Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
CBD - forkortelse for cannabidiol - er en aktiv ingrediens i cannabisplanten.
I løbet af det sidste årti eller deromkring har CBDs terapeutiske potentiale samlet en hær af trofaste fanatikere. Og mens forskningen er ung, har der været masser af forskning der understøtter disse påstande.
For at få virkningerne af CBD kan du ryge det, indtage det og / eller gnide det på din hud. Og en stadig mere populær vej tager CBD i gummiform.
Ikke kun er CBD-gummier lækre, de er diskrete (de lugter ikke som ukrudt), og de udgør ikke de risici, der er forbundet med at ryge.
sover med en pude mellem benene
Design af Wenzdai Figueroa
Sådan doseres CBD
Da der ikke findes officielle retningslinjer for dosering af CBD, og undersøgelser viser stor variation i effektivitet person til person, anbefaler vi at arbejde med en sundhedspersonale for at finde den rigtige dosis.
Hvis du beslutter dig for at eksperimentere alene, skal du starte i det små. For CBD, der ikke indeholder THC (aka CBD-isolat eller bredspektret CBD), er 25 milligram en god startdosis. Og for CBD, der indeholder THC (også kaldet fuldspektret CBD), start ved 10 milligram.
Husk, at du muligvis skal bruge lidt mere afhængigt af din vægt og / eller sværhedsgrad, uanset hvilken tilstand du prøver at løse.
Hvis du bruger CBD dagligt til kroniske problemer, som angst, vil du gradvist øge din dosis over tid. For en detaljeret vejledning om øget CBD-indtag, se vores artikel om finde den rigtige dosis .
CBD gummier til smerte, søvn, angst og meget mere
Det nuværende boom i CBD-produkter - kombineret med den begrænsede regeringsregulering - betyder, at der er masser af mærker derude, der skubber overdrevne påstande, forkert præsenterer CBD-styrke og ikke test for potentielt skadelige forurenende stoffer.
Med det i tankerne brugte vi strenge vurderingskriterier for at sammensætte denne liste. Alle de produkter, vi anbefaler, har opdaterede testresultater, der viser nøjagtig styrke og sikre niveauer af skimmel, pesticider og tungmetaller.
Husk, hvad der fungerer for en person - for ikke at nævnesmagergodt for en person - måske ikke din kop te. Så brug dette som en vejledning, men ved, at du muligvis bliver nødt til at prøve et par mærker, indtil du finder din personlige vinder.
Bedst til smertelindring
Social CBD rød hindbær bredspektrum CBD-gummier
Pris: 59,99 $
CBD pr. Portion: 12,5 mg
Samlet CBD: 750 mg
Antal gummier: 60
Type af CBD: Bredspektret
Disse gummier har gode anmeldelser og lige nok CBD til at hjælpe med smerter fra lav til mellem niveau. Denne gummi er hindbærsmag, men Social CBD tilbyder også gummier i fersken-mango og citronsmag. Du kan også købe gummier i pakker med 10, hvis du vil teste dem, før du køber en stor pakke.
Bedst til beroligende angst
Rolig af Wellness Hamp Vegan CBD Gummies
Pris: 39,99 $
Mg pr. Portion: 10 mg
Mg i alt: 300 mg
Antal gummier: 30
Type af CBD: Bredspektret
Fordele: Vegansk
Calm by Wellness anbefales bredt på kroniske angstfora og at dømme ud fra imponerende samling af positive anmeldelser og udtalelser på deres websted, har de cementeret sig selv som et go-to-mærke til angstdæmpende CBD-produkter.
Der er to dejlige tropiske smag af CBD-gummier i hver krukke: appelsinhibiscus og jordbærguava.
Bemærk: Desværre har Calm By Wellness ikke testresultater tilgængelige online i 2020. De sender dig dog en via e-mail, hvis du anmoder om det.
Bedst til at sove
Charlotte's Web CBD Gummies for Sleep
Pris: $ 44,99
Mg pr. Portion: 10 mg
Mg i alt: 600 mg
Antal gummier: 60
Type af CBD: Fuldspektret hamp
Hver af disse gummier indeholder også 3 milligram melatonin, hvilket overraskelse, overraskelse, er hvorfor det er et andet af vores valg til søvnforbedring.
Denne gummi er også fuldspektret, hvilket betyder at den indeholder alle planterne cannabinoider - inklusive THC. Forskning tyder på, at dette forbedrer de potentielle fordele ved CBD, et fænomen kaldet følgevirkningen .
Bemærk: Dette firma viser kun laboratorieresultaterneefterdu foretager et køb.
Bedst til at undgå THC: CBD Isolate
FABCBDs CBD tygger
Pris: $ 59
Mg pr. Portion: 25 mg
Mg i alt: 750 mg
Antal gummier: 30
Type af CBD: CBD-isolat
Fordele: Glutenfri, ikke-GMO, frugtsmag og veganer
Cannabis fortalergruppe americanmarijuana.org giver FABCBD en 100 procent vurdering i kvalitet, effektivitet, pris og gennemsigtighed. Da CBD-isoleringsgummier er mindre almindelige end andre typer gummier, valgte vi dette mærke baseret på deres pålidelighed.
Ren Kana CBD Gummies
Pris: $ 40
Mg pr. Portion: 25 mg
Mg i alt: 500 mg
Antal gummier: tyve
Type af CBD: CBD-isolat
Fordele: Vegansk, frugtfarvet
Pure Kanas CBD-gummier er et stort hit blandt dem, der søger THC-fri CBD-lettelse: Af de 103 anmeldelser på deres side er deres gennemsnitlige bedømmelse 4,8 / 5 stjerner.
Mange korrekturlæsere er især begejstrede for smagen. Som en person sagde det på deres side, ”Jeg elsker smagen og strukturen af disse gummier. De er virkelig frugtagtige, men ikke for søde, så de er helt rigtige…. Jeg anbefaler dem, hvis du elsker bekvemmelighed og god smag. ”
Bliver jeg høj?
Nix, CBD kan ikke få dig højt .
Tetrahydrocannabinol, også kendt som THC, er den berusende cannabinoid, der findes i cannabis. Med andre ord er THC årsagen ukrudt får dig højt . Og CBD-isolat og bredspektret CBD indeholder ikke nogen THC.
Fuldspektret CBD-produktergørindeholder THC, men mindre end 0,3 procent, hvilket ikke er nok til at føle sig svækket.
Når det er sagt, kombinerer mange cannabisprodukter CBD med en hel del THC, hvilket kan helt sikkert få dig høj . Hvis dette er tilfældet, står det på etiketten. Så sørg for at læse den etiket, folkens.
Dette afhænger af din specifikke krop og hvilken tilstand du bruger den til.
I en undersøgelse for eksempel tog deltagerne 25 mg CBD dagligt i en måned for at se deres angst falde og søvn forbedres. Anekdotisk rapporterer mange mennesker, at CBD letter deres angst 30 og 90 minutter efter at have taget det.
Denne manglende klarhed er en anden vigtig grund til at arbejde med en læge eller sygeplejerske. Ellers kan det tage en hel del investering, før du lander på din CBD sweet spot.
Hvad skal man vide, hvis man handler lokalt
Mens CBD-gummier kan købes online, foreslår vi at gå til en murstensbutik, hvis der er en i nærheden af dig.
Menneskerne bag disken i cannabisbutikker og sundhedsforretninger ved ofte meget om cannabisprodukter, så du kan afvise spørgsmål fra dem.
Og det er ikke kun etisk at støtte en lokal virksomhed, men visse mærker sælger kun deres produkter i butikkerne og sendes ikke.
Så hvad siger forskningen?
CBD er mest bevist brug er til behandling af visse former for epilepsi. Faktisk er den eneste FDA-godkendte form for CBD et receptpligtigt lægemiddel med navnet Epidiolex, som bruges til at behandle sjældne anfaldstilstande.
Der er også en hel del præklinisk forskning det viser, at CBD har potentialet til at behandle angst , betændelse (som hjælper med smerte) og psykotiske symptomer .
Da CBD var effektivt ulovligt i USA indtil 2018 var det svært at få finansiering til forskning. Men nu når reguleringen løsner sig, og markedet for CBD udvides - i USA og globalt - kommer ny forskning ud hele tiden.
Er CBD lovligt?
Det er kompliceret. I USA er hamp-afledte CBD-produkter lovligt under føderal lov så længe de indeholder mindre end 0,3 procent THC. Når det er sagt, varierer loven stadig fra stat til stat. Nogle stater har slet ikke legaliseret CBD, mens andre stater tillader salg af alle cannabisprodukter.
Tjek hvor din tilstand falder her .
