Hip Dips-kirurgi: Er det det værd?

Hip dips refererer til normal- og smuk! — fordybninger på siden af ​​hofterne. Selvom det er naturligt, er nogle peeps utilfredse med dem og overvejer en hoftedyppeoperation. Proceduren poder fedt til området for at udglatte og konturere deres udseende.

Hip dips, også kendt som violin hofter, er fordybninger på siderne af det nedre hofteområde. De er forårsaget af en kombination af knoglestruktur, muskelmasse og fedtfordeling i bækkenområdet og er helt normale.

Mens nogle peeps elsker deres hip dips - og det med rette - vil andre måske reducere deres udseende og give deres silhuet et mere afrundet look. Fortsæt med at læse for at lære mere om hoftedyppeoperationer og hvordan det kan ændre dette område af kroppen.

før og efter øjenvippeperm

Hvad er hip dips?

Hoftedyk er fordybninger på begge sider af hofterne lige under taljen. De er også kendt som violinhofter, fordi de får kroppen til at ligne en violin, når den ses bagfra.

Peeps kan have hoftefald, hvis huden på siderne af hofterne er bundet til en dyb del af lårbenet. De er ofte mere synlige med en højere kropsfedtprocent eller på grund af hvordan det er fordelt i hofterne. Størrelsen på dips kan variere, lige fra subtile til mere udtalte.

Der er ikke noget galt med hoftedips, og de er simpelthen en variation af en hofteform, der er mere afrundet. Men hvis de får dig til at føle dig selvbevidst eller utilfreds med din krop, kan hoftedyppeoperationer være en mulighed.

Hvordan er proceduren?

Hip dips kirurgi involverer omfordeling af fedt fra et andet område og bruge det til at fylde dyppene. Ofte tages fedt fra lårene eller maven og sprøjtes ind i hoftedipperne for at skabe en mere jævn form og reducere deres udseende. Du kan også høre det kaldet liposculpting.

Et alternativ er at fjerne fedt fra de fremtrædende områder af hofterne, reducere størrelsen af ​​dips og udglatte hofterne. Nogle gange kan en læge bruge fyldstof i stedet for fedttransplantater, hvis dips er små. En tredje mulighed er at have silikoneimplantater. Dette er dog en mere invasiv mulighed, der kræver længere genopretning.

Kirurgiske forventninger

De fleste mennesker har en hoftedyppeoperation som en ambulant procedure, hvilket betyder, at du ikke behøver at blive på hospitalet natten over. Men du vil sandsynligvis have en generel anæstesi, hvilket betyder, at du vil sove under operationen og føle dig groggy i flere timer bagefter.

Her er hvad du kan forvente under operationen:

1. Sedation. Anæstesilægen vil indsætte en intravenøs kanyle og give dig medicin, der hjælper dig med at slappe af før operationen.
2. Generel anæstesi. Du vil derefter modtage medicin for at sætte dig i en dyb søvn og forhindre smerter under operationen.
3. Høste fedt. Ved hjælp af fedtsugning tager kirurgen fedt fra et område som dine balder, mave eller lår. Dette indebærer at indsætte en kanyle gennem et lille snit og suge fedtet.
4. Fedtforberedelse. Det kirurgiske team bruger en centrifuge til at fjerne blod eller andre urenheder fra det høstede fedt.
5. Indsprøjtning af fedt. Kirurgen sprøjter det tilberedte fedt ind i hoftedipperne for at skabe en mere jævn form.

Efterværn

Din krop har brug for tid til at restituere sig efter en hoftedyppeoperation, så du vil sandsynligvis opleve noget ømhed og hævelse i området i et par uger. Spørg din læge om passende smertelindring, og hvordan du plejer området ordentligt. Og følg deres instruktioner omhyggeligt!

Du kan muligvis vende tilbage til dine normale aktiviteter inden for et par dage, men du skal muligvis vente et par uger, før du dyrker mere anstrengende motion. Igen er det bedst at spørge din læge til råds om, hvornår det vil være sikkert at genoptage fysisk aktivitet.

Resultaterne af hoftedyppeoperationer kan være dramatiske og langvarige. Men bemærk, at proceduren ikke ændrer din kropsform natten over. Det vil tage flere måneder at se fedttransplantatets fulde resultater.

Der er ingen måde at garantere, at du vil se de resultater, du ønsker. Nix. Rundt om 30 til 70 procent af det fedt, der er podet ind i dine hofter under operationen, kan genabsorberes af din krop, så overvej dette, før du beslutter dig for at fortsætte med proceduren.

Hvem kan få en hoftedyppeoperation?

Hvis du er utilfreds med dine hoftefald, kan du muligvis blive opereret. Du er måske en god kandidat til fedtsugning indgreb som f.eks. hoftedyppeoperation, hvis du:

var jeremy renner makeupartist

• ikke ryge
• er inden for 30 procent af din ideelle kropsvægt
• har responsiv hudelasticitet
• har ingen historie med blødningstilstande

Din læge kan ikke anbefale hoftedyppeoperation, hvis du har en spiseforstyrrelse eller kæmper med kropsdysmorfi. I dette tilfælde er det bedst at håndtere de underliggende problemer først og derefter overveje operation.

Er hoftedip-kirurgi sikkert?

Ligesom alle operationer, indebærer hoftedyppeoperationer risici. Det mest almindelig omfatter smerte, hævelse, blødning og ardannelse. Men generelt, eksperter overvejer fedtsugning og fedttransplantation relativt lavrisiko og sikker.

Du kan hjælpe med at minimere risikoen for komplikationer ved at følge din læges anvisninger om efterbehandling. Hold dine forbindinger og snit rene og tørre, og undgå svømning og iblødsætning i pools eller boblebade, indtil din læge giver dig det helt klart.

Sådan finder du en udbyder

At gå til en bestyrelsescertificeret plastikkirurg er afgørende, hvis du ønsker en hoftedyppeoperation. Disse fagfolk er højt kvalificerede til at give dig det bedst mulige resultat, da de er veluddannede i disse kosmetiske procedurer.

Du kan finde en kirurg ved hjælp af American Society of Plastic Surgeons søgeværktøj . Tjek deres anmeldelser og før-og-efter-billeder af deres tidligere arbejde. Hvis du føler dig tryg ved kirurgen, så planlæg en konsultation, og tøv ikke med at stille spørgsmål om proceduren og dens risici.

Det er også en god idé at tjekke, om din udbyder er certificeret af American Board of Plastic Surgery eller en anden anerkendt plastikkirurgisk bestyrelse i dit land.

Kan træning slippe af med hoftefald?

Hvis operation ikke er din ting, så kan du lave et par øvelser for at hjælpe reducere forekomsten af ​​hoftefald . Selvom ingen træning kan garantere resultater, kan nogle hjælpe med at forbedre din kropsform og styrke dine muskler.

For at reducere forekomsten af ​​hoftedip, prøv øvelser, der er målrettet din glutes, som f.eks squats og udfald . Du kan også prøve hofte- og lårøvelser, der fokuserer på at styrke musklerne omkring din bagdel , hofter og lår. Disse kunne omfatte benløft, sidehofteåbnere, sideplanker , æselspark , og muslingeskaller.

Pilates eller yoga kan også hjælpe dig styrke din kerne og tone op for musklerne omkring dine hofter, hvilket kan hjælpe med at reducere dine hoftefald. En mere tonet mave kan gøre udseendet af hoftedip mindre fremtrædende, men det afhænger af din unikke kropsform og sammensætning.

Det er vigtigt at huske, at du ikke vil se resultater fra den ene dag til den anden. Det vil tage tid og en masse hårdt arbejde, men hvis du er engageret, kan det betale sig.

Tag væk

Hoftedyk henviser til almindelige fordybninger på siden af ​​hofterne. Selvom det er naturligt, er nogle mennesker utilfredse med deres udseende og vælger en hoftedyppeoperation for at rette dem.

panda pop 734

Hip dip operation involverer podning af fedt til området og anses for sikkert, hvis det udføres af en kvalificeret læge. Men der er ingen garanti for resultatet, og det er måske ikke egnet for alle.

For dem, der ikke ønsker at gå under kniven, kan nogle øvelser hjælpe med at reducere hoftefald ved at styrke og tone musklerne omkring dine hofter. Resultaterne vil ikke være øjeblikkelige, men du vil muligvis se nogle forbedringer med engagement og regelmæssigt arbejde.