Find Ud Af Dit Antal Engel
At være gravid betyder, at du er ved at blive fortrolig med dine damedele, især livmoderhalsen. Så bliv behagelig og lad os begynde med det grundlæggende.
Den mægtige livmoderhals
Livmoderhalsen er den rørformede nedre del af livmoderen. Det er smalt, fibrøst og normalt tæt lukket, så der kun er et lille hul i bunden.
Livmoderhalsen hjælper menstruationsvæsker med at strømme ud og sæd strømme ind, som en gang mellem vagina og livmoder. (Ligesom Kanal på en hverdag , masser af trafik, der går ind og ud.)
Cervikal dilatation, hvad?
Lad os forestille os, at en af de små svømmere kom igennem og en baby er på vej. Woohoo!
Når kroppen er klar til at føde det barn, arbejde begynder. Livmoderhalsen udvides, også kaldet livmoderhalsudvidelse, og fødselsprocessen begynder.
De irriterende sammentrækninger mødre-til-være-oplevelse under graviditeten er ikke kun for at få dig til at sætte spørgsmålstegn ved dine livsvalg, de er beregnet til at strække livmoderhalsen gradvist.
For at det lille menneske kan dukke op, skal livmoderhalsen udvides til 10 centimeter. ( Flume ride nogen som helst?)
Vi forstår det, at være gravid er ikke 'alt dette og en krukke syltede agurker.' Men kan du fremskynde cervikal dilatation og forkorte arbejdskraft? Svaret er måske et bestemt. Forskellige teknikkerkanfremskynde tingene.
Inden du forsøger at skifte din udvidelse til turboudstyr, skal du kontakte din læge for at sikre dig, at det er sikkert for dig og barnet.
Sara Bareilles wiki
Gør-det-selv tilgang til 'stretch-apalooza'
Give disse metoder en hvirvel i dit eget hjem:
- Blid bevægelse. Ryst din rille thang. Eller bare gå lidt rundt. Mild aktivitet kan få dit blod til at pumpe, hvilket kan hjælpe med at sparke udvidelseshastigheden. Plus, at anvende skiftende pres (hej, der er en baby, der skubber rundt derinde!) På livmoderhalsen, kan tilskynde til arbejdsprocessen.
- Stabilitetskugle . Godt til mere end at samle støvkaniner, det store, oppustelige rumsug i hjørnet kan være svaret. Hvis du forsigtigt ruller rundt på en, kan du løsne bækkenmusklerne.
- Lempelse. Nøglen her er stressbusting. Aktiviteter som meditation eller åndedrætsøvelser kan lindre spændinger og signalere dine muskler om at slappe af. Latter er også effektivt til at lette stress og fysisk spænding.
- Køn . Seksuel aktivitet fremkalder ikke tidligt arbejde . Men at få det til i den sidste uge af graviditeten kan starte sammentrækninger og forhindre fødsler efter forfaldsdato .
- Brystvorte stimulering . Når nyperne vækkes, frigøres din krop oxytocin , et hormon der påberåber sig sammentrækninger.
- Diverse. Krydret mad , akupunktur og akupressur rygtes at stimulere arbejdskraft, men de mangler videnskabelig støtte.
Lægetaktik
Hvis lægen føler, at det er det rigtige skridt, kan en af disse metoder bruges.
- Mekaniske enheder. Det mest populære og vellykket mekanisk tilgang bruger en Foley pære . Din læge indsætter denne ballonlignende enhed i livmoderen og fylder den med saltvand. Det resulterende tryk skal inspirere livmoderhalsen til at udvide sig.
- Medicin. Hormonet prostaglandin kan påføres livmoderhalsen eller i skeden. Det udløser cervikal blødgøring og sammentrækninger. Hvis det ikke gør tricket, kan din læge muligvis prøve et dryp af oxytocin.
- Membranstripping . Denne teknik bruges, hvis din fostervand er ubrudt. Din læge børster en finger over membranerne, der er fastgjort til sækken, hvilket beder livmoderen om at udskille prostaglandin.
Uanset hvad du prøver, går livmoderhalsen ikke fra 0 til 10 øjeblikkeligt. Løsningen og udvidelsen sker over en periode.
Baby's a-birthin '
Så den store dag er ankommet!
Arbejde: Trin 1
Trin 1 består af to dele: den latente fase og den aktive fase. Livmoderhalsen forsvinder og udvides i denne del af showet.
Latent fase
I løbet af denne fase sker der muligvis ikke meget. Hvad du kan forvente:
- Sammentrækninger kan være svage eller uregelmæssige.
- Der kan være blodig, slimet udflåd.
- Du kan opleve kramper eller rygsmerter.
- Dit vand kan eller måske ikke gå i stykker.
Dybest set begynder din livmoderhals at blive klar (strækning og blødgøring) til prime time. Mange kvinder hænger derhjemme under denne åbningshandling.
Aktiv fase
Med et navn som 'aktiv fase' ved du, at denne del af programmet bliver interessant. Det skuffer ikke.
I denne fase bliver sammentrækninger hyppigere og mere intense. Den cervikale ekspansion skraler op ad flere hak og går fra 3 til 4 centimeter til 10 centimeter. Ved en dilatationshastighed på 0,5 til 0,7 centimeter i timen er livmoderhalsen ikke slankere.
På dette tidspunkt har de fleste kvinder boogeret videre til hospitalet. Det er rart at være afgjort inden overskriften.
Hvor længe varer etape 1?
Varig typisk for 12 til 19 timer , dette er den længste fase af arbejdet. Det er dog ikke ualmindeligt, at tidlig arbejdskraft (den latente fase) tager alt fra bare timer til uger. Ja, det erugermed et 's' ...
Første gangs mødre bevæger sig muligvis igennem dette trin i langsommere tempo end mødre med en yngling der venter derhjemme. Fra din læges synspunkt slutter dette stadium, når livmoderhalsen er udvidet til de fulde 10 centimeter.
Arbejde: Trin 2
Baby levering
Dette er den del, du har ventet mange lange måneder på: levering . I slutningen af dette stadium vil din livmoderpar være ude og i denne verden som sit eget væsen. Spændende ting!
I fase 2 placerer babyen sig for den faktiske fødsel. Sammentrækninger hjælper med at bevæge babyen ned mod bækkenet. Når babyen er lav nok og klar til rejsen gennem fødselskanalen, er det skubbetid.
Mange kvinder føler impulsen til at skubbe igennem dette trin, selv før babyen er klar til at blive født. Så det er vigtigt at tage tegn fra lægen for at sikre, at skubbe sker på det rigtige tidspunkt. Pres på endetarmen og brændende eller stikkende fornemmelser i skeden er også meget almindelige under levering.
En epidural kan forhindre eller sløve disse super-dejlige fornemmelser. Afslapning og åndedrætsøvelser kan også være nyttigt.
danny moder vera
Hvor lang tid varer fase 2?
Kort sagt: Det varer så længe det varer.
Mængden af tid til levering er meget bredt. Ivrige babyer kan komme ud efter blot et par minutter. Andre kan vælge en afslappet, timelang levering.
I trin 2 er sammentrækninger adskilt med få minutters mellemrum og varer i ca. 1 til 1,5 minutter hver. Mens du kun skubber under sammentrækningen, kan din læge muligvis estimere, hvor hurtigt din fødsel skrider frem. Begyndermødre og dem, der valgte en epidural, tager normalt længere tid.
Arbejde: Trin 3
Efterfødsel
Tillykke! Du har gjort det gennem et teltudstilling, og dit barn er født. Du er nu i fase 3, uden tvivl den fase af arbejdskraft, der har mindst PR.
Når en baby er forladt fra din livmoder, kan du deltage i encore-begivenheden. Din krop leverer efterfødslen. Dette inkluderer moderkage og membraner, der beskyttede og fodrede fosteret.
Hvor længe varer trin 3?
Kort efter at dit afkom er sprunget fra dine lænd, begynder en anden sammentrækningsrunde. Glæde! Dette skal ske. Din læge vil coache dig ved at udvise efterfødslen.
Trin 3 tager mellem 5 og 30 minutter. Amning af din nyfødte kan fremskynde det. Dette trin - og hele arbejdsprocessen - er afsluttet, når du har leveret efterfødslen.
Efter arbejde: Hvad nu?
Fostring er i bakspejlet. Forældre er i fuld, søvnløs sving. Nyd denne gang. Bond som familie. Lad din krop komme sig .
Graviditet og fødsel er vigtige kropsændrende begivenheder. Efter fødslen tager det 6 uger - giv eller tag - for barnet livmoder og livmoderhals for at vende tilbage til størrelse, form og position før graviditeten.
Takeaways
Livmoderhalsen, en fibrøs cylindrisk del i livmoderen, er divaen i det kvindelige reproduktive system. Hun kalder mange af skuddene, som hvornår man skal udvide, hvor meget og med hvilken hastighed.
trak bledsoe søn
Der er tre faser at arbejde:
- Trin 1: livmoderhalskræftudvidelse og udvidelse
- Trin 2: lever baby
- Trin 3: lever placenta
Livmoderhalsen udvides oftest som en naturlig del af arbejdsprocessen. Sammentrækninger er kroppens måde at hjælpe livmoderhalsen med at strække sig.
Når livmoderhalsen er fuldt udvidet, vil den være ca. 10 centimeter i diameter. Dette er bredt nok til, at en baby kan passere igennem.
Der er flere måder at forsøge at fremskynde cervikal dilatation på. Kontakt altid din læge, inden du forsøger at fremskynde udvidelsen kunstigt.
Succes er rapporteret med følgende teknikker. Nogle af disse kan gøres derhjemme, mens andre kræver en professionel.
- akupressur eller akupunktur
- blid bevægelse eller motion
- mekaniske anordninger
- medicin
- membranstripping
- brystvorte stimulering
- lempelse
- køn
- krydret mad
Graviditet og fødsel påvirker kroppen betydeligt. Efter fødslen har reproduktive organer brug for tid til at vende tilbage til deres oprindelige størrelser og positioner.