Find Ud Af Dit Antal Engel
Om prænatale massage
Graviditet er en tid med glæde og vækst både følelsesmæssigt og (åbenbart) fysisk. At forberede sig på et længe ventet barn, undre sig over, hvordan han eller hun vil se ud, og undre sig over, hvilken lykke en baby vil bringe en voksende familie til, at denne gang i en kvindes liv er blandt de mest specielle.
For mange mødre, der skal være, er det også en tid med ubehag og rastløshed på grund af al denne vækst. Okay, det er en elendig tid for de MEST tredje mødre i tredje trimester. Listen over fysiske klager kan vokse, så længe dagene med at vente på, at den er forbi.
På grund af dette er det ikke underligt, at prenatal massage er en af de mest efterspurgte tjenester for forventningsfulde mødre. Den allerede meget populære afslapnings- og smertehåndteringsteknik er så populær hos denne gruppe, at mange kurbade tilbyder en fødselsmassage, der er specifik for behovene hos en vordende mor.
Hvad er de største klager?
En voksende mave kommer ofte med en voksende liste over lidelser. Den mest almindelige klage på ethvert tidspunkt under en graviditet er sandsynligvis rygsmerter. Der er flere grunde til dette. At bære ekstra vægt er en af grundene. En anden er, at når en kvindes mave udvides, begynder hendes ben at bevæge sig bagud for at hjælpe hende med at holde hendes balance, hvilket resulterer i faktiske muskel- og skeletændringer!
En anden vigtigste klage beløb forventede mødre: hoftesmerter. Ligesom rygsmerter kan hoftesmerter have mange årsager, og en kvinde kan have alle, nogle eller en af de underliggende forhold ansvarlige. Ischias er en tilstand, der forårsager nervesmerter på venstre side, der stammer overalt fra hofteleddet til ankelen. Nogle kvinder beskriver det som en 'lysende' fornemmelse i det berørte område.
Bursitis er en anden tilstand, der forårsager hoftesmerter. Bursitis er betændelse i bursa eller væskefyldt sac nær et led. Det kan skade en kvinde at lægge sig på sin side, når hun har denne tilstand.
Graviditetshormoner får også hofter til at blive mere elastiske og udvides som forberedelse til fødselen, hvilket er meget ubehageligt for mange kvinder og forårsager smerter i hofterne.
Mødre, der er meget på deres fødder enten til arbejde eller måske forfølger deres andre børn, klager muligvis over smerter i foden. Et godt fodgummi under graviditet er grund nok til at søge en prænatal massage for mange mødre, der skal være.
Prenatal massage er ikke kun til smertelindring. Graviditet er ikke kun fysisk krævende i form af smerter og ubehag ved voksende og skiftende krop, men det er også UDSTYRNING. Mange kvinder føler træthed og tåge gennem varigheden af deres graviditeter fra hormonændringerne. Andre finder sig trætte og har brug for foryngelse, fordi det fysiske ubehag afbryder deres søvn om natten. Massage er en fantastisk måde at fremme en følelse af velvære for nedslidte og trætte mammaer.
Massage er også meget afslappende for de fleste mennesker. Bare det at lægge på et specielt bord og lytte til afslappende æterisk musik og lugte den vidunderlige aromaterapi kan være afslappende for en vordende mor, der har meget på hendes mening. Dertil kommer den vidunderlige følelse af varm olie og omsorgsfulde hænder med omhu over dine ømme muskler, og du får billedet her.
Hvordan hjælper massage?
At have ømme muskler og led gniddet ned med varm olie og varme menneskelige hænder kan virkelig hjælpe med den smerte, som mange kvinder oplever under graviditeten. At blive masseret øger også blodgennemstrømningen til vævene i kroppen, hvilket kan reducere hævelse og hjælpe med smerter. Nogle massageterapeuter inkorporerer lidt lysstrækning i sessionen, hvilket også kan hjælpe med klemte nerver og led. Et roligt miljø og udstyr designet til at gøre en mama behagelig lægning til en session kan virkelig hjælpe med smerter og afslapning også.
positiv graviditetstest derefter negativ 2 dage senere
Kendte fordele
Videnskab understøtter prænatal massage som en terapi, der kan:
- mindske depression, angst og niveauer af stresshormoner
- lindre smerter og hævelse i muskler, led og nerver
- øge cirkulationen
- mindske ødemer
- og forbedre fødselsresultater for både mor og baby
- Nedsat risiko for lav fødselsvægt
anbefalinger
Da gravide kvinders behov er forskellige fra andre kvinder, er det bedst at finde en massageterapeut med certifikat inden fødsel massage.
Mens americanpregnancy.org indikerer, at en kvinde kan få en fødsel massage sikkert under ethvert punkt i sin graviditet, vil mange massageterapeuter ikke give en før 12 uger. Dette skyldes, at risikoen for spontanabort er højest i de første 12 uger eller første trimester. Det er ikke så meget, at en massage vil forårsage en spontanabort, men snarere en ansvarlig massageterapeut vil ikke have den slags ansvar eller tage den slags risiko.
Kvinder med en højrisiko graviditet kan være en undtagelse som en gruppe, der ville drage fordel af prenatal massage. Kontakt altid din sundhedsudbyder, før du prøver noget som massageterapi, især hvis du ved, at du er højrisiko eller har komplikationer.
Wellness-massage
En wellness-massage, også kendt som en spa-massage, finder sted i en spa-indstilling. Det primære fokus er overordnet wellness og afslapning. Selvom specielle typer massage, såsom prenatal, kan imødekomme specifikke bekymringer, er denne type massage beregnet til at være en holistisk, afslappende spa-oplevelse.
Kilde: redmoonwellness.com
Medicinsk massage
En medicinsk massage adskiller sig fra en wellnessmassage, idet den finder sted i en mere klinisk indstilling. En medicinsk massageterapeut har en særlig licens til at udføre en massage, der er en del af behandlingen for en diagnosticeret tilstand. En recept er nødvendig for denne type massage de fleste steder. I nogle tilfælde dækker forsikring alle eller nogle af de medicinske massagebesøg.
Listen over de 10 bedste fødselsmassager i New York City
New York City er en meget stor by. Dette kan føre til, at du tror, at der årligt er flere fødsler i NYC end i andre områder i USA. Overraskende er dette ikke tilfældet. Fødselsrater i staten New York er i mellemområdet sammenlignet med USA og har forblevet temmelig stabile ved omkring 12,7 fødsler per 1000 mennesker i de sidste 10 år.
New York City har dog MEGET mange steder at få massage. Der er sandsynligvis flere steder til en prænatal massage i NYC alene end i helheden af delstaten Montana. Jeg har udarbejdet en liste over de bedste steder at få en fødsel massage baseret på kundeanmeldelser.
1. Prenatal massagecenter i Manhattan
Prenatal massagecenter i Manhattan Kilde: prenatalmassagecenter.com Beliggende på 96th street i Manhattan, dette sted er stærkt anbefalet af nuværende og tidligere klienter. Hjemmesiden har et væld af oplysninger om, hvilke typer prenatal massagemuligheder en forventningsfuld mor har på dette sted, biografier om massageterapeuterne og et FAQ-afsnit. På webstedet nævnes også en unik type terapi for forventningsfulde mødre kaldet Arvigo Techniques of Maya Abdominal Therapy, som angives at have fordele før, under og efter graviditet. De gennemsnitlige omkostninger ved en prænatal massage på dette sted er $ 150, med sessionlængder fra en time til 90 minutter i varighed.
Jeg kan varmt anbefale denne praksis til enhver mor, der har brug for en fødsel, post fødsel eller induktionsmassage. Min baby var forfalden, og jeg var i stand til at undgå en induceret fødsel på hospitalet takket være deres naturlige induktionsmassage. Jeg modtog massage kl. 18 og var i arbejde med sammentrækninger hvert 5. minut kl. 1 om aftenen. Vores baby blev født sund 24 timer senere. Siden har jeg været tilbage på postpartum-massagebehandlinger og har endda sendt min mand over til dybe vævsmassager. Absolut den bedste massagepraksis, jeg har fundet.
Kilde: https://www.yelp.com2. Præatal og medicinsk massage ved siden af
PRENATAL OG MEDICINSK MASSAGE ØSTSTED Kilde: prenatalmassageeastside.com Prenatal og medicinsk massage Eastside er beliggende ved Eastside nær Empire State-bygningen og er en anden forretning, der er stærkt anbefalet af forventningsfuld og fødende mor i NYC-området. Priser for prenatal massagetjenester her er omtrent det samme som det førnævnte Prenatal Massage Center i Manhattan. Ejeren og terapeuten, Inna, har en sygeplejebaggrund og har mere end 20 års erfaring med at arbejde med forventningsfulde mødre.
Inna er en vidunderlig masseuse! Jeg fik en fødsel massage af hende og kan ikke vente med at få mere. Hun er tålmodig og arbejder virkelig for at gøre sine klienter behagelige. Jeg har haft en masse ikke store prænatal massage og var lidt bekymret over at gå ind. Imidlertid vil de anmeldelser, du vil se om hvor god hun er, være sandt! Hun er fantastisk. Jeg faldt endda i søvn, det var så afslappende! Hendes kontor er let at komme til, massagerummet er meget rent og beroligende. Hun har også vand, som jeg satte pris på. Tøv ikke med at booke din massage hos Inna (og jeg hørte, at Fiona også er fremragende!).
Kilde: https://www.yelp.com3. City Touch licenseret massageterapi
Massage NYC Chelsea | CityTouch Kilde: Massage NYC Chelsea | CityTouch Et par ryster fra Madison Square Park på 27. Street-massageterapeuter på CityTouch gør forventningsfulde mødre i Chelsea-området afslappet og behageligt, hvilket viser sig ved online anmeldelser. Priserne for prenatal massagesessioner kan sammenlignes med andre bedst bedømte virksomheder. Ifølge deres hjemmeside begyndte de for nylig at acceptere visse forsikringer.
Jeg så Marta til fødselsmassager i hele mit andet og tredje trimester, og det var fantastisk. Ikke kun har de den dejlige graviditetspudeplatform, der gør det så jeg kunne masseres med nedadvendt, hun er bare en fantastisk massageterapeut. Intuitiv, dejlig og ekstremt dygtig; mine sessioner med Marta holdt mig forbløffende i hele min graviditet. Jeg kan ikke vente med at gå tilbage til et dybt væv !!
Kilde: https://www.yelp.com4. Kropsmekanik Ortopæisk massage
bodymechanicsnyc.com
Massageterapi NYC- Kropsmekanik Ortopæisk massage Kilde: Massageterapi NYC- Kropsmekanik Ortopæisk massageI Midtown fokuserer Body Mechanics på videnskaben med massageterapi, specifikt på, hvordan den harmonerer med det menneskelige muskel- og knoglesystem (muskler og knogler) eller Ortopædi. Ejeren, Beret, er stolt af at skabe en forretningsmodel, der sætter kundetilfredshed og fakta først og fortjeneste på anden vis. Beret har samlet et team af massageterapeuter, der fokuserer på sport, fødsel og terapeutisk massageterapi.
bodymechanicsnyc.com
Prenatal massagesessioner med Beret er prissat på lignende måde som andre førende virksomheder i området, og sessioner med andre terapeuter er så lave som $ 125 i en time. Det unikke for Body Mechanics er, at nogle terapeuter vil tage hjemmebesøg mod et højere gebyr.
Dette er et virkelig fremragende sted for en massage. massørerne er yderst kyndige, og de prøver alle at tackle dine specifikke bekymringer, herunder anbefale nyttige øvelser til at prøve derhjemme. det er ikke dit køretøjsmassageplads. Jeg begyndte at komme hit, da jeg var gravid, og den prænatal massage var virkelig fremragende og hjalp så meget, da jeg havde forfærdelige ribbesmerter. (Jeg) anbefales stærkt!
Kilde: https://www.yelp.com5. Shades of Spa
Nuansa Spa - Din byflugt Kilde: Nuansa Spa - Din byflugt Når jeg tænker på 5th Avenue i New York City, kommer high-end mennesker, shopping og møbler op i tankerne. Services og placering af Nuansa Spa på 5th Ave ser ud til at tilbyde netop det. Her tilbydes mange spa- og massageterapitjenester, prenatal massage i trin på 60 og 90 minutter inkluderet.
nuansaspa.com
Så med denne placering i et mere eksklusivt område, hvad er billetprisen på en prenatal massage? Overraskende nok kun lidt højere end de foregående fire placeringer. En 60-minuters fødselsmassage på Nuansa starter ved $ 160.
Mit livs bedste massage! Og jeg har haft en hel del. Dette var langt det bedste, jeg nogensinde har haft. Skulle ønske jeg boede i NYC, så jeg kunne besøge hver uge. Beregnede mentalt i mit hoved, hvad jeg skulle give op for at have råd til 30 minutter af dette hver dag i mit liv ... og jeg er temmelig sikker på, uanset hvad det tog, ville det være det værd!
Kilde: https://www.tripadvisor.com6. Massér Williamsburg
Massage Williamsburg Kilde: Massage Williamsburg Mens Brooklyn er et mere op-og-kommende område i NYC, har Massage Williamsburg forblevet en søjle i Brooklyn-samfundet i nogen tid. Virksomheden blev startet og ejes fortsat af en kvinde i 2008, hvilket er noget, ejeren, Rachel Bieder, er stolt af. Rachel er ikke kun certificeret i mange typer massageterapi, men hun er også en licenseret fødsel Doula. Rachel tilbyder sammen med 24 andre massageterapeuter ekstraordinære tjenester til forventningsfulde mødre til en pris, der ligger under det fastlagte gennemsnit: $ 130 for en time og 90 minutter for $ 185!
Massage Williamsburg har eksisteret i årevis og har etableret sig inden for dette samfund som guldstandard massagestudio. Massagen her er enestående, talt af en ægte massageentusiast. Alle de terapeuter, jeg har set hidtil, er ekstremt professionelle, meget dygtige og ægte healere. De er ikke kun godt bevandrede inden for massagekunsten, men tager hensyn til individualiteten af hver person og skræddersyr hver massage til mig, min krop i det samme øjeblik, uanset hvad det er, jeg håber at opnå i min session. Jeg kan ikke anbefale dette sted mere til massage. Desuden er studiet smukt, og alle, der arbejder deres, er så dejlige! Du vil efterlade følelsen stor, mentalt, fysisk, garanteret. Det gør jeg altid.
Kilde: https://www.google.com7. Red Moon Wellness
Red Moon Wellness - Lena DeGloma, MS, LMT, CD, CLC, CCCE - Park Slope, Brooklyn, NY Kilde: Red Moon Wellness - Lena DeGloma, MS, LMT, CD, CLC, CCCE - Park Slope, Brooklyn, NY Også i Brooklyn, og også kvindeejet af en licenseret massageterapeut og Doula, er Red Moon Wellness. Mange forventningsfulde mødre giver denne virksomhed høje vurderinger, fordi de føler sig godt tilpas med det hele kvindelige personale. Andre nyder fremragende massageterapi til lave priser, der starter så lavt som $ 80 i 30 minutter. Prenatal massage er tilgængelig i tidsintervaller på 30 minutter, 60 minutter og 90 minutter med mulighed for også at tilføje trin på 15 og 30 minutter. Som den første forretning på listen tilbyder Red Moon også Maya Abdominal Therapy. Fødselsklasser og urtemedicin tilbydes også her.
Jeg modtog en 90 minutters prænatal massage som en gave, og desværre var jeg ikke i stand til at gå ind til massage indtil 14 uger efter fødslen. Jeg er glad for, at det skete på denne måde, da min krop aldrig mere havde brug for foryngelse efter graviditet, fødsel og 3 måneders pleje af en nyfødt (og alle de ømhed og søvnløshed, der følger med det). Kari var ikke kun særlig opmærksom på alle de områder, jeg nævnte, men stemte virkelig ind på områder, der havde brug for lettelse, som jeg ikke engang var klar over. Det var den mest individualiserede massage, jeg nogensinde har modtaget. Jeg følte straks lettelse og forlod Røde Månen lettere og genenergiseres. Jeg kommer tilbage og vil bestemt overveje at give dette til andre mødre!
Kilde: https://www.yelp.com8. Smelt massage og karosseri
Melt Massage & Bodywork Kilde: Melt Massage & Bodywork Melt ejes af kvindelige partnere, der faktisk startede forretningen ud af deres hjem. Nu tilbyder de tjenester i et kvarter i Brooklyn, der er helt tilpasset deres kunders behov, inklusive gravide kvinder. Ikke kun får Melt ros i online anmeldelser fra tidligere og nuværende klienter, men prisen er også den bedste i området, der starter ved $ 110 for en times times fødselsmassage. Her er sessioner tilgængelige i trin på 60, 75 og 90 minutter.
meltmassagenyc.com
Hvad mere er, Melt tilbyder en unik service til at hjælpe klienter med at slappe af og slappe af enten før eller efter en massage i deres 'Meditation Den'. Komplet med en loungestol, minimalistisk design og endda voksne farvelægningsbøger og farveblyanter er det en virkelig dejlig touch.
meltmassagenyc.com
Min ven gav mig et gavekort til en fødselsmassage, og jeg blev anbragt for at indløse det. Jeg gik to gange og elskede begge masser, og generelt følte jeg, at stedet var varmt og indbydende. Jeg ønsker bare, at det var en smidge billigere! Men jeg anbefaler det, især hvis du har brug for en kvalificeret og sikker prænatal massage!
sex og byens wikiKilde: https://www.yelp.com
9. Rhemedy af Rhed Therapeutic Massage West Village
rhemedybyrhed.com
Rhemedy af Rhed Therapeutic Massage - Holistic Effective Massage Remedy in West Village NYC Kilde: Rhemedy by Rhed Therapeutic Massage - Holistic Effective Massage Remedy in West Village NYCDenne spa i West Village tilbyder en varemærket massage kaldet 'Mommy & Me'. Selvom navnet er anderledes, er teknikkerne og de potentielle fordele ved Mommy & Me-massage næsten det samme som enhver anden fødselsmassage, omend den, '... RbR proprietær blanding af certificerede organiske olier' under webstedets beskrivelse lyder eksklusiv og dejlig .
Har været to gange til Rhemedy af Rhed. Smuk massage begge gange - jeg havde fødsel to gange. Jeg kan normalt lide de supersterke massagebehandlinger, som disse ikke var, men jeg tror, det er al fødselsmassage til mamma overalt; ). Jeg havde Judy ejeren og Allison - både vidunderlig og venstre følelse afslappet, men endnu vigtigere - forstærket og klar, da jeg kom hjem. Det er som om de 'nulstiller' mig. De er selvfølgelig ekspert i, hvad de gør - pleje og viden er åbenlyst. Det er i mit kvarter og elsker at de har onlineplanlægning, så begge gange kunne jeg booke et par timer før. Meget afslappende, smuk atmosfære og energi (mørke, bløde, stearinlys, krystaller gemt i hjørner), der føles meget autentisk og lokal - ikke som en af de større kurbade i byen, hvor du har lyst til et usynligt nummer. Dette vil være min rejse til sted.
Kilde: https://www.yelp.comRhemedy by Rhed er i den nedre ende af priserne for tjenester i NYC-området, der starter ved $ 125 for en 60 minutters Mommy & Me-massage. Sessioner tilbydes i trin på 30, 60, 75 og 90 minutter. Mange andre tjenester og tilføjelser er tilgængelige på dette sted, ud over at der er en terapihund på stedet!
tegn på et voldeligt venskab
rhemedybyrhed.com
10. Hoboken Women's Wellness
Hoboken Women's Wellness Kilde: hobokenwomenswellness.com På New Jersey-siden af NYC kom Hoboken Women's Wellness højt vurderet, endnu mere end nogle kurbade på Manhattan. De tilbyder prenatal massage i trin på 30, 45, 60, 75 og 90 minutter. Det unikke ved denne praksis er udbuddet af en 75-minuters arbejdsinduktion akupressuremassage. Priser her kan sammenlignes med de andre, mindre dyre placeringer, der er nævnt ovenfor, med en times lang prenatal massage, der koster $ 120.
Fantastisk oplevelse! Jeg havde en fødselsmassage med Irene, og jeg må sige, at det var en af de bedste massage jeg har haft i meget lang tid. Hun var i stand til at målrette mine bekymringsområder ekstremt godt, og jeg følte en enorm forskel efter min massage. Dette vil være mit nye massagested, og jeg er glade for at følge med det månedligt.
Kilde: https://www.google.comBedste par før fødsel massage i NYC i 2018
Lad os ikke glemme, at din baby far også kan nyde en god nedtrapning! Selvom han ikke holder på med de fysiske krav til graviditet lige så intenst som moren til sit barn, påtager far ofte stress og bekymring i løbet af denne tid takket være alle de ændringer, som graviditeten medfører til familien. Hvilken bedre måde at slappe af sammen og forberede sig på livet med en ny tilføjelse end at få en massage sammen?
Cynergy Spa
Cynergy Spa | Brooklyn, NY Slapp af kroppen, rolig sind Kilde: Cynergy Spa | Brooklyn, NY Relax the Body, Calm the Mind Jeg elsker denne spa! Kvinderne der er ekstremt dejlige og høflige. Atmosfæren er meget fredelig. Værelserne er pæne og rene. Jeg har været her to gange, og jeg planlægger at tage et par flere ture. Plus, de har gave på Instagram for gratis tjenester!
Kilde: https://www.google.comDenne højt vurderede spa tilbyder både fødselsmassage og parmassage. Spaen ligger inde i en brownstone i Brooklyn og tilbyder behandlinger ved hjælp af professionelle produkter af høj kvalitet. Hvis du ønsker at sprænge lidt, tilbyder de et Par Special-massage, som er en 2-timers service, der inkluderer blødgøring i et jacuzzi, tandemmassage og lækre godbidder inklusive frugt, chokoladefondue og champagne eller cider. Tilmeld mig!
Energien her er smuk! Tjenesten er altid varm og modtagelig hver gang jeg kommer her. Og selvfølgelig er massagebehandlinger så terapeutiske. Jeg kan varmt anbefale!
Kilde: https://www.google.comBedste gratis fødselsmassage i NYC i 2018
Mange kurbade i New York City accepterer visse forsikringer for at dække behandlingsomkostningerne. Naturligvis er enhver forsikring forskellig, og hver spa accepterer forskellige typer, der ligner et lægekontor. Mange af virksomhedslisterne i Top 10 ovenfor nævner at acceptere nogle forsikringer på deres websteder. Det ville være den ideelle metode til at få en massage gratis eller til prisen for en co-pay. Selvom du får en gratis massage, skal du dog altid huske at tip. At vippe 20% af omkostningerne ved tjenesten, uanset hvad du faktisk betaler, er almindelig ved massage eller kropsbehandling.
Bergen Spa: billig, ikke gratis
https://www.yelp.com/biz_photos/bergen-spa-brooklyn-3?select=DmGpxR0CK9VUM9u-cXSp8w
Bergen Spa Kilde: 64bergenspa.comHvis du ikke har forsikring, der dækker massageterapi, skal du ikke være bange for, der er steder derude, der opkræver meget lidt for deres tjenester. Bergen Spa er en meget bedømt virksomhed, der tilbyder prenatal massage til sammenlignelige lave priser.
Jeg skriver aldrig anmeldelser på Yelp af mange mange grunde ... men jeg skal skrive en anmeldelse af dette sted. I dag var min anden gang der kommer her, og begge gange har jeg lavet mine aftaler til latterlige timer om natten ved at sende dem besked på yelp, og nogen reagerer altid så hurtigt som muligt! For det andet… jeg har en rigtig dårlig rygsituation, hvor jeg fortsætter med at få disse knob på grund af stress… og jeg kan ikke forklare det opmærksomhedsniveau, jeg får her! Det er fantastisk. Massagen har altid været STOR! Til sidst tilføjer de altid ca. 5 minutter ekstra hovedmassage til sidst! Gratis!!!! HVAD? AWESOME… Vil bestemt vende tilbage !!!: D: D PS- det er også så billigt !! $ 48 for 60 minutter (mere hvis du tæller den ekstra tid, de går over) ...
Kilde: https://www.yelp.com
https://www.yelp.com/biz_photos/bergen-spa-brooklyn-3?select=4lUShjaa3Eh6OzlzJZOgLQ
Bedste medicinsk fødselsmassage i NYC i 2018
En medicinsk massage adskiller sig lidt fra en spa-massage som omtalt tidligere. Nogle af fordelene er, at det er mere sandsynligt, at forsikring betaler for en medicinsk massage, og at praksis er mere videnskabeligt funderet snarere end åndelig.
Medicinsk massagegruppe
Medical Massage Group Kilde: Medical Massage Group Placeret på øvre østsiden, modtager Medical Massage Group konsekvent rave anmeldelser for de tjenester, de tilbyder forventningsfulde mødre, der ønsker at lette noget af smerter og ubehag ved graviditet. En prædatal massage på 1 time koster $ 140. Denne virksomhed tilbyder også medlemskab af en månedlig 60-minutters massage til omkring $ 100, hvilket er en fantastisk måde at få regelmæssige massage til en nedsat pris.
Min prenatal massage i Medical Massage Group var fremragende. Elinor gav en stor dyb vævsmassage, og hele oplevelsen var afslappende og vidunderlig. Vil helt sikkert være tilbage snart for mere!
Kilde: https://www.google.comKonklusion
Selvom graviditet er glad for de fleste kvinder, er det ganske ubehageligt, især i slutningen. Præatal fødsel er en vidunderlig måde for dig at passe på din skiftende krop, forberede dig på fødsel og slappe af. Der er adskillige massageterapeuter i New York City, der specialiserer sig i prenatal massage, og overraskende nok er de fleste ret overkommelige. Foretag din undersøgelse for at sikre, at du finder en terapeut, der er kyndig og erfaren i at arbejde med forventningsfulde mødre. Tag din mand med også og nyd en afslappende tid sammen inden spændingen (og sommetider søvnløshed) ved at få en ny baby i din familie.
