Find Ud Af Dit Antal Engel
Mens forskning antyder, at der er sundhedsmæssige fordele, overvåger eller regulerer FDA ikke renhed eller kvalitet af essentielle olier. Det er vigtigt at tale med din sundhedsudbyder, inden du begynder at bruge æteriske olier og sørg for at undersøge kvaliteten af et brands produkter. Gør altid en Lappetest inden du prøver en ny æterisk olie.
Hvis du har hudproblemer, føler jeg mig dårlig for dig, hun. Du har 99 produkter, men er tea tree olie et? (K, vi stopper).
kristtornjægerfødder
Ekstraheret fra bladene fra det australskeMelaleuca alternifoliatræ, tea tree æterisk olie har ry som naturens alt-i-alt hemmelige våben.
Mens det har en række forskellige anvendelser - prøv det som et antiseptisk, hjemmelavet rengøringsmiddel, DIY mundskyl eller naturlig deodorant for at nævne nogle få - mange hjemmemedicinske entusiaster vender sig til denne essentielle olie for dens hudhelende fordele.
Fra behandling af acne til skæl til bugbider kan tea tree olie være det produkt, dit medicinskab har manglet.
Før du svaner dykker ned i en flaske af det, skal du huske, at ren tea tree-olie er potent, så du vil ikke bruge den på din hud i fuld styrke. Prøv at fortynde det med en kvalitetsbærerolie som kokosnød eller sesam.
Newbs skal starte langsomt med et forhold på 30: 1 mellem bærerolie og tea tree olie - alias 3 til 4 dråber tea tree til hver teskefuld carrier olie. Forøg styrken som ønsket, dråbe for dråbe.
Eller spring over den sammensatte del og bestil et præinfunderet tea tree olieprodukt, såsom bar sæbe eller shampoo. (De mest effektive produkter indeholder ca. 5 procent tea tree olie).
Så hvad * kan * tea tree olie ikke gøre? Her er 9 grunde til, at det er godt for huden
Begrænset forskning antyder, at tea tree olie kan være nyttigt ved forskellige hudsygdomme. Bredere forskning viser, at tea tree olie har antibakterielle, antiinflammatoriske, antiparasitiske og antiseptiske egenskaber. Her er hvad videnskaben fortæller os tea tree olie kan gøre for huden:
1. Forvis acne
Det meste af forskningen på tea tree olie til hud peger på dens vellykkede anvendelse som zit zapper og pore purifier. Takket være dets naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske virkninger , tea tree olie har vist sig at reducere rødme, rense porerne og fremme heling af eksisterende breakouts.
Selvom det ikke er en mirakelkur beregnet til at erstatte hele din hudplejerutine, forskning indikerer at tilføje det til dit regime kan have fordele ved hudrensning.
2. Glød det op
Ikke kun kan tea tree olie bekæmpe og forhindre udbrud, det kan hjælpe dig med at opnå den duglige Instagram-filterglød.
En nylig undersøgelse fastslået, at når deltagerne brugte et tea tree olie ansigtsprodukt, oplevede de bedre hydrering og reduceret olieholdighed.
I en acne undersøgelse sammenligner effektiviteten af tea tree olie versus benzoylperoxid, rapporterede tea tree olie brugere mindre tørhed og flakiness. Hej glød, farvel.
3. Hold dine luffer rene
Lad os tage vores nuværende kærlighed til håndvask og skrue op til 11. Tea tree oil's antibakterielle egenskaber kan give din yndlingsrenser et boost.
Tea tree olie er antimikrobiel , hvilket betyder, at det kan hæmme væksten af vira og bakterier som influenzavirus og E. coli (poo-bakterier).
Et par dråber kan tilsættes til håndvask eller et alkoholbaseret desinfektionsmiddel for optimal renhed. Plus, da det hjælper med at hydrere, vil dine allerede overvaskede hænder takke dig.
4. Giv fingeren til blodsukkere
Vi kan alle være enige om, at bugbid suger. Indtast tea tree olie: Flere undersøgelser hævder, at den har antiparasitiske egenskaber . Man hævder endda, at tea tree olie er mere effektiv end DEET og andre essentielle olier til at holde bugs væk.
I betragtning af tea tree olie rep med reducerende inflammation, kan det også vise sig nyttigt efter bid. Alt i alt kan det være en god tilføjelse til din liste over campingpakker.
5. Stop skæl ved roden
Farvel, hovedkonfetti ! Tea tree oil's anti-flake, anti-inflammatoriske og anti-fungal egenskaber spiller alle sammen for at berolige hovedbunden.
En 4-ugers undersøgelse ud af 126 mennesker med skæl fandt, at tea tree olie lindrede symptomerne hos 41 procent af deltagerne. Bonus: I en undersøgelse af tea tree oil shampoo rapporterede deltagerne mindre fedtet låse. Woot!
hvorfor svier aftershave
6. Bliv frisk (et ikke så frisk sted)
Det ville være dejligt, hvis vi altid kunne lugte, at vi lige trådte ud af bruseren. Ved slutningen af dagen er det mere som at gå ud af gymnasiet i mellemskolen (nogen? Bare os?).
Sved alene er lugtfri, men bliver funky når det blandes med hudbakterier. Tea tree olie kunne bekæmpe det BO og hold dine underarme friske takket være dens antibakterielle træk .
7. Berolig en forbrænding
Selvom det er et nej-nej at lægge tea tree-olie i et åbent sår, kan det hjælpe små skuldre. Tea tree olie er et naturligt antiseptisk middel. Der er nogle beviser at det hjælper med at helbrede forbrændinger og hudsår, når det fortyndes i gelform.
Hold noget tea tree oliebalsam i nærheden af køkkenet til næste gang du forsømmer din ovnhætte. Eller brug på solskoldning til at stoppe skrælning og køle blæret hud.
8. Stop kløen
Når du finder dig selv at skrabe, tag fat i den tea tree olie. Det kan fugter huden og reducer tørheden, der får dig til at klø. Hvis din hud klør på grund af betændelse, kan den også hjælpe med det. Ikke på lager med tea tree æterisk olie? Prøv en infusionsvask, ansigtsvask eller lotion.
9. Forhindre staph-infektioner
Tea tree olie er blevet vist at eliminere mikroorganismer som Staphylococcus aureus (MRSA). Dette er de grimme ting, der kan forårsage staph infektioner .
Staph kan efterlades på træningsudstyr eller yogamåtter (tør lårmaskinen ned!). Forskning på tea tree olie viser, at Terpinen-4-ol indeni den er en “ potent middel ”Mod Staph.
Efter at have ramt gymnastiksalen, prøv en tea tree olie kropsvask for at udslette de mikroskopiske nasties.
Hvornår skal man efterlade tea tree olie på hylden: Bivirkninger og risici
Tea tree olie er en mest sikkert aktuelt produkt dog mild bivirkninger kan forekomme.
Undgå at påføre mundområdet for at undgå utilsigtet indtagelse (stol på os, det smager forfærdeligt). En lille slikke vil ikke skade dig, men det kan være giftigt, hvis det sluges. Så vær særlig forsigtig, hvis du bruger et te-træ mundskyl.
Hvis du bruger tea tree olieprodukter på dit ansigt, skal du sørge for at holde dig væk fra dine øjne og øjenlåg.
Vær især forsigtig med at bruge tea tree olie omkring irriteret hud, sår og udslæt. Medmindre din læge siger, at det er sejt, skal du ikke lægge tea tree olie på eksem eller psoriasis.
Hvis du ikke har brugt tea tree-olie, skal du først teste det for at udelukke en allergi. Opfør en Lappetest på forhånd, især hvis din hud normalt er følsom. Gnid noget af den fortyndede olie på et lille hudområde i din indre arm eller albue. Hvis du ikke har rødme eller udslæt den næste dag, er du klar.
Husk bare at konsultere din læge, før du bruger æterisk olie, hvis du er gravid eller har en eksisterende helbredstilstand.
Ejervejledning til tea tree olie: Sourcing og opbevaring
Hvis du så vores note i begyndelsen af denne artikel, er du opmærksom på, at FDA ikke regulerer essentielle olier. Dette kan gøre køb af primo-produkter lidt forvirrende.
Generelt skal du kigge efter produkter, der indeholder det korrekte latinske navn på etiketten, komme i mørke glasflasker (normalt rav eller blå) og bruge tredjeparts kvalitetstest.
Stadig ikke sikker på, hvordan man skal gå videre? Tjek ud denne komplette guide til at købe æteriske olier i topklasse.
lykkebringer for penge
Når du har fået din olie, skal du opbevare den på et køligt, mørkt sted for at holde den frisk og uspoleret. Dobbelttjek, at dit opbevaringssted er uden for kæledyrs og børns rækkevidde. Brug når det er nødvendigt, og nyd disse hud-beroligende fordele!
