du har et stramt budget eller er ved at løbe tør for tid.
Trin 5: Essens
Formål og fordele
10-trinsrutinen starter med tynde produkter og fungerer op til tykkere produkter og tilføjer lag næring undervejs. Din essens er det første næringstrin, når du bygger dig op til din fugtighedscreme.
Spring over hvis ...
Du har en tidsnød eller et budget.
Trin 6: Behandlinger med ekstra styrke (serum vs. ampuller)
Formål og fordele
Serum er den hemmelige sauce, der virkelig vil sætte dig på vejen mod den glød, du søger. De er koncentrerede behandlinger, der kan målrette mod de specifikke hudproblemer, du måtte have. Ampuller er som pumpede versioner af serum.
Spring over hvis ...
Du brugte en eksfolierende toner. Du vil gerne holde dig til et nærende, fugtgivende serum og undgå at bruge yderligere kemiske eksfolieringsmidler eller skræl. Undgå at fordoble hårdere ingredienser i din rutine.
Mere om ampuller
Ampuller er typisk anbragt enten i pipetteemballage eller i individuelle glas- eller plastemballager for at sikre, at du dispenserer den perfekte mængde produkt hver gang, og at dit produkt har maksimal effektivitet uden nogen tidligere ilteksponering.
På grund af disse produkters styrke vil du gerne bruge dem som en speciel godbid for din hud i modsætning til en daglig hæfteklammer. Du kan bruge dem i et par dage op til en særlig begivenhed eller behandle dem som en eksfolierende og implementere dem i din rutine en eller to gange om ugen.
Trin 7: Arkmaske
Formål og fordele
Arkmasker er en unik måde at maskere på, fordi applikationens karakter betyder, at den maksimale mængde produkt vil blive skubbet ind i din hud i stedet for at fordampe i luften.
Du bemærker muligvis, at pakken vil have en masse ekstra serum i bunden. Gem det ikke til senere - påfør det på din hals, bryst og hænderne for maksimal glød.
Spring over hvis ...
Du er bekymret over emballagens typiske engangsart, eller du er i en tidsnød.
Trin 8: Øjencreme
Formål og fordele
Mens du muligvis ikke nødvendigvis har brug for en udpeget øjencreme , hvis du har superfølsomme øjne eller meget specifikke mål for dit øjenområde, vil du måske have en til at fugte, afpuste eller minimere tegn på ældning.
Spring over hvis ...
Din fugtighedscreme er sikker i øjenområdet, eller du har ikke specifikke mål for dine øjne, der er adskilt fra dine overordnede hudmål.
Trin 9: Fugtighedscreme
Formål og fordele
Fugtighedsbevar for at holde din hud hydreret og din hudbarriere afbalanceret.
Spring over hvis ...
Spring aldrig din fugtighedscreme over nogensinde!
Trin 10: Solbeskyttelse
Formål og fordele
Solen er kryptonit på din hud, så du vil beskytte dig selv mod det for enhver pris. Soleksponering kan også fremskynde aldringstegn, bremse helingen af acne-ar og, ved du, forårsage hudkræft ... så beskyt din hud, mennesker!
Spring over hvis ...
Det er natten, og du skal i seng.
Så hvem startede denne tendens?
'I løbet af de sidste par år har forskellige mærker og mennesker hævdet, at det er dem, der opfandt 10-trinsrutinen eller opfandt udtrykket, men i sidste ende var det ikke en persons opdagelse,' forklarer Chao. ”Det var en gradvis udvikling drevet af udvikling og markedsføring af stadig mere specialiserede produkter (og ønsket om at sælge flere produkter til forbrugere af hudpleje!).”
ki.hong lee bryllup
Selvom vi måske ikke kender den nøjagtige oprindelse af den 10-trins rutine, ved vi, at K-beauty altid har ændret hudplejelandskabet på verdensplan. Borte er mysteriets slør omkring det, der findes i vores produkter. Nu handler vi efter ingredienser og formuleringer, der har vækket vores interesse i et forsøg på at genskabe det opdaterede billede af, hvordan huden ser ud.
Og vi kan endda have den 10-trins rutine at takke for at normalisere 'hudpleje som selvpleje.' Hvert trin er en del af et langt, luksuriøst ritual, der lader os slappe af og forkæle os selv efter en lang dag.
Hvor kan man købe K-beauty
Mens 10-trins rutinen kan være sjov og tilbyde gode resultater, er det måske ikke for alle. Hver persons hud reagerer forskelligt på at bruge mange produkter, og tids- og budgetmæssige begrænsninger kan gøre det udfordrende at implementere for nogle. Hvis du er interesseret, sørg for at få dine grundlæggende dækket , og du kan langsomt bygge derfra.
K-beauty er blevet meget lettere at få fat på i de senere år. Du vil måske prøve Soko Glam at komme i gang - webstedet har et bredt udvalg af kuraterede produkter og et væld af oplysninger.
Mærker som COSRX og Missha, som er lette at finde på Ulta eller Amazon, kan være et godt sted at starte. De har været med i spillet i lang tid og har en række gennemprøvede og pålidelige formuleringer til alle hudtyper.
Frem for alt skal du huske, at det at gå gennem disse trin handler om at give dig tid til at passe dig selv. Så tag dig god tid. Du fortjener det.
