Squalene 101: Fortjener denne hot-button ingrediens en plads i din hudplejerutine?

Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission. Her er vores proces.

Her er, hvad forskningen siger om denne super fugtgivende hudplejeingrediens - plus vores yndlingsprodukter, der er fyldt med det.

Hvis du vil tage din tørre, matte hud til en lysende glød , det første skridt er hydrering .

Til det er squalane en af ​​de bedste naturlige hudpleje ingredienser på markedet. Og spoileralarm: Din hud allerede forguder det.

Tørstig efter mere? Vi har samlet forskningen om, hvad squalen er, og hvorfor det er vigtigt for en blød, sund hud.

Hvad er squalen?

Squalene er en glat væske, der forekommer naturligt i planter, dyr og endda menneskelig talg. Det spiller en nøglerolle i at smøre og beskytte din hud mod UV-skader .

Dette farveløse, lugtfri lipid omfatter mindst 10 procent af din huds naturlige olier. Dybest set er det GEDEN i form af blød, hoppende hud.

Desværre begynder din krops squalenproduktion at falde, når du når de 30. Squalenaftættet hud vokser hurtigt tør og groft. Og at er hvor squalene hudplejeprodukter træde til.

Er der forskel på squalene og squalane?

Sådan en slags.

• Squal ene = lipidet, der forekommer naturligt i menneskelig talg, fiskeolier og nogle planter.
• Squal har = en mættet form for squalen, der er mindre tilbøjelig til oxidation , hvilket gør det mere nyttigt i kosmetiske produkter.

Nederste linje: Squal har (med et 'a') er et holdbart derivat af naturligt kvadrat lene (med et 'e').

Hvad gør squalene?

Her er alle de ting, squalene kan gøre for dig.

Det fugter

Som en naturlig bestanddel af menneskelig talg, squalen klipper på fugtgivende . Og ved hjælp af en stjerne fugtighedscreme er ligesom OG-måden at give din hud noget TLC.

Boost hydrering handler om mere end at berolige tør hud. Det er som at anvende et sløringsfilter på dit ansigt, fordi det gør din hud bogstaveligt talt blødere og dunkere.

Det beroliger sprukken, irriteret hud

Har du fået blæst? Hvad med tør , irriteret vinterhud ? Squalene kan være den beroligende balsam, du har brug for.

Fordi squalen er et naturligt blødgørende middel, kan det være en effektiv fugtighedscreme til en beskadiget hudbarriere (dybest set, sprukken, irriteret eller overdrevent tør hud ).

Det kan forhindre fine linjer og solskader

Vidste du det op til 90 procent af hudens aldring kommer fra solen? Udsættelse for UV-stråler kan fremskynde oxidativ skade, som fører til for tidlig fine linjer og solpletter .

Forskning fra 2009 ('Party In the U.S.A.' throwback!) fandt ud af, at squalen har oxidative stress-sprængende egenskaber. #Vinder

Nederste linje: Squalenolie er ingen erstatning for en kvalitet solcreme , men antioxidanterne i squalenprodukter kan hjælpe med at bekæmpe UV-skader.

Det kan hjælpe med at håndtere hudlidelser

Squalen er først og fremmest et blødgørende middel. Men behandling af tør hud kan hjælpe med at lindre symptomer på hudlidelser synes godt om:

• acne
• seborrheisk dermatitis
• psoriasis
• eksem

Hvem skal bruge squalen?

Har du tør hud? Squalene kan hjælpe.

ragnarok film wiki

Denne smidige superstjerne er bedst til folk, der oplever:

• tør hud
• rød, irriteret hud
• ru, ujævn hudtekstur
• fine linjer
• tegn på solskader

Fordi ung, sund hud allerede producerer sin rimelige andel af squalen, er ingrediensen ikke afgørende, før du bemærker tørhed, irritation eller subtile tegn på aldring.

Bedste squalene produkter

Vil du prøve squalene/ane det gamle college? Her er nogle produkter, du bør overveje:

at blive en heks for begyndere

1. Biossance 100% Squalane Oil

• Pris: 48 USD
• Bedst til: tør, irriteret eller solskadet hud
• Fremragende ingredienser: squalane, squalane og mere squalane!

Vil du tilbage til det grundlæggende? Denne 100 % rene squalane olie fra Biossance er perfekt til at tilføje til din yndlings fugtighedscreme, blande ind i din olierens eller blot duppe på om natten for at få en morgenglød (kun 2-3 dråber gør det!).

Bonus: Dette produkt er fuldt ud vegansk . Squalanen (husk, det er et holdbart squalenderivat!) kommer fra sukkerrør i stedet for hajer.

to. Paula's Choice Ultra-Rich fugtighedscreme

• Pris:
• Bedst til: tør eller aldrende hud
• Fremragende ingredienser: squalen, glycerin , ceramider

Denne tykke, luksuriøse fugtighedscreme tager tør hud og forvandler den til en blød, smidig glød. Det bruges bedst som en natcreme , men folk med super-udtørret hud kan bære det under SPF i løbet af dagen.

3. La Roche Posay Toleriane Ultra Soothing Repair Moisturizer

• Pris: 31 USD
• Bedst til: rød, følsom eller irriteret hud
• Fremragende ingredienser: squalane, sheasmør , termisk kildevand

Denne superberoligende daglige fugtighedscreme giver hurtig lindring til folk med irriteret, betændt eller dehydreret hud. Sheasmørret blødgør og heler, mens squalanen siver dybt ind i porerne for at nære og fugte.

Sådan bruger du squalen

Vil du prøve det? Dit bedste bud er at anvende ved at følge squalene-produktinstruktionerne.

Her er nogle tips til, hvordan du kan indsætte denne hudpleje i din rutine:

• Påfør på ren hud. Uanset om det er et første lag serum eller en olie duppes oven på din fugtighedscreme, skal squalene påføres kort efter vask af dit ansigt. Hvorfor spilde godt produkt ved at lægge det på et snavset, svedigt ansigt?
• Husk, at lidt rækker langt. Squalene gør ikke føle olieagtig, men det er stadig olie. Start med en dråbe eller to, og tilføj derefter flere efter behov.
• Glem ikke solcremen. Du kan - og skulle gerne - ansøge SPF efter squalen. Lad bare squalene-produktet tørre ned, før du dugger/sliber/børster på et kvalitetsmineral solcreme .

Ofte stillede spørgsmål

Hvad gør squalen for huden?

Squalen fungerer som en naturlig fugtighedscreme og antioxidant .

Ved at holde huden hydreret og smidig kan squalen hjælpe med at reducere fine linjer, ru tekstur , og acne ar .

Er squalen giftigt for mennesker?

Nix.

Squalene og squalane er begge dele naturligt fundet i menneskelig hud. Det er nok bedst at lade være spise tingene, men disse lipider anses for sikre.

Er squalen godt for helbredet?

Squalen er afgørende for en sund hud. Dette lipid, som forekommer naturligt i menneskelig talg, hjælper med at holde huden hydreret og beskyttet.

Kommer squalene fra hajer?

Nogle gange, ja.

Fordi squalen er fundet i hajleverolie henter nogle hudplejefirmaer ingrediensen fra hajer. Imidlertid, mest squalene og squalane produkter fremstilles i stedet af planter.

Læs omhyggeligt produktetiketter og undersøg hudplejemærker, hvis du er bekymret for, hvor squalenet i din ansigtsolie stammer fra.

Er squalane bedre end hyaluronsyre?

Bestemmelse af, om squalane eller hyaluronsyre er bedre afhænger af din hudtilstand og mål.

Både squalane og hyaluronsyre produceres naturligt i kroppen. Squalane låser i naturlige olier, mens hyaluronsyre tiltrækker vandindhold.

Heldigvis kan du bruge dem sammen til en superfugtgivende punch.

Dr

• Squalen er en olie, der naturligt forekommer i menneskelig talg.
• Squalene og squalane ligner hinanden af ​​en grund! Squalane (med et 'a') er blot en hyldestabil form for squalen (med et 'e').
• Når du bliver ældre, producerer din krop mindre squalen. Et underskud kan føre til tør, irriteret hud.
• Påføring af squalen topisk kan hjælpe med at blødgøre og fugte huden.
• Du får den bedste glød ved at inkorporere squalene i et fast stof hudpleje rutine der inkluderer en blid rensemiddel , kemisk eksfolierende , og solcreme .