Find Ud Af Dit Antal Engel
Narcissisme er en giftig personlighedstype, der hviler på ideen om, at intet er større og bedre end ens eget jeg. Narcissister har en tendens til at underminere alle omkring dem for at sikre, at deres vrangforestillinger om, at de selv er den højeste og den mægtigste end selv deres egen familie og venner, ikke er bevist forkerte. Disse mennesker danner sjældent et bånd af venskab og hengivenhed og er mere fokuserede på at komme frem som vinderen i en selvskabt kamp om magt og konkurrence. At være i et forhold med sådanne giftige personer kan være skadeligt for dit velbefindende, især da de fortsætter med at tænde deres partnere til at tro, at de er uværdifulde og ubetydelige. Selskabet med narcissister kan efterlade dig meget følelsesmæssigt drænet, hvilket kan have en negativ indvirkning på dit mentale helbred.
10 sikre tegn på, at du har narcissistiske mennesker i dine forhold
1. De taler altid om sig selv
En narcissists foretrukne diskussionsemne er dem selv. Uanset om de er til en familiesammenkomst eller på en bar, sørger de for, at de praler med, hvor venlige eller rige de er, hvor fantastiske de er i sengen eller overfor dem omkring dem, og hvordan de udmærker sig i alt, hvad de laver. De antyder, at de ikke har nogen sidestykke, uanset hvad deres arbejdsfelt er, selv når alt dette er bedrageri og en usund overdrivelse. Formålet med at gå så langt med selvbeundring er at opnå urokkelig opmærksomhed og at nedgøre alle omkring dem, uden at have en unse af anger.
2. De hengiver sig altid til konkurrence
Hvis de kører på en trafikeret vej, vil de gøre hele affæren til et kapløb om at være foran alle, der retmæssigt forsøger at overhale dem eller blive foran dem i banen. Hvis en bil i nærheden spiller høj musik, vil de risikere deres egne højttaleres helbred og sikkerheden ved deres kørsel for at sprænge deres sange med den højeste lydstyrke for at håne de andre ryttere. De hader at vente på deres tur i køen og har en tendens til at overvurdere deres betydning ved at vise deres privilegier frem for fremmede bare for at fremstille sig selv som de bedre i en ikke-eksisterende konkurrence.
3. De handler anderledes, når de er alene, end når de er offentligt
At være i et forhold med en narcissist er giftigt på grund af, hvor anderledes de viser sig over for andre mennesker, mens de i deres personlige rum behandler deres partnere på den værst mulige måde. Ægtefæller til sådanne modbydelige mennesker er bange for at åbne op om deres problemer over for andre mennesker, fordi deres narcissistiske partnere har talt og handlet foran dem på en måde, der antyder, at de er indbegrebet af godhed. Deres hengivenhed forstærkes også pludselig, når de indser, at der er mennesker, der ser dem sammen med deres partnere, selvom de på deres værelser er fysisk og følelsesmæssigt voldelige.
4. De håner dig for den du er
Uanset om det er din karriere eller dit hjemlige liv, finder de altid fejl i den måde, du udfører tingene på. De kan endda bøje sig så lavt, at de gør grin med den måde, du ser ud, den måde, du taler på, og den måde, du går på, hvilket får dig til at føle dig meget uelsket. Selvom du forsøger at gøre det godt igen og vride dig selv for at passe til deres definition af perfektion, vil de stadig ikke være tilfredse og finde en måde at påpege dine fejl. De er bare umættelige, fordi enhver, der ikke er dem, ikke er værdig til nogen påskønnelse, og de føler, at der ikke er nogen, der er som dem i hele universet, så der kan ikke gøres noget for at formilde dem.
væddermands egenskaber
5. De får dig til at føle dig magtesløs
Hvis du forsøger at tage kontrol over noget selv i dit eget liv, vil de altid dykke efter en måde at vise dig, hvordan du ikke er i stand til at gøre visse ting for dig selv og dem. Du kan bringe dem hele verden for deres fødder og opfylde hver deres ønske om at gøre dem glade; de vil stadig sørge for, at du ikke får den anerkendelse, du prøver så hårdt på at opnå. Uanset hvor mange kræfter du lægger i forholdet og rammerne mellem dig og en finpudset narcissist, er chancerne for, at du gør dem glade, meget dystre.
6. De gør dine følelser ugyldige, når de har en chance
Når du udtrykker nogen form for følelser, giver de dig ikke den validering og den opmærksomhed, som den fortjener. De får din depression til at ligne noget meget normalt og rutinepræget; de kan finde fejl i din glæde og endda ikke tage hensyn til en fysisk lidelse, idet de udviser en meget afvisende adfærd, fordi de ikke er i stand til at føle noget andet end deres egen falske storhed. Faktisk mener mange narcissister, at følelsesmæssigt udtryk er en anathema og et tegn på potentiel svaghed, hvilket gør dem immune over for at opleve og genkende hele spektret af menneskelige følelser.
7. De får dig til at stille spørgsmålstegn ved dine beslutninger
Uanset om du søger deres råd om en sag eller ej, vil de altid komme til at give deres egen mening om en beslutning, som du måske tager, og garanteret at ødelægge den for dig. De vil blive ved med at uddele de værst mulige resultater af dine handlinger og planer, hvilket får dig til at tøve. Dybest set ønsker de at være den person, du er stærkt afhængig af til selv de mest nominelle af sagerne. Så hvis du nogensinde har modet til at beslutte noget på egen hånd, vil de se på det som en udfordring og efterlade ingen sten for at få dig til at gøre tingene, som de ønsker, de skal gøres, uanset i hvilken grad de påvirker dem og hvordan de vil påvirke dig.
8. De spiller offeret, når beviser går dem imod
Når du endelig har alle argumenterne og beviserne, der går imod narcissister, vil de afpresse dig følelsesmæssigt, indtil du overgiver dig og trækker dig tilbage. De hader at blive kaldt ud, og der er intet værre end at de bliver forurettet så åbenlyst. Når de bliver taget på fersk gerning, bruger de dine svagheder til at manipulere dig via deres følelser og deres forståelse af, hvordan du fungerer. Hvis de indser, at du er en meget følsom person, vil de spille den mest troværdige rolle som en person, der er angerfuld og ked af det. De ved, hvilke knapper de skal trykke på for at få dig til at tilgive dem igen og igen.
hvordan man kan være uerstattelig for en mand
9. De gaslyser dig
Under en kamp vil de frembringe punkter, der er irrelevante, men som er meget nyttige til at aflede din opmærksomhed fra det aktuelle problem og få dig til at fokusere på dine egne fejl. Hvis problemet er noget, der er sket for nylig, vil de bringe noget forkert frem i lyset, du måske har gjort for år siden, for at kunne male dig som kriminel. Denne effekt vil i sidste ende få dig ned på knæ foran en mester narcissist, som ikke har respekt for dig.
10. De har ingen ærbødighed for de grænser, du måtte have sat
Hvis de ved, at der er visse grænser, som du hader at blive overskredet, vil de sørge for, at de gør det meget synligt for at få dig til at føle dig dårlig og for at bringe dig ned. De får glæde af at overtræde dine principper og grænser. Dette er en mere problematisk handling i offentligheden, hvor de laver alle jokes og påpeger alle de ting, som du er usikker på foran andre mennesker, fordi de ved, at du ikke vil opføre et show foran andre mennesker. Ting som disse kan være meget smertefulde og kan knække dig.
Online test for at identificere narcissistiske mennesker
Narcissistisk personlighedsquiz Kilde: PsychCentral.comDenne quiz kaldes 'The Narcissistic Personality Quiz', og den er designet af Psych Central Research Team. Det er et pålideligt onlineværktøj, som præsenterer dig for en liste over spørgsmål, der kan besvares for at vurdere, om du eller en, du er i et forhold med, lider af denne slags personlighedsforstyrrelser. Resultater i realtid kan opnås, så du ikke skal blive ved med at vente på de ændringer, der skal foretages.
Tips til, hvordan du håndterer dem
Vær højrøstet om, hvordan de behandler dig, så de ved, at du ikke er en, der i det stille ville tolerere misbrug.
Tag dem til en psykiater for at hjælpe dem med at se deres mangler, hvis de virkelig ønsker at være sammen med dig.
Kald dem ud offentligt i det øjeblik, du føler, at de ændrer deres personlighed for at skjule den giftige person, de faktisk er, så dine kære kan genkende mønsteret for at støtte dig, når det er nødvendigt.
Hold en dagbog for at rydde tågen, som de skaber for at sløre dit sind. At skrive ting ned vil hjælpe dig med at holde kontakten med dig selv i tilfælde af, at de manipulerer dig, indtil du kan finde midlerne til at forlade dem.
Gå uden en anden tanke. Husk, at ingen person er dig selv værd. Nogle gange er det, du kalder kærlighed, blot en sympatisk handling, som du lægger op til, fordi en narcissist får dig til at tro, at de ikke vil trives uden dig.
Citat om narcissisme
''Hold dig væk fra dovne parasitter, som sætter sig på dig bare for at tilfredsstille deres behov, de kommer ikke for at lette dine byrder, derfor er deres mission at distrahere, aflede og udvinde, og få dig til at leve i dyb fattigdom.''— Michael Bassey Johnson
Kilde: http://www.goodreads.com'Den sadistiske narcissist opfatter sig selv som gudslignende, hensynsløs og blottet for skrupler, lunefuld og uudgrundelig, følelsesløs og ikke-seksuel, alvidende, almægtig og allestedsnærværende, en pest, ødelæggelse, en uundgåelig dom.' — Sam Vaknin
Kilde: http://www.goodreads.com'Selvom venner siger, at de er interesserede i dit liv, vil de aldrig rigtig tale om dig så meget, som du vil have dem til.' ― Charise Mericle Harper
Kilde: http://www.goodreads.com Relateret artikel: Hvorfor narcissister bruger den stille behandling, og hvordan man håndterer det
Lær, hvordan du identificerer en narcissist, hvordan du navigerer ud over den tavse behandling og endelig bryder fri fra cyklussen af misbrug.
Resumé
At leve med en narcissist kan være et selvskabt helvede, og jo længere du bliver derinde, jo sværere bliver det at komme ud som den samme person, som du var, da du kom ind. Det er i orden at have læst skiltene forkert og ikke indse, hvad der er galt med nogen, før du er for involveret i dem; narcissisme har en god-to-sko-facade, der tager lidt tid at komme ud for at afsløre den grimme virkelighed hos mennesker med denne personlighedsforstyrrelse.
hvordan man gør en væddermand besat af dig
Træf de rigtige beslutninger og vær ikke en slave af andres ego. Nogle gange betyder det at slå op med visse mennesker faktisk at bryde ud af en ond cirkel af misbrug og selvnedskrivning, men det er aldrig for sent at tage et skridt i den rigtige retning.
