Find Ud Af Dit Antal Engel
Der er ikke noget værre end et irriterende menneske, der kommer under din hud. Måske er det en medarbejder, der altid kommer med idiotiske kommentarer til nyhederne eller din opfattede svigermor, der ikke kan stoppe med de passivt-aggressive bemærkninger. Det kunne endda være et søskende, som du har haft et kærlighedshat-forhold med i over 20 år.
På den lyse side: Mange af verdens største åndelige lærere mener, at kamp dukker op i vores liv for at lære os noget vigtigt. Hvis der er en irriterende person i dit liv, er der nogle tankegangsskift, der kan hjælpe dig med at komme igennem det. For så længe livet fortsætter, vil eksistensen af mennesker, der generer dig, blive garanteret.
Overvej disse 4 grunde til at gøre den irriterende persons tilstedeværelse til noget bedre:
1. De er dine lærere.
Tænk på den person, der irriterer dig. Hvad kan du lære af dem?
undskyldningsbrev til kæresten efter kamp
Er det grænseindstilling? Er du konstant beta til en andens alfa? Har du brug for at stå mere op for dig selv? I så fald lærer bossy Becky fra college, der altid kalder skuddene, dig at bruge dine rør til at få dine behov opfyldt. Det er ikke dit job at være en behagelig eller giver hele tiden .
Måske lærer din irriterende bekendtskab eller ven dig at bruge din magt.
2. De afslører, hvad der skal heles.
Når nogen generer os - måske en selvsikker, åbenhjertig ansættelse på arbejdspladsen eller din bedste vens nye yogavenn - kan det fremhæve, hvad vi har brug for at helbrede i os selv. Åndeligt set kan vi ofte ikke lide ting i andre, som vi ikke kan lide ved os selv. Hvad fortæller den snakkesalige Tara dig med sin irriterende, nonstop klagende? Eller hvad med wannabe-cool Cameron og hans prøvede Instagram billedtekster? Har du også brug for at fokusere på værdsættelse mere i dit liv? Har du brug for at bekymre dig lidt mindre om sociale medier?
Spørg dig selv: Hvorfor sætter denne person mig ud? Hvad reagerer inden i dig? Vær forstående og kærlig over for dig selv. Når vi forstår vores frygt og udløsere, løsner de ikke kun grebet om os, men vi begynder naturligvis også at blive mindre forværrede af andre.
benjamin tusindvis af nettoformue
3. Kontrast tjener dig (hvis du lader det).
Sidste år kom jeg modvilligt ind i en pebret forfatterklub, selvom min intuition fortalte mig, at det ikke var en god idé. Det gjorde jeg efter en entusiastisk opmuntring fra en af mine bloggervenner, på trods af at noget føltes lidt af det. To uger efter var jeg blevet forværret af en nonstop chatterbox, der sluttede sig til gruppen sent. Hendes dominerende indflydelse på klubben og dumme kommentarer i Facebook-gruppen viste mig måske, at jeg havde ret i at ringe til fred ud af gruppen (som jeg ville gøre fra dag ét). Det viser sig, at det var den rigtige ting for mig at afslutte gruppen, og jeg sluttede mig hurtigt til et andet samfund, der passer perfekt.
Men det var takket være snakkesalig Cathy, der satte neglen i min klubmedlemskiste. Hun gjorde mig en tjeneste ved at styre mig i en ny retning.
4. Du kan ikke gemme alle.
Det er forfærdeligt frustrerende, når du vil hjælpe nogen, og de tager ikke din hjælp. Som en ven, der er elendig ved at sidde fast i et blindgydejob, men som ikke forlader det. Eller din chef, der aldrig står op for sig selv mod sin mandlige modstykke. Eller den slægtning, der ikke spiser sund mad, selvom du ved, de græder om natten over deres vægtøgning.
når en fyr slår op med dig, kommer han tilbage
Jeg ved! Du har svarene! Du kan hjælpe! Som livscoacher er jeg nødt til at tvinge mig selv til ikke at give uopfordrede råd. I stedet læner jeg mig tilbage. Observere. Smil. Sip min kaffe. Alt, der skal træde tilbage som general manager for universet og kun hjælpe, når du bliver bedt om det. Irriterende mennesker, der sidder fast i offerløkker, belyser det faktum, at alt, hvad vi kan kontrollere, er os selv. Amen for det. Tænk på den energi, du kan give til bare at gøre dig! Føles lettere, ikke?
Hvis alt andet fejler, kan irriterende mennesker også bare få dig til at grine. Kan en persons forsinkelse, billighed, endda almindelig uvidenhed få dig til at grine i stedet for at bekymre dig? Kan du bære din ophidselse lettere? Fordi irriterende typer kan være opgaver, ja, men hvis vi & rsquo; re villige til at lære noget af dem, kan de også være vores lærere.
Susie Moore er Greatist & rsquo; s livstræner spaltist og en tillidscoach i New York City. Tilmelde for gratis ugentlige wellness-tip på hendes hjemmeside og tjek hver tirsdag for hendes seneste kolonne No Regrets!
