Find Ud Af Dit Antal Engel
10 nøglehemmeligheder at beskæftige sig med at blive kaldt grimme og mindre attraktive
Det er en nerveslagende prøvelse, når man kaldes grim. Du vil begynde at spekulere på, om dette er sandt. Du vil bekymre dig og begynde at se, hvor uattraktiv du er. Hvis du oplever disse følelser, vil du hader dig selv og muligvis ikke være i stand til at tackle det. Det, der dog betyder, er hvad du synes om dig selv. Hvad andre mennesker siger om dig tæller ikke. Døm ikke dig selv hårdt, hvis du kaldes grim, eller hvis du får vist, hvor upraktisk du ser ud. Find måder at svare på deres hadefulde bemærkninger. Lad ikke dig selv opleve vrede, lav selvtillid og had mod dig selv. Fokus på din indre skønhed. Desuden er det at være attraktiv en del af skønheden. Hvis du har det hårdt med at tackle det, skal du søge hjælp fra en terapeut eller en nær voksen. At være grim og uattraktiv har sine fordele og ulemper.
Fordele
• Da du ikke kan ændre dit mindre attraktive udseende, vil du arbejde på at udvikle din personlighed til at blive tiltalende. • Du vil aldrig opleve uønskede fremskridt, som kan være irriterende. • Du vil altid være tro mod din mand eller kone. Alle søger en trofast partner. • At være grim betyder ikke, at du ikke har noget skjult talent. De fleste mennesker vil sætte pris på dig mere, hvis du overrasker dem med dit perfekte talent eller dygtighed.
Ulemper
• Uattraktive børn mobbes mere i skolerne. • Mindre attraktive spædbørn får mindre opmærksomhed end de attraktive. • Hvis du er grim, vil du håndtere et hårdt datingliv. • På arbejdspladsen, hvis der er en grim person, får hans eller hendes kommentarer mindre troværdighed. • Som en mindre attraktiv person vil du håndtere grusomhed og hadefulde bemærkninger fra mennesker omkring dig. Her er måder, hvorpå du kan håndtere at blive kaldt grim og uattraktiv:
1. Håndter din vrede ved at stå op for dig selv
Hvis du kaldes grim eller uattraktiv, er chancerne for, at du vil opleve vrede. Lad ikke det overvælde dig. Håndtere de hadefulde bemærkninger på en moden måde. Hvis du ikke er i stand til at klare det, skal du øve indånding og udånding. Forlæng hvert åndedrag, mens du indånder ind og ud. Dette gøres bedst, hvis du trækker ind og ud fra din mave. Tæl hvert åndedrag, mens du indånder ind og ud. Dette vil hjælpe dig med at slappe af, og dine følelser kommer tilbage i kontrol. Når du er rolig, kan du svare selvsikker. Lad personen vide, at hans eller hendes hadefulde bemærkning ikke ændrer, hvem du er. Stå op for dig selv og gå ikke tilbage, selvom du bliver angrebet igen. Husk, at det vigtigste er at være selvsikker og ikke lade din vrede kontrollere dig.
2. Giv et døve øre
Når du giver et døve øre til grimme kommentarer, der er fremsat om dig, så har du kontrol over situationen. At være vred, efter at nogen har kommenteret noget hadefuldt over dig, giver den pågældende person magt over situationen. Lær at ignorere de hadefulde kommentarer. Dette vil hjælpe dig med at få kontrol over henholdsvis dit liv og din lykke. Igen vil du være i stand til at håndtere alt, der kastes mod dig. At lære at give et døve øre mod de grimme bemærkninger måske sværere end du tror; derfor vil det kræve din tålmodighed og en masse praksis. Du bliver også nødt til at arbejde på at overbevise dig selv om, at du er en smuk sjæl, uanset hvad folk siger. Husk, at være attraktiv er en del af skønheden, og derfor arbejder du på at forbedre din karakter.
familie indsamling vittigheder
3. Skift deres grimme bemærkninger til udsagn eller humor
Når du kaldes grim eller uattraktiv på grund af en funktion, du har, skal du ikke lade kommentaren påvirke dig negativt. Arbejd i stedet for at ændre deres uhøflige bemærkninger til udsagn. For eksempel kan du svare, at du har store øjne, men udseendet er ikke alt. Med en sådan positiv bemærkning vil personen se, at du er tilpas med dit udseende. Den anden måde, der kan få dit humør til at lysne op, er ved at bruge humor. Humor er den bedste metode til at lindre spænding i en vanskelig situation. Brug dog ikke humor til at fornærme nogen tilbage. Hvis du bruger det på den rigtige måde, får den anden person beskeden om, at hans eller hendes bemærkninger ikke påvirker dig. Til gengæld ryger den anden person tilbage.
4. Værdsæt din mening mere
At lade andre menneskers meninger påvirke dig viser, hvor lidt du værdsætter dig selv. Lær at prioritere den måde, du ser dig selv på over enhver anden. Mange mennesker har deres egen mening om dig, men frem for alt ellers er din mening det, der betyder mest. Lad ikke nogen få dig til at føle dig grim eller mindre af en person. Hold fast på din egen mening. Folk vil bemærke, at det, de siger om dig, ikke påvirker dig. Du får deres respekt. Derfor vil ingen nogensinde vælge dig igen.
5. Træning
At passe på din krop er en fantastisk måde at få dig til at føle dig godt til dig selv. Træning hjælper med at lysne en persons humør. At blive kaldt grimme utallige gange kan få dig til at miste din selvtillid. Dette kan skyldes, at du er overvægtig, eller at din påklædningskode ikke er i mode. Det er på høje tid, at du foretager en makeover. Tilmeld dig et gymnastiksal til en aerob session. Sved det ud, og i slutningen af dagen vil du begynde at føle ændringen. Køb det nyeste trendtøj, og tilføj en deodorant til indkøbslisten for at sikre, at du lugter dejligt. Bevar din personlige hygiejne ved regelmæssigt at brusebad og ofte børste dine tænder. Tag dig tid til at gøre dit hår pænt og smukt hver morgen. Sørg for, at du ændrer dit personlige syn. Bær tøj, der passer godt til dig. Valgte en personlig stil, der afspejler den person, du er. Dette får dig til at føle dig godt tilpas. Tag ansvaret og skift ting, der kan ændres.
6. Anvend tillid
At blive kaldt grimt mange gange kan føre til at miste selvtillid. Du glemmer måske, hvordan tillid føles. Du kan også føle, at du ikke kan være sikker på mennesker. Hvis du er i dette trin, er det første skridt til bedring at handle som om du er selvsikker. Fortsæt med at handle, indtil du gør det. Skift din mening og begynd at se dig selv som selvsikker. En selvsikker person tiltrækker folk langvejs fra. Skift derfor din holdning og din måde at tale på. Dette vil afspejle for andre mennesker, at du er selvsikker. Deres grimme bemærkninger bringer dig heller ikke ned. De går tilbage, og de grimme kommentarer slutter. Hvis nogen forsøger at bringe dig ned, hold dit hoved højt op og stå op for dig selv.
7. Accepter at blive kaldt grim
Vi ved alle, at grimhed ikke er fraværet af skønheden. Det er i sig selv en smuk ting. Ingen kan fortælle, hvad smuk, grim eller smuk er. En persons udseende er knyttet til deres identitet og selvværd. Når du genkender en persons udseende, hjælper det imidlertid med at skelne forskellen mellem mennesker. At blive kaldt grim skal ikke lægge dig ned. Du skal opbygge din selvtillid og selvaccept. Accepter din ufuldkommenhed og gå videre. Dette vil hjælpe dig med at klare det, at blive kaldt grim. Yderligere, hvis en person ser dig som grim, ser en anden dig ikke som sådan. Forsikre dig selv om, at du er smuk på din egen måde. Sørg for at have positive tanker igennem. Det kan være sværere end du tror, men falsk det, indtil du tror på det. Med tiden bliver du optimistisk, og intet dæmper dit humør. Hvis folk finder dig grim, så find en niche, der får dig til at overgå alle andre.
8. Hel på dine sande venner
Ægte venner vil ikke drille dig eller give grimme kommentarer om dig. Hvis dine venner kommenterer hadefulde kommentarer om dig, skal du overveje andet. En sand ven vil altid have din ryg, uanset hvad. Sørg for, at du vælger dine venner med omhu. Vær omkring venner, der får dig til at føle dig godt om dig selv. Vær sammen med dem, der behandler dig med respekt og dem, der er i stand til at se, hvem du er, og ikke hvordan du ser ud. Ægte venner skal opbygge din selvtillid som den person, du er. Dit udseende skal ikke betyder noget for dem, men din personlighed er det, de skal se på. Vælg ikke seje venner, der bringer dig ned bare for at blive set blandt skønhederne.
9. Søg hjælp
At øge ens tillid er en hård ting. Det er ikke så let, som du skulle tro, især hvis du bliver mobbet utallige gange. At kunne hoppe tilbage til at være en selvsikker person igen kræver en stærk personlighed. Hvis du kæmper for at håndtere din selvtillid, depressioner og angst, skal du sikre dig, at du søger hjælp fra en professionel terapeut. En terapeut kan hjælpe dig med at opbygge din selvtillid tilbage. Du kan finde en god terapeut ved at få en anbefaling fra din læge. Du kan også ringe til din forsikringsselskab for at få vejledning i at finde en god professionel terapeut. Alternativt kan du gøre noget, der får dig til at føle dig godt om dig selv og bekymre dig mindre. Da du ikke kan ændre dit udseende, så kom med en hobby, der beroliger dig og hjælper dig med at tackle den. Når en person kalder dig grim, skal du nægte at svælge i selvmedlidenhed. Forkæl dig med en hobby, der får dig til at føle dig godt om dig selv. Derfor vil du klare din situation helt fint. For at stoppe med at bekymre dig, forkæl dig med aktiviteter som at lytte til musik, lave mad, læse og male for kun at nævne nogle få.
10. Find en fortrolig
Hvis du har brug for forsvarlige råd, kan du tale med dine forældre, en lærer, en åndelig leder eller en coach. De kan give dig vejledning og endda hjælpe dig med at håndtere den person, der mobber dig. Frygt eller bekymre dig aldrig for at tale med dine forældre eller den, du valgte at betro sig til. Du vil blive overrasket over, hvor forståelig de kan være. De vil give dig råd om, hvordan du håndterer situationen og tackle den i henhold til deres egen erfaring. At prøve at afvise din grimme natur er som om du aldrig har eksisteret. Omfavn derfor dit udseende og accepter dig som du er. Alle er unikke på sin egen måde. At finde en niche vil hjælpe dig med at få tillid. Lad din appellerende natur desuden tale.
