Find Ud Af Dit Antal Engel
Har du virkelig brug for at fugte dit ansigt og din hud, eller er dette bare endnu en gimmick marketingfolk bruger?
@urvashirautelaforever #beutifulgirls #abudhabi #hatestory4 #bollywood Queen #urvashirautela
Et opslag delt af Bollywood og Hollywood-film (@movies_updates2) den 5. maj 2018 kl. 06.19 PDT
Vores hud er det største organ i vores krop og er vores første forsvar mod enhver eksternalitet. Tænk - skarp sol, kold vind, ubønhørlig regn, en væltning ned af den glatte grøft, det nålestik, når du applikerede din nieces hagesmæk - din hud var den første til at tage slaget, og først senere slog dine reflekser ind. dette organs enorme ansvar, giver det kun mening, at vi tager os af det (motiveret af selvcentrerede grunde til selvopretholdelse). Ironisk nok er det dog meget få, der plejer deres hud, mest på grund af manglende viden om hvordan og hvorfor. For at vide, hvordan du plejer din hud, er det en god idé at tage stikord fra vores egen krop. For eksempel beskytter øjenvipper på dine øjenlåg dine øjne mod eksterne fremmedlegemer. Når vi tager det her, forstår vi, at øjne har brug for beskyttelse, så vi bruger nuancer eller hatte til at beskytte vores øjne yderligere. Tilsvarende har kroppen for huden sin mekanisme til at udskille naturlige olier eller talg for at hydrere og give en beskyttende belægning på huden, så huden kan fungere optimalt til at afværge eventuelle fremmede partikler fra at trænge ind i vores hud og forårsage infektioner. Men forurening og barske miljø- eller klimatiske forhold udsætter vores hud for barske forhold, som den ikke naturligt er bygget til at tage på. Derfor skal vi støtte vores hud med ekstra lag af beskyttende pleje og fugt, så huden kan gøre sit arbejde rigtigt. Derfor er det vigtigt med fugt. Men her er sagen, fugtighedscreme tilfører ikke ligefrem fugt til din hud, de gør en masse andre fantastiske ting ved din hud og beskytter den på den måde.
Hvad nytter din fugtighedscreme til dig?
1) Det bremser ældningsprocessen ved at øge vandindholdet i din hud og reducere forekomsten af fine linjer og rynker, som er tegn på aldring. 2) Det hjælper med at reducere betændelse og udbrud. Fugtgivende fedtet hud hjælper kontraintuitivt med at reducere forekomsten af udbrud i stedet for at udløse det. Når huden (inklusive fedtet hud) ikke er fugtet, kan den revne og blive følsom. Dette forringer hudens barrierefunktion, og den producerer aggressivt histamin, når den kommer i kontakt med noget, som den anser for hård (for følsom hud er det stort set enhver topisk creme), som så kaldes acneudbrud. 3) Fugtighedscreme er spækket med aktive ingredienser, der umiddelbart taler til dine hudproblemer. Fugtgivende formel er designet til at gå ud over at smøre og fugte huden. Fugtighedscreme leverer aktive ingredienser til at lindre, forynge og reparere beskadiget hud. 4) Det styrker din beskyttende barriere mod miljøskader. Hudens hovedfunktion er at beskytte kroppens indre organer mod skadelige ydre ekstremiteter og at uddrive toksiner. Men denne funktion er kompromitteret, når hudcellerne ikke er godt hydreret. Huden mister sin evne til at udføre sit arbejde godt. 5) Fugtighedscreme gør din hud klar til et nyt make-up look. At påføre et lag fugtighedscreme, før du lægger makeup, er en fantastisk måde at beskytte din hud mod skader, der kan være forårsaget af kemikalier i makeuppen. Det udjævner også din hud, så din makeup glider lettere.
Hvad er der præcis i din fugtighedscreme?
Et opslag delt af Hovedhemmelighed (@principalsecret) den 27. marts 2018 kl. 10:03 PDT
Mens vi er i gang, lad os forstå, hvad der foregår for at 'sminke' vores fugtighedscreme. Der er tre typer fugtighedscreme med hver deres unikke specialisering.
Fugtighedsbevarende midler
Fugtighedsbevarende midler er fugtighedscreme, hvis ingredienser forhindrer fugttab ved at trække fugt fra atmosfæren ind i det øverste lag af huden. Fugtighedsbevarende midler er lavet af glycerin, hyaluronsyre, propylen, glycol, urinstof, sorbitol, alfa-hydroxysyre (som glykolsyre og mælkesyre).
Blødgørende midler
Blødgørende midler er fugtgivende cremer, der virker ved at udfylde sprækkerne mellem hudcellerne og derved forsegle vand. De fleste fugtighedscreme har fugtighedsbevarende og blødgørende midler, der arbejder sammen. Ingredienserne i et blødgørende middel er lanolin, mineralolie, ceramider, dimethicon, kokosolie og andre plantebaserede olier.
Okklusive
Okklusive er fugtighedscreme, der arbejder for at give en tykkere barriere for at forhindre vandtab. Typisk er disse tunge cremer. Hovedingredienserne i okklusiver er sheasmør, petrolatum, bivoks og paraffin.
Hvilken fugtighedscreme er bedst for dig?
Fugtighedscreme, der ikke lykkes, uanset hvilken du vælger. Hvilken er din go-to? #OleGlow
Et opslag delt af OLEHENRIKSEN (@olehenriksen) den 4. maj 2018 kl. 12:39 PDT
Hvis du nogensinde har haft problemer med at finde vej i en kosmetikbutik, ikke så meget fordi det var en labyrint af gange, men fordi der var en eksplosion af fabelagtige 'grib-mig'-produkter på lager langs gangene, der trak dig ind. alle mulige retninger, så er du ikke alene! Jeg hører dig! Jeg har været der og gjort netop det. For dem af jer, der stadig ikke forstår det, behøver du ikke at gå ind i en Sephora-butik for at føle empati. Du kan falde dig selv midt i en hudplejegang på et CVS-apotek, og du vil kende følelsen af 'Jeg ved ikke, hvad jeg skal købe; der er bare for mange at vælge imellem, og de ser alle sammen flotte ud.” Medmindre du selvfølgelig allerede kender det lille trick, som jeg nu har i ærmet, som kan få dig til at shoppe efter dine fugtighedscremer og cremer helt så selvsikkert, at det faktisk ville gøre din shoppingoplevelse terapeutisk, og lad os se det i øjnene, en masse sjovt. Du skal vide to ting: En, at der er forskellige hudtyper; og to, hver hudtype kræver en anden type fugtighedscreme for de bedste resultater.
Forskellige hudtyper
Normal hud
Hud næsten uden følsomhed, tørhed eller fedtethed. Hvis du har denne hudtype, er du velsignet, og jeg er allerede jaloux på dig! Din hud har stor tolerance.
Tør hud
Tør hud identificeres typisk ved bekymringer om ru tekstur, mat farve og tørhed efter rensning. Omfavn fugtighedscreme, der indeholder ordene 'hydrerende', 'creme/cremet', 'alkoholfri', 'sæbefri'. Hold dig væk fra etiketter, der siger 'Alkohol', 'retinol.' Salicylsyre' og 'Benzoylperoxid .'
Fedtet hud
Fedtet hud identificeres typisk ved acneudbrud, synlige porer og glans. For folk, der er velsignet med fedtet hud (som jeg må indrømme er min favorit, når glatte og sans acne udbrud), er det bedst at holde sig til fugtighedscreme, der er oliefri, ikke-komedogen og matterende. Fedtet hud kommer ikke godt ud af det med alkohol, petrolatum og mineralolie.
Kombinationstype hud
Denne type hud er tør på nogle områder og fedtet på andre. For eksempel er T-zonen i ansigtet typisk fedtet hud for dem, der har kombineret hud. De bedste cremer eller fugtighedscremer til denne hudtype er balancerende, ikke-tørrende og ikke-komedogene.
Følsom hud
Dette er den slags hud, der har tendens til at reagere på hudplejeprodukter med rødme, brændende eller akne. De bedste applikationer til denne hudtype er beroligende tåger (Thermal Spring Waters) og beroligende botaniske olier såsom aloe og kamille. Når du køber cremer og fugtighedscremer, skal du kigge efter ordene rolig, mild og hypoallergen. Hold dig væk fra parfume, dufte og konserveringsmidler.
Forskellige hudtyper bruger forskellige fugtighedscreme
Det kan ikke understreges nok, hvor vigtigt det er at hente en fugtighedscreme, der passer til din hudtype. Fugtighedscreme med fugtighedsbevarende midler er gode til fedtet hud og kombineret hudtype. Så sørg for at se på etiketterne for ingredienserne glycerin, hyaluronsyre, propylenglycol, urinstof, sorbitol, alfa-hydroxysyre (som glykolsyre og mælkesyre). Fugtighedscreme med blødgørende midler er gode til tør og følsom hud. Her ville du opsøge lanolin, mineralolie, ceramider, dimethicon, kokosolie og andre plantebaserede olier på ingredienslisten. Fugtighedscreme med okklusiv virker ekstremt godt med svært tør hud og tykkere dele af huden hænder, fødder, albuer og knæ. Okklusive består af sheasmør, petrolatum, bivoks og paraffin.
Solcremer og fugtighedscremer, skal du virkelig bruge begge dele?
Solcreme er et must, uanset vejret, uanset hvor du er - indendørs eller udendørs. Det er en velkendt kendsgerning, at ændringer i huden som slap hud, rynker og ujævn tone er forårsaget af eksponering for solens ultraviolette stråler. Undersøgelser viser, at regelmæssig og hyppig påføring (hvert par timer) af en bredspektret solcreme på SPF 15 eller mere, kan reducere hudens aldring betydeligt (med 24 procent)! Hvis du er flittig med at smøre solcreme regelmæssigt, vil det tage sig af en masse problemer relateret til for tidlig aldring af huden. Men du undrer dig måske over, hvorfor det er nødvendigt at have solcreme på, selvom du er indendørs? Årsagen er meget enkel: UV-stråler kan trænge igennem glas. Så at opholde sig indendørs derhjemme er relativt sikrere ud fra et hudbeskyttelsessynspunkt end at sidde i din bil med utonede ruder. UV-stråler kan forårsage hudskader, der kan variere fra harmløse rynker og solpletter til meget mere alvorlige tilstande af hudkræft. Det er ikke værd at tage chancen - så tag en solcreme fugtighedscreme duo på, og gør det til en vane. Hvis din hud viser nogle tegn på solskade såsom solpletter eller for tidlige rynker, er det klogt at tage skridt til at reparere og fjerne disse, for ikke at kompromittere din huds forsvarsbarriere. Linket nedenfor er en nyttig guide til, hvordan du plejer din hud, når den viser tegn på ældning såsom solpletter.
5 enkle og naturlige måder at fjerne solpletter på din hud hurtigt Solpletter forårsaget af overdreven eksponering for solen. Du kan dog slippe af med disse grimme pletter ved hjælp af enkle og naturlige midler. Kilde: 5 enkle og naturlige måder at fjerne solpletter på din hud hurtigtForstå din solcreme-etiket
Et opslag delt af @ kaffe_vegansk den 5. maj 2018 kl. 12:19 PDT
Solbeskyttelsesfaktor (SPF)
Solbeskyttelsesfaktor, er et mål for, hvor meget UVB-stråling det ville tage at forbrænde beskyttet hud versus mængden af stråling, der kræves for at forbrænde ubeskyttet hud. For eksempel, hvis din hud normalt (uden solcreme) begynder at brænde efter cirka 10 minutter i solen, vil en solcreme mærket med SPF 15 give dig 15 gange så lang tid i solen, fuldt beskyttet mod solskoldning. Så med en SPF 15 solcreme er du god i 150 minutter.
DRUER
Ultraviolette A-stråler danner 95 procent af den UV-stråling, der når jordens overflade. De trænger dybere ind i huden end UVB-stråler og er en væsentlig årsag til rynker og fine linjer.
UVB
Ultraviolette B-stråler er kortere stråler og mere intense end UVA. Disse stråler beskadiger de overfladiske epidermale lag af huden, hvilket forårsager rødme og irritation. Mere berygtet er disse stråler kendt for at forårsage hudkræft.
Bredspektret
Det betyder ganske enkelt, at din solcreme giver dig beskyttelse mod begge typer stråling.
Kemisk solcreme
Der findes visse kemiske filtre som avobenzone, oxybenzon, Mexoryl SX og XL og Tinosorb M, som absorberer UV-stråler og derved ikke lader dem trænge ind i huden.
Mineralsk solcreme
Disse solcremer bruger mineralerne zinkoxid og titaniumdioxid til at aflede solens stråler. Mineralske solcremer er bedre end kemiske, fordi de ikke trænger ind i huden og forårsager irritation.
Ikke komedogen
Det betyder, at cremen, der bruges på huden, ikke vil tilstoppe dine porer.
Sådan vælger og bruger du din solcreme
Normal hud
Normal hud kan tåle de fleste formuleringer af solcremer lige fra geler til creme til pudder. Hvilken formulering, du vælger at bruge, afhænger af den aktivitet, du vil deltage i.
Tør og følsom hud
Brug en solcreme lotion med fugtgivende egenskaber. Ingredienser som glycerin, lanolinolier, silikoner (såsom dimethicon) og aloe er gode til tør og følsom hud. Mineralske solcremer er et bedre bud end kemiske solcremer, som kan irritere følsom eller tør hud.
Fedtet hud eller kombineret hud
Kig på etiketten for at finde 'Non-Comedogenic' og 'oliefri.' Hvis du ikke kan se dem på din etiket, så lad være med at samle den solcreme eller creme op. Brug altid cremer, der ikke er komedogene. God praksis er at bruge formuleringer, der kommer i lette, gennemsigtige, flydende eller gelformler.
Hvad er en ideel fugtgivende hudplejerutine at følge?
Et opslag delt af Lyndsey Smith (@overmystyledbody) den 5. maj 2018 kl. 12:09 PDT
At finde de rigtige hudplejeprodukter at bruge er det første skridt mod at opbygge en bedre hudplejerutine. At følge en hudplejerutine er en nyttig måde at vænne sig til at behandle din hud med omsorg og ansvar og derved leve et sundere liv.
Tidlig morgen
Start med et rensemiddel, brug en børste til at skumme det op. Cremerenser er ideelle til den tørre og følsomme hud. Gel-rens er fantastisk til fedtet hud og kombineret hud. Skumrens er også fantastisk til fedtet hud og kombineret hud. Olierensere virker magi på alle hudtyper. Brug en toner efter rensning. Hvad gør tonere for din hud? Mens de fleste tonere fjerner eventuelle rester af makeup eller rensemiddel og strammer huden op, så indeholder den nyeste race af tonere antioxidanter, beroligende ingredienser og endda eksfolierende syrer, og derfor er de et fremragende produkt at inkludere i din hudplejerutine. Efter at have renset og tonet dit ansigt, skal du bruge en god fugtighedscreme, der passer til din hudtype og påføre den jævnt ved hjælp af puderne på dine fingre, og massere den forsigtigt med strøg opad. Glem endelig ikke at inkludere din solcreme fugtighedscreme med en passende SPF, og dup den alle overeksponerede områder af din hud, som inkluderer dit ansigt, hænder og ben, hvis de er afsløret.
Midt på dagen
En middagsrutine tager meget mindre tid. En god tågespray er meget nyttig til en fugtgivende rutine midt på dagen. Hvis du ikke har en fugtgivende tågespray, kan du også bruge almindelig fugtighedscreme på fugtig hud og lade den tørre. Brug ofte læbepomader.
Aften/nattid
At have en natlig hudplejerutine til dit ansigt kan virke kontraintuitivt, men det er faktisk det bedste tidspunkt at forkæle din hud med fugtighedscreme. Hvorfor? 'For om natten, når du slumrer i din sengs kølige komfort, behøver din hud ikke at bekæmpe UV-stråler eller forurening for dig. Den kan lægge sin vagt ned, og med en vis omhu, som du giver den, kan den regenerere og forynge hudceller, så du er klar til at tage på den næste dag med selvtillid. En hudrutine om natten kan være lang, men meget sjov. Du ville starte med dit rensemiddel. Sørg for at massere dit ansigt i et minut eller to, når du påfører rensemidlet. Det er overflødigt at nævne her, at du ville bruge en rens, der passer til din hudtype. Derefter fulgte en toner. Du undrer dig måske over, hvorfor du skulle bruge en toner om natten? Det er af de samme grunde, som du bruger det om morgenen, men husk, jo hyppigere du bruger disse hudbeskyttelsesprodukter, jo bedre for din hud. Efter du har brugt en toner, skal du bruge et par minutter på at påføre cremen til pletbehandlinger. Hvis din hud er tilbøjelig til akne, så brug denne tid til at nå en pletbehandling med benzoylperoxid. Brug af tea tree olie er også en god mulighed for pletbehandling, og bruges bedst om natten. Brug derefter et serum. Serum er hudelskende koncentrater, der tilføjer den ekstra fugt og hydrering til din hud, når den har brug for den ekstra forkælelse til skadesreparation. Der findes serum til alle hudtyper. Til svært tør hud findes der fugtgivende serum, som er ekstremt fugtgivende. Disse indeholder normalt hyaluronsyre, vitamin B-5 og glycerin. Beroligende og fugtgivende serum til betændt hud er designet til at reducere rødme og kløe. Disse indeholder normalt kamille, lavendel, aloe, allantoin og calendula. Mens du er i gang og forkæler din hud om natten, så glem ikke en god, fugtgivende øjencreme. Og til sidst, påfør en natlig fugtighedscreme, der vil forsegle fugten og lade din hud forynge natten over.
Sådan påfører du fugtighedscreme på dit ansigt
Når du har besluttet, at du vil fugte, så sørg for at fugte på den rigtige måde! Der er kun et par ting, du behøver at vide for at lære at fugte på den rigtige måde.
Hvor meget skal man bruge?
Det er bedst at vide, hvor meget du skal bruge, mens du starter din hudplejerutine, for at maksimere fordelene. At bruge for meget er spild af produktet og pengene, og for lidt er heller ikke godt, 'for det vil højst sandsynligt slet ikke gavne din hud. Brug denne guide til at hjælpe dig med at kalibrere mængden af fugtgivende produkt, du bruger. Brug en portion på størrelse med en ærte til øjencreme. En jordnøddestørrelse del af en primer. En portion på størrelse med en fugtighedscreme. En portion i nikkelstørrelse til et rensemiddel. En portion på størrelse med en golfbold til en kropsrens. En portion i shotglasstørrelse til solcreme til kroppen.
Hvad skal man helt præcist gøre, når man har fugtighedscreme lige ved hånden?
Brug fingrene til at gnide forsigtigt fingrene sammen, så det bliver varmt mellem håndfladerne. Når dine håndflader er tilstrækkelig varme, påfør fugtighedscremen på et fugtigt ansigt. Start ved kinderne og arbejd dig forsigtigt opad til din pande. Brug cirkulære bevægelser til at dække bredden af din pande, og kontur derefter dine fingre rundt om din næse. Til sidst flytter du til din hage og fortsæt med en cirkulær bevægelse, før du bevæger dig til nakken med opadgående strøg. Husk at holde dine strøg lette og blide og lad bevægelsen være cirkulær og bevæge sig opad.
Fugt ikke bare; også vedligeholde.
Et opslag delt af Ivonne (@livs.lovely.things) den 5. maj 2018 kl. 9:59 PDT
Drik masser af vand
At drikke masser af vand er en fantastisk måde at holde sig hydreret og skylle uønskede giftstoffer ud af kroppen. Lad os huske, at mere end 70 procent af vores krop er lavet af vand, og vi mister konstant noget af dette vand gennem sved og udånding. For optimal cellulær og kropslig funktion bør vi derfor fylde væske i vores kroppe og drikke minimum 8 glas vand om dagen.
Eksfolier din hud en gang om ugen
Et opslag delt af SelfCare & Beauty (@skaircareluv) den 1. marts 2018 kl. 04:38 PST
Regelmæssig rensning, eksfoliering, fugt og solbeskyttelse er grundlæggende for den gode og sunde hud. Start langsomt, når du begynder at eksfoliere. En gang om ugen er sikkert og sundt.
Hold dig væk fra dufte
Et opslag delt af Jerilee Claydon (@therapyproject) den 20. maj 2017 kl. 12:03 PDT
Alle produkter med dufte og parfume tilsat er de værste kemikalier i dit ansigt. Hold dig væk fra fugtighedscreme, der er tilsat dufte. Vælg duftfri fugtighedscreme eller fugtighedscreme med mild duft (hvis du virkelig har lyst til det).
kan du få hiv af at kysse
Følg en rutine
Følg en systematisk rutine og få tid til din hud hver dag mindst to gange om dagen, hvis ikke mere. Resultaterne vil ikke svigte dig. Det er simpel logik, jo mere du fugter og fugter din hud, jo fyldigere, sundere og friskere vil den se ud.
Brug solbeskyttende tøj
Et opslag delt af Kolonier Patrícia Fotografi (@kolonicspatriciaphoto) den 3. maj 2018 kl. 22:43 PDT
At bære solcreme fugtighedscreme er en fantastisk måde at holde sig væk fra UVA- og UVB-stråler. Du skal dog ikke undervurdere det store stykke arbejde, som solbeskyttende tøj kan gøre for dig. Bær bredskyggede hatte, brug lyse, løse bomuldsskjorter med lange ærmer, hvis vejret tillader det. Brug solbriller, når du er ude i solen, især mellem kl. 11.00 og 15.00.
Spis og drik hudvenlig mad
Et opslag delt af emerginC Scientific Organics (@emerginc) den 4. maj 2018 kl. 14.00 PDT
Æggeblommer, rig på lutein, beskytter huden mod solskader. Granatæble er et kraftcenter af ellaginsyre, som er en rig kilde til polyfenoler og potente antioxidanter, som er fremragende til hudens sundhed. Tomat og grapefrugt, rig på lycopen, som lutein, hjælper med at beskytte huden mod solskader. Kaffe, rig på polyfenoler, kan hjælpe med at reducere hudhyperpigmentering. Antioxidanter i grøn te kan også hjælpe med at vende og reducere tegn på aldring og kan forhindre visse hudkræftformer.
Iført tonet makeup
Et opslag delt af FYN PROFESSIONAL, BWPREMIUM (@amannasuha.co) den 5. maj 2018 kl. 12:05 PDT
Hvis du ikke kan undvære makeup og skal få noget af den farve på din teint, så skift til tonede fugtighedscreme. Farvede fugtighedscremer er fyldt med alt det gode ved fugtighedscreme og tilføjer, at make-up glam look uden de negative bivirkninger af makeup på din hud. For eksempel, til normal hud, kan du bruge en let formel såsom Balm Shelter Tinted Moisturizer. Til tør hud er Bobbi Browns lette Extra SPA 25 tonede fugtighedscreme en fantastisk pasform. Til fedtet hud er M.A.C's Lightful C Tinted Cream SPF 30 en fugtighedscreme fyldt med C-vitamin, der hjælper med at reducere forekomsten af porer og misfarvning. Til følsom hud er der den antioxidant-tunge balsam fra Pur-lisse — BB Tinted Moist Cream SPF 30.
Kort sagt: Få mest muligt ud af dit fugtgivende regime
Påfør fugtighedscreme, når din hud er fugtig eller fugtig, ikke når ansigtet er tørt. Juster din fugtighedscreme efter vejrforholdene. Vintre kræver normalt en tykkere fugtighedscreme end somre. Vælg fugtighedscreme baseret på din hudtype; Ansigtshud er normalt mere følsom end resten af kroppen og har unikke egenskaber. Og endelig er en god fugtighedsrutine kun halvdelen af det udførte arbejde; en holistisk og langsigtet tilgang til at bevare en sund hud, er ved at drikke rigeligt med vand og spise passende mad rig på essentielle fedtsyrer og vitaminer og leve et sundt og aktivt liv.
