High School: Hvad er forskellen mellem Indica og Sativa?

Ukrudt er simpelt, ikke? Du spiser cannabis, du bliver høj, slutningen.

Hvis du dumler i marihuansk kunst (ja, det har vi lige gjort), er du sandsynligvis klar over, at udtrykkene 'sativa', 'indica' og 'hybrid' er typer cannabis.

Men hvad betyder disse kategorier, og vigtigere, hvordan vil de påvirke din oplevelse?

Uanset om du bruger cannabis til at løse et sundhedsmæssigt problem eller bare leder efter en blød måde at sparke tilbage på, skal du kende sativa og outs af sativa vs. indica bud, så du kan vælge din stamme som en professionel.

Grundlæggende: Sativa

Cannabis sativa L. er det latinske navn for de arter af planter, der inkluderer understammekategorier indica, sativa, ruderalis og hybrid.

Men når folk taler om sativa i disse dage, henviser de til underarterne, der er høje og pilede med slanke blade - som Nicole Kidman af cannabis.

Disse planter vokser lidt langsommere og trives i solbeskinnede omgivelser (eller under intense vækstlys).

Generelt er sativa en god mulighed, hvis du ønsker at føle dig opløftet og inspireret. Folk, der lider af depression, kan potentielt have gavn her, såvel som dem i en kreativ nedgang.

Sativas med en anstændig mængde THC kan være fantastisk til smertelindring, der ikke zonk dig ud. Nogle mennesker finder det også lindrer angst, men det er en dosisafhængig effekt.

Med andre ord kan lidt sativa hjælpe med at berolige nerverne og fokusere dit sind, mens for meget faktisk kan gøre dig ængstelig AF - endda paranoid. Kalibrering af din perfekte dosis kan tage lidt forsøg og fejl.

Grundlæggende: Indica

Indica planter er beskrevet som korte med brede blade. Indfødte til køligere klimaer i hele Sydasien, de vokser hurtigere og producerer mere knopp end sativa planter gør.

Indikatorer har fået kaldenavnet 'i da sofaen', fordi de hjælper dig med at omfavne din indre dovendyr. De er normalt forbundet med den dybe afslapning til knoglerne, der er fantastisk til kraftig smertelindring og kan hjælpe med søvnløshed.

Mange mennesker finder, at indikationer hjælper med at stimulere appetitten og overvinde kvalme. Fordi de kan give dig en dyb følelse af afslapning, fungerer de måske bedre for visse former for angst end sativas.

Af alle disse grunde er det fornuftigt at bruge indikationer om natten eller ethvert andet tidspunkt, hvor du kan tage en pause fra dit ansvar og komme ind i chill-zonen.

Grundlæggende: Hybrid

Hybrider er nøjagtigt, hvad de lyder som - planter opdrættet fra en indica-forælder og en sativa-forælder til at producere stammer med midtvejseffekter: afslappende, men ikke for beroligende, rolig men (sort) opmærksom.

Her er en beskidt lille hemmelighed: Næsten enhver type blomst eller 'knopp', du finder i en licenseret apotek, er en slags hybrid eller en anden. Tiår med krydsning har resulteret i en lang række stammer med forskellige effekter.

'Der er virkelig ingen ægte indikationer eller sativas tilbage,' siger Jessie Gill, en cannabis sygeplejerske i New Jersey og grundlægger af MarijuanaMommy.com

Oversættelse: Når knopp beskrives som en indikation, siger Gill, er det generelt en hybrid, der leverer en beroligende effekt. Når knopp beskrives som sativa, er det typisk en hybrid, der resulterer i en løftende, stimulerende oplevelse.

”Men ... det gør det ikkealtidarbejde på den måde, fordi stofskiftet for hver person for cannabinoider er meget, meget forskelligt, ”siger hun.

Grundlæggende: Ruderalis

Cannabis ruderaliser endnu et begreb, du måske kommer på tværs af. Ligesom indica og sativa betragtes det som en underart af planten - men denne sort indeholder ikke meget THC eller CBD og bruges ikke meget til medicin eller rekreation.

Så hvilken stamme er den rigtige for dig?

Hvis indica og sativa ikke fuldt ud forklarer effekterne af en stamme, hvad skal du ellers se på?

Samlet THC- og CBD-indhold for en. Høje koncentrationer af THC (mere end 20 procent i visse stammer) påvirker dig meget stærkere end dem med mindre THC.

At kombinere CBD med din THC kan hjælpe med at mindske eventuelle negative virkninger af THC (som paranoia), samtidig med at det bidrager til dets fordel; dette kommer fra “ følgevirkning ”Teori, som antager, at alle fytokemikalier (cannabinoider, terpener, flavonoider osv.) Fungerer bedst alt sammen.

Den anden faktor, der påvirker et højt niveau, er terpener. Dette er de aromatiske forbindelser, der findes i cannabis, der giver det sin tydelige lugt - hvad enten det er mere jordnær, frugtagtig, blomsteragtig eller endda skunky.

Terpener påvirker stemningen eller retningen af ​​cannabis højt. Visse terpener, som limonen og pinene, er forbundet med den perky sativa-følelse, mens især myrcen menes at bidrage til den dybe, indica chill.

beskidte bachelorette spørgsmål

At vide, hvilke terpener der er til stede i en bestemt stamme, kan hjælpe dig med at vælge den bedste løsning til dine behov.

Glem ikke, at din indstilling også påvirker, hvordan du vil føle dig! Det er meget mere sandsynligt, at du får en positiv og sundhedsfremmende oplevelse, hvis du er i et behageligt og sikkert miljø.

Og sidst men ikke mindst, husk at din oplevelse med cannabis kan variere hver gang. Da planteforbindelser ikke er så ensartede som syntetiske receptpligtige lægemidler, vil dosering kræve nogle eksperimenter for at finde din Goldilocks-zone.

Undersøg eller snak med en læge om, hvilke stammer der anbefales til det, du prøver at opnå - såsom symptomlindring eller bare sparke tilbage uden tømmermænd.

Populære stammer og hvad de gør

CBD vs. THC: Hvad er forskellen?

CBD og THC er cannabinoider (can-AH-bin-oids), der findes i marihuana.

CBD eller cannabidiol betragtes som ikke-psykoaktiv, fordi det ikke får dig højt. I stedet interagerer det med visse dele af dit perifere nervesystem og immunsystem kaldet CB2-receptorer.

Mens CBD's effektivitet for mennesker med visse former for epilepsi er blevet bevist, undersøges dets potentielle anvendelser til at hjælpe med angst, depression, smerte, søvnløshed og betændelse - selvom mange mennesker rapporterer om positive resultater i hvert af disse områder.

Der er også nogle beviser for, at CBD hjælper med at lette abstinenssymptomer fra vanedannende stoffer, såsom alkohol og opioider.

THC (tetrahydrocannabinol) kan på den anden side helt sikkert få dig højt - men det har også en række terapeutiske fordele.

Der er udført mere forskning på THC end på CBD, og ​​vi ved, at det er effektivt for mange mennesker, der lider af kvalme, tab af appetit, spiseforstyrrelser som anoreksi, posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og kronisk smerte.

Nogle mennesker bruger også THC til depression og angst, selvom disse anvendelser endnu ikke er blevet grundigt undersøgt.

Hvad med bivirkninger og risici?

Mens de fleste er enige om, at cannabis er relativt lavrisiko, er det stadig et stof.

CBD i sig selv kommer normalt med få bivirkninger, men kan interagere negativt med visse lægemidler som benzodiazepiner og blodfortyndere.

Tal først med din læge om CBD, hvis du tager receptpligtig medicin.

mavesmerter år efter c afsnit

De mest almindelige bivirkninger af THC inkluderer:

• mundtørhed (aka “cottonmouth”)
• røde øjne (øjendråber hjælper!)
• forhøjet puls
• øget appetit (aka “munchies”)
• midlertidigt sænket koordinerings- og beslutningsevne (medmindre beslutningen handler om Lay's vs. Ben & Jerry's)

Hvis du ryger, fordamper eller spiser for meget cannabis, kan bivirkninger svinge mod:

• øget angst eller paranoia
• kortvarige hukommelsesproblemer
• desorientering, forvirring
• hallucinationer
• psykose
• afhængighed

Da vores hjerner ikke er færdige med at udvikle sig til omkring midten af ​​tyverne, anbefales cannabis ikke til personer under 25 år.

Tung cannabisbrug i løbet af denne periode kan forringe visse former for udvikling og føre til medicinske problemer (udløser dette minder fra din D.A.R.E.-officer i mellemskolen?).

Vær også opmærksom på, at cannabis ikke passer til alle. Nogle mennesker finder muligvis ikke lindring fra deres symptomer, og andre kan måske ikke lide den 'stenede' følelse.

Du kan altid bruge kun CBD-produkter, hvis du ikke vil føle dig høj, men selv da er cannabis muligvis ikke din marmelade - og det er helt okay.

Som med de fleste psykoaktive stoffer, vil du undgå at køre bil eller gøre noget risikabelt, mens du er under påvirkning af cannabis.

Sidst men ikke mindst, kend din stats love

I USA er brug af voksne (eller rekreativ cannabis) i øjeblikket lovligt i 11 stater plus Washington, D.C., mens medicinsk marihuana er tilgængelig under forskellige forhold i 33 stater.

Flere flere stater er i kø for at legalisere gennem deres statslovgiver eller via valgurnen i 2020. Og mens cannabis stadig er ulovligt på føderalt niveau, har den amerikanske regering mere eller mindre valgt at holde sig ude af staternes beslutninger om hele marihuana-ting.

For at få et opdateret kig på cannabis udviklende juridiske status og hvad lovene er i din stat, besøg Marijuana Policy Project's interaktiv guide.

Hvis du bor i en tilstand, der bruges af voksne, er alt hvad du behøver, et gyldigt id, der viser, at du er over 21 for at få fat i noget grønt.

I medicinske tilstande er det lidt mere kompliceret. Du bliver nødt til at lave en aftale med en 420-venlig læge for at få din medicinske marihuana-anbefaling. Nogle dispensarer har en doktor på stedet, mens andre kræver, at du finder din egen.

Dit bedste træk er at ringe til dit nærmeste autoriserede apotek eller besøge deres websted for at finde ud af, hvordan det gøres, uanset hvor du er.

Det er også vigtigt at bemærke, at selvom cannabis er lovligt i din stat, forbyder nogle arbejdsgivere stadig brugen af ​​det. Sørg for at vide, hvor du står, inden du når ud til cannabismedicin.