Find Ud Af Dit Antal Engel
Selvom dine perlehvide er ret små, kan tandpine medføre enorme smerter lige op. Hvis du ikke kan komme ind for at se tandlægen ASAP, skal du muligvis finde trøst ved at tage sagen i dine egne hænder, i det mindste i øjeblikket.
Vi taler ikke om at udføre DIY tandkirurgi eller andet. (Selvom du i øjeblikket er under en hjemmeordre,Vær venligoverlader det til profferne.) Vi taler om hjemmemedicin for at lindre de bedøvende smerter, indtil du kan få problemet tjekket ud.
Hvad er det værd at prøve? Det viser sig, at du har en række muligheder at vælge imellem. Her er 11 hjemmebehandlinger for din tandpine.
1. OTC-smertestillende midler
Ikke-steroide inflammatoriske lægemidler (NSAID'er) som ibuprofen og naproxen er prøvet og sandt smertestillende designet til at lette betændelse, som kan gå langt mod at sløve tandsmerter.
Kombination af NSAID'er med acetaminophen kan være endnu mere effektiv, hvis du har virkelig alvorligt ubehag, men tal med din tandlæge om dosering, inden du kombinerer flere smertestillende medicin.
BTW, vi taler om sluge smertestillende piller her. At lægge en smertestillende middel direkte mod dit tyggegummi kan forbrænde dit tyggegummivæv, så gør det bestemt ikke.
2. Skyl saltvand
TIL glas varmt vand blandet med 1/2 tsk salt kan hjælpe på nogle få vigtige måder. For det første er salt et naturligt desinfektionsmiddel, så det kan hjælpe med at bekæmpe bakteriel betændelse, der får din tand til at skade.
Også? Undertiden skyldes mavesmerter biter af mad, der sidder fast mellem tænderne - og at svømme lidt vand rundt kan være alt hvad du behøver for at løsne gunk og begynde at føle dig bedre.
3. Kold komprimering
En pakke frosne ærter eller DIY kold pakke mod din kind er et ess til at lette ubehag i tænderne, især hvis du har at gøre med traumer som en fliset eller revnet tand.
Hvorfor? Koldt får blodkarrene til at indsnævres, hvilket igen reducerer blodgennemstrømningen og letter smertefuld hævelse og betændelse. For de bedste resultater skal du anvende den kolde pakke i 20 minutter, tag derefter en pause på 20 minutter, gentag så ofte som nødvendigt.
4. Skylning af hydrogenperoxid
Hjemmelavet brintoverilte mundskyl fungerer meget som en saltvandsskylning til bekæmp betændelse og hævelse forårsaget af bakterier. Det kan hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel.
For at skylle skal du kombinere lige dele 3 procent hydrogenperoxid med vand. Svis det rundt om munden i et minut eller 2, men gør det selvfølgeligikkeSlug det.
5. Løft dit hoved
Hvis din tandpine føles værst, når du prøver at sove, så prøv at støtte hovedet op med et par ekstra puder.
At lægge sig fladt kan få mere blod til at samle sig omkring den berørte tand og forårsage mere hævelse og smertefuld bankende. At løfte dit hoved, når du ligger ned, kan hjælpe med at forhindre, at det sker, og dermed lette noget af dit ubehag.
6. Tandtråd
Husk hvordan vi sagde madpartikler sidder fast mellem tænderne kan undertiden forårsage smerte ? Floss er en nem måde at potentielt fjerne det, der er derinde, hvilket måske er alt hvad du behøver for at begynde at føle dig bedre. Seriøst - prøv det.
7. Krydderipasta
Kryddernellike æterisk olie indeholder en forbindelse kaldet eugenol, et naturligt forekommende bedøvelsesmiddel. Eugenol kan reducere betændelse og lette hævelse, og begrænset bevis har vist, at det kan lindre tandpine og endda fremme heling.
Men i stedet for at bruge essentiel olie af fed, kan du prøve en OTC-pasta indeholdende eugenol, som Dry Socket Paste. Og få OK fra din tandlæge først.
Påføring af ren fed fed olie direkte på munden kan potentielt beskadige tandkødsvæv eller tandmasse - hvilket kan give dig mulighed for endnu mere smerte. Og som altid gør en Lappetest inden du bruger æterisk olie.
8. Pebermynte teposer
Pebermynte køler fornemmelse kan udøve en midlertidig bedøvende virkning på smertefulde tænder eller tandkød. Mint antages også at have antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at bekæmpe infektioner.
Den bedste måde at høste fordelene på er med en pebermynte tepose, da indtagelse af pebermynteolie kan potentielt være giftige . Fugt teposen i varmt vand og påfør det berørte område, eller sæt den hydratiserede tepose i fryseren for at nedkøle den først.
9. Timian æterisk olie
Timian indeholder thymol, en forbindelse med antiseptiske og antifungale egenskaber, der kunne potentielt bekæmpe orale infektioner .
Uanset om det er kraftigt nok til at lette eller slippe af med infektionsrelaterede tandsmerter, er det ikke blevet bevist, men hvis du tilfældigvis har noget essentiel olie af timian rundt, kan det være værd at prøve.
Bare sørg for at bruge det sikkert. Tilsæt bare en dråbe æterisk olie af timian til et glas vand og swish det rundt om munden som mundskyl. Anvend ikke tingene direkte i tandkødet og slug det ikke.
Pro type:At finde en legitim æterisk olie kan blive til en vildgåsjagt. Her er vores ekspertguide til sourcing af højeste kvalitet EO'er.
10. Aloe vera gel
Prøv at dabbere et par dråber omkring dit berørte tand- eller tandkødsområde og masser forsigtigt. Nogle undersøgelser har vist det aloe vera gel har antibakterielle egenskaber der kan bekæmpe bakterier, der fører til smertefuldt tandforfald.
Om det virker for at lette smerter forårsaget af tandskader, der allerede er sket, vides ikke, men du kan bestemt prøve det.
11. Hvidløg
Hvis du kan mave det, skal du tygge på en fed hvidløg. Hvidløg indeholder allicin, en forbindelse med antimikrobielle egenskaber som potentielt kan dræbe bakterier, der ligger bag din tandpine.
At knuse hvidløg med tænderne hjælper med at frigive noget af allicin, hvilket potentielt gør hvidløg mere potent.
russell crowes kone
Hvornår skal man ringe til tandlægen
Selvom det er helt fint at starte beroligende tandpine derhjemme, skal du løkke din tandlæge ind, hvis smerten stadig sidder fast efter en dag eller 2.
Du bør også besøge tandlægen, hvis smerten ledsages af feber, vejrtrækningsbesvær eller synke, eller tegn på infektion som hævelse, svær smerte, når du bider, rødt tandkød eller udflåd, der smager dårligt.
