• Vigtigste
  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig

What Talking

Spise

9 Nacho Opskrifter til at gøre Game Day (bare en smule) sundere

Find Ud Af Dit Antal Engel

Fodbold er underholdende at se, men lad os være ægte & hellip; det bedste ved sæsonen er maden. Krydrede vinger, fyldt pizza og barbider i massevis - alt sammen med en iskold øl og holdkammeratskab. Lyder som den perfekte søndag, nej? Hvis du forsøger at undgå samlede tarmbomber, er der heldigvis masser af måder at nyde sundtspil-dag grub. Den bedste del: Der er ingen grund til at skimme på smagen. Disse ni nacho-gennemsnit opskrifter er bevis.

1. Mini Nacho-pizzaer

Mini Nacho Pizza Opskrift

Det sværeste problem at tackle, når det kommer til at spise nachos, er, at når vi først starter, kan vi ikke stoppe. Disse mini-pizzaer kaster et Hail Mary-kort ved at give ren tilfredshed i kun en portion. Lavet med engelske muffins i fuld hvede, vegansk ost, bønner og masser af veggiepåfyldninger, og de er sikker på at holde dig fuld gennem pausen.

2. Grillet courgette Nachos

Grillet courgette Nachos opskrift

Courgetter gør comeback. De stjal først scenen som lav-carb-nudlerstatning, og nu træder de ind for den elskede tortillachip. Top med smeltet cheddarost, sorte bønner og de sædvanlige nacho-fikseringer. Du vil ikke engang gå glip af den cornchip-knas.

hvordan du hjælper med at finde ud af din seksualitet

3. Kylling og sorte bønner Nachos

Opskrifter på Nachos med kylling og sorte bønner

Nogle gange giver de mindste ændringer de største resultater. Det er tilfældet med denne opskrift, der holder traditionelle ingredienser som ost, majs og pico de gallo og foretager små justeringer (som at bruge sorte bønner og grillet kylling til ekstra protein) for at skabe en lignende smag med langt flere sundhedsmæssige fordele .

hvordan man kysser en fisse

4. Grillede søde kartofler Nachos

Grillet søde kartoffel Nachos opskrift

Lavet med flerkornede tortillachips og søde kartoffelkiler, dette krydrede spin på nachos er nok til at give dig en fuld maraton (løb eller film, vi er nede for begge). Den leveres også med en side af ostesauce til at dryppe ovenpå eller dyppe i. Behøver vi sige mere?

5. Vegansk cheesecake Dessert Nachos

Vegansk Ostekage Dessert Nachos Opskrift

Dessert er bedst, når den deles, og denne søde plade er bestemt god nok til en gruppe. Lav din egen base med flerkornede flerkorn: Skær to i trekanter, drys kanel og kokosnødsukker og bages i 10 til 12 minutter. Derefter toppes med en cashew-baseret ostekagedråbe, og vælg et par påfyldninger, såsom friske bær, kakaonibs eller ristet kokosnød. Denne tager lidt mere arbejde end de andre, men det er en anstrengelse værd, især for veganske eller mejerifrie spisere.

6. Græsk gudinde Pita Chip Nachos

Græsk gudinde Pita Chip Nachos Opskrift

Syg af den samme gamle smeltede ost og malet kødkombination? Prøv disse græsk-inspirerede nachos i stedet for en friskere tage på bar-mad favorit. De er lavet med pitachips i stedet for tortilla og er fyldt med fetaost, kikærter, kirsebærtomater, oliven og en tahini-dressing.

7. Æble Nachos med jordnøddesmør og chokolade

Æble Jordnøddesmør og Chokolade Nachos Opskrift

Du kan ikke gå galt med jordnøddesmør og chokolade (selvom denne opskrift også vil smage godt med mandel- eller cashewsmør). Smelt simpelthen dit nøddesmør efter eget valg, dryp det over små skiver saftige æbler og top med mørk chokoladechips. Yum.

holder øjenkontakt attraktion

8. Huevos Rancheros Morgenmad Nachos

Huevos Rancheros Morgenmad Nachos Opskrift

Æggene med solsiden op er en god tilføjelse til stort set enhver salte skål, og disse nachos er ingen undtagelse. Tilsæt dem oven på blå majschips, søde kartoffelskiver, sorte bønner og ost, smid derefter nogle ternede tomater, løg og avocado (duh) på. Disse solide nachos fylder bestemt nok til at være et måltid, og med de løbende æg er dit bedste valg at spise dem med en gaffel.

9. Buffalo Chicken Mini Pepper Nachos

Buffalo Chicken Mini Pepper Nachos Opskrift

For dem, der ønsker at skære ned på kulhydrater, men ikke elsker courgette, er der stadig håb. Paprika er det perfekte køretøj til nacho-påfyldninger, og i modsætning til chips vil de robuste peberfrugter ikke smuldre, når de læsses. Krydre din nat (og livet) med denne bøffelkyllingversion, som kun kræver fem ingredienser (selvfølgelig mini-peberfrugter): strimlet kylling, bøffelsauce, blåostkrummer, grøn løg og strimlet hvid amerikansk ost.

Oprindeligt udgivet september 2014. Opdateret januar 2017.

Top

  • kan et forhold overleve en tre-vejs
  • Juleridder Adam Granduciel
  • første kys i et forhold

Interessante Artikler

  • Mode Og Skønhed Bedste 10 kollagenserum meget eftertragtet i 2018
  • Sundhed Fordelene ved havre og havregryn fra hjertesundhed til hangries
  • Forældreskab At lære børn at cykle - Den forenklede version
  • Underholdning Phil X Wiki: Alt at vide om 'Bon Jovi' Lead Guitarist
  • Underholdning Hvem er Alec Utgoff? 5 fakta om Alexei i fremmede ting
  • Levevis A til Z for mandlig personlighedstype forklaret
  • Opret Forbindelse 7 bønnesalater, der seriøst ændrer dit frokostspil

Kategori

  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig
  • Forældrerollen
  • Helbredstilstand
  • Spise
  • Direkte
  • Dyrke
  • Opret Forbindelse
  • Ukategoriseret
  • Opdage
  • Fitness
  • Lykke
  • Spil
  • Hjem
  • Cbd
  • Opdatering
  • Tips
  • Forældreskab
  • Uddannelse
  • Astrologi
  • Blog
  • Natteliv
  • psoriasis
  • mad og madfordele
  • acne
  • psoriaticarthritis
  • aromaterapi
  • yoga
  • anden ernæring
  • piercing og tatoveringer
  • akupunktur
  • ulcerativ colitis
  • rygsmerte
  • kæledyr
  • skønhed
  • andres slags lidelser
  • hudpleje
  • mental sundhed kosttilskud
  • andre skønhedsprocedurer
  • hårpleje
  • hårtab
  • fitnessudstyr
  • stress
  • Crohns sygdom
  • rynker
  • depression
  • migræne
  • adhd
  • relationer
  • søvntilskud
  • madlavning
  • køkkenudstyr
  • træningstilskud
  • anden psykisk sundhed
  • opskrifter
  • ocd
  • vægttab
  • angst
  • eksem
  • andre søvnforstyrrelser
  • Hivaids
  • andet vægtrelateret
  • prævention
  • andet kvindeligt seksuelt helbred
  • mundsundhed
  • vaginal sundhed
  • hepatitisc
  • andet seksuelt helbred
  • andre synsproblemer
  • forstoppelse
  • anden adfærd
  • anden kvindesundhed
  • menstruationssmerter
  • andre urinvejslidelser
  • andre fordøjelsesproblemer
  • andre brystsygdomme
  • bider og stikker
  • andre alternative terapier
  • gasoppustethed
  • Hidradenitissuppurativa

Anbefalet

Populære Indlæg

  • The Happy Tarm: Diæt Tips til mavesår
  • Hvorfor skinnebensskinner sker, og hvordan man aldrig skal håndtere dem igen
  • Strækmærker på bryster: Sådan slipper du af med dem
  • 15 bedste æteriske olier fordele, du kan få ved at bruge det

Populære Kategorier

  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig
  • Forældrerollen
  • Helbredstilstand
  • Spise

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com