Hvad sker der med din hjerne, når du bliver mørk?

Morgenen efter en blackout er mystificerende. Ordet & ldquo; uh-å & rdquo; kommer til at tænke på (mere præcist: & ldquo; Nnnngh & hellip; uh-oh & rdquo;) efterfulgt af hektisk sms for at finde ud af, hvad der skete. Og mens vi ikke kan fortælle dig lige hvad der gik ned efter det fjerde skud af tequila, kan vi fortælle dig, hvad der skete i din hjerne for at få disse minder til at trække en Houdini.

Din hjerne på (for meget) alkohol

Minderne følger normalt et stabilt tog gennem dannelsen: De starter i øjeblikkelig hukommelse; når de holdes fast, bliver de til korttidshukommelse; derfra springer de ind i din langtidshukommelse.

Når du hurtigt indtager en masse alkohol, går en vejspærring dybest set op mellem de øjeblikkelige og kortsigtede minder, siger Mark Rose , en autoriseret psykolog og afhængighedsforsker. For at gå lidt mere i dybden, når de udsættes for alkohol, lukkes hjerneceptorerne, der skaber minder i hippocampus. Hvad skete der? Alkohol, hukommelsessvigt og hjernen. Hvid AM. Alkoholforskning og sundhed: tidsskriftet for National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, 2004, aug.; 27 (2): 1535-7414. Så du kan huske ting i 30- til 90-sekunders & ldquo; øjeblikkelig & rdquo; span inden blackout, men det er det.

sygeplejerske afhentningslinje

Afhængigt af hvor meget disse receptorer forstyrres, kan en blackout enten være delvis eller komplet. Delvis blackouts er videnskabeligt kendt som & ldquo; fragmentarisk & rdquo; og almindeligvis kendt som & ldquo; brown-outs & rdquo ;. Komplette blackouts kaldes videnskabeligt & ldquo; en bloc & rdquo; og undertiden benævnt & ldquo; der skete aldrig & rdquo ;.

pigenavne, der betyder søde

Interessant nok handler det mere om, hvor hurtigt du drikker end hvor meget du drikker, siger Rose. Alkoholinduceret blackout. Fænomenologi, biologisk grundlag og kønsforskelle. Rose ME, Grant JE. Tidsskrift for afhængighedsmedicin, 2011, september; 4 (2): 1932-0620. & ldquo; For eksempel er en person, der smækker tre drinks i træk, mere tilbøjelige til at have en blackout end nogen, der får dobbelt så stor alkoholkoncentration (BAC) i blodet over længere tid. & rdquo;

Også selvom du ikke kan huske noget fra natten før, betyder det ikke, at du var et gående og talende rod. Da alkohol påvirker vores kognitive funktioner først , er det muligt, at din samlede BAC steg hurtigt nok til at udløse blackout-responset, inden du rammer dine motorfunktioner, siger Rose. I så fald har du muligvis kun optrådt minimalt svækket (ikke blotto og sms-ekser).

Din handlingsplan

Selvom det kan være en god nyhed for alle, der er mørkede, hvis du har en ven, der har tendens til at gå overbord i baren, hvordan kan du fortælle, om han eller hun har haft en (eller tre) for mange?

badass kvindelige halloween kostumer

Spørg dem om noget, der skete for 15 minutter siden, siger Rose. (Det er den & ldquo; umiddelbare & rdquo; hukommelseszone.) Hvis de tegner blanke, er du i den mørke zone, så hold dem i at gøre noget, de måtte fortryde.

Hvis du er den, der har tendens til at slå flasken hårdt, skal du huske at drikke på tom mave eller medicin som antidepressiva eller søvnhjælpemidler er ikke en god idé , da det kan øge risikoen og sværhedsgraden af ​​blackouts. Og damer, uretfærdigt som det er, har undersøgelser vist, at kvinder er mere tilbøjelige til at blive blackout end mænd, fordi deres hjerner kommer sig langsommere fra kognitiv svækkelse, og de behandler alkohol i et langsommere tempo, hvilket betyder, at mere kommer ind i blodbanen. Alkoholinduceret blackout. Fænomenologi, biologisk grundlag og kønsforskelle. Rose ME, Grant JE. Tidsskrift for afhængighedsmedicin, 2011, september; 4 (2): 1932-0620.

Uanset hvad du gør, må du ikke gøre en vane med at mørke ud. Du har måske det godt, men leverskade og hjerneændringer er intet at være bagatel med, ikke engang for den bedste whisky i verden.

Oprindeligt udgivet juli 2011. Opdateret september 2015.