Find Ud Af Dit Antal Engel
Er det at have Doula et rigtigt valg for dig?

Udtrykket doula blev første gang brugt i 1969 i en undersøgelse af Dana Raphael, da hun bemærkede, at det er sædvanlig praksis for en hun af samme art at være en del af fødslen. Kvinder har hjulpet kvinder med at føde i århundreder, og vi fortsætter med at gøre det ved at bruge forskellige ressourcer i dag.
At ansætte eller ikke ansætte en fødselsdoula er et personligt valg. Mange kvinder er begejstrede for at have en fødselsdoula ved deres side under og efter fødslen, men mange kvinder vælger ikke at have en.
Det kan også afhænge af, hvilken type fødsel du ønsker at få. Skal du være på hospitalet eller hjemme? Leder du efter en, der har erfaring med en bestemt type fødsel (dvs. naturlig)? Nogle undersøgelser viser, at fødslen kan få et bedre resultat, når en doula er til stede, men det betyder ikke, at du ikke gør det, hvis du ikke har en doula til stede.
Hvad er en fødselsdoulas rolle?
En fødselsdoula er en kvinde, der tilbyder fysisk og følelsesmæssig støtte under den prænatale periode, under fødslen og fødselsperioden og efter barnet er født. En doula har mange roller, som hun kan spille alt efter hvilken type fødsel, og hvor involveret du ønsker, at hun skal være.

Prænatal pleje
Doulaen kan være en bro mellem læger og de vordende forældre ved at ledsage en gravid mor til hendes prænatale lægebesøg, og hun er tilgængelig til at besvare spørgsmål dagligt om graviditeten. En doula kan spore veer, når tiden kommer, så partneren kan gøre tingene klar til at tage på hospitalet eller som forberedelse til en hjemmefødsel. Hun kan hjælpe med at få moren indrettet på sin hospitalsstue samt at bosætte faderen eller partneren i. Hun kan gå med hende rundt på hospitalets gange, og hun arbejder gennem veer eller tilbyder fysisk støtte (et klem på hofterne), mens partneren holder hende.
En doula er især hjælpsom, når det kommer til hjemmefødsel, da hun kan hjælpe med at opsætte fødepuljen og sikre, at alt det nødvendige til fødslen er klar. Hun kan hjælpe far eller partneren med at få mor til at føle sig godt tilpas, mens hun forbereder sig på fødslen (få sin is eller puder) samt hjælpe med at rydde op efter fødslen.
er c-vitamin godt for din hud

En doula skal hjælpe under fødslen ved at hjælpe med at køle tøj, minde mor om at trække vejret (far også lol). Doulas kan mange gange se tegnene fra moderen på, at hun har brug for noget, før hun skal bede om det. Doulaen kan fysisk støtte moderen under fødslen, give en trøstende berøring eller lægge modtryk, når hun har veer. Hun er der også for at yde støtte til partneren. Mange gange glemmer vi i løbet af denne proces, hvor stressende det kan være for partneren at se moderen have smerter. Hun vil vejlede partneren eller faren om, hvordan man kan støtte moderen bedre og tilbyde følelsesmæssig støtte under fødslen.
En doula kan også forklare, hvad der sker under fødslen, da lægepersonalet mange gange koncentrerer sig om den medicinske procedure og ikke kan give forklaringer til moderen eller partneren. Doulaen kan tage sig tid til at forklare, hvad det medicinske personale gør, hvis det er en rutineprocedure, og hvad der er det næste.
Efterfødselspleje
Efterfødselspleje er en service, som nogle doulaer også tilbyder. At hjælpe faren eller partneren med at holde barnet for første gang eller hjælpe med at lære moderen at amme er et par eksempler på, hvordan hun kan hjælpe. Nogle doulaer vil endda komme hjem med de nye forældre for at hjælpe dem med at finde sig til rette med den nye baby ved at tilbyde at vaske tøj eller forberede et måltid.
Fødselsdoula løn

Når du ansætter en doula, vil du have en, der er KVINDE (Doulas of North America) certificeret. Der er forskellige typer certificering, så lav dit hjemmearbejde for at sikre, at du ansætter en med den uddannelse, der er specifik for din type fødsel. Du vil gerne interviewe din doula, før du ansætter dem. Da en doula vil bruge en god mængde tid på at røre dig, vil du gerne sikre dig, at du føler dig tryg ved dem og stoler på, at de ved, hvad de laver.
Løn for doulaer kan variere meget. Det kan afhænge af, hvilken certificering de har, hvilken stat du bor i, hvilke tjenester du ønsker fra doulaen, og hvor du hyrer dem fra. Doulas kan arbejde selvstændigt eller arbejde med et bureau. Nogle hospitaler tilbyder også doula-tjenester på deres hospital på leveringstidspunktet.
Hvis du vil have en doula, som er der før fødslen, og som vil tilbyde ydelser efter levering, vil du opleve, at de koster mere. Leder du efter en doula lige under fødslen, betaler du mindre. Prisen på en doula kan variere mellem 0 til 00. Mange doulaer kan tjene mellem .000 til .000 om året afhængigt af hvilke tjenester de tilbyder og hvor.
twin flame kærlighed billeder
Fødselsdoulaer på postpartum tjenester

Ikke alle doula tilbyder støtte efter fødslen. De, der har hyret en doula, der tilbyder postpartum-tjenester, fandt det gavnligt. Det kan være en stressende tid at komme sig såvel som at passe en ny baby. En doula, der tilbyder støtte efter fødslen, kan give følelsesmæssig støtte til moderen og partneren. Derudover kan de hjælpe med den nye baby ved at lære måder at holde barnet på, fodre barnet og berolige barnet. Hun kan også tilbyde hjælp til amning og løse eventuelle problemer, den nybagte mor måtte have.
Nogle doulaer vil tilbyde tjenester til at hjælpe rundt i huset efter fødslen. De kan tilbyde at vaske bleer eller tilberede måltider. Disse tjenester giver den nye mor og partner mulighed for at finde sig til rette i deres nye roller som forældre uden stress. Ved, hvad du har brug for, og tjek om den doula, du gerne vil hyre, tilbyder disse tjenester.
Fordele ved en fødselsdoula

Der er mange fordele ved at have en doula. Den største fordel er den kontinuerlige støtte, hun tilbyder moderen i denne stressende tid. Der sker så meget i denne tid, at vordende mødre kan blive overvældet. Doulaen kan yde kyndig vejledning i denne tid. At have nogen at henvende sig til, som kan svare på spørgsmål og fortælle dig, at tingene er normale og går godt, kan tage meget stress af moderen. Dette gælder for faderen eller partneren, da de normalt også har bekymringer og spørgsmål.
Statistisk forskning har vist, at det at have en doula kan forbedre leveringsprocessen. Mødre, der har en doula, er mindre tilbøjelige til at få kejsersnit, bruger blandt andet medicin.
Endelig er en væsentlig fordel ved en doula under fødslen. At have nogen, der kan hjælpe med at gøre den vordende mor mere komfortabel eller justere en stilling, komme med forslag til at hjælpe dig med at komme igennem fødslen, holde omgivelserne omkring dig rolige og sikre, minder dig om din træning til fødslen, er det største plus ved at have en doula.
Fødselsdoula vs jordemoder: hvad er forskellene?

Forskellen mellem en doula og en jordemoder er medicinsk uddannelse. Jordemødre har en kandidatgrad i sygepleje og har taget en national certificeringseksamen. Det betyder, at de kan føde børn uden for et hospitalsmiljø. Ydermere har de uddannelsen og vidensgrundlaget til at vide, hvornår der er behov for en læge. En jordemoder kan udføre regelmæssige undersøgelser på moderen, hjælpe moderen med at træffe medicinske beslutninger til fødselsplanen, hvis der skulle opstå komplikationer.
En doula er ikke lægeuddannet og kan derfor ikke føde en baby og betragtes mere som en fødselscoach. Hun kan ikke erstatte en sundhedsplejerske. En doula tilbyder følelsesmæssig og fysisk komfort under graviditeten og fødslen.Resumé

Doulas kan tilbyde stor ekstra støtte til en mor og partner under denne fantastiske rejse, hvilket sikrer, at du er så fuldt forberedt til det bedste, som du kan være til dit barns fødsel. Dette er et personligt valg, og der er intet rigtigt eller forkert i at ansætte en fødselsdoula. Du skal personligt overveje omkostningerne, hvis du kan lide nogen i dit personlige rum, og hvordan de kan hjælpe dig med den fødselsproces, du har valgt.
