Find Ud Af Dit Antal Engel
Når du prøver at komme ned, er den sidste ting, du vil bekymre dig om, uplanlagt graviditet. Hvis du har haft sex i tankerne, er prævention sandsynligvis også i dine tanker.
Med så mange muligheder, fra brug-dem-når-du-bruger-metoder som kondomer til implantater og spiral, der holder i årevis, kan det føles overvældende at navigere i prævention for første gang.
Men gå ikke i panik! Vi er her for at hjælpe dig med at forstå hver mulighed, så du kan finde den bedste beskyttelse til at gøre dit sexliv stressfrit.
Barrieremetoder
Ligesom navnet siger, virker kondomer og andre præventionsmetoder i denne kategori ved at sætte en barriere mellem sæd og æg.
Dette koncept har eksisteret i århundreder. Tilbage i det gamle Rom brugte folk dyreblærer til at beskytte mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). Dagens barrierepræventionsmetoder er normalt lavet af latex eller gummi.
Mandligt kondom
Disse latex eller syntetiske skeder glider over penis for at stoppe sædceller. De er en af de mest tilgængelige præventionsmetoder. Du kan købe dem på dit lokale apotek uden recept, og de koster så lidt som post-entry-text">
Find Ud Af Dit Antal Engel
Når du prøver at komme ned, er den sidste ting, du vil bekymre dig om, uplanlagt graviditet. Hvis du har haft sex i tankerne, er prævention sandsynligvis også i dine tanker.
Med så mange muligheder, fra brug-dem-når-du-bruger-metoder som kondomer til implantater og spiral, der holder i årevis, kan det føles overvældende at navigere i prævention for første gang.
Men gå ikke i panik! Vi er her for at hjælpe dig med at forstå hver mulighed, så du kan finde den bedste beskyttelse til at gøre dit sexliv stressfrit.
Barrieremetoder
Ligesom navnet siger, virker kondomer og andre præventionsmetoder i denne kategori ved at sætte en barriere mellem sæd og æg.
Dette koncept har eksisteret i århundreder. Tilbage i det gamle Rom brugte folk dyreblærer til at beskytte mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). Dagens barrierepræventionsmetoder er normalt lavet af latex eller gummi.
Mandligt kondom
Disse latex eller syntetiske skeder glider over penis for at stoppe sædceller. De er en af de mest tilgængelige præventionsmetoder. Du kan købe dem på dit lokale apotek uden recept, og de koster så lidt som $0,50 hver.
Hvis du er til variation, kommer kondomer i mange teksturer (ribbede for hendes fornøjelse!) og smag.
Med perfekt brug er kondomer 98 % effektiv. Men potentialet for brud og andre uheld gør dem kun omkring 87% effektive til at forhindre graviditet med typisk brug. Med andre ord vil omkring 18 ud af hver 100 brugere, der kan blive gravide, hvert år, hvis kondomer er deres eneste præventionsmetode. Kondomer kan også irritere følsom hud.
Kvinde kondom
Det kvindelige kondom går ind i din skede for at forhindre sæd i at komme ind. Kl 95 % effektivitet med perfekt brug, det er lidt mindre effektivt end dets mandlige modstykke til at forhindre graviditet. Men det er også god beskyttelse mod kønssygdomme.
Diafragma eller cervikal hætte
Du kan placere en af disse små latex- eller silikonekopper inde i din vagina og over din livmoderhalsen før du har sex. Dette forhindrer sæd i at komme ind i din livmoder.
Membraner og livmoderhalshætter passer ikke til alle. Din læge bliver nødt til at passe dig til en, og det kan koste -en et par hundrede dollars . Fordelen er, at du kan fortsætte med at bruge din mellemgulv eller cervikal hætte i op til 2 år.
En membran handler om 88 % effektiv til at forebygge graviditet, mens en cervikal hætte er omkring 77 % effektiv. For maksimalt sperm-blokeringspotentiale kan du bruge enten en med en sæddræbende creme eller gelé.
Irritation, UVI'er , og andre infektioner kan være et problem med alt, hvad du holder 'deroppe.' Meget sjældent, hvis efterladt i længere tid end de anbefalede 24 timer, kan en mellemgulv eller cervikal hætte øge risikoen for en alvorlig komplikation kaldet toksisk shock syndrom .
Svamp
Ligesom et mellemgulv passer en svamp over din livmoderhals og blokerer sæd i at komme ind. Den skal også bruges i kombination med spermicid for den bedste beskyttelse, og dens effektivitet afhænger af, om du har født før.
Mens svampen forhindrer graviditet ca 88 % af tiden, hvis du aldrig har fået et barn, falder dets effektivitet til 76%, når du har født.
Hormonelle metoder
Da den første hormonelle metode kom i 1960, revolutionerede den prævention. For det første gav det kvinder mere magt over deres reproduktive skæbne. Plus, par behøvede ikke længere at klatre hver gang midt i sex for at finde og pakke et kondom ud.
Den grundlæggende forudsætning for hormonel prævention har ikke ændret sig. Disse metoder forhindrer graviditet ved at forhindre din æggestok i at frigive et æg (ægløsning) og ved at gøre din livmoderhals til et uvenligt sted for sædceller at svømme igennem. I dag er der mange metoder til at levere disse hormoner, herunder piller, plastre, skud og implantater.
Bare husk, at mens hormonel prævention hjælper med at forhindre graviditet, vil det ikke forhindre STI-overførsel. For at gøre det skal du bruge en barrieremetode ud over en af disse metoder.
P-piller
Du kender måske disse som 'pillen'. De fleste p-piller giver en kombination af hormonerne østrogen og gestagen. For folk, der ikke kan tage østrogen, er en pille, der kun indeholder gestagen, tilgængelig.
P-piller er en ret rimeligt prissat mulighed hos $0 til $50 pr pakke. Din forsikring dækker muligvis omkostningerne. Det er de 93 % effektive ved typisk brug, men det er vigtigt at huske at tage dem hver dag - normalt på samme tidspunkt af dagen.
Enhver hormonel præventionsmetode kan forårsage bivirkninger som:
- hovedpine
- humørsvingninger
- periodeændringer
- ømhed i brystet
- vægtøgning
Pillen kommer også med en risiko for mere alvorlige komplikationer som blodpropper, hjerteanfald og slagtilfælde, selvom de er sjældne. Rygning og at være over 35 kan øge din risiko for komplikationer.
Men der er også nogle positive bivirkninger: Pillen kan gøre dine menstruationer lettere og hjælpe med at forhindre udbrud.
Lappe
Du sætter et plaster på din mave, arm eller numse, og det bliver der i en uge og frigiver østrogen og gestagen i dit system. Du udskifter den i slutningen af ugen. Når du har brugt et plaster i 3 uger i træk, lader du det ligge i en uge og får din menstruation.
Plastret er omtrent lige så effektivt som pillen. En måneds forsyning af patches kan koste op til $150 afhængig af din forsikringsdækning.
Vaginal ring
I dette tilfælde sætter du ikke en ring *på* den, men *i* den. Du stikker ringen ind i din vagina og lader den stå der i 3 uger for at gøre dens hormonfrigørende ting. Så tager du den ud, venter en uge mens du får menstruation og sætter en ny ring i.
Ringen forhindrer graviditet ca 91 % af tiden. Forvent at bruge op til $200 pr ring hvis du ikke har en forsikring til at dække det.
Implantat
Implantater falder ind under kategorien af langtidsvirkende reversible præventionsmidler (LARC'er). En lille bitte stang lader dig glemme alt om prævention i op til 3 år.
Din læge placerer et tændstiksimplantat under huden på din overarm, og det frigiver konstant hormonet gestagen. Afhængigt af din forsikringsdækning kan hormonimplantatet koste dig op til $800 . Men med en succesrate på mere end 99 % , giver det god ro i sindet.
Skud
Præventionsskuddet (mærkenavnet Depo-Provera) er et skud udelukkende med gestagen, der er ca. 94 % effektiv. Du får det en gang hver 3. måned hos din læge til en pris på ca $240 Per år. Det kommer med en lille risiko for tab af knogletæthed, men din knoglestyrke bør vende tilbage, når du holder op med at tage skuddet.
Intrauterine anordninger (IUD'er)
IUD'er er en anden type LARC. Når først din læge placerer en af disse T-formede enheder i din livmoder, kan den blive der i op til 10 år, afhængigt af hvilken type og mærke du vælger. Der er to typer IUD:
- Hormonelle spiraler frigive en lille mængde gestagen hver dag for at forhindre graviditet. Det er de mere end 99 % effektiv og forbliver i op til 7 år.
- Kobberspiral forebygge graviditet uden hormoner. De kan blive ved med at arbejde i op til 10 år og har en succesrate på mere end 99 % .
Bivirkninger såsom pletblødning mellem menstruation og uregelmæssig menstruation er almindelige med spiral. Kobberspiralen kan også gøre dine menstruationer tungere eller længere. IUD'er forhindrer ikke STI-overførsel.
En spiral koster mere end $1.000 uden forsikring, men i betragtning af hvor længe det holder, kan det være et kup sammenlignet med andre metoder. Alligevel bruger mange mennesker, der kunne drage fordel af LARC'er, dem ikke. Forskning tyder på, at især kvinder af farve ofte ikke drager fordel af disse enheder.
Fertilitetsbevidsthedsmetoder
Hvis du ikke er til at betale for prævention, eller du ønsker en mere naturlig metode, kan du prøve at lære din menstruationscyklus meget bedre at kende. Du skal spore dine menstruationer, måle din temperatur og komme helt tæt på dit livmoderhalsslim. Det kræver med andre ord noget arbejde fra din side.
Fordelen ved fertilitetsbevidsthed er, at det er gratis. Men TBH, du har brug for en super regelmæssig cyklus for at det virker, for ikke at nævne nok selvkontrol til at afholde dig på dine frugtbare dage. Næsten 1 ud af 4 personer hvem der kan blive gravid, bliver gravid hvert år ved brug af denne metode.
Nødprævention
Livet går ikke altid efter planen. Der sker fejl. Hvis du glemmer at tage din p-pille eller et kondom går i stykker, kan nødprævention redde dagen.
Du kan købe nødp-piller (også kendt som morgen-efter-piller) uden recept. Du skal tage dem inden for 5 dage efter at have haft sex. Jo før du tager dem, jo bedre virker de på at forhindre graviditet. At få din læge til at implantere en kobberspiral inden for 5 dage efter du har haft sex, vil gøre det samme.
Bemærk: Nødprævention virker ligesom p-piller for at forhindre dig i at have ægløsning. Det vil ikke afslutte en graviditet, hvis du allerede er gravid.
Permanente metoder
Du kan være 100 % sikker på, at forældreskab ikke er din stemning. Hvis det er tilfældet, kan en permanent løsning på graviditetsforebyggelse være på sin plads. Vi taler om sterilisering. Hvilken procedure du skal gennemgå afhænger af de reproduktive organer, du har.
Hvis du har en livmoder og æggeledere, kan du gennemgå en æglederligation - en procedure, der involverer at skære dine æggeledere over, så sæd og æg ikke kan mødes.
Hvis du har en penis, kan du få en vasektomi, som involverer at skære de rør, der fører sæd til din penis. Du kan stadig få orgasme efter vasektomi, men din sæd vil være sædfri.
Sterilisering er mere end 99 % effektivt, men det er en stor beslutning. Begge operationer er reversible, men der er ingen garanti for graviditet efter en vending.
Tag en snak med din læge
Enhver form for prævention har sine fordele og ulemper. Kondomer er billige og nemme at få, men de kan gøre sex mindre spontant. Du kan få en spiral eller et implantat og så glemme det i årevis, men det hjælper ikke med at forhindre kønssygdomme.
Tænk over, hvad du ønsker af en præventionsmetode. Noget der er billigt? Let at bruge? Har få bivirkninger?
Hav en åben og ærlig samtale om prævention med din læge. De kan hjælpe dig med at finde ud af, hvilken metode der er den rigtige for dig.
Dr
Når det kommer til prævention, har du mange muligheder. Uanset om du vil have noget, du kan sætte ind og glemme i et par måneder eller år, eller noget, du kun skal bruge, når du har brug for det, er der en metode derude for dig. Spørg din læge om mere information for at hjælpe dig med at finde ud af din præventionsplan.
