Ketoacidose vs. ketose: Hvad er forskellen?

'Ketoacidose' og 'ketose' er to ord, der lyder påfaldende ens, men henviser til to meget forskellige forhold - det første kan være fatalt, og det andet er harmløst.

Før vi går ind på de andre forskelle mellem dem, er det vigtigt at forstå den ene ting, ketoacidose og ketose har ialmindelige: ketoner.

Fortsæt med ketonerne

Fedt i din krop - hvad enten det er fra mad, du har spist eller fra din krops butikker - bryder til sidst ned i ketoner i din lever. Ketoner fungerer som energikilder til dine organer, især din hjerne.

kate hudson wiki

Når du er sund, har du ketoner i dit blod på meget lave niveauer. Når din krop går ind i ketose - som vi kommer til om et øjeblik - stiger dine ketonniveauer.

Ved let forhøjede ketonniveauer kan folk opleve vægttab; høje ketonniveauer kan også hjælpe med blodsukkerkontrol og, hos børn med epilepsi, anfaldskontrol.

Men i ketoacidose (DKA) skyder ketoner i luften forbi deres normale niveau, og resultaterne kan være fatale. At kende tegn og symptomer kan hjælpe dig med at fange DKA tidligt og få det behandlet af en læge.

Hvad er ketose?

Den første ting, du har brug for at vide om ketose (også kaldet 'ernæringsketose') er, at det for det meste ikke er skadeligt. Det kan faktisk være ret gavnligt for nogle mennesker.

Ketose er en metabolisk proces, der sker, når der ikke er nok kulhydrater i din krop til at opretholde den energi, du har brug for til at fungere, så din krop skifter fra forbrænding af sukker (kulhydrater) til forbrænding af fedt til brændstof .

Kort sagt, dette er grunden til, at kulhydratfattige kostvaner er en grundlæggende faktor i vægttab og sund kost. Kulhydrater hæve blodsukkeret mere end nogen anden type mad, så hvis du sænker dit indtag, reduceres kalorien og sender din krop søgen efter alternativt fedtbrændstof.

Der er mange diæter med lavt kulhydratindhold derude , men den ketogene diæt har for nylig fået opmærksomhed ved at love at starte ketosis i din krop og dermed sende din krops fedtforbrænding i turbo-tilstand.

For folk, der simpelthen beskæftiger sig med vægttab, diætregler (hvad man skal spise, hvad man skal undgå) er ret ligetil. Men for mennesker med alvorlige sundhedsmæssige problemer bør ketogen diæt overvåges af en diætist og / eller læge.

Zoom ind på keto-dietten

Den ketogene diæt er en diæt med lavt kulhydratindhold og højt fedtindhold, der er beregnet til at tilskynde din krop til at gøre sine fedtforretninger til brændstof.

Det blev oprindeligt udviklet til at hjælpe børn med epilepsi - Epilepsifond rapporterer, at mere end 50 procent af børn med epilepsi, der prøver keto-diæten, får deres anfald reduceret med halvdelen, mens '10 til 15 procent bliver anfaldsfri'). Men det har også vist sig at have mange andre fordele.

Keto-dietten har vist succes i:

• sænkning af blodsukkeret
• opmuntrende vægttab
• hjælper til bremse appetitten

Nogle forskning antyder, at ernæringsketose endda kan hjælpe mennesker med neurologiske lidelser som Parkinsons sygdom og Alzheimers sygdom.

Hvad er ketoacidose (DKA)?

Udtrykket 'ketoacidose' henviser til diabetisk ketoacidose (DKA), som er en potentielt dødelig komplikation af type 1-diabetes .

Det sker, når en persons ketonniveauer og blodsukker (også kaldet blodsukker) stiger dramatisk, hvilket gør deres blod for surt, hvilket igen forstyrrer deres organs evne til at fungere.

DKA sker primært for mennesker, der har type 1-diabetes, når de ikke har nok insulin i deres kroppe.

Med for lidt insulin kan kroppens blodsukker ikke absorberes, hvilket får kroppen til at gå i 'sult-tilstand'. Som et resultat begynder kroppen hurtigt at nedbryde fedt og protein i ketoner, hvilket sender leveren og nyrerne i overdrive.

I de fleste tilfælde opstår ketoacidose, når en person har høje ketonniveauer og højt blodsukker på samme tid.

Ketoacidose forårsages normalt af:

• sygdom
• dårlig diæt
• utilstrækkelig insulin

Symptomer på ketose og ketoacidose

Et af de første tegn på, at du måske har ketose, er en stigning i hvor mange gange om dagen nogen tilbyder dig en åndedrætsmynte.

Yep - dårlig ånde forårsaget af ketoner er et tegn på, at din krop er i ketose. Aceton i ånde og urin er et biprodukt af processen, og det har tendens til at lugte frugtagtig, men ikke på en behagelig måde.

Andre symptomer på ketose inkluderer:

• vægttab
• hovedpine
• tørst
• mave klager

Symptomer på diabetisk ketoacidose omfatte :

• overdreven tørst og mundtørhed
• hyppig vandladning
• kvalme og opkast
• mavesmerter
• svaghed eller træthed
• stakåndet
• frugtagtig duftende ånde
• forvirring
• høje blodsukkerniveauer
• stigende niveauer af ketoner i urinen og blodet
• tør eller skyllet hud

Disse symptomer kan udvikle sig hurtigt, nogle gange inden for 24 timer, og kan være de første tegn på, at en person har udviklet diabetes.

Udløsere

Ketose udløser

En lav-kulhydrat / ketogen diæt er beregnet til at udløse ketose, så ingen skade, ingen fejl der.

Udløsere til ketoacidose

Dårlig diabetesbehandling (såsom manglende insulindoser eller ikke nok insulin) kan forårsage DKA.

Visse infektioner og sygdomme, såsom lungebetændelse og urinvejsinfektioner, får kroppen til at producere forhøjede niveauer af hormoner som adrenalin eller kortisol, som også udløser DKA.

Andre mulige ketoacidose-udløsere inkluderer:

• fysisk eller følelsesmæssigt traume
• stress
• hjerteanfald
• alkohol- eller stofmisbrug
• visse lægemidler, herunder kortikosteroider og diuretika
• dehydrering
• akutte større sygdomme såsom sepsis, pancreatitis og myokardieinfarkt

Risikovillig forretning

Risikofaktorer for ketose

Diæter med lavt kulhydratindhold er risikofaktorer for ketose (men de er normalt bevidste).

er jeg usikker eller er han utro

Risikofaktorer for ketoacidose

Manglende insulindoser og type 1-diabetes er de mest almindelige risikofaktorer for DKA efterfulgt af at springe over måltider, ikke spise nok og misbruge alkohol.

Diagnose

Ketoner kan påvises i både blod og urin, og test disse kan afgøre, om du har ketose eller DKA. Blodprøver er den mest effektive metode, især hvis du har diabetes, men urinprøver bruges også i vid udstrækning og er tilgængelige i håndkøb.

Urinprøverne involverer en oliepind, der kan placeres i en ren urinprøve og vil ændre farve baseret på niveauet af detekterede ketoner.

Blodprøverne giver mere nøjagtige aflæsninger. I modsætning til urinprøverne kan blodprøver måle dit niveau af beta-hydroxysmørsyre, en fremtrædende keton i DKA.

Din læge vil sandsynligvis også give dig en fysisk undersøgelse og kontrollere dit blods glukoseniveauer, syreindhold og elektrolytniveauer.

Vær forberedt på at besvare disse spørgsmål til din læge:

• Hvad er dine symptomer, og hvornår startede de?
• Har du styret din diabetes som anvist?
• Har du en infektion eller sygdom?
• Er du under stress?
• Bruger du stoffer eller alkohol?
• Har du kontrolleret dit sukker- og ketonniveau?

Det er muligt, at din læge muligvis udfører andre tests såsom røntgen af ​​brystet eller en elektrokardiogram .

hvilke stjernetegn gør de bedste par

Der er ikke noget sted som hjemme ... overvågning

Hvis du har diabetes, ved du at blive syg kan øge dit blodsukker, hvilket gør det ekstra vigtigt at holde styr på dit glukose- og ketonniveau.

Heldigvis giver over-the-counter blod- og urinprøver dig mulighed for at overvåge dit helbred hjemmefra, så hver hoste ikke sender dig løbende til lægen.

Nogle blodglukosemålere i hjemmet kan også teste blodketoner, såsom Nova Max Plus og Abbott Precision Xtra.

Hvis dit blodsukker bliver højere end 240 milligram pr. Deciliter, eller hvis du får forkølelse eller influenza, skal du kontrollere dine ketoner hver fire til seks timer og gå til hospitalet, hvis du begynder at opleve symptomer på DKA.

Behandling

Ketose kræver ikke behandling, så det er en ting mindre at bekymre sig om.

Ketoacidose kræver derimod øjeblikkelig lægehjælp. Når du er på et medicinsk anlæg , kan du få væske, få dine elektrolytter udskiftet og / eller blive sat på intravenøs insulin.

Forebyggelse

At kunne genkende symptomer på diabetes kan hjælpe dig med at vide, hvornår du skal søge lægehjælp, før du udvikler DKA.

Tegnene er forskellige for hver aldersgruppe, og din læge skal være i stand til at give dig en grundig gennemgang af, hvad du skal passe på.

Disse er nogle af de vigtigste Præventive målinger du kan tage:

• Tag altid din ordinerede dosis insulin.
• Spis sund mad og vedligehold en aktiv livsstil.
• Ved, hvordan du justerer dit insulin i sygdomsperioder.
• Vide, hvordan du overvåger og fortolker dine glukoseniveauer.
• Vide, hvordan du kontrollerer dine ketonniveauer.
• Hvis du bruger en insulinpumpe, skal du kende dens indstillinger og have en recept på basalinsulin klar, hvis pumpen nogensinde svigter.

Vær forberedt på at komme til et medicinsk anlæg med det samme, hvis du tror, ​​du har DKA.

Outlook

Ketose er en midlertidig metabolisk tilstand, som normalt fremkaldes ved at faste eller følge en ketogen diæt. Det udgør generelt ingen trussel og kan vendes blot ved at komme ud af kosten og spise mere kulhydrater.

Ketoacidose (DKA) kan forbedres med behandling inden for 48 timer.

Det er ikke altid let at styre diabetes, men det er en af ​​de vigtigste og mest gavnlige ting, du kan gøre for dig selv at holde øje med din diæt og insulin.

Hold øje med:

• måltider og snacks
• medicin
• blodsukker
• ketoner

Tag væk

Bundlinie

Ketose og ketoacidose kan have ketoner til fælles, men de er tomegetforskellige forhold.

Hvis du er interesseret i keto-diæten, skal du tale med din læge for at sikre dig, at det passer til dig. At sende din krop til ketose er generelt harmløs og kan resultere i ønsket vægttab, blandt andre fordele. Det er også næsten øjeblikkeligt reversibelt.

DKA er den betingelse, man skal passe på. Hvis du har type 1-diabetes, skal du sørge for altid at tage den korrekte dosis insulin og huske tegn og symptomer på ketoacidose. Forsigtighed er din bedste ven.