Find Ud Af Dit Antal Engel
Gif af Dana Davenport
Den måde, vi bruger medier på, har ændret sig dramatisk i løbet af de sidste 5 år. Langt væk er dagene til at vente uge for uge for at finde ud af, hvad der sker næste gang i dit yndlingsprogram - nu har streamingtjenester som Netflix, Amazon Prime, Hulu og andre platforme dækket dig og sluppet hele serierne i 8 episoder for at nyde, uanset hvor du hænger din hat.
Dette skift i den måde, vi ser på, har skabt en kulturel krusning, fra diskursen på Twitter til god ole-gammeldags vandkøler-samtale. For hvert ”fangede du den seneste episode af The Good Place?” der er en, “Ja, jeg er færdig med hele serien! Hvor langt er du? ”
Men det er ikke et format, der passer til alle.
Mængden af visning, vi skal gøre, er udmattende
For dem, der kæmper med psykiske problemer, kroniske sygdomme, behandlingsproblemer eller ren træthed, er det meget at holde trit med streamingplatforme.
Jeg er en af mange mennesker, der elsker tv, men har svært ved at sidde igennem en 30-minutters episode uden at drive. Når min angstlidelse efterlader mig mentalt stegt dagligt, er det en udfordring at slå sig ned og dedikere et godt stykke af din tid til en enkelt episode.
På trods af at jeg gør forsøg på virkelig at 'fordøje' det jeg ser på - som at tænde for undertekster, som hjælper mig med at behandle ting og lægge nok tid til side - går jeg normalt ud omkring 10 minutter. Hvilket suger, fordi det føles som om jeg er den eneste person på planeten, der ikke har set slutningen af Stranger Things sæson tre i realtid, ikke kun gennem lange tweets, der beskriver hver spoiler.
Det er en underlig isolerende fornemmelse af ikke at kunne dele din kærlighed til noget, simpelthen fordi du ikke er hurtig nok.
Sam Barakat, der er en førstehjælpsinstruktør og forkæmper for mental sundhed, kæmper på samme måde. Efter at have haft problemer med depression oplevede hun problemer med koncentration og hukommelse, hvilket påvirkede hendes nydelse af at se shows.
”Min koncentration, især på de tidspunkter, hvor jeg normalt ser tv (i timerne før jeg går i seng), er så dårlig, at det meste af tiden, når jeg ser et times langt show, sætter jeg det på pause en eller flere gange for at stop og gør noget andet, ”siger hun. ”Jeg har kun nogensinde overvåget én gang: da sæson tre af 13 grunde kom ud på grund af hvor mange klintbøjler der var i sæson en, som det tog mig to uger at se.”
For hende kan det være en kamp at se en episode, så binge-watching er lige så, hvis ikke mere, vanskelig.
hvor hurtigt kan du blive gravid efter du er stoppet med p-piller
”På grund af manglende motivation efter arbejde har jeg ikke været i stand til at se den næste serie, hvilket betyder, at jeg ikke kan deltage i samtaler på sociale medier om det ... alle har afsluttet sæsonen, hvilket betyder, at det ikke er så saftigt af en diskussion. Jeg har set så mange spoilere på sociale medier - både ved et uheld og med vilje. ”
Selvom det ikke er strengt nødvendigt at annullere alle weekendplaner og afbryde tiden for den serie, som Netflix har designet til at falde på os, kan det føles som om der er en samfundsmæssig forventning om at være 'oven på' dit visningsspil, uanset om du kæmper med ser eller ej.
Og når streamingmarkedet udvides, med Britbox, Apple TV + og HBO Max, der skal frigives i år, vil vores hjerner faktisk være i stand til at holde trit med det store antal valg?
Eric Francisco er en underholdningsjournalist. For ham er det meget en del af jobbeskrivelsen at se en hel del tv. Han føler dog, at dette pres kan gøre mediet 'trættende' og bekymrer sig over, at skiftet til binge-watching forårsager meget flere problemer, end det løser.
”Tanken om tv - timelange, serielle fortællinger, der er vigtige - føles bare skræmmende. Og så er der træthed ved valg ... der er simpelthen for mange blodige muligheder, at det som forbruger bare føles som om jeg skal klæbe mig til sofaen bare for at være opdateret. ”
Han har også bemærket, hvordan tv-shows skrives for at understøtte streaming og binge-watching. ”En af de mest fascinerende skift har været, at tv skal være som film,” siger han. ”Fortællingerne flyder mindre som episoder og mere som kapitler i en 10- til 12-timers film. Det er fantastisk til binge-oplevelsen, men forfærdeligt for 'Jeg har brug for at leve mit liv'.
Binge-ur-modellen er bygget til bekvemmelighed for de mange og tilgængeligheden for masserne, og på trods af platforme, der fodrer os med flere og flere shows, tvinger teknisk set ingen os til at se ti episoder ad gangen.
Presset for at følge med er stort set samfundsmæssigt
Det er en skam, når man tænker på så meget af glæden, der følger med at se en serie, diskuterer det med venner eller endda bare den tidlige morgen isbrydende, der siger, ”Daenerys, ikke? Hvem havde set den komme? ”
Mængden af fjernsyn, der tilbydes, kan dog bruges til at hjælpe med nogle af de grundlæggende årsager til udbrændthed.
Psykoterapeut Helena Lewis siger, at selv om det ikke er nødvendigt at følge med i en serie af hendes terapipraksis, kan det bestemt hjælpe med at oprette forbindelser. Shows kan hjælpe folk med at finde fælles grund og kan være en god samtalsstarter eller måder at forklare problemer gennem scener, temaer og karakterer.
'Alle disse faktorer kan være nyttige' åbnere 'for klienter til at kommunikere og dele deres følelser,' siger hun. 'Programmer eller serier kan også være nyttige til at trække metaforer, som klienten kan tænke over eller forholde sig til, og for nogle klienter er dette et mere sikkert udgangspunkt.'
Takket være sociale medier lægger produktionsvirksomheder også mere vægt på skildringer, såsom Crazy Ex-Girlfriend, Euphoria, Bojack Horseman og endda de splittende 13 Reasons Why - et show, der fjernede endelig Hannahs kontroversielle scene tidligere på året efter kraftigt tilbageslag fra seere, forældregrupper og fagfolk inden for mental sundhed.
”Mange serier begynder at fremhæve mental sundhed på en mere realistisk måde, og ser kan hjælpe terapeuter med at forstå, hvordan populærkulturen opfatter mental sundhed,” bemærker hun.
”Det giver derfor en indikation af, hvilken slags beskeder klienter kan modtage, hvilket igen føder deres opfattelse af deres egen mentale sundhed. Da programproducenter og influencere i stigende grad tager dette emne, forhåbentlig er folk i stand til at forholde sig til, hvordan mental sundhed bliver portrætteret, og bruge det på en nyttig måde. ”
Der er ingen måde, hvorpå vi samlet kan stoppe spoilere, der lækker på tidslinjen. Eller tving os væk fra den millionte Fleabag-op, når vi kun lige er blevet introduceret til Hot Priest. Binge-watching, eller den måde, vi fortærer viser for at spytte dem ud igen, stopper ikke når som helst snart.
Hvad de af os, der langsomt tygger gennem episoder, skal huske, er at vi ikke er alene
”Jeg savner faktisk at se shows hver uge,” siger Eric. ”Det giver os tid til at fordøje, tænke, diskutere med andre ... binge-modellen betyder, at vi kører for at se disse shows gennem en enkelt weekend, fordi vi kommer bagud andre kommer mandag morgen. Og så glemmer vi freaking showet! ”
Selv føler jeg mig ofte som den eneste person på planeten, der ikke ved, hvad fanden handler om arv. Jeg elsker fjernsyn, men jeg lærer, at jeg ikke er forpligtet til at ofre min tid og mental energi, der bliver trukket med i endnu en sæson af et show, som alle andre klager over.
Indtil binge-ur-modellen skifter, er det sandsynligt, at jeg bliver nødt til at undgå vandkøleren et stykke tid og undgå spoilere så godt jeg kan. jegviljeafslut Stranger Things sæson tre i min egen søde tid.
hvor længe har lykkehjul luftet
Lauren Entwistle er reporter og freelance journalist, der skriver om mental sundhed og popkultur - nogle gange begge på samme tid. Du kan følge hende videre Twitter .
