Find Ud Af Dit Antal Engel
Hvor ofte skal vi eksfoliere vores hud?
At passe på vores hud er meget vigtigt. At have en hudplejerutine kan være ret svær at vedligeholde, men det er hvert trin værd. Eksfoliering er en integreret del af hudplejerutinen, da den hjælper med at fjerne alle de døde celler fra kroppen og efterlader det hele glat og forynget. Det er derfor, det kan være lidt fristende at eksfoliere vores hud mere end nødvendigt og dermed kan dette forårsage skader på vores hud.Grunden til, at eksfoliering kan forårsage for meget skade, er, at det kan fjerne al den beskyttende barriere, der hjælper med at forhindre, at fugt slipper ud, og som følge heraf bliver huden tør. Når dette sker, er man tilbøjelig til at få problemer som acneudbrud, irritation og rødme.Det er tilrådeligt kun at eksfoliere to til tre gange om ugen for normal og kombineret hudtype og kun en gang om ugen for følsom hud. På denne måde kan vi undgå at rive vores hud af de æteriske olier, den kræver for at forynge og give os den glød, vi ønsker.
Hvordan eksfolierer man huden derhjemme?
Eksfoliering af vores hud kan udføres af en professionel hudlæge, og det kan også gøres derhjemme. Hvad der er vigtigere er at identificere vores hudtype, og så kan vi arbejde hen imod at finde de rigtige produkter at bruge.Der er to typer eksfolieringsmidler at bruge, fysiske og kemiske eksfolieringsmidler. De fysiske eksfolieringsmidler er, hvad de fleste af os er bekendt med, da de omfatter skrubber som sukker, abrikos, salt og andre. Disse bruges til at fjerne dødt skind fra vores kroppe, og hvis de ikke bruges omhyggeligt, kan de være slibende og forårsage hudskader.Kemiske exfoliatorer er normalt den slags, der findes i hudplejeprodukter og kan bare nemt vaskes af. De er for det meste sure, der bryder bindingerne mellem hudceller. Sådanne indbefatter alfa-hydroxysyrer, såsom mælkesyre og glycolsyre. Disse kommer normalt i den medicinske vask som acne rensemidler eller serum eller derhjemme peel masker.Den nemmeste måde at eksfoliere på i dit eget hjem er ved at bruge de produkter, du allerede har i dit køkken. Disse er meget billigere og ofte mere effektive end at bruge kemiske produkter.
hvad mænd i al hemmelighed ønsker i en kvinde
Hvordan eksfolierer man huden uden scrub?
Vi er mere fortrolige med skrubbemetoderne, men der er mange flere måder, hvorpå vi kan eksfoliere vores hud uden at bruge skrubbe. Disse metoder er skånsommere og anbefales stærkt til personer med følsom hud. Disse omfatter:
Kropspeelinger
Disse efterlader ikke kun din hud glødende, men hjælper også med at dæmme problemerne med udbrud og indgroede hår ved at fjerne tilstoppede porer og hårsække.
Brug af eksfolierende handsker
SMITCO Exfoliating Gloves Body Scrub Kilde: Amazon.comDet er et godt tilbud at investere i et par gode eksfolierende handsker. De sparer dig tid og produkt, fordi deres materiale fungerer godt selv uden produkter. Det er tilrådeligt at undgå at bruge disse handsker, hvis du har tør hud, fordi når du skrubber på flagerne, kan du irritere og gøre dem værre.
Brug af en eksfolierende bodylotion
Eksfolierende bodylotion Kilde: Amazon.comDette anbefales stærkt til de mennesker, der har meget følsom hud til de kraftige peelinger eller handsker. Bodylotionerne, der indeholder alfa-hydroxysyrer, vil fungere godt, selvom processen vil være lidt langsommere. Disse er så blide og derfor kan de bruges dagligt.
Den gamle skolemetode
Det er ret overraskende, at selv de simpleste ting kan gøre underværker på din krop. Old school-metoden involverer blot at bruge en vaskeklud og et grundlæggende rensemiddel. Arbejd dette i cirkulære bevægelser over det hele for forsigtigt at eksfoliere døde hudceller, og så enkelt er det.
Hvordan eksfolierer man huden efter garvning?
Eksfoliering af huden efter solbrænding er lige så vigtigt som at eksfoliere før garvning. Forberedelse af din hud før solbrænding vil give dig en solbrun farve af høj kvalitet, der holder længere og endda ser strålende ud. Der er et par retningslinjer for, hvordan du kan eksfoliere din hud efter solbrænding uden at miste kvaliteten af brunfarvet, og nogle af dem inkluderer:
1. Eksfolier din krop med et saltfrit produkt, og vær opmærksom på ru områder på din krop, især hæle, knæ og albuer. 2. Undgå at bade i seks til otte timer efter solbadning for at give din krop tid nok til at blive dybere. At være i vandet i lange perioder vil gøre din solbrun lysere og mindske dens levetid. Undgå dampbade, pools og saunaer, for at din solbrændthed holder længere. 3. Efter at have eksfolieret din hud, skal du sørge for, at du altid fugter hver dag. Da eksfoliering normalt fjerner et lag af død hud, er der større sandsynlighed for, at kroppen efterlades tør. Det er derfor tilrådeligt at fugte huden med en god fugtighedscreme og drikke rigeligt med vand. Jo mere fugt der er i din hud, jo længere vil brunfarven holde og se mere naturlig ud.
Hvordan eksfolierer man huden før voksning?
En af de største fejl, vi gør ubevidst, er voksning uden at eksfoliere. Ved eksfoliering fjerner vi de døde hudceller fra kroppen. Dette gør det lettere for voksen at klæbe på håret frem for huden, hvilket gør det mindre smertefuldt og mere effektivt.
Der er et par måder, du kan eksfoliere din hud på før voksning for at give dig de bedste resultater, og de er som:
4. Brug en grov vaskeklud, som du kan lægge i varmt vand, og gnid derefter forsigtigt huden for at få en vis eksfoliering. Det kan du gøre ved at arbejde i små cirkulære bevægelser, indtil du dækker hele overfladen af det område, du ønsker at vokse. Ved at gøre det undgår du risikoen for at få allergiske reaktioner på produkter. Denne metode anbefales stærkt til de mennesker, der har meget følsom hud. 5. Brug af eksfolierende handsker ligesom vaskekluden. Denne metode er hurtigere og billigere, da du ikke behøver at bruge nogen produkter. 6. Eksfolierende sæbestykker er også et godt alternativ, da de indeholder teksturerede ingredienser som havre, krystaller, mikroperler og sukker. Samtidig indeholder disse sæber fugtgivende komponenter, der hjælper med at holde din krop hydreret under hele processen, så du får udført tre opgaver på én gang, som er rensende, fugtgivende og eksfolierende.
hvordan man udvider omgangskredsen
Hvordan eksfolierer man hud med eksem?
Eksem kan være meget kløende og endda meget smertefuldt, når man prøver at vaske det eller eksfoliere. Overraskende nok er eksfoliering meget gavnlig for hud med eksem. Dette skyldes normalt, at det fjerner den døde hud fra overfladen og derfor lader dine eksembehandlingsprodukter lettere komme ind og trænge ind i huden. For at eksfoliere huden med eksem er der et par ting, du bør overveje, og de inkluderer:
7. Brug af en blid sæbe til at eksfoliere på grund af hudens følsomhed. det er også vigtigt, at du bruger en stykke organisk sæbe for at undgå at blande dig med kemikalier, der kan forårsage en negativ reaktion. De fleste økologiske sæber har en tendens til at have en fugtgivende effekt og dermed holde din hud hydreret. 8. Sammen med din naturlige sæbe bør du bruge et skånsomt skrubbeværktøj. Dette skyldes, at hud med eksem er mere følsom, og du vil gerne bruge et værktøj, der ikke er for slibende til at eksfoliere med. En blid børste vil hjælpe med at løfte de døde celler og samtidig holde huden sikker.
Der er også nogle ting, man ikke bør gøre, når de har eksem. Disse omfatter:
- Eksfolierer hver dag. Lige så meget som det er vigtigt at eksfoliere huden, er det ikke tilrådeligt at eksfoliere dagligt, da dette kan føre til irritation og dehydrering. Hold eksemeksfoliering ned til to til tre gange om ugen på trods af, at metoden bruges.
- Skrub ikke huden med eksem, da det kun vil føre til længere helingstid.
- Spring over de kemiske peelinger, da de kan få huden til at føles værre end før. Dette skyldes, at de kan forårsage yderligere betændelse, irritation og endda infektion.
- Undlad at eksfoliere ved væskende eller grædende eksem, søg i stedet andre naturlige behandlinger, der vil give lindring.
Relateret artikel: Prøv disse 10 økologiske kosmetik- og hudplejeserier de allerbedste 10 økologiske kosmetik præsenteret for dig lige her
Konklusion
Eksfoliering er meget gavnligt for huden, da død hud ikke altid falder helt af, og det kan resultere i tørre, flagende og tilstoppede porer. Eksfolieringsprocessen kan øjeblikkeligt forbedre din huds udseende til en mere strålende og fejlfri hud. Regelmæssig eksfoliering kan resultere i færre udbrud.
Før du vælger den bedste metode til eksfoliering, skal du sikre dig, at du kender din hudtype. At vælge den rigtige eksfoliering til din hudtype vil minimere risikoen for irritation eller betændelse og vil hjælpe dig med at opnå de bedst mulige resultater.