Find Ud Af Dit Antal Engel
Uanset om du er en natugle eller en tidlig fugl, er der mange grunde til, at sex er en fantastisk måde at starte dagen på. Måske kan du lide det for energistødet. Eller stresslindring. Måske den lige venstre-spa-glød?
Gør morgensex til en vane, og det overhaler hurtigt kaffe som den bedste del af at vågne op.
15 grunde til at have sex i morgen formiddag
At starte din dag med en lille handling mellem arkene ersjovt, men der er andre måder, det kan gavne dig i soveværelset og videre.
1. Dit bod er så klar
Kendte du østrogen- og testosteronniveauer peak om morgenen. Og videnskaben siger jo højere disse hormoner er, jo kåtere du føler. Slå, mens strygejernet er varmt!
2. Han bliver hårdere længere
Tilbage til disse hormoner. Sunde testosteronniveauer kan føre til bedre seksuel præstation og en stærkere erektion .
3. Du vil føle dig lovey-dovey resten af dagen
Forskning viser, at penisudløsning frigiver oxytocin, også kaldet 'kælehormonet.' Morgensex kan hjælpe dig med at starte din dag med hyggelige, varme følelser for din S.O. Ah, l'amour.
4. Det smelter stress
Dårlig drøm? TMJ? Stress omkring den kommende dag? Berolige dem alle med morgenkøn.
Forskere siger glæde får dine stresshormoner til at slappe af. Og de fleste kigger generelt bedre, når de har regelmæssigt sex .
5. Du får drikke i udsigten
Hvis du elsker stearinlys, er vi ikke her for at regne på din parade. Men at få et godt overblik over din partners krop i lyset af dagen kan også være en stor tænding.
6. Du får en bedre morgenstemning
Morgen er ikke den lykkeligste tid for os alle. Da sex frigiver endorfiner - de samme magiske hormoner, der lindrer smerte og udløser en løbers høj - hjælper en lille handling dig med at starte din dag i et bedre humør.
at forføre en gift kvinde
7. Det tæller som en morgen træning
En quickie erstatter muligvis ikke en 5-mils løb, men det forbrænder meget flere kalorier end at ramme slumring.
Forskere siger pukkel kan forbrænde op til fem kalorier i minuttet. Og en 2013-undersøgelse foreslog, at en gennemsnitlig sex-sesh forbrænder omkring 85 kalorier i et 30-minutters seksuelt møde.
8. Gem nogle, gem
Brusebadsex, FTW! Når du tager dit morgenbrusebad sammen, reduceres din regning, tid, og vandspild! Bare sørg for at du er stabiliseret med en gummimåtte eller mod en væg eller brusebad, før du kommer ned. Ting kan blive glatte derinde!
9. Det vil styrke dine kimkampkræfter for den kommende dag
Pop det multivitamin, men glem ikke, at der er mere spændende måder at øge immuniteten på. I en undersøgelse, peeps, der regelmæssigt havde sex, havde højere niveauer af immunglobulin A, som bekæmper infektioner og forkølelse.
Anden forskning antyder, at sex øger kvinders immunitet ved at udløse deres krops forsvar mod vira, bakterier og andre patogener.
10. Du får en naturlig glød
Kender du den dugede, rosenrøde glød, der normalt kræver 10 minutter med omhyggeligt påført highlighter, bronzer og rødme? Bliver varmt og generet får blodet til at sprænge alle dele af din krop, inklusive dit ansigt. Sex, men gør det til hudpleje.
11. Det er en fantastisk tilføjelse til din hudplejerutine
Din a.m.-sexglød er mere end hud dyb. Forskere i en 2000-æra BBC nyheder rapporten sagde, at flere 'Os' hver uge bogstaveligt talt kan få dig til at se yngre ud end de kigger, der kommer sjældnere ned. Dobbelt fornøjelsen, halvdelen af rynkerne? Vi er her for det.
12. Du bliver maskine på kontoret
Har du lyst til en zombie på din morgenpendling? At komme ned før daggry kan være løsningen. Du kommer til at arbejde med et trin i dit trin og en hjerne, der skyder på alle cylindre.
Forskning siger at komme til O-byen frigør en oversvømmelse af neurotransmittere, som kan give din hjerne et løft for dagen. Og en 2017 undersøgelse viste, at når par har en god rulle i høet, holder deres gode vibes rundt i timevis bagefter,selv på arbejde.
13. Du mister ikke Zzz's
Undertiden får en hyggelig middag med et glas rød dig søvnighed i stedet for klar til start. Morgen sexcapades hjælper med at vække dig i stedet for at skubbe din sengetid til de små timer om morgenen.
At få en hel nattesøvn er også godt for dit sexliv. EN 2019-undersøgelse af 3.944 personer rapporterede, at dårlige søvnvaner kan relateres til sexprober senere i livet.
14. Der er mindre pres for at udføre
Du har ikke haft din kaffe endnu. I er begge stadig søvnige. Langsom, doven sex = sex uden tryk. Og hvem vil ikke bare sparke tilbage og nyde en gang imellem?
15. Det hjælper dig med at udskyde det uundgåelige
Og med det mener vi ... at komme ud af sengen. Morgensex betyder, at du får nydt din seng lidt længere hver dag! I weekenden kan du endda kæle og snooze efter at være freaky. Eller hvad med Amazon Prime og sexet tid indtil middagstid?
Cool, cool, så hvordan gør du dette til en vane?
At gøre sex til en rutine lyder måske som det modsatte af sexet, men vi har tip til at holde det sydende.
Når du er bekymret for, kommer du sent på arbejde ...
Bare rul over og få travlt, så snart din alarm går ud (du skulle alligevel trykke på slumringsknappen, ikke?). Eller hvis du føler dig ambitiøs, skal du indstille alarmen 15 eller 20 minutter for tidligt. Husk, køn om morgenen kan være hurtig og nem.
Når du ikke vil miste søvn ...
Husker digvil havedet her. Du vil føle dig lykkeligere, klogere, stærkere og mere forbundet med din S.O. - det føles ahhh-labyrint.
Men også, ingen beskylder dig for at have lyst til at fange et par blink. At komme ned uden at mistenogenZzz's, tag dit morgenkøn i badet.
Når du er for træt til at komme i gang ...
Den gode nyhed er, at din partner sandsynligvis også er søvnig. Gå bare efter de nemmeste og mest påvirkede sexpositioner. Prøv at ske, eller hvad der føles bedst den dag.
Når du bare ikke er i humør ...
Prøve brystvorte leg , blid finger drillende, eller langsom, sexet forspil. Hvis en af jer er mere energisk og i humør, start med mundtlig.
Når du er bekymret for dårlig ånde ...
Forberedelse er nøglen. Hold nogle mynter og et glas vand ved sengen. Du kan også prøve doggy-style, spooning eller lotus for noget sydende sjov, der ikke involverer eksponering ansigt til ansigt.
Hvis du er bekymret for ånde om morgenen, men stadig vil gøre opmærksom på det, skal du være kreativ. Tænk ud over dine læber. Kunne du smoke deres brystvorter eller nakke? Eller måske vil du arbejde dig ned? Mund-til-hud-kontakt kan helt være så dampende som mund-til-mund.
Når du er bekymret for dagens barske lys ...
Morgenlys er faktisk super sexet og skitserer blidt dine vinkler og kurver. Men hvis du er for nervøs til at nøjes med det hele, skal du prøve et lille forspil under coveret først.
Når du stadig ikke er overbevist ...
Hvert par og enhver krop er forskellig. Hvis du er overhovedet for natteskader, gør du det. Hvis du er S.O. er den, der føler sig tørstig om morgenen, prøv dem til mundtlig og tilbyder at vende tilbage til fordel om aftenen.
#Inspo alarm! 7 stillinger at prøve denne uge
En stilling om dagen holder kedsomheden væk, amiright? Her er nogle #inspo til at starte din morgensex-rutine med et brag.
1. Doggy-stil
Denne sjove klassiker er fantastisk til at gå dybt og sørge for, at begge partnere nyder turen.
For at komme ned i doggy-stil kan en person komme ned på alle fire med knæene en behagelig afstand fra hinanden. (Hvis du er i denne position, er du velkommen til at bøje dine arme og slippe hovedet ned for at hvile.) Den anden person vil knæle bag den første person og trænge ind i vagina eller anus med deres penis, fingre eller sexlegetøj.
Du kan også skifte det op ved at bøje sig over sengen i stedet for at krumme sig i fire eller bruge dette er et udgangspunkt for oralsex.
2. Sked
Leder du efter maksimal fornøjelse med minimal indsats? Prøv at ske. Se den samme retning, bliv hyggelig og hyggelig, og lad din partner trænge dig ind bagfra ved hjælp af deres penis, fingre eller et sexlegetøj.
Denne tager lidt samarbejde om rytmen, men ellers er det en cakewalk til mål.
3. Cowgirl-stil
Dette er sjovt, når den ene person føler sig lidt mere doven end den anden. For at tage ansvar i cowgirl (eller cowboy) position skal du strække din partners hofter, mens de ligger på ryggen. Spil rundt med tempo og dybde, mens du stikker.
4. Varm indpakning
For at blive varm og tung med denne position skal din partner ligge oven på dig, mens du ligger på ryggen. Du er i det væsentlige en roteret ske med ryggen presset mod din front. Nå nu rundt og leg med deres klitoris eller penis ved hjælp af dine fingre eller et sexlegetøj.
Bonus - der er ingen ansigt til ansigt med det varme omslag, så det er perfekt til ånde om morgenen.
5. Side-69ing
Ikke tændt Hold 69 endnu? Sidelæns er en afslappet måde at lette det på. Med hoveder i modsatte ender af sengen skal du ligge på dine sider og vende mod hinanden. Vip dit hoved, så du begge er mund-til-kønsorganer. Klar parat start!
tyk eyeliner til øjne med hætte
6. Ankel choker
Du vil gerne smide dækkene af og vågne op til denne. Læn dig tilbage og få din partner at knæle foran dig eller stå lige ved siden af sengen. Sæt begge fødder på en af dine S.O.s skuldre, og få dem til at holde dine ankler sammen, mens de trænger ind i dig. Denne varme, sexede position er helt en anstrengelse værd.
7. Le “Black Swan”
Du troede ikke, at morgensex kun var for par, ikke? Næste gang du vågner solo, skal du vende dig til maven og skubbe din hånd (eller legetøj) til det magiske sted, der føles bedst. Dette er det perfekte tidspunkt at lege med forskellige slag og pres - find ud af, hvad du kan lide!
tl; dr
Morgensex vil gøre din dag bedre på så mange måder - mere energi, mindre stress og en gratis oplysning, for at nævne nogle få. Plus, det er god gammeldags sjov.
Hvis blyant i en daglig a.m. sex sesh lyder overvældende, let ind i det. Start med tre gange om ugen, og juster derefter op derfra.
