Find Ud Af Dit Antal Engel
Giftige familieforhold: betydning og tegn
#toksiske søskende #sociopat #narkopat #psykopat #narcissistisksociopat #udtværtningskampagne
Et opslag delt af @ afsløre_narkopaten den 12. februar 2016 kl. 15:46 PST
Som mennesker er vi skabt til at være i relationer. Det er dog ikke alle forhold, vi befinder os i, som vi har skabt. Med andre ord er nogle af vores forhold forudindstillet uden nogen hensyntagen til vores præferencer eller valg. Et eksempel på forudindstillede forhold er det, der findes blandt søskende. Ingen kan vælge deres brødre eller søstre; vi vokser kun op til at se os selv som familiemedlemmer, der er bundet af moral til at elske og værdsætte hinanden.Familiebåndene kan være meget stærke, og selvom det kan være nemt at have en ekskæreste eller ekskæreste, er det samme ikke muligt med et familiemedlem. Der er ikke noget, der hedder ex-bror eller eks-søster. Uanset hvor giftig, dårlig eller stædig en bror eller søster er, forbliver de din bror og søster. Forholdet er uopløseligt og er for livet.Ideelt set er det meningen, at søskende i et sundt familiemiljø skal passe på hinandens velfærd. Det inkluderer blandt andet at sikre, at hvert familiemedlems følelsesmæssige velbefindende ikke kompromitteres. Det er dog ikke tilfældet i alle situationer. Nogle søskende kan være meget giftige for deres medsøskende, og når det sker, kan modtageren af fjendtligheden blive meget såret.For at rette op på rekorden skal vi fremhæve nogle punkter nedenfor, der viser, om din bror eller søster virkelig er giftig. Dette er nødvendigt at bestemme, så du ikke tager et lille skænderi mellem dig og din søskende, fordi de er giftige. Tjek følgende tegn, der viser, at din søskende faktisk er giftig nedenfor.
1. Usund rivalisering
Et opslag delt af CR7 og Nole FanBoy ♕ (@nole_cr7fan) den 20. maj 2018 kl. 13:03 PDT
En ting, der adskiller familieforhold, er fraværet af rivalisering. En broders succes modtages med glæde og glæde af hans anden bror eller søster uden vrede eller unødig rivalisering. Faktisk gør søskende i et sundt familieforhold alt for at løfte hinanden op.Så hvis du har en bror eller søster, der ser ud til at være i en unødvendig konkurrence med dig, har du god grund til at tro, at de er giftige.Det er godt at bemærke, at der kan være en vis grad af konkurrence blandt familiemedlemmer, men det er normalt sundt. Familiemedlemmer, der ikke er giftige, ser ikke hinandens succes som noget, man skal være ked af eller bitter over.
2. Bror eller søster misbruger dig
Et opslag delt af Demetra Caston, MS, LPC, NCC (@atrueyoucounseling) den 20. maj 2018 kl. 13:30 PDT
Hvis din søskende konstant misbruger dig, hvad enten det er verbalt, fysisk, følelsesmæssigt eller på anden måde, er de giftige. Misbrug er et symptom på en mere væsentlig karakterdefekt, og at rationalisere det er at undskylde det.Hvis en bror eller søster har glæde af at tale dig ned eller konstant påføre dig smerte og skade, er de bestemt ikke andet end giftige.
3. Manipulation
Forsøger din søskende altid at få dig til at udspille deres eget manuskript? Du ville ikke være forkert at konkludere, at de kan være giftige. Manipulation er et værktøj, som giftige mennesker ofte bruger til at kontrollere ofre og få deres mål til at gøre deres egoistiske bud.Nogle af de manipulerende teknikker, du måske vil være opmærksom på hos en giftig søskende, omfatter intimidering, gaslighting (får dig til at tvivle på din evne eller hukommelse), projektion (peger fingre af dig), at spille skyldspillet eller unødigt at smigre dig. Ethvert af disse tegn er nok til at mistænke din søskende er giftig.
4. Ingen empati
Et opslag delt af ∆ (@st.dorito) den 19. maj 2017 kl. 13:08 PDT
Det er slemt, når en søskende er ligeglad med, hvad der bliver af dig. Det viser blandt andet, at han eller hun ikke har nogen sønlig forbindelse med dig, og det kan potentielt føre til fare. En bror eller søster, der foretrækker at lave vittigheder om dine udfordringer eller fiaskoer frem for at være empati, er værd at være mistænksom over for.Bortset fra, hvor ofte undskylder de, når de opdager, at de har såret dig? Hvis en bror eller søster ikke gider sige undskyld, når de har forurettet dig, er det et tegn på, at der er noget galt. Du skal overveje, hvor meget af din tid og tillid du vil dele med dem.
5. At være omkring dem gør dig følelsesløs
Et opslag delt af Clementine West (@clemwest) den 21. september 2015 kl. 23:57 PDT
Vores krop reagerer på en bestemt måde, når den støder på en stødende ting, karakter eller situation. En giftig søskende ville mere end ofte få dig til at føle dig svag, træt eller udmattet, mens du er omkring dem. Det er fordi man ikke kan forholde sig frit til dem; de er altid meget kritiske, eller også er de voldelige.At være omkring et sådant familiemedlem ville svare til at skulle udstå en prøvelse. Og det er selvfølgelig forkert. Din søskende skal være din legekammerat, nære ven og fortrolige uanset dine forskelligheder.
6. De forurener dine forhold til andre
Dette er et karakteristisk tegn på en giftig person. Så snart de opdager, at de ikke kan kontrollere dig, vil deres næste handling være at præsentere dig i et dårligt lys for andre familiemedlemmer. De ville være hurtige til at knytte alt, der ikke foregår godt rundt i huset, til dig.Af grunde, du ikke kan forklare, kan du opdage, at dine giftige søskende altid er i strid med dig. Deres hensigt er at fremstille dig i et dårligt lys over for dine forældre og andre familiemedlemmer. Den bedste ting at gøre er ikke at gå i skænderier med dem, når du indser, at de bare skaber problemer.
7. De kan ikke stole på
Søskende ved mere om hinanden, end nogen andre udenforstående gør om dem. Og så, hvis du finder ud af, at alle dine private anliggender er i offentlighedens øjne, fordi en bror eller søster ikke kan tie stille, er de faktisk giftige, og du skal være taktfuld i håndteringen af dem. At være søskende med en person giver dem ikke autoritet til at afsløre dit privatliv til nogen.
Sådan håndterer du giftige søskende
Et opslag delt af murali vijay (@mvj8_fc) den 20. maj 2018 kl. 9:10 PDT
Nu hvor du ved, at din søskende virkelig er giftig, er den næste ting selvfølgelig at udtænke et middel til at håndtere dem. Du kan næsten ikke gå væk fra dem, på samme måde som du ikke pludselig kan afbryde dine forhold.Rådene nedenfor skal hjælpe dig med at styre dit forhold til din giftige søskende, så du ikke bliver negativt påvirket.
1. Sæt en grænse
Et opslag delt af Jyoti Chawla (@jyoti_chawla_punjabi) den 9. april 2017 kl. 06.17 PDT
Relationer uden grænser er giftige i sig selv; de skaber en vej for alle former for misbrug. Lad din bror eller søster vide, hvad deres grænser er, og gå ikke på kompromis med det. Når din søskende ved, hvad du betragter som en overtrædelse, ville de tænke sig om to gange, før de engagerede sig i sådan noget.Måske skulle vi illustrere det på denne måde: Forældre og deres børn er selvfølgelig i et uopløseligt forhold. Alligevel er der nogle forældrelinjer, som børn ikke må vove at krydse, hvis de vil have det godt mellem dem og deres forældre. Disselinjerer dem vi kalder relationsgrænser.Hvis du ikke har sådan en linje, så sæt en nu. Sæt dig selv en standard for alle dine daglige aktiviteter og hold dig til hver enkelt af dem. Vær så religiøs omkring dit engagement i disse standarder, at dine søskende næsten kan definere dig ud fra dem. Dette er en måde at begrænse unødig indtrængen på.
2. Giftige forhold er giftige; Indrøm det
Hvad sagde du? Jeg kan ikke se noget! #mig #versus #giftige mennesker
Et opslag delt af KSANA (@ksanamenk) den 20. maj 2018 kl. 14:30 PDT
Familiebåndene mellem dig og dine søskende kan gøre dig blind for deres giftige adfærd eller endda få dig til at undskylde dem. Et giftigt forhold, hvad enten det er fra en afslappet ven eller fra en søskende, er hvad det er. At undskylde det er at gøre dig selv til et offer.Selvom det er godt, at du træder forsigtigt, før du mærker dine søskende giftige, bør du heller ikke tøve med at placere dem på deres rette plads, især når du har matchet deres adfærd med de tegn, vi diskuterede tidligere.
3. Flaske ikke op
Et opslag delt af Saba Yunus (@sabayunus_socialite) den 20. maj 2018 kl. 7:39 PDT
Hvis en person bliver ved med at træde dig over tæerne, og du forbliver stum, giver du ham eller hende kun mulighed for at gøre mere. Hvis du ikke griber ind, kan den enkelte opgradere til at gå over dig.Udhold ikke et giftigt forhold til dine søskende; give udtryk for dine bekymringer. Fortæl dem præcis, hvad de laver, og hvilken effekt deres giftige handlinger har på dig.I nogle tilfælde kan en persons holdning være giftig, og den enkelte er simpelthen ikke klar over det. Og andre gange kan de være bevidst fjendtlige for at gøre livet forfærdeligt for dig. Uanset hvordan det er, er det aldrig den rigtige beslutning at tage med en giftig søskende. Tal med dem som en bror eller søster, og lad dem se, hvordan deres handlinger sårer dig.
4. Rapporter til dine forældre
Et opslag delt af Raquel Bierhals (@raquelbier) den 20. maj 2018 kl. 14:42 PDT
Dette er et tillæg til punkt 3 ovenfor. I tilfælde af at dine søskende nægter at ændre sig, bør du ikke tøve med at fortælle dine forældre om din situation. Grunden til dette er enkel; da de er en højere autoritet, kan de mægle effektivt mellem dig og din søskende og derefter give nogle klare ordrer om, hvordan I begge skal gå videre.Det er også nødvendigt at involvere dine forældre på grund af din giftige søskendes manipulerende tendens. Hvis du ikke er hurtig til at tage det første skridt, kan de have misrepræsenteret dig over for dine forældre på en måde, der kan få dine forældre til at afvise dine klager.
5. Overvind toksicitet ved at håndtere dig selv
En dårlig måde at håndtere en giftig bror eller søster på er at ville betale dem tilbage; den tilgang vil dog ikke fungere. Da de er giftige og en ekspert i at gøre livet svært for andre, er det mindre sandsynligt, at du vil overliste dem med dette. Den bedste ting at gøre er at blive ved med at overraske dem ved at svare på en måde, de mindst forventer af dig.Det bliver ikke nemt, og du skal have en masse tålmodighed for at kunne håndtere en giftig søskende. Nogle gange ville de være så irriterende, at du ville få lyst til at gøre noget grimt mod dem. Den bedste ting at gøre i disse øjeblikke er at gå væk. Du skal træne dig selv i ikke at blive rørt af, hvad en anden gør eller siger, eller i det mindste ikke ved den mindste provokation.Lad ikke din giftige bror eller søster få følelsen af, at de opnår succes eller får kontrol over dig ved at flytte rundt i huset opgivet og bitter. Se godt ud og gør dine daglige gøremål uden at virke påvirket af deres giftige adfærd. Dette ville selvfølgelig også tage dig til at arbejde på dig selv.
6. Minimer kontakt med en giftig bror eller søster
Dette trin afhænger af din søskendes niveau af toksicitet for dig. Hvis en søskende ikke har vist nogen vilje til at gøre livet behageligt for dig, ville det være bedst at holde en sikker afstand fra dem. De er dine søskende, og du kan ikke helt undgå dem, men du kan begrænse din nærhed med dem, om ikke andet så for en stund.For eksempel vil det ikke være ideelt at blive ved med at tale med en søskende, der altid spreder dine hemmeligheder til alle, du kender. Det vil ikke være malplaceret, hvis du undskylder dig selv, når du vil gøre noget, som du anser for privat og fortroligt. Tilsvarende kan du være nødt til at minimere dine diskussioner med dem for en ikke-angrende kritisk søskende.
7. Gå til rådgivning
Et opslag delt af Vejledningsbyen (@guidancecity) den 10. april 2018 kl. 22:24 PDT
En rådgiver kan være en bedre egnet til at rådgive dig om specifikke ting at gøre med din giftige søskende. Han eller hun kan stille nogle personlige, men relevante spørgsmål, som kan danne grundlag for de råd, han eller hun vil give dig.En mediator som denne er nødvendig, når andre indsatser, du har taget, ikke ser ud til at virke. Rådene og den guidede forsoning fra en ekspert kan være en varig løsning på gnidningen mellem dig og din søskende.
8. Tag en orlov i et stykke tid
Et opslag delt af NICOLA MARIA ❥ (@nicolamariia) den 20. maj 2018 kl. 13:05 PDT
Dette vil selvfølgelig afhænge af din alder og tilgængeligheden af, hvor du skal hen. Men antag, at du har en tante, onkel eller ven, du kan bo hos i en uge eller mere - det ville være et perfekt skridt at tage, når spændingen er ved at blive for meget for dig i huset.Din søskendes giftige handlinger kan kun være effektive, når du er omkring dem. Når de først var væk, skulle de lede efter en anden person at torturere. Du bør afbryde al kommunikation med din giftige søskende, mens du er væk. Det kan få dem til at revurdere deres adfærd og se behovet for forandring.
9. Byg relationer med andre
Ud med mine brødre #søskende #kærlighed #familie #brooklyn #bogotabistro
Et opslag delt af Smukke B. (@bella_brookklyn) den 20. maj 2018 kl. 14:47 PDT
Når du har at gøre med en giftig bror eller søster, ville det være smart at opbygge gode relationer med andre medlemmer af din familie og endda folk uden for din nærmeste familie.Når alle kender dig til at være en fredelig, kærlig og venlig person, ville det være svært for din giftige søskende at afpresse dig før dem. Igen, din gode adfærd kan sige meget om dig og også afsløre din søskendes holdning til, hvad det er - giftigt.
10. Vis kærlighed til en giftig bror eller søster
Som din søskende bør dit ultimative mål være at genoprette kærlighed og fred og ikke at bygge en mur af adskillelse mellem jer to. Demonstrer, at du elsker, plejer og respekterer dem på trods af deres giftige adfærd mod dig.Det er ikke umuligt, at din ikke-hængselsfulde holdning vil vinde dem over på din side. Meget kan opnås gennem kærlighed, som ikke kan opnås på andre måder.
11. Bed for din giftige bror eller søster
Et opslag delt af LOYALITETS SUNDHEDSTJENESTER (@loyaltyhealthcare18) den 20. maj 2018 kl. 8:58 PDT
Hvorfor ikke prøve at begå dine giftige søskende i Guds hænder gennem bøn? Selvfølgelig virker bøn stadig. Bed Gud om at tage ansvar for situationen og hjælpe dig med at vide, hvordan du bedst forholder dig til din giftige søskende. Resultatet kan være meget fantastisk.Nogle gange skal den forandring, du ønsker i din søskende, begynde med dig og dine bønner. Du bør ikke bede med det formål at instruere Gud om, hvad du skal gøre. Tillad i stedet Ham at vogte og vejlede dig på det rigtige skridt at tage.
12. Afvis intimidering
Jo mere du bukker under for intimidering, jo mere giftig vil din søskende sandsynligvis blive. Når en giftig bror eller søster truer dig, i stedet for at blive nervøs, så stå op mod dem og lad dem vide, at du ikke er bange for deres trusler.Men når du afviser deres trusler, bør du sørge for selvforsvar, hvis de forbliver tro mod deres trusler.
13. Vær rolig
Et opslag delt af IRINA sætter kvinde livsstil (@irina_puts) den 6. november 2017 kl. 8:33 PST
Sandt at sige, kan det være meget udfordrende at være blid under provokation. Men altså, der er ingen steder i verden, hvor to uret har gjort en ret. Hvis du på noget tidspunkt har lyst til at ty til vold, er en måde at gøre det på at bevare roen. Denne dyd er som en enorm kugle til giftige individer. Øje for øje er ikke vejen at gå.
14. Genovervej din holdning
I din diskussion med din giftige søskende kunne du få et fingerpeg om, hvorfor de forholder sig til dig, som de gør. Hvor eftergivelse af deres krav ikke ville fjerne noget fra dig eller væsentligt påvirke dig, kan det hjælpe at nå et niveau af kompromis med dem. Du kan med andre ord overveje en delvis overgivelse.
15. Afbryd fra forholdet
Dette burde være en sidste udvej, efter at alle bestræbelser på at skabe fred mellem dig og din søskende er slået fejl. Du kan ikke bestemme for nogen, og nogle gange, på trods af alle vores gode intentioner og anstrengelser, kan nogle mennesker ikke reagere positivt på os.I sådanne situationer ville det ikke være en forkert beslutning at bryde fra en giftig søskende. Når det er sagt, bør du være klar til at tilgive dem, hvis de skulle blive angerfulde i fremtiden og søge forsoning.
Resumé
lauren cohan wikiEt opslag delt af Sondre Giertsen (@thenightcra) den 20. maj 2018 kl. 14.40 PDT
Din søskende er din søskende, og forholdet kan ikke fortrydes, hverken ved et dekret eller en ed. Men når du opdager, at deres handlinger for dig er giftige, er det godt at vide, hvorfor de er, som de er.Rådene i dette stykke er ikke beregnet til at afbryde et familieforhold, men at hjælpe dig med at lære nogle mulige skridt, du kan tage, hvis tingene bliver rodet mellem dig og en søskende. Vi håber, du fandt det nyttigt.
