Find Ud Af Dit Antal Engel
At shoppe efter skønhedsartikler er sjovt og det hele, men hvorfor falde op til $ 100 på fancy-schmancy hudpleje, når du kan finde det, du leder efter i dit køkkenkammer?
Vores seneste DIY hudplejeundersøgelse dykker ned i en af vores foretrukne madlavningsingredienser: olivenolie.
Nogle hævder, at olivenolie effektivt kan slette acne. Hvis det føles kontraintuitivt at lægge olie på dit ansigt, undrede vi os over det samme. Vil slatheringoliepå bumser får dem til at forsvinde - eller vil det skabe et faktisk pizza-ansigt? Lad os finde ud af det.
566408465
Fordelene ved at lægge olivenolie på din hud
Bortset fra potentielt at slippe af med acne, kan olivenolie have et par andre fordele.
- Det er fugtgivende og kan berolige tør, irriteret hud.
- Ved at holde cellerne hydreret, kan huden se fyldigere ud (tænk det modsatte af saggy).
- Det kan fungere som en antioxidant og hjælpe med at forhindre UVB-induceret hudskade og hudkræft.
- Det er en naturlig antiinflammatorisk der kan hjælpe med at helbrede sår, såsom acne ar.
Hvordan virker det?
Angiveligt bruger olivenolie på din hud hånd i hånd med olierensning, en populær hudplejemetode, der formodes at hjælpe med at slippe af med acne.
Olierensning er, hvordan det lyder: Brugere masserer en olie- eller oliebaseret rensemiddel på huden for at opløse de allerede tilstødende olier (også kendt som talg).
hvad der får en spiller til at blive forelsket
Da acne ofte er forårsaget af overskydende talg og porer tilstoppet med døde hudceller, kan brug af olie mod olie hjælpe med at løfte gunk op og væk.
Olierensning er også en god måde at sikre, at du ikke fjerner din hud for al olie. Hvis det sker, går din hud i overdrive og producerer for meget olie, som kan forårsage acne. Du vil finde et lykkeligt medium.
Sådan bruges olivenolie til acne
Hvis du vil prøve at bruge olivenolie på din acne, er det ret nemt at gøre. Du kan prøve nedenstående rutine hver aften inden sengetid. Forvent at vente et par dage, før du bemærker resultaterne.
- Hæld ca. 1/2 tsk olie i din hånd og påfør den over hele dit ansigt, masser den forsigtigt ind i din hud i et par minutter.
- Lad olien sidde på dit ansigt i cirka et minut.
- Dyp en vaskeklud i varmt (ikke varmt) vand.
- Påfør vaskekluden på dit ansigt, og hold den der i ca. 15 sekunder, så den begynder at nedbryde olien.
- Tør forsigtigt olien af ansigtet, og pas på ikke at trække.
- Gentag, indtil al olien er tørret af.
- Følg op med en mild rengøringsmiddel, hvis du vil.
Der er nogle ulemper
Desværre er der nogle undersøgelser derude, der viser, at olivenolie måske ikke er den billige mirakelakneløsning, du har ledt efter. Selvom det kan have sine fordele, er der også masser af negative bivirkninger at overveje.
hvordan ved du, om nogen elsker dig hemmeligt
Olivenolie kan faktisk forårsage acne
En ældre undersøgelse hos dyr fandt ud af, at en ingrediens i olivenolie kaldet oliesyre kan fungere som et comedogen, hvilket betyder, at det kan blokere porer og forårsage hudorme. Dette er naturligvis det modsatte af, hvad du vil have.
Andet forskning fra 1993 konstaterede, at olivenolie har vist sig at øge aktiviteten af acne-forårsagende bakterier ved at hjælpe bakterierne med at fæstne sig til hudsækkene.
Det kan irritere eller endda forårsage eksem
TIL lille undersøgelse fundet ud af, at brug af olivenolie på din hud kan forårsage betydelig skade på hudbarrieren og kan fremme udviklingen af atopisk dermatitis, også kendt som eksem. Det kan også forværre eksisterende eksem. Hvis du har meget følsom hud, vil du måske springe over olivenolie.
Det kan tørre din hud ud
Olivenolie siges at være intenst hydratiserende, men for nogle mennesker kan det være det modsatte.
Nyere forskning har fundet ud af at den høje mængde oliesyre i olivenolie, bortset fra at være comedogen, kan svække hudens barriere og gøre huden tørrere. En anden lille undersøgelse viste, at oliesyre kan forårsage vandtab.
Alt i alt er olivenolie måske ikke det bedste hæfteklammer, der kan indarbejdes i din hudplejerutine.
Er der en anden olie, der fungerer?
Olivenolie indeholder for meget oliesyre til at være super effektiv til at håndtere acne, og de negative bivirkninger synes ikke det værd.
Forskning har fundet ud af, at olier med lav oliesyre og høj linolsyre er de mest effektive til at hydrere og beskytte huden samt reducere hudirritation og betændelse.
benjamin walker som scodelario
Naturlige olier, der kan være et bedre valg for din hud, inkluderer solsikkefrøolie, arganolie, avocadoolie, kokosolie, jojobaolie, hybenolie og sojaolie.
tl; dr
Olivenolie siges at have antiinflammatoriske egenskaber, og nogle mener, at det kan forvise acne, hydrere huden og beskytte mod fremtidig skade.
Det kan bruges som en del af en olierensningsmetode, hvilket betyder at du gnider olie ind i huden for at rense porerne og fjerne overskydende talg.
Desværre har forskning fundet, at olivenolie måske ikke er den bedste hudplejemulighed på grund af dens høje niveauer af oliesyre. Olivenolie kan nedbryde hudbarrieren, irritere følsom hud, forårsage tørhed og øge acne-forårsagende bakterier.
