Har vi virkelig ”seksuelle toppe”?

Lucy Lambriex / Getty Images

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.

'Seksuelle toppe' er et almindeligt udtryk for den periode, hvor en person når seksuel modenhed, kompetence og lyst. Dybest set, hvis du vil bonk, kan bonk, og har en masse erfaring i bonking.

Lad os skære lige igennem tågen: Der findes seksuelle toppe. Men de vedrører ikke, som tidligere blevet foreslået (mere om dette senere), køn, køn eller alder så meget som man troede.

Der er uden tvivl nogle fysiske faktorer i spil. Men din sexede, sexede hjerne er det, der holder dit sexliv tikkende. Hvis du leder efter veje tilbage til maksimal seksualitet, kan det meget vel være dit sind, der har nøglen. Eller, du ved, smøremidlet.

elsker jokes til hende

Vi kigger (peak?) Mellem arkene med seksuel energi og hvordan man forstår det. Læs videre for at få oplysninger om, hvorfor dette biologiske fænomen faktisk er en myte, og hvordan det påvirker, hvordan vi tænker på køn og seksualitet.

Toppe og dale: Hvorfor seksuelle toppe betyder noget

Konventionel visdom (og masser af sladdermagasiner ) hævder, at cisgender-mænd når deres seksuelle toppe som unge teenagerspiskere (18 år, for at være præcis), mens de med æggestokke ikke når denne milepæl indtil deres 30'ere .

Det er let at se, hvorfor denne myte sidder fast - tidligt sexpert Alfred Kinsey selv foreslog teorien om seksuelle toppe i sit banebrydende arbejde Seksuel adfærd hos den menneskelige kvinde , udgivet helt tilbage i 1953.

Siden Kinsey først rapporterede om mandlig og kvindelig seksualitet, er tanken om, at begge køn tænker på sex forskelligt, forblevet den fremherskende teori om seksuelle toppe.

Men så chokerende som Kinsey's arbejde var på det tidspunkt, omfattede det ikke meget af det, vi nu forstår om at gøre gerningen. Og overraskende overraskelse har folks holdning og tilgang til sexede ting ændret sig siden 1950'erne.

Hvis Kinsey så på hormonelle niveauer alene, ville han stort set være korrekt med hensyn til seksuelle toppe. Hos kvinder, østrogen (og fertilitet) Easton J, et al. (2010). Reproduktion fremskyndelse: Seksuelle motiver, fantasier og det tikkende biologiske ur. https://www.researchgate.net/publication/232388035 rammer et højt vandmærke i midten til slutningen af ​​20'erne før et fald.

En undersøgelse fra 2012 anslår, at mellem 68 og 86,5 procent af personer, der er tildelt kvinder ved fødslen, udvikler seksuel dysfunktion efter at have oplevet overgangsalderen. Ambler DR, et al. Seksuel funktion hos ældre kvinder: En gennemgang af den aktuelle litteratur. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349920/

Et andet eksempel: Niveauet af testosteron i kroppen hos en person med en penis falder over tid.Golan R, et al. (2015). Aldersrelateret testosteronfald skyldes svækkelse af både testikel og hypotalamus-hypofysefunktion. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816459/

Nogle henviser til den varme og tunge fase af seksuel modenhed som kønsorganer , fordi det er når kroppen reagerer hurtigst på ophidselse.

Men en persons køns- eller hormonelle toper ikke det sammesom deres seksuelle højdepunkt. Faktisk er det vanskeligt (hvis ikke umuligt) at forudsige eller hævde, at en persons seksuelle top overhovedet vedrører en bestemt alder. Det er forskelligt for hver voksen.

At være øverst i dit seksuelle spil er meget mere kompliceret end antallet af sædceller i tanken eller den lethed, hvormed graviditet kan forekomme. Din beredskab til og nydelse af sex er også psykologisk.

Flere mentale faktorer kan påvirke, hvordan du føler om sex til enhver tid - det er ikke en aktivitet, der passer til alle, og mange aspekter af en sund seksuel top tager tid og erfaring at blomstre.

Disse kan omfatte :

• krops selvtillid
• personlig seksualitet
• intimitet, tillid og god kommunikation med en partner
• generel libido
• viden og forståelse af seksuelle præferencer

Du kan være 52 år gammel, elske din krop og komme lige så meget rundt som nogen i midten af ​​20'erne.

Omvendt kan en person, der ellers ville blive betragtet som deres 'højdepunkt' seksuelt, have oplevet traumer i deres fortid, der påvirker deres tillid og udgør barrierer for sund seksualitet.

De kan også have lav selvtillid, der reducerer deres nydelse af sex og begrænser deres antal seksuelle partnere.

Hvis du er en af ​​de mennesker, der ikke eksploderer af glæde, når du ser i spejlet, her er 35 sætninger du kan gentage for dig selv, der kan hjælpe.

kirstin maldonado forlovet

Flytning af bjerge: Sandheden og kontroversen omkring seksuelle toppe

Tanken om, at mænd og kvinder har specifikke, men forskellige, seksuelle toppe er ret forældet.

Uanset hormonel modenhed eller koncentration fandt en gennemgang i 2002 af tre undersøgelser flere lysende resultater: Barr A, et al. (2002). Seksuel top: Socialt delte erkendelser om lyst, hyppighed og tilfredshed hos mænd og kvinder. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1475-6811.09305

• Folk troede, at den kvindelige seksuelle top skete senere end den mandlige seksuelle top.
• Mænd definerede deres seksuelle højdepunkt ved, hvor meget de ønskede at have sex (seksuel lyst) og kvindelige deltagere med hvor meget de nød det (seksuel tilfredshed).

Så når folk taler om en 'seksuel top', er de måske ikke engang på samme side som hinanden. Og fordi hormoner og forhold ændrer sig gennem hele livet, kan en såkaldt seksuel top komme på ethvert tidspunkt eller alder.

Det virker ret meningsløst at klumpe alle i samme seng, nej?

Også vedligeholdelse af en sund livsstil kan have en betydelig indflydelse på seksuel nydelse og ydeevne. Saio W, et al. (2010). Motion er forbundet med bedre erektilfunktion hos mænd under 40 som evalueret af det internationale indeks for erektil funktion. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145804

Dr. James Hardeman fra St. Jude Medical Center i Fullerton Californien, sekunder dette. Han hævder, at følgende kan hjælpe folk med at sygeplejerske deres personlige top til at vare længere:

• Regelmæssig motion
• en afbalanceret diæt
• ikke ryger

Men inden vi en gang for alle afviser ideen om forskellige seksuelle toppe, er det vigtigt at overveje de sociale konsekvenser af Kinsey's teori. Selv i dag præsenterer seksualitet forskellige sociale pres og stigmas for mennesker med forskellige kønsidentiteter.

Mange kilder påpeger, at mennesker med vaginas kan omfavne deres seksualitet senere end mænd, fordi de bliver presset til at fremstå som 'uskyldige' og 'uerfarne' sammenlignet med mennesker med peniser.

(Cue plot af de fleste store romantik romaner.)

Opfattelsen af, at mennesker, der har vaginas også har lavere sexlyst end dem med peniser, og at de derfor er mindre interesserede i sex, er både gammeldags og potentielt skadelig.

Forventer, at kvinder forbliver seksuelt uerfarne (via sociale pres som “ beskidt tøs ”) Gør det vanskeligt for dem at kontrollere deres egen seksuelle udvikling og blive seksuelt opfyldte voksne.

Seksuelle stereotyper udgør vanskeligheder og pres over hele linjen, både for mænd og kvinder. Mange unge, cisgender mandlige voksne oplever også gruppepres omkring seksuel oplevelse. Duckson KD, et al. (2019). Kønsmål: Definition af maskulinitet og navigering af gruppepres for at engagere sig i seksuel aktivitet. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243219863031?journalCode=gasa

Folk har også forskellige seksuelle grunde til at navigere. Der er en bredere forståelse af køn som et spektrum såvel som dybere og bredere nuance i diskussionen om seksualitet. Dette betyder, at hvad Kinsey forstod at være tilfældet for seksuelle toppe med hensyn til alder, ikke er så bredt anvendeligt som han hævdede.

En person med en penis kommer muligvis ikke helt ud som homoseksuel, før de er i 40'erne. Det bedste kan godt være endnu ikke kommet (ordspil beregnet), selvom Kinseyes bog antyder, at deres prime er forbi dem.

Brug af forskellige typer svangerskabsforebyggende midler kan også påvirke kvindelig seksuel lyst og libido, selvom forskning indrømmer, at det ikke er let at finde ud af, hvilken svangerskabsforebyggende metode der er mere tilbøjelige til at bringe din kåt ned. De Castro Coelho F & Barros C. (2019). Potentialet for hormonel prævention til at påvirke kvindelig seksualitet. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6421036/

Så det er bedst at opgive ideen om seksuelle toppe, der fungerer på samme måde for alle, og i stedet fokusere på at maksimere din egen nydelse af livet. På tværs af spektret af køn og seksualitet er det spild af tid, hvis ikke direkte skadelig, at købe sig ind i ideen om 'seksuelle toppe'.

Den bedste måde for en person af ethvert køn at udvikle deres seksualitet (og nå den forvirrende 'seksuelle top') er at dyrke et positivt forhold til deres krop, deres seksualitet og deres partner (e) - i alle aldre.

Tag væk

Uanset om du kalder det en seksuel top, prime eller guld-stjerne-værdig præstation, rammer alle hans eller hendes skridt i soveværelsesafdelingen på et eller andet tidspunkt.

Præcis når denne gyldne tidsalder med rumpy-pumpy sker er mindre sikker. Det varierer mellem mennesker og afhænger af faktorer som selvbillede, generel sundhed og selvtillid.

Men mens vores kroppe måske er mere grundlæggende til babyfremstilling på bestemte punkter i vores liv, er seksuelle toppe mere afhængige af at være behagelige i din krop end på hormonelle tidsplaner.