Hvordan man stopper med at være en egoistisk partner og have et sundere forhold

Gå igennem alle dine forhold

Det er altid okay at føle sig lidt mere, higer efter opmærksomhed lidt mere eller endda ønsker lidt mere. Men når disse små ting får dig alle fyret op og du føler dig mere selvcentreret og urimelig, så går tingene ud af hånden. En måde at holde kontrol med dine egne følelser på er at reflektere over din opførsel fra fortiden. Her er nogle relationer at se tilbage på:

Med elskere

Husk, hvad var de problemer, der forårsagede dine sammenbrud? Var der en masse kampe? Du kan huske en følelse af uopfyldelse og utilstrækkelighed. At være egoistisk gør dig utilfreds, uanset hvor mange anstrengelser din partner har gjort. Du vil også huske de gange, din partner forsøger at resonnere med dig, men du følte dig ofte truet af alle disse argumenter og diskussioner.

Med familie

Familie kan tilgive en glemme mange større problemer, fordi der altid er ubetinget kærlighed fra deres side. Men det betyder ikke, at negligering af din irrationelle opførsel ikke betyder noget nogensinde.

'Det er selvcentreret at ikke forsøge at kommunikere, når du er såret eller vred på din partner. Kæmpe samtaler opstår ofte i et romantisk forhold. Du lægger din partner gennem meget nød, når du nægter at tale. - Marni Feuerman

Kilde: https://www.huffpost.com

Med venner

Det kan tage år at oprette et venskab, men at miste dem kan være et spørgsmål om øjeblikke. Et par hårde ord her og der eller den egoistiske opførsel kan skubbe tingene ned ad bakke til et punkt uden tilbagevenden.

Tjekliste, der skal verificeres, hvis du er en egoistisk person

Hvis du frygter, at du kan være egoistisk i dit forhold, eller enhver anden del af livet, betyder det, at du er et skridt tættere på at være et godt menneske. Acceptet forbedres, og der er ingen skade. Her er en tjekliste for at bekræfte, om du er den egoistiske:

1. Du kan lufte, men din partner kan ikke

Hvad er poenget, når du ikke engang kan tale om dine problemer med nogen? Hvis du tror, ​​at din partner lytter til alle dine udgifter og klager, men du tilbyder ikke det samme i retur, er det et tegn på, at du er den egoistiske i forholdet.

2. Du blokerer dem

Alle kan lide at undgå dybe, uhyggelige samtaler. Men kommunikation er vigtig i et forhold. At låse dig inde i rummet eller slukke for din telefon er en meget egoistisk handling, der let tager dig væk fra dine problemer, men lader din partner hænge der alene.

3. Du har altid ret?

Hvis du er uroligeren i forholdet, insisterer du på, at dit perspektiv altid er det rigtige. Denne er det røde flag angivelse af egoisme i et forhold, du prøver at bevise dit eget synspunkt hver eneste gang.

4. Du er alt for besiddende

Usikkerheden og besiddelsesevnen er en del af ethvert normalt forhold, men når du skruer disse følelser op til et hak, bliver de et problem. Egoistiske mennesker har en tendens til at trække deres partner væk fra deres venner og sociale kredse, fordi de kan lide at kontrollere hvad eller hvem der er en del af deres liv. Der kan muligvis ikke ske nogen skade i henhold til dem, men denne slags egoisme er ødelæggende.

5. For ivrig efter at afslutte tingene

I mange kampe siger vi ting, vi ikke mener. Men de nævnte ord vil altid have indflydelse. Ingen vil faktisk holde sig væk eller afslutte ting, men det er meget praktisk at argumentere med at true nogen på denne måde. Så hvis du gentagne gange siger ting som dette, selvom du faktisk ikke mener det, er det egoistisk.

10 tip til at være en bedre person

Bevist, at det faktisk er dig? Ingen bekymringer der, der er altid plads til at kompensere for, hvad der gik forkert, og redde dit forhold og dig selv i livet. Følg disse tip, og gør dig selv og dit forhold bedre:

underskriver din eks kæreste er ikke over dig

Personligt:

Der er MEGET, du kan ændre om dig selv til det bedre, selvom du mener, at der ikke er nogen måde. Vores hjerte og sind kan overraske os ved de evner, vi ikke engang kunne forstå. Så tag et skridt tilbage, kig dybt inde, så finder du bestemt noget.

1. Forstå dig selv

Det første trin er at finde ud af dine indre følelser. Hvorfor er det, at du altid er så cranky eller oprørt og uhøflig? Hvordan kommer tingene ikke så glat, eller hvorfor er dit par anderledes end nogen anden? Du handler muligvis på denne måde på grund af tidligere erfaringer, eller bare som et skjold for at beskytte dig selv. Find roden, og del den også med din partner.

2. Lad dem tale

Afbryd aldrig, når de prøver at sige noget. På grund af dine konstante raserianfald og skrig, kan din partner måske aldrig tale deres hjerte ud. Det er okay at lytte en gang imellem, selvom det kun er god kommunikation, du kan finde ud af, hvad du begge faktisk ønsker. Men ja, hvis de bliver høje, kan du altid høfligt bede dem om at slappe af, når du er her for at lytte.

3. Vær opmærksom

Hvad siger du? Du tror måske, at du allerede lægger den nødvendige opmærksomhed på din elsker, men der er mere dybde i det, end du kan forestille dig. Koncentrer dig om enhver lille ting, din partner har at sige. Hvis noget har forstyrret dem, skal du ikke betragte det som mindre. Få dem til at indse, at du er her for at lytte og hjælpe. Det handler ikke altid om dig.

4. Husk de glade tider

Denne er til jer begge. Hvorfor kun fokusere på de dårlige elendige ting, når du bestemt også har været igennem masser af lykke. Fra de indledende stadier har du set hinanden vokse i forholdet, og alle disse øjeblikke tegner sig mindst for noget.

5. Sæt dig selv nogle grænser

Der er altid en fin linje mellem det at ønske opmærksomhed og komme på nerverne. Din partner prøver måske deres bedste for allerede at tolerere dig og din egoistiske opførsel, så skub ikke på den. Forstå, når du overdrives, eller bare spørg dem.

kristen serratos mand

6. Vær ikke for hård mod dig selv

Ifølge psykologer er der en dyb forbindelse mellem vores holdning og opførsel. Disse to ting er ikke de samme, men styrer hinanden fuldstændigt. Så hvis du beskylder dig selv for alting (det er din holdning), vil du have en had af en del af dig selv, og din opførsel bliver også ødelæggende. At indse dine fejl og utilstrækkeligheder er et godt skridt til at begynde med, men hold en positiv holdning til at rette dem, ikke overtænke dem.

Socialt:

Ikke kun jer to, men jeres samlede sociale liv påvirker meget i jeres forhold. Uanset om det er dine venner og familie, sociale sammenkomster eller bare enkle interaktioner med omverdenen.

7. Et positivt rum vil ikke skade

Rummet misforstås altid med afstanden. At vende sig væk er dårlig og en egoistisk handling, men at give din elskede en sund mængde plads kan gøre vidundere for dit forhold. Lad dem vælge, hvad de vil gøre med deres liv, at tage små valg om, hvor de skal spise frokost eller lave planer med venner osv., Kan helt gøre dem lettere og du også.

8. Forbind igen med venner

Et forhold forårsager en hel del skade på venskaber. Gå med planer med dem. Bed din partner om at invitere nogle venner over eller hænge sammen med dem andre steder.

9. Lær at gå på kompromis

Accepter altid det faktum, at det er okay at nogen tilbringer tid med en anden person eller anden aktivitet. Du er nødt til at nøjes med dig selv, at alt det, du ønsker, måske ikke viser sig at være så nyttigt. Et lille kompromis kan også gøre dig ydmyg og beskeden.

10. Accepter mennesker som helhed

At være et bedre menneske betyder at være i det væsentlige bedre med andre mennesker. Der er selvfølgelig nogle, du ikke kan stå, men prøv også at acceptere deres natur og personligheder. Det er ikke som du er nødt til at sammenligne dig selv med dem, ikke? En lille tæt observation kan ændre dit perspektiv på mennesker.

11. Nå ud

Tøv ikke med at række ud for hjælp som enten rådgivning eller bare for at få nye venner. Hvad hvis du venter på den rigtige ven, bange for at lade din vagt ned, men den rigtige ven holder tilbage på grund af de samme grunde? Hjælp er altid en mulighed.

12. Tænk, vil du blive ven med dig selv?

Hvis du vil gøre dig selv bedre, så prøv at spørge dig selv disse ting. Hvem kan bedømme dig bedst og mere ærligt end dig selv? Vil du gerne blive venner med dig selv? Hvis du var en anden person, der havde brug for hjælp, ville du bede om det fra dig? Ser du dig selv tilgængelig på den måde? For at være socialt bedre skal du gøre dig selv bedre. Først da vil folk acceptere dig fra hjertet.

Resumé

Alle er forskellige og tager forskellige mængder tid til at forstå tingene. Der er aldrig en rigtig måde at gøre noget på, men der er altid plads til forbedringer. At være selvcentreret får dig ingen steder, men at kende dig selv, at meget er et skridt fremad.