Find Ud Af Dit Antal Engel
Har du en seksuel lykkerutine? Hvis du er som de fleste, er svaret sandsynligvis 'nej'. Så hvor begynder du endda at finde ud af det?
Til at begynde med ville det være nyttigt at vide, hvordan basislinjen for seksuel lykke ser ud for alle andre.
Lovehoney , et selskab med seksuel fornøjelse kendt som 'de seksuelle lykkefolk', gennemførte en undersøgelse af, hvad seksuel lykke betyder for en række mennesker .
Undersøgelsen forstærkede vigtigheden af at definere glæde for os selv og kræve ejerskab af det - ud over orgasmer og prøve nye positioner.
min kæreste er jaloux på mig
Hvem deltog i undersøgelsen?
For at undersøge, hvordan seksuel lykke virkelig så ud for sit publikum, undersøgte Lovehoney 3.000 mennesker i hele USA, Storbritannien og Australien. Deltagerne var i alderen 18 til 65+ og repræsenterede en række 'køn, etniciteter, forholdsstatus og seksuel orientering.'
'Denne undersøgelse var vigtig for os for virkelig at lære, hvad vores kunder vil have i soveværelset, og hvad der forhindrer dem i at have et virkelig tilfredsstillende sexliv i 2019,' siger Sammi Cole, Lovehoney's sex- og forholdsforfatter.
De fleste af deltagerne blev identificeret som mest monogame personer i et langvarigt forhold og som monoseksuelle (dvs. lige eller homoseksuelle), så der opstod nogle specifikke tendenser, da de besvarede spørgsmålet 'Hvordan ser seksuel lykke ud for dig?'
Med dette i tankerne er det, hvad undersøgelsen fandt:
1. Den største fordel ved sex var et stærkere forhold
To tredjedele af deltagerne mente, at sex spillede en 'vigtig rolle i deres generelle lykke', og halvdelen mente, at den største fordel ved sex var et stærkere forhold.
Andre fordele inkluderet:
- forbedret humør
- styring af stress og spændinger
- bedre søvn
- forbedret mental sundhed
- mere selvtillid
- forbedret fysisk sundhed
- noget at se frem til
2. Sexlegetøj bruges ofte
Mange deltagere nævnte også sexlegetøj som et element i deres seksuelle lykke. Faktisk sagde 63 procent af kvinderne og 54 procent af de adspurgte mænd, at de brugte legetøj til at 'øge deres fornøjelse.'
3. Orgasmegabet kom også ud
Ni ud af 10 mænd og 7 ud af 10 kvinder rapporterede, at de orgasmer under sex.
Dette er ikke overraskende, hvis vi ser på den forskning, der er udført om orgasmehullet på tværs af køn: En anden nylig undersøgelse havde lignende resultater, og en undersøgelse fra 2017 om orgasmrepræsentation i pornografi fandt ud af, at mænds orgasmer er afbildet omkring fire gange oftere end kvinders.
Over hele linjen, trans- og ikke-binære folk er ekskluderet fra samtalen om orgasme lighed - noget seksualitetsfeltet skal gøre bedre med.
Når de blev spurgt om sex og trivsel, forbandt undersøgelsesdeltagere orgasme med deres fornøjelse, idet “… omkring tre femtedele [ca. 60%] valgte dette som den mest behagelige del af glæde. Interessant nok steg dette til 65% for over 65'erne. ”
Disse resultater fremhæver det pres, der kommer fra at tænke på orgasme som toppen af den seksuelle oplevelse. At lægge stor værdi på at føle fornøjelse under sex, eller om du orgasmerede eller “gav” din partner en orgasme, kan forårsage følelser af skam og skyld. Det er en fejl i orgasme- og ikke fornøjelsesbaseret seksualitet.
Forskning har også antydet opfattelsesgabet - en uoverensstemmelse i antallet af mænd, der antager, at deres kvindelige partner er orgaseret, og antallet af kvinder, der faktisk rapporterer orgasmer.
I 2009 National Survey of Sexual Health and Behavior , 85 procent af mændene rapporterede, at deres partnere havde en orgasme, mens kun 64 procent af kvinderne rapporterede at have en.
4. Alder påvirker ikke seksuel tilfredshed
Undersøgelsesresultaterne udfordrede den almindelige tro på, at seksuel lykke aftager med alderen. Kun 23 procent af deltagerne i alderen 65 år og ældre rapporterede, at de ikke var fysisk tilfredse i deres sexliv, hvilket antyder, at de resterende 77 procentvartilfreds.
Det antages stort set, at folk efter en bestemt alder holder op med at være seksuelle. Men undersøgelsesresultaterne viser, at alder ikke nødvendigvis er en indikation af andres drev eller ønske om at engagere sig i sex.
Faktisk kan alder medføre større sandsynlighed for tilfredshed: Mens 32 procent af deltagerne i alderen 18 til 24 sagde, at de aldrig havde været seksuelt tilfredse, rapporterede kun 5 procent af dem over 55 det samme.
ryan coogler nettoværdi 2018
Sex er også et vigtigt aspekt af følelsesmæssig intimitet i forhold, når folk bliver ældre. Tre fjerdedele af deltagerne i 60'erne sagde, at det at forbinde følelsesmæssigt var en af de bedste dele af sex.
Disse fund udgør en fantastisk mulighed for at undersøge, hvordan sex kan se ud, når vi gennemgår livscyklussen, og hvordan det kan tilpasses til enhver alder.
Seksuel lykke kan tage mange former
På trods af hvad flertallet måske siger, er der ingen universel definition af seksuel lykke - og det er en god ting. Hvis seksuel lykke betyder noget andet for alle, kan enhver opnå det på deres egen måde, uanset om de er single, partnerskab eller et sted imellem.
Visst, nogle lignende temaer kan komme op, men det er interessant at se, hvordan definitionen ændres afhængigt af, hvem der bliver spurgt. For nogle mennesker kan det betyde at have en række legetøj inden for rækkevidde, og for andre at være helt opmærksomme og ikke nå ud til din telefon umiddelbart efter sex.
Og bare fordi emnet er seksuel bevidsthed, betyder det ikke, at vi er nødt til at begrænse samtalen udelukkende til at have sex.
Der er så meget variation i, hvordan seksuel lykke kan se ud, at det kan føles overvældende at tænke på lykke andre steder end sengen.
Det er vigtigt - endda sundt - at vi udvider vores definitioner.
'[Seksuel lykke er] det, der gør vores sexliv mere glade, og hvor glade vores sexliv kan gøre os,' skriver journalist og tv-station Bibi Lynch i forordet til undersøgelsen.
Hvad kommer op for dig, når du tænker på sex? Inkluderer du onani eller solo-sex, eller tæller du kun partner-sex?
At bryde væk fra strenge definitioner og antagelser om, hvad andre mennesker tror, kan hjælpe os med at begynde at definere seksuel lykke for os selv. Udvidelse af definitionen kan kun øge antallet af mennesker, der identificerer seksuel lykke i deres liv, uanset deres forholdsstatus eller seksuelle orientering.
At kende dit kærlighedssprog - den måde du foretrækker at modtage omsorg og kærlighed - er en god indikator for, at du er klar til at pakke ud, hvad seksuel lykke betyder for dig. Hvis du nyder berøring, kan det måske være et godt boost for din seksuelle lykke at udforske måder, du kan modtage og give bevidst berøring uden for sex.
Men du behøver ikke tage mit ord for det. Undersøgelsen understøttede denne idé, da den dyb dybt og opmuntrede folk til at definere nøjagtigt, hvad seksuel lykke betød for dem.
sigøjnermagi historie
I sidste ende kan enhver finde seksuel lykke, og det bestemmes ikke udelukkende af, hvad der foregår i soveværelset. Når alt kommer til alt handler så meget af sex om, hvad der får os til at følegodtog ikke om at engagere sig i det ud af en forpligtelse.
Du har ansvaret for at definere din egen seksuelle lykke. Glem det ikke.
