Find Ud Af Dit Antal Engel
Frugter til at øge hårvæksten naturligt
Stort set alle har lidt denne grimme oplevelse kaldet hårfald. Forestil dig nu en person, der allerede har en meget langsom hårvækst naturligt og nu også har hårfald, katastrofe. Selvfølgelig kan du få lavet forskellige hårbehandlinger og kemiske eksperimenter på dit hår, hvilket helt sikkert vil være dyrt og altid medføre en risiko for permanent skade på dit hår og din hud. Nej, det vil vi ikke nu, gør vi? At gå efter naturlige midler og kure har altid været en harmløs udvej og absolut billigere og sundere.
Så her er til lange og lækre lokker uden at gøre skade på dig selv og dit hår. Lad os starte med en masse frugter, som både er lækre og revitaliserende for din generelle hårpleje og generelle sundhed. Det vigtigste at vide er, at indtagelse af mad og frugt er mere gavnligt end blot at påføre dem overfladisk i håret.
1. Bær
De farverige bær som jordbær og blåbær er ikke bare behagelige at se på, de smager fantastisk, har fantastiske sunde fordele og er alles favorit. De betragtes som superfood for vores krop.
Det første skridt i hårvækst er at forhindre hårfald. Bær har masser af antioxidanter og vitaminer, som nemt beskytter dine hårsække mod den daglige skade fra varme, lys, røg og mange hårprodukter. De beskytter også dit hår mod frie radikaler. Så spis masser af bær, og udover det kan du også prøve denne fantastiske hårmaske.
DIY Strawberry hårmaske
Denne maske vil give stor styrke til dit hår. Mindre brud, mindre hårfald. Derfor mere vækst for dine smukke lokker. Så når der er jordbærsæson, sammen med at putte dem i munden, så del dem også med dit hår. Denne maske er også en meget god behandling til fedtet og kedeligt hår, fordi jordbær vil fjerne al ekstra olie, og den dejlige duft er bare en bonus.
Ingredienser:
- 8 friske jordbær
- 1 spiseskefuld kokosolie
- 1 spiseskefuld honning
at elske gennem telepati
Rutevejledning:
- Form en tyk blanding med alle ingredienserne ved at blande dem helt
- Fugt håret en lille smule, så blandingen sidder godt fast.
- Påfør blandingen jævnt rundt og lad den sidde i 10-15 minutter.
- Skyl godt med varmt vand.
2. Avocado
Hvis du elsker at spise avocadoer, kommer du til at elske dem meget mere, når du finder ud af de vidundere, de gør for dit hår. Avocadoer er de bedste fugtighedscremer til dit hår og hovedbund, det er fordi de er fyldt med vitaminer og naturlige olier, både flerumættede og monoumættede. En anden fordel med Avocados er, at den indeholder biotin, som hjælper med sundt hår og neglevækst.
Avocado hårmasker
Gå ikke glip af denne frugtagtige terapi, der ikke kun hjælper dit hår med at vokse, men også efterlader det hydreret og fyldigt. Jo mere du nærer og forkæler dit hår, jo gladere vil det gøre dig.
Ingredienser:
- 1 moden avocado
- 2 spiseskefulde aloe vera gel
- 1 spsk kokosolie
Rutevejledning:
- Lav en blanding af disse ingredienser og tilsæt kokosolie efter dit hårbehov.
- Påfør fra rod til spids.
- Aloe vil bekæmpe enhver betændelse eller skade på håret.
Her er en lidt anderledes, men meget effektiv avocado-hårmaske:
3. Banan
Vi kan aldrig få nok af bananer; de er søde og lækre og dufter fantastisk. Bananer arbejder på at gøre vores hår til deres fulde potentiale og skønhed og bekæmper også mikrober. De har vist sig at være mest effektive mod skæl (som er ret berygtet for hårfald og svagt hår).
Banan hårmasker
Bananer er ved at blive populære i gør-det-selv-midler, fordi de også er let tilgængelige og praktiske at bruge. Ved at kombinere bananer med forskellige naturlige ingredienser, kan folk bruge dem til alle typer hårtilstande, men her vil vi tale om hårgenvækst og ernæringsmæssige opskrifter:
Opskrift:
- Tag 1-2 bananer (alt efter din hårlængde) og 1 æg.
- Skræl og mos bananerne i en skål og tilsæt ægget deri.
- Blend det for at gøre det til en flot og ensartet blanding.
- Påfør i dit hår; sørg for at få dem på spaltede spidser og din hovedbund.
- Lad det stå i 10-15 minutter.
- Skyl grundigt, men aldrig med varmt vand, ellers klæber ægget til hårstråene.
heksekunstens gudinde
Mad til at øge hårvæksten naturligt
I stedet for at overspise masser af usund mad, er det tid til at komme i retning af sund og nærende kost, som naturligvis vil være bedre for det generelle helbred, men også for din hårvækst, som bliver forsømt, mens vi fokuserer på vores trang. Lad os se på nogle powerfoods, der kræver lidt opmærksomhed end normalt for at forbedre dit hårs helbred.
4. Ingefær
Lige siden vores barndom har vi set naturlige husholdningsmidler brugt af vores ældre til at helbrede mindre lidelser som halsbetændelse, forkølelse osv. Men lidt vidste vi, at dette lille krydderi også er meget terapeutisk for håret. Den helt naturlige ingefær hjælper med en sund blodcirkulation. For sundt hår, er sundhed hovedbund blodgennemstrømning meget gavnlig. Det løser alle problemer fra kernen og efterlader håret skinnende og eliminerer alle septiske midler.
Brug af ingefær til hår:
- Skræl et par stykker ingefær og riv dem fint.
- Tilsæt 3 dråber citronsaft
- Tilsæt 3 spiseskefulde sesamolie.
- Påfør blandingen på din hovedbund og massér den blidt.
- Vask det af efter en halv time.
Ingefærte i normal rutine:
Ingefærte er meget beroligende, og folk øver sig i at bruge det dagligt. Sådanne mennesker rapporterede at have meget næret og lækkert hår. Her er en ENKLE opskrift at prøve for dig.
5. Æg
Hvordan kan vi glemme den mest åbenlyse og vigtigste mad af alle? Ægget. Kan du forestille dig en lille kylling vokse indeni og ægge og dukke ud en dag? Den fik al sin nødvendige næring derinde, ægget. Det er en komplet diæt, og den gør fantastiske ting for din hårvækst. At spise æg er som at spise en stor del af protein, som udgør det meste af vores krop og helt sikkert håret.
Brug af æg til hår
Det første er først, hvis æg ikke er en del af din rutinediæt, lav dem. To æg om dagen vil have dramatiske fordele for dit helbred, humør og energi, som du vil bemærke efter kun et par dage. Sammen med at spise æg kan du nemt slå et op for dit hoved. Sådan kan du bruge dem:
- Tag 1 helt æg og 1 spsk olivenolie.
- Bland de to ingredienser i en skål, indtil de er blandet godt sammen.
- Påfør blot denne blanding til dit hår og sørg for, at dit hår er dækket.
- Lad det stå i omkring 20 minutter og skyl af med koldt vand.
- Tilpas håret efterfølgende, hvis du har lyst, og lad det lufttørre.
- Det er bedst at bruge denne mas 1 til 2 gange om ugen.
6. Spinat
Popeye lærte os ret; der er masser af jern i spinat sammen med vitamin A og C, som alle fremmer et liv med sundt hår og en stærk krop.
Spinat Smoothie:
Hvis du ikke er fan af at putte spinat i dit hår, er her en meget lækker og nem spinatsmoothie-opskrift, som du kan bruge, den tager kun omkring 5 minutter. Få denne lille godbid hver morgen med morgenmad, så nemt er det.
Ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 kop spinat
- 1 kop papaya
- 1 kop mandel/kokosmælk
Rutevejledning:
- Du skal blot hakke og blande alle disse ingredienser med mælken efter eget valg.
- Nyd smoothien og del med andre.
Hjemmelavede tips til at øge hårvæksten
Der er måder at få dig flot og tungt, langt hår sammen med en livlig hovedbund. Her er nogle virkelig enkle vaner, du kan tage i din almindelige rutine:
7. Massage
Der er ingen tvivl om, at alle elsker massage. En god massage lindrer alle former for stress og genopretter blodcirkulationen til de svage områder. Hvor som helst i kroppen har massage hjulpet, især når de bruges sammen med nogle olier som kokosolie, olivenolie osv. Prøv at tage dig tid til hoved- og hovedbundsmassage, dette vil berolige din hovedbundshud og gøre dine hårsække stærkere.
8. Løg Juice
Løgjuice kan helt sikkert stinke og svie på samme tid, men virker som magi mod hårtab. Eksperter anbefaler også at anvende løgjuice til nogle medicinske tilstande, der forårsager pletvis hårtab, da løg har svovl, som øger kollagenproduktionen. Skær bare et par skiver af et løg, pres saften ud af dem og smør på din hovedbund i 10-15 minutter. Skyl af med en mild shampoo.
9. Yoghurt
Det er både lækkert og nærende og det reneste, sundeste, du kan spise ELLER endda anvende. Yoghurt har alle disse probiotika, der virker mod hårfald og øger antallet af hårsække også (i det mindste bevist hos mus). Folk bruger yoghurt som en del af deres morgenmad, eller nogle bruger det endda som hårmaske. Sådan kan du anvende det:
Ingredienser:
- 1 spsk olivenolie
- 1 kop yoghurt
- 1 spsk citronsaft
- 2 kopper vand
Rutevejledning:
- Bland olie og yoghurt i en skål og stil det til side.
- Bland citronsaft og vand i en kande.
- Før du påfører det, er det bedst at vaske dit hår med shampoo og lade det være fugtigt.
- Påfør yoghurt-olie hårmasken i dit fugtige hår i 20 minutter.
- Skyl masken med koldt eller lunkent vand.
fisk mand i kærlighed adfærd
Relateret artikel: 10 økologiske hårprodukter, der er sikre at påføre på hår
De sikreste hårprodukter, der er lavet økologisk til dit hår
Resumé
Håber du følger tipsene og får dit hår den naturlige og forfriskende behandling, det fortjener.
