Find Ud Af Dit Antal Engel
Sushi er en af de måltider, der altid ender med at koste mere, end du vil have det. Tag et par ruller og en tangsalat, så ser du på en $ 30-regning, mindst. Og du er lidt sulten igen to timer senere. Ikke ideel. Heldigvis er det meget billigere at lave sushi derhjemme og fungerer også som en sjov date-night / girls & rsquo; -nat / keder-på-en-onsdag-nat-aktivitet.
Du kan få en bambusmåtte på Amazon for kun et par bukke eller brug nori-ark og rul forsigtigt med dine hænder. Prøv en af disse sushi-opskrifter, tilføj en hjemmelavet salat eller noget edamame, så er du klar til at gå.
1. Avocado Mango Brown Rice Sushi
Nøglen til en hurtig sushi-middag er, at risen allerede er lavet. Læg et nori-ark og noget rester af brun ris på en bambusmåtte; top med avocado, agurk og mango skiver. Rul det forsigtigt op og skær det i skiver.
typer af bikini voks billeder
2. Blomkålris og Quinoa Sushi
Hvis du leder efter en version, der er lysere på stivelse, bruger denne opskrift en blanding af quinoa og blomkålris i stedet for hvid ris. Lag kål, rød peber, gulerod og agurk for at gøre det super farverigt og tilsæt avocado til nogle sunde fedtstoffer.
kurvede piger vs tynde piger
3. Hjemmelavet Philadelphia Roll
Det bedste ved at lave denne rulle derhjemme er at kontrollere forholdet mellem fisk og fløde-ost. (Bemærk til restauranter: En lille schmear går langt.) Skær laks, læg derefter skiver flødeost og avocado i lag. Du kan rulle den op ved hjælp af en bambusmåtte og servere med sojasovs.
4. Sushi med sød kartoffel med Miso Glaze
Gør resterende bagte søde kartofler til et helt nyt måltid med denne SP-sushi. Miso-glasuren er lavet med sesamolie, ahornsirup, miso-pasta og riseddike og gør rullen så meget mere smagfuld.
5. Let krydret tunrulle
Denne rulle er faktisk lavet med tun på dåse, så betragt den som den perfekte rulle til forsigtige børn eller enhver, der ikke er så interesseret i ideen om rå fisk. Krydderiet kommer fra Sriracha og chiliolie, men hvis du vil dræbe to fugle i en sten, så prøv Sriracha mayo.
6. Agurk og avocado Nori Roll
Agurk, spirer, tofu eller fisk og undgå er alt hvad du behøver for en sprød, frisk rulle. Jazz det op med valgfrie tilføjelsesprogrammer som mango, radiser eller cashewost.
7. Crunchy Avocado håndrulle
Hvis du føler dig ekstra eventyrlysten, så prøv disse håndruller. Det er lidt sværere at få kegleformen, men så er din middag formet som en iskegle, og det er det også. værdi. det. Den oplyste crunch er lavet af korn med brun ris, men du kan også bruge strimlet kokosnød eller panko.
mad at spise, når du har et sår
