Find Ud Af Dit Antal Engel
At føle sig liderlig eller tændt er en normal begivenhed for både mænd og kvinder. Det starter, når vi kommer i puberteten og bliver mere bevidste om vores kropsudvikling. Så er der hormonerne, som får drifterne til at gå på overdrive. Dem, der konstant føler sig liderlige, vil måske undre sig over, om det er sundt, især hvis de sammenligner sig med andre, der ikke oplever det samme. Lad os se nærmere på, om dette er et problem, der skal løses, skal vi?
Er det normalt at være så liderlig?
Ikke alle er skabt ens; det ved vi for en kendsgerning. Der er mennesker med en naturligt højere sexlyst, og derfor føler sig liderlige oftere end andre. Og det gælder også kvinder. Vi kan have samfundet, der siger, at mænd har stærkere libido end mænd, men det er ikke altid tilfældet. Kvinder praler bare ikke så meget af det og undgik skabelsen af stereotypen.
Der er mange grunde til at føle sig liderlig; faktisk har kvinder flere eksterne eller indre faktorer i spil, der fører til seksuel lyst.
min eks har fået en ny kæreste
1. Et nyt forhold
Vi kender alle følelsen af fuldkommen lyksalighed og sommerfugle i maven (eller længere nede), når man er i et nyt forhold. Alt er frisk, du opdager nye ting om din skønhed og vil gerne udforske mere på det mest intime niveau: sengen.
Det er ikke kun følelserne i spil her; der er hormoner i gang under bryllupsrejsen i et forhold. Kærlighedsmolekylet kendt som neurotransmitteren phenylethylamin eller PEA er et stimulerende middel, der bliver aktiveret i hjernen og arbejder med dopamin, hormonet, der er ansvarligt for at føle glæde og blive afhængig af det. Tilføj disse to sammen, og du har den svimlende 'jeg-føler-som-jeg'-tilbage-på-gymnasium'-fornemmelse af et nyt forhold.
2. Graviditet
Det er også normalt, at libido øges under graviditeten. Der er en stigning i hormonerne i denne periode, hvilket kan føre til en øget sexlyst. Og det er ikke kun for dig – din partner er også påvirket af ændringerne og vil dele det boostede ønske om sex under graviditeten.
3. Stress
Nogle kvinder oplever en øget sexlyst, når de er stressede eller angste, som en måde at slippe af med eller øjeblikkeligt flygte fra barske realiteter. Følelsen af tilfredshed efter et klimaks er ret vanedannende og en fremragende medicin mod angst, så længe tingene forbliver sikre.
4. Menstruationscyklus
Kvinder føler sig også ekstra liderlige lige før deres menstruation rammer, som en dag eller to før den store dag. Før en kvindes menstruation er bækkenet overbelastet med væske, som kan udløse ophidselse. I mellemtiden er der dem, der oplever ændringer i midten af deres cyklus, omkring tidspunktet for ægløsning, som er det øjeblik, hvor en kvinde er mest fertil og kan blive gravid. Det er kun naturligt for kroppen at skrue op for tingene internt og hormonelt som en måde at øge chancerne for forplantning.
5. Pubertet
Vi har puberteten som en anden naturlig årsag til øget sexlyst eller ophidselse. Kønsorganerne prikker, skeden er vådere, og blodet flyder til skedevæggene, så du føler dig seksuelt ophidset og sulten efter noget nyt og uopdaget.
6. Alkohol
Selvom alkohol er kendt for at være et depressivt middel, der kan forstyrre seksuelle funktioner, løsner det op for ens hæmninger, hvilket fører til mere friske aktiviteter sammenlignet med de sædvanlige tidspunkter, hvor trangene blev undertrykt.
7. Medicin
Visse typer medicin sløver sexlysten eller gør det svært at blive ophidset såsom antidepressiva og antihistaminer. At stoppe indtagelsen af disse medikamenter vil bringe den gamle libido, der blev bremset.
8. Mad
En mere naturlig kilde til øget seksuel ophidselse er mad. Afrodisiaka er mad, der booster sexlysten. Eksempler er chokolade, østers, honning, safran, pistacienødder og rød ginseng. Man ville blive overrasket over de seksuelle drifter efter en stor portion østers, især hvis kroppen ikke er vant til ingrediensen og oplever den for første gang.
Omfavnelse eller bremse?
Oftere end ikke bør det at være liderlig eller føle sig tændt omfavnes, fordi det er en regelmæssig og naturlig begivenhed.
Nogle tegn på at være liderlig omfatter:
Tanker om sex
En, der er liderlig, vil have seksuelle tanker og fantasier. Du kan ikke stoppe med at tænke på sex, viljen til det, selve samlejet og alt, hvad der relaterer til aktiviteten.
Du er rastløs
Når nogen er liderlig, er de 'mere vågne' vågne end andre, fordi deres seksualitet er tændt. Dette kan føre til besvær med at sove eller fokusere på andre aktiviteter. At møde en ny fyr og have det ønske om at se ham nøgen ved siden af dig eller endda fantasere om, hvordan dit langtidsforelskede ville se ud nøgen, ville optage din opmærksomhed og holde dig rastløs.
Dine kønsorganer føles prikkende
Mens du føler dig liderlig og tænker seksuelle tanker, vil din krop helt sikkert reagere ved at blive prikkende, brystvorterne følsomme og ophidsede, skeden våd og smurt.
At være liderlig er helt normalt; men når vi er seksuelt frustrerede, bliver vi mere stressede og ængstelige. En måde at vurdere, om liderlighed skal omfavnes eller bremses, er ved at observere og veje virkningerne. Så længe det ikke er i vejen for vores daglige aktiviteter, hvorfor så ikke omfavne det?
hvordan man tænder en mand uden at røre ham
Måder at omfavne at være liderlig på
At omfavne at være liderlig går ud over at acceptere drifterne og lysterne, fordi de ikke forsvinder, før de er sluppet og tilfredse. Der er et par måder at omfavne sin liderlighed på, hvis man har lyst til mere.
Nyt legetøj
Utallige legetøj på markedet kan hjælpe med at slukke den seksuelle tørst, såsom dildoer, vibrerende ringe og andet. Du vil sandsynligvis blive overrasket over den fornøjelse, de bringer, og stille spørgsmålstegn ved, hvorfor du aldrig har prøvet dem før.
Mere sex
Selvfølgelig er en måde at omfavne sin seksuelle ophidselse at have mere sex. Mere sex giver mere liderlighed, som kun kunne slukkes ved endnu mere sex. Det er en ret spændende cyklus, ikke?
Gå på opdagelse med din partner
At omfavne at være liderlig med en partner er endnu en spændende rejse at begive sig ud på. Skriv hinandens vildeste fantasier ned i en rated x bucket-liste og opfyld dem én efter én sammen.
bejler til en kvinde
Opdag dig selv mere
Onani er en anden måde at acceptere sin liderlighed og få den forløsning, der er nødvendig. For at undgå at føle dig nedtrykt eller skamfuld til sidst, prøv at implementere et positivt syn og nyd hele prøvelsen i stedet for at se det som en hurtig lindring.
Måder at dæmme op for at være liderlig
Hvis du har lyst til at være liderlig er kommet i vejen for din daglige tidsplan eller har lagt en belastning på dine forhold, så er der nedenfor nogle måder at begrænse eller dæmme op for lysterne.
Ændring af kost
En simpel måde er at skære ned på afrodisiakum-maden, som de tidligere nævnte. Dette inkluderer enhver mad eller drikkevare, som du har set øger seksuel ophidselse.
Dyrke motion
At være liderlig er seksuel energi, der kan kanaliseres og omdannes til en anden form for energi uden at have sex. Motion hjælper med at frigøre enhver opbygget spænding forårsaget af seksuel ophidselse.
Meditation
En mere fredelig tilgang til at håndtere liderlighed er meditation, hvor vi lærer at kontrollere ønsker ved at tage kontrol over sindet. Der er så meget selvåbenbaring og erkendelse, der kunne opnås gennem meditation.
Regelmæssig sex
Det kan virke kontraproduktivt, men regelmæssig sex kan hjælpe med at nedbringe liderlighedsniveauet, især hvis de har tendens til at komme ud af kontrol. Når kroppen ved, at den ikke vil blive berøvet, vil den ikke gå i overlevelsestilstand. Det samme gælder for onani som en måde at dæmme op for at være liderlig.
Slap af og foryng
Som motion, prøv at flytte din opmærksomhed fra de seksuelle tanker til andre ting, du brænder for, såsom kunst, musik, dans, yoga og meget mere. Det handler om at finde tid til at slappe af og forynge i stedet for at blive tynget af at føle sig liderlig.
Relateret artikel: Sådan starter sexting og gør hende liderlig for dig
Er du genert for verbalt at udtrykke din seksuelle lyst? Find ud af, hvordan man kan igangsætte sexting og gøre din kæreste liderlig for dig.
Resumé
At være liderlig, have de lyster og tanker om sex er normalt og ikke noget, man skal bekymre sig eller skamme sig over. Alle føler det, og der er ikke en standard eller et niveau, der definerer for meget eller for lidt af seksuel lyst. Målet er tilfredshed og tilfredshed i livet, hvilket betyder, at ingen andre har indflydelse på noget så privat og subjektivt som at føle sig liderlig end os selv.
