Find Ud Af Dit Antal Engel
Denne artikel blev oprettet i samarbejde med Peerfit .
Min hverdagsrutine går lidt som dette: Sid og drik kaffe. Sid og start computeren. Kontroller håret i spejlet på badeværelset for at sikre, at tør shampoo ikke ligner skæl. Sid og arbejde. Lille snak med kolleger. Sid og arbejde. Badeværelse pause. Sid og arbejde. Frokost ved skrivebordet. Sid og arbejde. Maaayyybe gør det til gymnastiksalen, før jeg kravler hjem til middag, hvor jeg sidder på min røv lidt mere og reflekterer over, hvor træt jeg er.
hvordan man kan være uerstattelig for en mand
Du kommer, hvor jeg går med dette. Hvis sidde var en øvelse, ville min bum være i fantastisk form - som superhelt-i-tights-form. Desværre gør sidder os ikke rigtig nogen tjeneste. Og jeg burde vide: Jeg er så freaking god til det.
Mens løsningen er temmelig indlysende - stå op, gør det - det er så let at give efter for det stillesiddende liv. Det er derfor Peerfit er min røvs nye BFF.Forestil dig et fitnessabonnement, der giver dig mulighed for at tilmelde dig en række fitnessklasser og fitnesscentre i nærheden af dit kontor uden mørklægningstider eller prisstigninger. Det er Peerfit i en nøddeskal, men det bliver bedre: Peerfit arbejder med arbejdsgivere og din forsikring for at betale regningen,ogdet kommer med sociale netværksværktøjer, så du kan koordinere træning med venner på kontoret.
de har en diamant-wiki
Sådan fungerer det:
- Opret en personlig eller virksomhedskonto. Hvis din forsikring / virksomhed ikke kommer ind, du kan få et abonnement for $ 8,95 om måneden, og betal derefter en nedsat medlemspris for hver klasse, du bestiller.
- Find dit fitnesscenter eller en træningsklasse. Du kan filtrere din søgning efter type (boksning, dans, HIIT, yoga) og reservere din plads med et enkelt klik.
- Grib en ven. Når din klasse er booket, kan du synkronisere den til din kalender og invitere kolleger med en e-mail-invitation eller begivenhed på sociale medier eller ved at dele et specielt link.
- Sved og gem din røv fra en anden hel dag i en stol.
Jeg kan attestere, at systemet fungerer. Vores associerede fitnessredaktør (og vidunderlig ven)Jamey Powelllokket mit eremitjeg ind i verden med en boksinvitation. Efter en times blæsende vittigheder, slag og spark følte jeg mig helt genoplivet og klar til at udslette mine opgaver. Et par dage senere holdt jeg momentum igang med en frokostsession i mit foretrukne NYC-studie, 305 Fitness. Det er underligt, hvordan tid til træning bliver anden natur, når du har en kilometer lang liste over klasser, du kan prøve og gode venner at svede med.
Så se, siddendemåske ikke den nye rygning, men at være aktiv med venner har fordele ved fordele . Vil du ikke hellere give dit skrivebord en pause og gøre din krop og sind noget godt? Stol på mig, når jeg siger, at jeg ikke kan tænke på et abonnement på $ 9 pr. Måned med mere værdi end Peerfit. Min røv er helt enig.
PRØV PEERFIT NU
