Find Ud Af Dit Antal Engel
Dysfunktionelle parforhold er blevet en hverdagsting og til en vis grad accepteret og tolereret af de mennesker, der faktisk er i det, pårørende og nære venner, på trods af den smerte, lidelse og disharmoni, som det giver. Vi kan sige, at det endda er almindeligt, at mennesker lider af denne type forhold, grunden til, at vi alle bør være opmærksomme på og informeret om, hvad det er, og hvordan man kan bekæmpe det. Fortsæt med at læse denne artikel for at finde ud af alt, hvad du behøver at vide om dysfunktionelle forhold!
Definitionen og typerne af dysfunktionelle forhold
Først og fremmest, hvad er et dysfunktionelt forhold? For at forenkle konceptet og lette forståelsen er et dysfunktionelt forhold et, der ikke fungerer eller går galt på et bestemt tidspunkt. Med andre ord, når konflikt, mangel på kærlighed og disharmoni er konstant eller forekommer hyppigt i den.
Selvfølgelig er det nødvendigt at erkende, at ethvert forhold, uanset hvor konsolideret det er, kan gå gennem sine op- og nedture, såvel som tests og udfordringer. Ingen er fritaget for det, men jeg må understrege, at når negativitet, utilfredshed eller disharmoni sætter sig i forholdet, og det med tiden bliver en konstant, befinder vi os i nærværet af en dysfunktionalitet, som går imod kærlighed og en sund deling i ethvert forhold.Nu hvor det faktiske koncept er klart, skal vi vise dig de forskellige typer af dysfunktionelle forhold, der kan eksistere. Vi besluttede at opdele dem i 4 kategorier, og de er:
mænds ideelle kvindekrop
1. Overvældende og kontrollerende forhold
Det overvældende og kontrollerende forhold er det, hvor en eller begge personer i forholdet altid har ønsket om at være centrum for opmærksomheden eller kernen i forholdet. Enhver af jer kan også føle, at en af jer har en konstant konkurrence mod de gaver, hengivenhed eller kærlighed, som I måske modtager og giver fra andre såsom familie eller venner, og kan betragte dem som en trussel. Et andet kendetegn er, at de ønsker at have dig hele tiden ved deres side, og de kan tilsyneladende ikke undvære dig på noget tidspunkt. Dybest set er det et Kleenex-forhold, det absorberer helvede af enhver.
2. Skjul forhold
Denne type forhold kendes hovedsageligt ved at være den, hvor controlleren ikke overholder det samme som krævet; 'Du går ikke ud med dine venner, men jeg gør med mine' for eksempel. De har også opførsel af dobbeltmoral, fordi de har frygt for, at deres partner vil gøre det samme som dem. Dybest set vil de kontrollere dig, men de vil være de frieste.
3. Fighter forhold
Fighter-forholdet er det nemmeste at identificere og mest almindeligt i mennesker. De vigtigste kendetegn er: For det første er der en konstant udveksling af aggression, som er initieret af ubetydelige ting. Markante lovovertrædelser, psykisk vold, fornærmelser, devalueringer er altid til stede i diskussioner · Konstant udveksling af anklager er hverdagens rutine, og slagsmål er den almindelige form for kommunikation.
4. Manipulerende forhold
Sidst, men ikke mindst, håndteres det manipulerende forhold med mistanke og gennem skyldfølelse. Den manipulerende person vil altid have til hensigt at sabotere den andens ønsker eller planer for at hævde sig selv i besiddelse af dem. For eksempel at sige, at han eller hun er egoistisk, fordi de dedikerer tid til sig selv. Der vil mangle samvær mellem parret. Alt, hvad der får den anden til at udvikle sig, udgør også aggression i forholdet. Endelig vil man søge at undergrave den andens glæde, initiativ eller beslutninger.
Tegn på et dysfunktionelt forhold
Dysfunktionelle forhold er ikke altid nemme at opdage eller antage. Af denne grund er det vigtigt, at du kender de tegn, der peger på det, og at du er klar over, hvad de indebærer. Fortsæt med at læse og lær, hvad de er:
5. Kæmper om magten
At ville altid have ret, aldrig at erkende dine fejl, være ude af stand til at bede om tilgivelse, når du fejler, ikke lytte til din partner, ikke lade ham frit udtrykke sin mening eller påtvinge din, er symptomer på magtkamp og dermed dysfunktionalitet i forhold.
typer piercing
6. Mangel på respekt
Hvis der i dit forhold er nogle af følgende punkter, har du krydset den røde linje af respekt:
- Fjendtlig humor og drilleri.
- Foragter og skriger.
- Defensiv og aggressiv attitude.
- At såre den anden bevidst.
- Slagsmål og voldelige skænderier.
- Tilbagevendende løgne.
- Utroskaber.
Hvis du har krydset den røde linje af respekt, er dit forhold dysfunktionelt, ven.
7. Du genkender ikke dig selv
Hvis du identificerer dig med nogle eller nogle af disse symptomer, kan du opleve et giftigt forhold:
8. Besættelse af at ændre din partner
Der er mennesker, der ved en fejl starter et forhold, fordi nogen tiltrækker dem, men de accepterer ikke grundlæggende aspekter af den anden. Disse mennesker forhandler med sig selv, at de med tålmodighed og indsats kan ændre de dele, som de ikke kan lide ved den anden. Dette er en myte, ingen vil ændre sig ved det simple faktum, at en anden person forsøger at lave dem.Du kan foreslå en anmodning om at ændre din partners adfærd, men det skal være den person (hvis han eller hun vil), der beslutter at ændre sig frit, ikke ved manipulation eller insisteren. Jeg har set, hvordan folk har brugt en stor del af deres liv og energi på at forsøge at ændre deres partner uden at opnå resultater, og at min ven, er et tegn på, at forholdet i virkeligheden er dysfunktionelt.
9. Kontrol og jalousi
Mange giftige forhold begynder med at udsætte en af personerne i kontrollerende adfærd. Der er mange måder (subtile eller eksplicitte) at gøre det på. Nogle eksempler ville være:
- Din partner bestemmer, hvilket tøj du skal have på.
- Din partner bestemmer også, hvilke venner du skal besøge.
- De styrer dine sociale netværk.
- De beder dig sende dem din placering (til Whatsapp) eller billeder af, hvem du er sammen med.
- Som et resultat af deres jalousi kigger de på din mobiltelefon eller læser dine beskeder uden at du ved det.
Sådan kommer du ud af et dysfunktionelt forhold
At være fanget i et dysfunktionelt forhold vil skade dig og kan give dig en tilstand af depression og frustration, som det er meget svært at undslippe. Af denne grund er det vigtigt at komme ud af disse typer forhold, så snart vi identificerer dem. Jo hurtigere du gør det, jo bedre for dig.Hvis du ikke ved, hvordan du kommer ud af dette forhold, vil vi give dig nogle råd til at opnå det og overvinde denne situation, der nogle gange ikke er et problem med to, men én.
10. Mister frygten
Lad os se det i øjnene: Du vil være den onde fyr i historien, men tænk ikke mere over sagen. Når du knuser din partners hjerte, vil han/hun tale dårligt om dig til alle dine venner, sige, at du er en fandens, en skide bastard, et fjols for at forlade ham/hende, lige da 'forholdet var i bedring'. .
Det er ikke fordi, jeg vil afskrække dig fra at tage beslutningen om at afslutte dit stormfulde, destruktive og ulykkelige forhold. Du ved godt, at du skal gøre det for din egen skyld, så tænk ikke på andre.
11. Hvornår og hvordan
Det, du er ved at sige til din fremtidige eks, er ikke noget, du bare kan nævne tilfældigt til enhver tid. Du skal vælge det rigtige øjeblik og måde at bryde op på.
Øjeblikket: det bør ikke falde sammen med deres fødselsdag, jul, nytår, valentinsdag, årsdagen for forholdet eller med en dårlig lejlighed, de har (såsom en elskets død eller at blive fyret fra arbejde osv.).
Forordet: Du vil meddele, at du skal sige 'noget', men du vil ikke bruge det typiske 'Vi skal snakke'. Så du kan vælge: 'Jeg har truffet en vigtig beslutning i vores forhold', og hvis du ikke vil vente og vil vide, hvad det er på det præcise tidspunkt, skal du blot sige: 'Jeg har besluttet at afslutte vores forhold.'
hvad betyder et kys for en fyr
Sådan løser du et dysfunktionelt forhold
At give slip på et forhold til nogen kan være ekstremt svært, og nogle gange umuligt for os. Hvis dit forhold faktisk er dysfunktionelt, men du ikke ønsker at afslutte det, kan der være nogle måder, du kan løse det på. Nu sker det:
Tal om det og sørg for, at I begge er villige til at ændre jer
Du kan ændre orienteringen af dit forhold. Det er svært, ja, men ikke umuligt. Hvis du vil satse på en fremtid sammen, kan du lægge begge hænder på arbejde for at prøve at ændre vaner. Det er vigtigt, at I både er enige og forpligter jer til denne ændring, for ellers vil alle anstrengelser være forgæves. Du skal etablere retningslinjer for at forstå og undgå misbrug. Tal åbent, oprigtigt og udtryk dig selv uden at skændes. Og så videre. Men husk, indsatsen skal altid komme fra jer begge.
Relateret artikel: 8 ægte forholdsproblemer og hvordan man løser dem
Stop med at skændes om problemer i forhold og find løsninger
Resumé
Nu hvor du ved alt, hvad der er at vide om dysfunktionelle forhold, er jeg sikker på, at du enten aldrig vil være i et, være i stand til at identificere en hurtigt eller komme ud af dit på ingen tid. Der er seriøst ikke noget bedre råd end dette! Prøv det i dit forhold og se, hvordan dit liv bliver bedre!
