Psykologer versus psykiatere: Hvad er forskellen?

Psykiatere og psykologer. De er begge -ister, der er uddannet til diagnose og behandling af psykiske lidelser. Men hvad er forskellen,virkelig?

Her er alt hvad du behøver at vide om psykologer versus psykiatere. Plus hvilken der er bedst for dig!

Hvem skal du ringe til?

Hvis du er ny inden for #TeamTherapy, så velkommen ombord! Dit valg mellem en psykolog eller psykiater afhænger virkelig af dine individuelle behov. Den ene passer måske bedre end den anden. Eller du vil måske se begge dele. Og det er også okay!

høj fyr kysser kort pige

Hvornår skal jeg se en psykolog

Psykologer diagnosticerer mentale forhold gennem observationer, formel psykologisk test og interviews.

Psykologer kan:

• undervise i positive mestringsstrategier
• hjælpe dig med at arbejde igennem en traumatisk begivenhed
• tilbyde værktøjer til at navigere i sociale situationer
• hjælpe dig med at forstå dine adfærdsmønstre

Påmindelse:I nogle stater kan de ikke ordinere medicin.

Hvornår skal jeg se en psykiater

Du ved muligvis ikke, om din tilstand har et fysisk eller neurokemisk grundlag, men hvis du leder efter medicin, der kan hjælpe med din mentale sundhed, kan de tilbyde lægemiddelbaserede løsninger. De kan også kontrollere, om dit problem stammer fra en underliggende medicinsk tilstand.

Hvis du mere bare søger rådgivning, er det bedre at starte med en psykolog.

Psykiatere er også et godt valg for lidelser som:

• skizofreni
• posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
• svær depression
• alvorlig angst
• maniodepressiv
• opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)

Du kan også se en psykiater, hvis du:

kate hudson nettoværdi 2016

• erfaring kronisk søvnløshed
• kæmper med hyperaktivitet
• har problemer med hukommelsestab

Selvom søvnløshed, hyperaktivitet og hukommelsestab også kan vurderes, diagnosticeres og i nogle tilfælde behandles af psykologer.

Uddannelse

Psykologer og psykiatere har forskellige uddannelsesmæssige krav. De træner også på deres egen måde. Her er en grundlæggende oversigt over, hvad hver ekspert gennemgår, før de begynder at øve.

Psykologuddannelse

Psykologer uddanner deres ph.d.-niveau efter skole. De tjener en læge i psykologi (PsyD) eller en doktor i filosofi (PhD). En autoriseret psykolog kan også få en Ed.D. (uddannelseslæge) inden for rådgivningspsykologi.

Disse grader kan tage 4 til 6 år. Men træningen stopper ikke der!

Selvom de begynder at arbejde med patienter under deres doktorgradsprogram, er de stadig nødt til at gennemføre 1 til 2 års yderligere træning direkte med patienterne.

For licensberettigelse kan dette variere fra 3000 til 4000 timer afhængigt af kravene i den enkelte stat. Derefter skal de bestå en eksamen for at komme licens i deres tilstand .

Mange psykologer træner yderligere for at blive en specialist . Populære fokusområder inkluderer:

• børne- og ungdomspsykologi
• psykoanalyse
• neuropsykologi
• retsmedicinsk psykologi
• geropsykologi
• klinisk psykologi

Psykiateruddannelse

Psykiatere har brug for en medicinsk skole. De dimitterer med enten en læge i medicin (MD) eller en læge i osteopatisk medicin (DO) . Når de er færdige, skal de tage en skriftlig eksamen for at få licens i deres tilstand. Men det er ikke alt!

Efter lægeskolen skal psykiatere gennemføre et 4-årigt ophold (ikke nødvendigvis alle i psykiatrien). Dette er, når de begynder at arbejde med folk i ambulant og hospitalsindstillinger. De kan bruge terapi, medicin og andre behandlinger.

Psykiatere skal bestå en eksamen for at blive bestyrelsescertificeret. Det er givet af American Board of Psychiatry and Neurology . De skal certificeres hvert 10. år.

Nogle psykiatere gennemfører yderligere træning. Nogle specialiteter inkluderer:

det er omkring 3 år siden, jeg datede dig

• børne- og ungdomspsykiatri
• geriatrisk psykiatri
• smerte medicin
• retsmedicinsk psykiatri
• afhængighedsmedicin
• sove medicin
• psykoanalyse

Vælg din person

At vælge den rigtige psykiater eller psykolog kan være skræmmende. Men rolig! Sådan finder du udbyderen af ​​dine drømme.

Sådan finder du en psykolog

Du har ikke brug for en lægehenvisning for at se en psykolog. Men def tjek din forsikringsdækning inden dit første besøg. Du ønsker ikke nogen uventede $ virksomheder.

En fantastisk måde at finde en psykolog på er American Psychological Association's lokaliseringstjeneste . Det giver dig en oversigt over udbyderne i dit område. Du kan også bede en betroet ven eller et familiemedlem om nogle tip.

Tal med din læge, hvis du ikke er sikker på, hvilken type terapi du ønsker. De kan hjælpe dig med at indsnævre det.

Sådan finder du en psykiater

Det er lettere at vælge en psykiater, end man måske tror. American Psychiatric Association's har en stor lokaliseringsværktøj . Du kan også bede lokale medicinske centre om anbefalinger.

Husk, at du normalt har brug for en henvisning fra din primære læge for at se en psykiater. Du skal muligvis også arbejde med nogen, der er dækket af din forsikring.

Spørg din læge, hvis de tror, ​​du har brug for en specialist. For eksempel kan de, der kæmper med stofmisbrug, have mest gavn af en afhængighedspsykiater.

Du kan gøre det

At få hjælp er det første skridt. Og det er ofte det sværeste. Uanset om du ender med at se en psykiater eller en psykolog, skal du være super stolt af dig selv! Deres tilgange kan være forskellige, men begge kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Du har det her!