Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
Når det kommer til armhuler, er de fleste af os enige om, at der ikke er nogengodtfornemmelser. En god armhuledag er en dag, hvor vi simpelthen kan anvende deodorant om morgenen og ignorere dem indtil den følgende dag, forudsat at de forbliver tørre og sikre mod kildende fingre.
Men hvis du oplever smerter i en eller begge armhuler, vil du gerne sortere den ASAP, så du kan skubbe disse nederste regioner ind i dit sind, hvor de hører hjemme.
Der er mange mulige årsager til uforklarlig smerte i armhulen, der varierer i sværhedsgrad fra simpel muskelspænding til i sjældne tilfælde brystkræft.
Årsager
Læs videre for at finde ud af om nogle af de problemer, der kan forårsage smerter i armhulen.
Kun venstre armhule
Hvis armhulepinen kun er på din venstre side, kan det være et tegn på angina, hvilket er et potentielt alvorligt blodgennemstrømningsproblem, der kan føre til hjerteanfald (flere oplysninger nedenfor).
Da venstre armhule er modtagelig for alle de samme kilder til smerte som den rigtige, kan den stadig være relateret til et af de andre problemer, der er nævnt nedenfor. Så kom ikke til nogen konklusion endnu.
Angina
Angina er et udtryk for brystsmerter forårsaget af dårlig blodgennemstrømning til en del af hjertet og fratager iltmusklen. Det kan tænde under træning eller anden fysisk anstrengelse og aftage med hvile, men det kan også tilsyneladende strejke ud af ingenting, mens du er i ro.
Selvom smerten normalt stammer fra brystet omkring dit hjerte, kan den spredes til dine arme, ryg, skuldre, nakke, kæbe og armhuler.
Især smerter i venstre armhule er forbundet med angina. Andre symptomer kan omfatte træthed, smerter, der efterligner fordøjelsesbesvær og åndenød.
top 20 bedste familiehunde
Angina har forskellige risikofaktorer, som inkluderer alder, genetik, livsstilsvalg som rygning, drikke, dårlig ernæring, mangel på motion og endda sædvanlig udsættelse for støvforurening.
Hvis smerte kun rammer under episoder med fysisk eller mental stress og aftager med hvile eller medicin, kan det være det, der er kendt som stabil angina. Dette kan håndteres med en kombination af livsstilsændringer og medicin som aspirin eller statiner.
Hvis smerter opstår selv i hvile og ikke forbedres med medicin, kan det være ustabil angina. Dette er en medicinsk nødsituation og kræver øjeblikkelig indlæggelse for at afværge et hjerteanfald.
I begge tilfælde er det bedste, du kan gøre, hvis du har mistanke om, at du har angina, at se en læge med det samme.
PAD
Perifer arteriesygdom er forårsaget af indsnævring af arterier i ekstremiteterne på grund af en ophobning af plak, der stort set består af fedt, kolesterol og calcium. Det føles oftest i benene, men kan også forekomme i armene og potentielt forårsage smerter i armhulerne.
I nogen tid er der muligvis ingen symptomer forbundet med PAD. Men når symptomer opstår i ben eller arme, kan de omfatte smerte eller brændende smerte, køligere end normal hud og hyppige infektioner. Smerten har tendens til at føles som kramper.
Risikofaktorer er meget de samme som angina, inklusive genetisk disposition, avanceret alder, rygning, dårlig diæt, fedme og højt kolesteroltal. Som det er tilfældet med så mange sundhedsmæssige forhold, er det vigtigste, du kan gøre for at reducere din risiko, at undgå rygning.
Ligesom angina kan tilstanden forbedres med livsstilsvalg som sund kost og motion. Medicin, som en læge måske også ordinerer, inkluderer aspirin eller medicin til reduktion af blodtryk eller kolesterol.
Brystkræft
De fleste smerter i armhulen har en mere godartet årsag, men det er et muligt symptom på brystkræft, der har spredt sig ud over brystet.
Brystkræft kan være smertefri i et stykke tid, men i nogle tilfælde kan det forårsage smerter i brystområdet. Og mens brystkræft normalt rammer kvinder, er det muligt for mænd at få det også, selvom det er mere sjældent.
Andre advarselsskilte inkluderer en klump i brystet, en ændring i udseendet af et bryst eller brystvorte og brystvorteudladning.
Genetik menes at være en faktor i kun omkring 10 procent af tilfældene. Andre risikofaktorer inkluderer ældre alder, rygning, alkoholbrug, overvægt eller fysisk inaktiv, hormonbrug, tætte bryster, stråling i brystet og manglende børn.
Som med enhver kræft forbedrer tidlig påvisning chancerne for bedring.
At gå ind til screening som anbefalet af din læge er den mest effektive måde at opdage brystkræft tidligt på - et mammogram kan finde kræft i brystet meget tidligere, end det er muligt at føle via en selvundersøgelse; op til 2 år tidligere.
American Cancer Society anbefaler årlige mammogrammer for dem 45 og ældre med en gennemsnitlig risiko for brystkræft.
Men hvis du og din læge har mistanke om, at din smerte i armhulen kan være relateret til brystkræft, kan det være et vigtigt næste skridt at få et mammogram eller anden screening.
Helvedesild
Husk, da dine forældre satte dig på en legedato med naboens barn med skoldkopper, så du ville indgå det på deres tidsplan i stedet for at få det lige inden familiens campingtur?
Nå, den virus (kaldet 'varicella-zoster' -virus) er stadig i dvale i din krop og chiller i nervevæv nær din hjerne.
På ethvert tidspunkt kan det vågne op og forårsage a helvedesild udbrud, som kan involvere alvorligt smertefulde udslæt, der vikles rundt om torsoen på den ene eller den anden side, potentielt via armhulen. Men var det i det mindste en god campingtur?
Der er ingen kur mod helvedesild, men dens symptomer kan behandles med receptpligtige antivirale lægemidler som acyclovir og valacyclovir såvel som receptpligtige og ikke-receptpligtige topiske anæstetika, kortikosteroider eller capsaicin.
En helvedesildepisode varer normalt kun 2 til 6 uger, og de fleste mennesker oplever kun et udbrud i deres levetid. Så ingen hårde følelser, mor og far.
Hævede lymfeknuder
Sjov kendsgerning: Din krop producerer omkring to liter lymfe om dagen.
Denne farveløse væske transporterer hvide blodlegemer rundt i kroppen på patrulje for infektioner at kæmpe for. Din krop har også en række kirtler kaldet lymfeknuder, der filtrerer denne væske, fanger og tilbageholder patogener og forurenende stoffer for at beskytte resten af kroppen.
Lymfeknuder Som fans af den morbide Black Death-historie er opmærksomme på, ligger de berømt i lysken, nakken og - hovedpersonerne i denne artikel - armhulerne. Men der er faktisk omkring 600 af dem fordelt i hele kroppen.
Lymfeknuder er normalt på størrelse med en ært, men hvis de aktivt bekæmper en infektion, kan de svulme op og blive smertefulde. Dette er normalt ikke en bekymring - det er et tegn på, at dit immunsystem fungerer korrekt og oversvømmer infektionsstedet med lymfevæske.
Hævelse skal løses, når du kommer sig efter infektionen. Hvis hævelse i dine lymfeknuder ikke er forbedret inden for 2 uger, kan du måske se en læge for at sikre, at alt er okay.
Kontaktdermatitis
Kontakt med visse materialer og kemikalier kan forårsage en reaktion på huden kendt som kontaktdermatitis , som kan irritere huden og gøre den rød, kløende, tør, skællende eller hævet.
Kontaktdermatitis kan antage form af allergisk kontaktdermatitis, hvis hudreaktionen er en allergisk reaktion, eller irriterende kontaktdermatitis, hvis huden simpelthen irriteres ved direkte kontakt med et stof.
Armhulerne er sårbare over for begge former for kontaktdermatitis, da vi altid dækker dem over med tøj eller lægger på deodoranter og antiperspiranter.
Almindelige kilder til allergener anvendt på armhulerne inkluderer duftforbindelser og essentielle olier, såsom dem der findes i deodorant. Faktisk er deodoranter blandt de kosmetiske produkter, der mest sandsynligt vil forårsage en allergisk hudreaktion.
Andre potentielle irriterende stoffer, der kan komme i kontakt med armhulerne, inkluderer:
- antibakterielle salver
- isothiazolinoner (bakteriekæmpende stoffer, der findes i nogle kropsvask og produkter til personlig pleje)
- formaldehyd (undertiden findes i tøj, der markedsføres som 'permanent presse' eller 'rynkebestandigt')
- cocamidopropylbetain (et andet kemikalie, der undertiden findes i produkter til personlig pleje og kosmetik)
Heldigvis er kontaktdermatitis normalt ikke alvorlig, men det kan blive til en ond cirkel; det forårsager kløe, og kløe kan beskadige hudbarrieren yderligere og forværre symptomerne.
jeg elsker min kæreste så højt
Normalt er den bedste måde at forhindre kontaktdermatitis på at bestemme de fornærmende stoffer og undgå at røre ved dem.
Andre hudsygdomme (cyster, koger, indgroede hår, lipomer, hidradenitis suppurativa)
Din smerte i armhulen kan være relateret til adskillige andre hudlidelser, selvom smerten føles dybere - nerverne kan være underlige sådan. Lad os tælle (nogle af) måderne:
Cyster
Disse sjove fyrer findes i to typer: epidermoid og sebaceous .
Epidermoidcyster er forårsaget af hudceller, der fortsætter med at formere sig, mens de er fanget dybere i epidermis, end de burde være.
Sebaceous cyster opstår, når kirtler, der udskiller talg (en fedtet kropsvæske), bliver tilstoppede, og et lille talgreservoir udvikler sig under huden. Cyster kan ikke rigtig forhindres, men heldigvis forsvinder de normalt alene.
Koger
Koger (aka furuncles) er bumser 'større, grimere fætter. Udseendemæssigt har de meget til fælles med cyster. Men i modsætning til cyster skyldes koger en bakteriel eller svampeinfektion, så de kan spredes ved kontakt.
Infektionen får pus til at samles under hudens overflade og hæves i en stor, smertefuld bump på huden. Koger skal behandles af en læge, da de har metoder til at skære og dræne dem uden at lade dem sprede sig.
Hvis du forsøger at dræne en kog ved at presse den, kan den sprede sig og danne en klynge af koger - kendt som den frygtede carbuncle.
Indgroede hår
Når du barberer dine armhuler, kan du utilsigtet få et løs hår til at ændre retning og vokse ind i huden , til sidst at blive smittet, betændt og smertefuldt.
Dette kan ske hvor som helst hår fjernes fra kroppen, men det antages, at buet hår er mest modtageligt for at blive indgroet. Indgroede hår forsvinder normalt inden for 1 til 6 måneder, hvor det anbefales, at du holder op med at barbere området.
Lipomas
TIL lipoma opstår, når fedtvæv samles under huden for at danne en blød udbulning, normalt under to inches lang. De fleste lipomer er ikke smertefulde, men de kan være, hvis de presser mod nerverne, eller hvis de indeholder mange små blodkar.
Selvom de måske ser alarmerende ud for hypokondriakerne blandt os, er lipomer normalt uskadelige. Hvorfor de dannes er lidt af et mysterium, men de kan fjernes af en læge, hvis du er bekymret for udseende.
Imidlertid er ulempen ved, at lipomer er helt harmløse, at nogle sygesikringsplaner ikke dækker deres fjernelse.
Hidradenitis suppurativa
Også kendt som acne inversa, hidradenitis suppurativa er en kronisk tilstand som følge af tilstoppede svedkirtler bliver forstørrede og ekstra modtagelige for infektion. Området omkring kirtlerne fyldes med pus, hvilket får store, røde, smertefulde buler til at dannes og til sidst briste.
Tilstandens nøjagtige årsag er ikke kendt, men det kan være relateret til genetik, hormoner og miljømæssige forhold. Heldigvis er det ikke smitsom. Mens der ikke er nogen kur, kan en læge hjælpe med at behandle eksisterende opblussen og forhindre nye.
Forstrækning af muskler
Hvis du har rivet det i gymnastiksalen for nylig, kan din smerte skyldes muskelspænding.
Dette kan også indebære en skade på en sene, såsom pectoralis major senen. Muskelstammer skyldes overforbrug eller forkert brug af en muskel, såsom ved at rotere en lem under tryk på en unaturlig måde.
Da muskelstammer ofte er smertefulde indlysende, når de sker, så prøv at huske, om du har oplevet pludselige smerter under en nylig træning. Hvis ja, så tænk RIS :
- Hvile : Undgå at lægge unødig stress på din skade.
- Is : Is skaden i 20 minutter en gang hver 2. til 3. time i 3 dage efter skaden.
- Kompression : Indpak skaden med en elastisk bandage (men ikke for tæt!). Hvis det er en ribskade, skal du ikke pakke den ind.
- Højde : Sov i en siddende stilling for at holde skaden over dit hjerte - dette kan hjælpe med hævelse.
Afhængigt af sværhedsgraden af belastningen og varigheden af skaden kan det hjælpe med at se din læge eller en fysioterapeutspecialist.
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis din smerte i armhulen ikke ser ud til at blive bedre alene, eller hvis du bemærker hævelse, udslæt eller en klump i armhulen, bør du se en læge for at være på den sikre side.
Hvis smerten er relateret til en midlertidig hudlidelse såsom kog, cyste eller indgroet hår, vil du gerne få det tjekket ud, hvis:
- det er især smertefuldt
- det bliver værre eller viser ikke tegn på forbedring efter en uges selvbehandling
- det ledsages af andre symptomer såsom feber
- det er et tilbagevendende problem
- du har et kompromitteret immunsystem
Hvis du har mistanke om kontaktdermatitis er årsagen, kan en hudlæge hjælpe dig med at finde ud af, hvad det potentielle allergen eller irriterende stof er for at hjælpe dig med at undgå det i fremtiden.
Hvis din smerte i armhulen lyder som om den kan være relateret til angina, perifer arteriesygdom eller kræft, bør et lægebesøg være nr. 1 på din opgaveliste. Dette er alvorlige forhold, og det er altid bedst at fange dem så tidligt som muligt.
Komplikationer / risici
Hudinfektioner som koger og cyster betragtes normalt som uheldige, men ikke en alvorlig trussel mod helbredet. Men selvom det er sjældent, er det muligt for infektionen at passere ind i blodbanen og blive livstruende.
Blodforgiftning eller sepsis , kan forårsage infektioner i hele kroppen, inklusive i hjertet og knoglerne.
Diagnose
Hvis du besøger lægen, skal du komme til aftalen klar til at forklare, hvornår smerten startede, og hvilke andre symptomer der generer dig. De vil selvfølgelig gerne se et godt og hårdt kig på din armhule, og de kan undersøge andre dele af din krop for flere spor.
De kan indsamle prøver til diagnostiske tests såsom blodprøver eller vævsbiopsier, hvis en lymfeknudetilstand eller kræft er en mulighed. Blodprøven kan omfatte et komplet blodtal (CBC), som er en almindelig test, der hjælper med at diagnosticere en bred vifte af tilstande. Lægen kan også bestille mere specifikke blodprøver.
Generelle hjem retsmidler
Behandlingen af, hvad der rammer din armhule, vil i sidste ende afhænge af årsagen, men her er nogle generelle tip:
- For muskelspænding er hvile nøglen. Påføring af is i 20 minutter hver 2. til 3. time kan hjælpe de første 3 dage efter skade. Sov i en tilbagelænet, men opretstående position, og hold armhulen på et niveau over hjertet.
- For at koge, cyste eller indgroet hår, modstå trangen til at plukke eller klemme! Vask og tør området forsigtigt to gange om dagen. Påfør en varm, fugtig klud til infektionen i op til 30 minutter, 3 eller 4 gange om dagen; dette kan hjælpe med dræning.
- For at forhindre indgroede hår skal du vaske området inden barbering, smøre huden med en barbercreme eller gel, bruge en skarp, enbladet barbermaskine og tørre området grundigt efter barberingen.
- Ved hudirritationer såsom kontaktdermatitis og helvedesild er der flere muligheder for at hjælpe dig med at ignorere de gnidende symptomer. Anvend en calamine lotion eller hydrocortison creme , eller tag en kolloidalt havregrynbad .
Forebyggelse
Ligesom behandlinger afhænger af den underliggende årsag, gør forebyggelsesstrategier det også.
- Få en årlig fysisk for at holde øje med eventuelle sundhedsændringer, når de dukker op.
- American Cancer Society anbefaler at alle kvinder i alderen 45 år skal få et årligt mammogram. Det rådgiver også kvinder med høj risiko for (eller dem med en familiehistorie af) brystkræft at få en årlig MR og mammografi, der begynder i en alder af 30, afhængigt af individet og hendes læges råd.
- Der er en helvedesildvaccine tilgængelig, og CDC anbefaler, at de 60 eller derover skal få det - dette gælder uanset om du husker at have skoldkopper.
- Øv god hygiejne. Og introducer ikke flere produkter til personlig pleje på én gang - dette kan hjælpe dig med hurtigt at forstå, om et nyt produkt forårsager en negativ hudreaktion.